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Brorson, Hanne H.	Keine Chance den Grübelviren wie man negative Gedanken austrickst Gütersloher Verlagshaus, Gütersloh (2019) Standort: Mcl 3 Bro Schlagworte: Anleitung, EinfÃ¼hrung, Gedanken, GrÃ¼beln, Ratgeber, Ratgeber - PersÃ¶nlichkeit, Ratgeberliteratur, negative Gedanken Details hier Inhalt: Hanne H. Brorson beschreibt kundig und unterhaltsam, welche Grübelviren es gibt und vor allem: mit welchen Gedanken-Vitaminen man sie austricksen kann. Eine kleine Hausapotheke für das psychologische Immunsystem. Systematik: Mcl 3 Umfang: 89 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Mcl 3 Bro ISBN: 978-3-579-01470-8	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Brorson, Hanne H.	Keine Chance den Grübelviren wie man negative Gedanken austrickst Audio Media, München (2019) Standort: Mcl 3 Bro (CD) Schlagworte: Anleitung, EinfÃ¼hrung, Gedanken, GrÃ¼beln, Lesung, Ratgeber, Ratgeberliteratur, negative Gedanken Details hier Inhalt: Hanne H. Brorson beschreibt kundig und unterhaltsam, welche Grübelviren es gibt und vor allem: mit welchen Gedanken-Vitaminen man sie austricksen kann. Eine kleine Hausapotheke für das psychologische Immunsystem Die Lesung des unterhaltsamen Ratgebers über die fiesen Grübelviren, die negativen, selbstschädigenden Gedanken, die einen mehrmals am Tag überkommen. Die norwegische Psychologin und Forscherin erklärt die mentalen Mechanismen, die auf das Denken einwirken, und benennt 13 wichtige Grübelviren. Diese werden veranschaulicht an einem Arbeitstag im Leben der 38-jährigen Anna Beispiel. Es treten z.B. auf: Nabel-der Welt-Virus, Falsch-Gefühle-Virus, Katastrophen-Virus. Dann stellt die Autorin die psychologischen Vitamine vor als Gegenmittel und wir erleben nochmals den Tag ihrer Protagonistin, wie er sich dank Anwendung der Gedanken-Vitamine positiv und stressfrei entwickelt. - Ein eingängig und sympathisch geschriebener, empfehlenswerter kleiner Ratgeber (Buch: ID-A 18/19), der sich für die Hörbuchform gut eignet und vom bekannten Sprecher Peter Veit unterhaltsam zu Gehör gebracht wird. Sehr gern empfohlen. gekürzte Lesung Systematik: CD-SA: Mcl 3 Umfang: 1 CD (ca. 77 min) Standort: Mcl 3 Bro (CD) ISBN: 978-3-96398-094-7	CD-SA: Mcl 3 0	Hörbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Fitzek, Sebastian	Der erste letzte Tag kein Thriller Argon Hörbuch, Berlin (2021) Standort: Fit (MP3-CD) Schlagworte: Berlin, Berliner, Gedankenexperiment, Humor, Lesung, MP3-CD, MÃ¼nchen, Road-Trip Details hier Inhalt: Die rotzfreche Lea, Anfang 20, lässt den 32-jährigen Livius gnädig in dem letzten Mietwagen mitfahren, den man am zugeschneiten Flughafen ergattern konnte. Sie schlägt ein Spiel vor: so zu tun, als sei dies der letzte Tag in ihrer beider Leben. Nur dass es bei Lea tatsächlich zutreffen könnte ... Autorisierte Lesefassung Systematik: CD-SL Umfang: 1 MP3-CD (ca. 5 Stunden) Standort: Fit (MP3-CD) ISBN: 978-3-8398-1910-4	CD-SL 0	Hörbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Fitzek, Sebastian	Der erste letzte Tag kein Thriller Droemer, München (2021) Standort: Fit 7 / TB Schlagworte: Berlin, Berliner, Gedankenexperiment, Humor, MÃ¼nchen, Road-Trip Details hier Inhalt: Die rotzfreche Lea, Anfang 20, lässt den 32-jährigen Livius gnädig in dem letzten Mietwagen mitfahren, den man am zugeschneiten Flughafen ergattern konnte. Sie schlägt ein Spiel vor: so zu tun, als sei dies der letzte Tag in ihrer beider Leben. Nur dass es bei Lea tatsächlich zutreffen könnte ... Systematik: RO-7 Umfang: 270 Seiten Standort: Fit 7 / TB ISBN: 978-3-426-28386-8	RO-7 0	Roman Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Franziskus	Das Glück in diesem Leben Kösel, München (2017) Standort: Kes 1 Fra Schlagworte: Gedanken, Lebensweisheiten, Papst, Religion Details hier Inhalt: Eine Sammlung von persönlichen Gedanken, Lebensweisheiten und Redeausschnitten des Papstes. Er leitet aus dem Evangelium Werte ab wie Nächstenliebe, Vergebung, Brüderlichkeit, Solidarität und großherziges Miteinander, die den Weg zum Glück bilden für die Sorgen, Probleme und Sehnsüchte der Menschen. Dieses Buch bietet eine bunte Sammlung von persönlichen Gedanken, Lebensweisheiten, Redeausschnitten und kirchlichen Verlautbarungen des Papstes. Er leitet aus dem Evangelium und dem Beispiel Jesu fundamentale Werte und Einsichten ab wie Nächstenliebe, Vergebung, Brüderlichkeit, Solidarität und großherziges Miteinander. Das sind christliche Werte, die für den Papst den Weg zum Glück bilden für die Sorgen, Probleme und Sehnsüchte, die Menschen bewegen. Die Ausführungen sind eher meditativ, aber unmittelbar auf das eigene Leben bezogen. Ein thematisch sorgfältig und ansprechend zusammengestelltes Buch, das durch die kurzen Texte dazu animiert, Seiten zu überblättern und sich bei Lieblingsstellen festzulesen. Ein überzeugendes Konzept, gut ausgewählt und leicht zu lesen. Wegen der gebotenen Themenvielfalt vor "Ein Buch wie Feuer", "Gott ist barmherzig" und "Gehen mit Jesus" vom selben Autor breit empfohlen. Systematik: Kes 1 Umfang: 286 Seiten Standort: Kes 1 Fra ISBN: 978-3-466-37217-1	Kes 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Korn, Oliver; Rudolf, Sebastian	Sorgenlos und grübelfrei wie der Ausstieg aus der Grübelfalle gelingt ; Selbsthilfe und Therapiebegleitung mit metakognitiver Therapie ; mit Online-Material Beltz, Weinheim [u.a.] (2015) Standort: Mcl 32 Kor Schlagworte: Gedanken, GrÃ¼belei, Metakognitive Therapie, Selbsthilfe Details hier Inhalt: Mithilfe dieses Buch lernt man einen anderen Umgang mit Gedanken. Veränderungsstrategien werden aufgeführt und die Aufmerksamkeit auf diese Gedanken und relevante Situationen wird umgelenkt. Systematik: Mcl 32 Umfang: 208 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Mcl 32 Kor ISBN: 978-3-621-28261-1	Mcl 32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Teismann, Tobias	Balance-Ratgeber Grübeln wie Denkschleifen entstehen und wie man sie löst Balance-Buch-+-Medien-Verl., Köln (2014) Standort: Mcl 3 Teis Schlagworte: DenkanstoÃŸ, Denken, Denkfehler, DenkfÃ¤higkeit, Denkleistung, Denkprozess, DenkvermÃ¶gen, Denkvorgang, Denkweise, DenkÃ¶konomie, Gedanken, Historische PersÃ¶nlichkeit, Informationsverarbeitung, Kreatives Denken, Person, PersonalitÃ¤t, PersÃ¶nlichkeit, Ratgeber - PersÃ¶nlichkeit, Vorstellung Details hier Inhalt: Ein Buch mit praktischen Hilfen um der Grübelfalle zu entkommen. Mit Übungsmaterial und Beispielen. Systematik: Mcl 3, , Mbk 6 Umfang: 136 S. : graph. Darst. Standort: Mcl 3 Teis ISBN: 978-3-86739-081-1	Mcl 3, Mbk 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...

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Findus der Fuchs vor einem Bücherstapel

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