Wer Inklusion will, findet einen Weg wer sie nicht will, findet Ausreden. Rowohlt Polaris, Reinbek bei Hamburg (2023)
Standort: Gcm 1 Agu / Toleranz / Gesellschaft / Zusammen leben
Inhalt: Raúl Krauthausen, der bekannte Aktivist für Inklusion und Barrierefreiheit, regt zum Nachdenken an über die Sichtbarkeit von körperlichen Behinderungen und Diskriminierung. Darüber hinaus stellt er eine Idee vor, wie Inklusion möglich wäre. Systematik: Gcm 1, , Ggm 7 Umfang: 237 S. Standort: Gcm 1 Agu / Toleranz / Gesellschaft / Zusammen leben ISBN: 978-3-499-01029-3
Luft nach oben wie richtiges Atmen uns stärker macht : mit hilfreichen Übungen aus der Praxis von der Atemtherapeutin Susanne Menrad-Barczok Lübbe, Köln (2018)
Standort: Vck 9 Bar
Inhalt: Ein Lungenspezialist und eine Atemtherapeutin zeigen anschaulich und mit Humor, wie die Lunge funktioniert und wie man sie unterstützen kann, wie Erkrankungen der Lunge, der Bronchien und des Rippenfells sich auswirken und wie man sie heilen kann. Mit Übungen zur Verbesserung des Atmens. Systematik: Vck 9 Umfang: 287 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß Standort: Vck 9 Bar ISBN: 978-3-7857-2631-0
Inhalt: Verständlicher Ratgeber zum Trainieren des Bindegewebes mit ausführlichem Übungsteil. Zur Schmerzminderung, Entspannung und Stärkung des Körpers bei Alltagsbeschwerden und im Sport. Systematik: Vek 1 Umfang: 136 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vek 1 Bar ISBN: 978-3-8304-8020-4
Inhalt: Wie in ihrem Bestseller "Das weibliche Gehirn" verfolgt die Autorin die Auswirkungen und Folgen des jeweiligen Hormonstatus' auf die Denk- und Verhaltensweisen beim männlichen Geschlecht über alle Lebensphasen.
Inhalt: Klar strukturierter Patientenratgeber zur Osteoporose, bei dem kein Aspekt fehlt. Erklärt werden Beschwerdebild, Ursachen und Risikofaktoren, neben Prävention durch Ernährung und Bewegung, medikamentöser Behandlung sowie Maßnahmen bei Knochenbrüchen. Dazu gibt es Tipps für die Beantragung einer Reha. Systematik: Vel 7 Umfang: 144 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Vel 7 Brue ISBN: 978-3-8304-6713-7
Inhalt: Ausgewählte Forschungsbereiche, Fragestellungen und Erkenntnisse der Neurowissenschaften, die belegen, wie weit menschliche Wahrnehmung, Verhaltensreaktionen, Gefühle und Gedanken abhängig sind von den Prozessen im Gehirn.
Aus dem Engl. übers. Systematik: Vbl, , Mbk Umfang: 222 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. Standort: Vbl Car ISBN: 978-3-7951-1738-2
Inhalt: Ein ganzheitliches Trainingsprogramm für ambitionierte Fitnesssportler, das mit gut illustriertem Übungsteil, mit und ohne Geräte, vielseitige Trainingsaspekte einbezieht. Systematik: Ybk 8 Umfang: 175 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Ybk 8 Gaer ISBN: 978-3-8354-1382-5
Inhalt: Ratgeber zur Anatomie des Beckenbodens und zur Harninkontinenz sowie Anleitungen zur Beckenbodengymnastik. Systematik: Vel 7 Umfang: 119 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. Standort: Vel 7 Haef ISBN: 978-3-89899-290-9
Inhalt: Der Kinderarzt Michael Hauch und die Wissenschaftsjournalistin Regine Hauch informieren in ihrem anspruchsvollen Sachbuch über das menschliche Immunsystem. Sie stellen dieses komplexe Thema anschaulich und gerade auch für Laien verständlich dar. Systematik: Vel Umfang: 320 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß Standort: Vel Hauch ISBN: 978-3-407-86448-2
Inhalt: Lernhilfe zur Vorbereitung auf das Abitur im Fach Mathematik. Die Lernhilfe umfasst den kompletten Unterrichtsstoff zur Vorbereitung auf das Abitur im Schulfach "Mathematik". Der Band ist thematisch unterteilt in Kapitel zu Funktionen und Gleichungen, Rechnen und Modellieren mit Matrizen, Differenzialrechnung, Stammfunktionen und Integralrechnung, analytische Geometrie und Stochastik. Zu Beginn jedes Kapitels werden in einer Kurzinfo die behandelten Themen aufgelistet. Anschließend werden die Themen mit ausführlichen Erklärungen und Beispielaufgaben erläutert. Wichtige Tipps werden in Form von Randspaltennotizen gegeben. Abgeschlossen werden die Kapitel durch eine übersichtliche Zusammenfassung. Übungsaufgaben sind in der Lernhilfe nicht enthalten. Zur Anschaffung empfohlen neben vergleichbaren Lernhilfen wie "Learn Attack Mathematik" oder kompakter Karlheinz Weber: "Abi genial Mathematik" sowie Tanja Reimbold: "Abi last minute Mathematik". Systematik: Tak 1 Umfang: 207 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : Diagramme Standort: Tak 1 Hom ISBN: 978-3-12-949476-9
Inhalt: Runter vom Sofa: Die "Bewegungs-Docs" des NDR-Fernsehens zeigen, dass Bewegung bei vielen Volkskrankheiten wirksamer und schonender wirkt als Medikamente. Mit einem umfangreichen Übungsteil für den Alltag zur Stärkung von Muskeln und Ausdauer. Systematik: Vc Umfang: 168 Seiten, Illustrationen, Diagramm Standort: Vc Huem ISBN: 978-3-96584-027-0
Raus aus der Demenz-Falle! wie es gelingen kann, die Selbstheilungskräfte des Gehirns rechtzeitig zu aktivieren Lagato, Leipzig (2017)
Standort: Ver 21 Huet (CD)
Inhalt: Paradigmenwechsel: Nicht altersbedingte Abbauprozesse sind für eine Demenz verantwortlich, sondern die Unterdrückung der bis ins hohe Alter vorhandenen Fähigkeit des Gehirns sich zu regenerieren. Denkanstöße für die Optimierung der persönlichen, ganzheitlichen Lebensweise werden gegeben. Systematik: CD-SA: Ver 21 Umfang: 2 CD (ca. 2 Stunden 38 Minuten) Standort: Ver 21 Huet (CD) ISBN: 978-3-95567-999-6
Inhalt: Was passiert in unserem Gehirn während wir schlafen? Wie entstehen Träume und können wir diese für uns nutzbar machen? Der Autor, Gehirnchirurg und Neurowissenschaftler, beleuchtet diese Fragen aus neurowissenschaftlicher Perspektive und illustriert seine Erkenntnisse mit Fallbeispielen. Systematik: Mbq 131 Umfang: 304 S. Standort: Mbq 131 Jan ISBN: 978-3-498-00379-1
Inhalt: Die Ärztin und frühere Schauspielerin (Jahrgang 1931) erklärt, was gegen Demenzen helfen kann, warum es wichtig ist, lebenslang zu lernen und was wir gegen Alterseinsamkeit tun können. Systematik: Vcm 6 Umfang: 143 S. : Ill. Standort: Vcm 6 Koch ISBN: 978-3-423-28408-0
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode : das Übungsprogramm für den ganzen Körper Mosaik, München (2022)
Standort: Vel 7 Lieb
Inhalt: Ein selbsternannter Schmerzspezialist und eine Ärztin stellen das von ihnen entwickelte Konzept zur Selbsthilfebei Schmerzen dar. Sie behandeln Schmerzen unterschiedlichster Art mit Ernährung und 3 Selbsthilfe-Techniken: Dehnen, Rollen und Drücken. Systematik: Vel 7 Umfang: 478 S. : Ill. (farb.) Standort: Vel 7 Lieb ISBN: 978-3-442-39394-7
Vom Glück der richtigen Gedanken Was uns wirklich glücklich macht - eine verblüffende Reise in unser Gehirn Ariston Verlag, München (2024)
Standort: Mcl 4 Not
Inhalt: Die an der "Goethe Business-School" unterrichtende Neurowissenschaftlerin zeigt, wie man zu einer guten Work-Life-Balance in Kombination mit Selbstverwirklichung und Lebensglück gelangt. Mit Alltagsanwendungen, Verweis auf Ergebnisse aus wissenschaftlichen Studien und persönlichen Anmerkungen. Systematik: Mcl 4 Umfang: 299 S. : Ill. Standort: Mcl 4 Not ISBN: 978-3-424-20293-9
Inhalt: Der Mirror ist eine Technologie, die den Menschen den Alltag erleichtert, indem sie mit vielen Ratschlägen unterstützt. Doch bald zeigt sich, dass das dahinterstehende MirrorNet ein Eigenleben führt. Ist die Technologie zu stoppen? Systematik: RO-7 Umfang: 407 Seiten Standort: Ols 7 / TB ISBN: 978-3-7466-3234-6
Ratgeber Beckenbodenschwäche Welche medizinischen Behandlungsmöglichkeiten es gibt, was man selbst für einen starken Beckenboden tun kann humboldt, Hannover (2021)
Standort: Vel 5 Ris
Inhalt: Ein Expertenteam informiert über die Beschwerden, die durch einen schwachen Beckenboden bei Frauen oder bei Männern ausgelöst werden können, und stellt die Therapiemöglichkeiten bei Harninkontinenz, Stuhlverlust, Scheidenvorfall, Darmvorfall, chronischen Beckenschmerzen sowie bei Verstopfung vor. Systematik: Vel 5 Umfang: 176 S. : Ill. Standort: Vel 5 Ris ISBN: 978-3-8426-3021-5
Inhalt: Neue und alte Facebook-Mitglieder finden hier eine Vielzahl von Ratschlägen zum Schutz ihrer Privatsphäre. Es gibt aber auch viele Tipps dazu, welche der zahlreichen Einstellungsmöglichkeiten von Facebook sinnvoll sind. Auch zu Abonnements, Freundschaften und Gruppen gibt es nützliche Hinweise. Systematik: Wcc 37 Umfang: 175 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Wcc 37 Schel ISBN: 978-3-86851-247-2
Inhalt: Die Autorinnen beschreiben, was es bedeutet, Rechts- oder Linkshänder zu sein, erklären die unterschiedlich arbeitenden Gehirnhälften und verdeutlichen, warum beide Seiten gleichermaßen trainiert werden sollten. Mit Selbsttests und Übungen. Systematik: Mbk 6 Umfang: 236 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß Standort: Mbk 6 Sten ISBN: 978-3-8419-0606-9
Copress Sport Funktionelles Mattentraining die besten Bodenübungen und -programme für das Fasziensystem, die Core-Muskulatur, den Beckenboden und Ihre Balance Copress, München (2014)
Standort: Ybk 8 Thoe
Inhalt: Klassische und neu interpretierte funktionelle Übungen ohne Geräte, barfuß durchgeführt auf der Matte und dem Balance Pad. Systematik: Ybk 8 Umfang: 158 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Ybk 8 Thoe ISBN: 978-3-7679-1168-0
Ein Algorithmus hat kein Taktgefühl wo künstliche Intelligenz sich irrt, warum uns das betrifft und was wir dagegen tun können Heyne, München (2019)
Standort: Wcb Zwei
Inhalt: Die Algorithmen der Künstlichen Intelligenz sind nützlich, wenn sie Alltagsaufgaben abnehmen und gefährlich, wenn sie Menschen beurteilen und Entscheidungen über sie treffen. Aber wie funktionieren sie und was sollte man über ihre Bauprinzipien und Funktionsweisen wissen? Antworten findet man hier. Systematik: Wcb Umfang: 319 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß Standort: Wcb Zwei ISBN: 978-3-453-20730-1
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.241/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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