Beltz - Kinder Kinder Geburtsvorbereitung und Geburt Entspannung und innere Balance, Massagen und Atemübungen Beltz, [Weinheim] (2010)
Standort: Vcm 1 Alb
Inhalt: Anhand eigener Erlebnisse und vieler Fallbeispiele erläutert die Autorin die für werdende und junge Eltern wesentlichen rechtlichen Regelungen rund um Schwangerschaft und Geburt. S. Runge ist Juristin und bloggt zum Thema Elternrechte. Nach der Geburt ihres 1. Kindes und einem Jahr Elternzeit erhielt sie zum beruflichen Wiedereinstieg die Kündigung, was sie veranlasste, einen Rechtsratgeber für Eltern zu schreiben, der gleichzeitig fundiert und verständlich die für Mütter und Väter relevanten juristischen Themen mit Schwerpunkt auf Schwangerschaft und Geburt aufbereitet. Anhand ihrer eigenen Geschichte und Fallbeispiele erläutert Runge die rechtlichen Regelungen zum Thema Mutterschutz, Elternzeit, Kindergeld, Unterhalt, Haftpflicht, Vormundschaft u.v.m. Die Mischung aus persönlicher Geschichte und Rechtsratgeber (Tipps sind farblich hervorgehoben) funktioniert wider Erwarten hervorragend, was auch am detaillierten Stichwortverzeichnis liegt. Mit Checklisten, Mustertexten und weiterführenden Internetadressen. Der locker geschriebene Elternratgeber (Du-Anrede) kann vor allem für werdende und junge Eltern eine echte Stütze sein. "Was Eltern wissen sollten" umfasst einen deutlich breiteren Rahmen, H. Marburger ist vergleichsweise trocken. Empfohlen! Schlagworte:Anleitung, Einführung, Ratgeber, Ratgeber - Eltern und Kind, Ratgeberliteratur, Recht, Sorgerecht, Trennung Systematik: Vcm 1 Umfang: 287 Seiten Standort: Vcm 1 Run ISBN: 978-3-7645-0576-9
Inhalt: Dieser Ratgeber beschreibt anschaulich, wie man sich mit der LOGI-Methode während der Schwangerschaft gesund und abwechslungsreich ernähren kann. Die Autorin dieses kleinen Ratgebers ist Hebamme, Heilpraktikerin und LOGI-Trainerin. In ihrem Buch erklärt sie gut verständlich, welche Vorteile eine kohlenhydratarme Ernährung während der Schwangerschaft für Mutter und Kind hat. Der Selbsttest in Form eines Tagesprotokolls am Anfang zeigt auf, wo man sich in Bezug auf Ernährung gerade befindet und welche Möglichkeiten der Verbesserung bzw. Veränderung sich ergeben. Ein Kapitel befasst sich mit typischen Ernährungsmythen wie "Essen für Zwei" oder "Rohmilchprodukte meiden" und erklärt, was man wirklich beachten muss bei der Auswahl, Menge und Zubereitung der Nahrungsmittel. Auf rund 20 Seiten gibt es leckere Rezepte, die den Start in die neue Ernährung erleichtern. Schlagworte:Ernährung, Ernährungsgewohnheit, Gestation, Gravidität, Lebensmittel, Low carb, Nahrung, Nutrition, Scheinschwangerschaft, Schwangerschaft, Trächtigkeit Systematik: Vcm 1 Umfang: 63 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Vcm 1 Schmi ISBN: 978-3-942772-72-3
Inhalt: Das Fitnesskonzept "Mamafreude Fitness" bietet abwechslungsreiche Übungen mit und ohne Geräte, die einzeln oder gebündelt ("10-Minuten-Work-outs") in den turbulenten Mamaalltag integriert werden können. Mit Atemübungen, Mutter-Kind-Einheiten und Rezepte für eine gesunde, alltagstaugliche Ernährung. Schlagworte:Fitness, Gesundheit, Kondition, Körperliche Leistungsfähigkeit, Mütter, Ãœbungsprogramm Systematik: Vcm 1 Umfang: 200 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vcm 1 Nag ISBN: 978-3-8403-7753-2
Inhalt: Dieser Ratgeber erläutert anschaulich, wie man sich in der Schwangerschaft gesund und abwechslungsreich mit saisonalen Produkten aus dem eigenen Garten oder vom Biobauern ernährt. Mit ausführlichem Rezeptteil und vielen Extratipps.
Inhalt: Ausführlicher Ratgeber zu Schwangerschaft, Geburt und erster Zeit mit dem Neugeborenen. Mittlerweile liegt der attraktiv aufgemachte Ratgeber zu Schwangerschaft und Geburt in der 4. Neuausgabe vor. Schlagworte:Gestation, Gravidität, Scheinschwangerschaft, Schwangerschaft, Trächtigkeit Systematik: Vcm 1 Umfang: 448 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß : Diagr Standort: Vcm 1 Reg ISBN: 978-3-8310-3715-5
Meine verflixt noch mal schrecklich-schöne, panisch-pralle, gemein-glückliche Schwangerschaft! Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2016)
Standort: Vcm 1 Wei
Inhalt: Ihre Zwillingsschwangerschaft regte die Autorin dazu an, diesen Ratgeber zu verfassen: der Mix aus persönlichem Bericht und ersten Sachinformationen bietet werdenden Müttern einen Einblick in die bevorstehenden Monate bis zur Geburt und enthält viele hilfreiche Tipps. Systematik: Vcm 1 Umfang: 191 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vcm 1 Wei ISBN: 978-3-8338-5591-7
Rückbildungs-Gymnasik fit nach der Schwangerschaft: das beste Programm für einen starken Beckenboden und eine gute Figur Südwest, München (2006)
Standort: Vcm 1 Can
Schwangerschaft und Geburt selbstbestimmt gut informiert über Vorsorge, Rechte und finanzielle Hilfen Verbraucherzentrale NRW, Düsseldorf (2015)
Standort: Vcm 1 Mat
Inhalt: Der Ratgeber zeigt anhand einer Vielzahl von Ultraschallbildern die kindliche Entwicklung während der Schwangerschaft und erläutert dabei, wie Ultraschall funktioniert, welche unterschiedlichen Untersuchungen es gibt, welche Diagnostik sie ermöglichen und wie die Bilder zu interpretieren sind. Pränataldiagnostiker M. Burger zeigt anhand einer Vielzahl von Ultraschallbildern die kindliche Entwicklung während der Schwangerschaft und erläutert dabei, wie Ultraschall funktioniert, welche unterschiedlichen Untersuchungen es gibt, welche Diagnostik sie ermöglichen und wie die Bilder zu interpretieren sind. Nach einem einführenden Teil, der neben Sinn und Notwendigkeit u.a. auch Geschichte und Funktionsweise des Ultraschalls allgemein verständlich, aber auch recht ausführlich erklärt, folgen die 3 Schwangerschaftsdrittel: Es werden die Durchführung von Basis-Ultraschall und ausführlichem Screening beschrieben und erläutert, was genau der Arzt untersucht. Zur Verdeutlichung sind die betreffenden Bereiche auf den Beispielbildern farbig hinterlegt, sodass werdende Eltern den Ausführungen zumindest anhand dieser Bilder folgen können. Im Anhang finden sich u.a. ein Glossar der medizinischen Fachbegriffe, weiterführende Webadressen und ein Stichwortverzeichnis. In dieser Ausführlichkeit schlägt der Titel jeden Schwangerschaftsratgeber, kein Vergleichstitel bekannt. Für medizinisch Interessierte. Schlagworte:Gestation, Gravidität, Scheinschwangerschaft, Schwangerschaft, Trächtigkeit, Ultraschall Systematik: Vcm 1 Umfang: 170 Seiten : Illustrationen : teilweise farbig : Diagramme Standort: Vcm 1 Bur ISBN: 978-3-662-53457-1
Das Papa-Handbuch alles, was Sie wissen müssen zu Schwangerschaft, Geburt und dem ersten Jahr zu dritt Gräfe und Unzer, München (2013)
Standort: Vcm 1 Rich
Inhalt: Der Fitnessratgeber für frischgebackene Mütter begleitet Mutter und Kind während des 1. Lebensjahrs und bietet eine Fülle an Übungen, Praxistipps, Infos zur körperlichen Entwicklung von Mutter und Kind sowie einige Rezepte. Der Fitnessratgeber für frischgebackene Mütter begleitet Mutter und Kind während des 1. Lebensjahrs. Neben Übungen bietet er Praxistipps und Infos zur körperlichen Entwicklung (Mutter und Kind) sowie Rezepte. In 3-Monats-Schritten werden passende Übungen für Mutter und Kind gut verständlich und ansprechend bebildert erläutert, wobei das Baby durchaus schon mal als Trainingsgerät (z.B. als Hantel) dient. Die Übungen beginnen mit leichten Beckenboden- und Entspannungsübungen und steigern sich mit der Zeit bis zum anspruchsvollen Workout. Passend zur mütterlichen Trainingseinheit werden verschiedene Turnübungen für das Kind vorgestellt, stets der kindlichen Entwicklung entsprechend. Jeder Zeitabschnitt schließt mit einigen Rezepten, eingestreute Tipps "von Mama zu Mama" sorgen für weitere Praxisnähe, die Themen "Stillen" und "Entspannen" werden etwas ausführlicher beleuchtet. Die Autorin, ausgebildete Fitnesstrainerin, schreibt für dänische Magazine zu den Themen Gesundheit, Sport und Ernährung. Hochwertige Aufmachung, daher auch teurer als z.B. T. Schütze oder K. Schwarz. Schlagworte:Baby, Fitness, Fitnesstraining, Gesundheit, Kondition, Konditionstraining, Körperliche Leistungsfähigkeit, Mutter, Trainingsprogramm, Wassergymnastik Systematik: Vcm 1, , Vcm 2 Umfang: 259 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß Standort: Vcm 1 Gal ISBN: 978-3-407-86445-1
101 Dinge, die in keinem Elternratgeber stehen! ... obwohl sie so wichtig, witzig und wunderbar wohltuend sind! Junior Medien, Hamburg (2021)
Standort: Vcm 2 Schroe
Inhalt: Dieser Ratgeber informiert über gesunde und ausgewogene Ernährung vom fünften bis zwölften Monat. Enthält Tipps zur Beikosteinführung und einen Beikostplan. Schlagworte:Babykost, Rezepte Systematik: Vcm 21 Umfang: 125 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vcm 21 Kar ISBN: 978-3-927216-66-2
Das große GU Breifrei-Kochbuch die besten Rezepte und Tipps von den Expertinnen des Breifreibaby-Blogs Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2021)
Standort: Vcm 21 Mer
Inhalt: Vegan, vegetarisch, mit Fisch oder Fleisch - nach einem ausführlichen Theorieteil werden 70 alltagstaugliche Rezepte für eine babygeleitete Beikosteinführung ohne Babybrei präsentiert, z.B. Linsen-Pilz-Aufstrich, Asiatische One-Pot-Pasta, Gemüsestangen oder zuckerfreie Birnen-Gewürz-Waffeln. Schlagworte:Baby, Breifreie Kost, Ernährung, Ernährungsgewohnheit, Kleinkind, Lebensmittel, Nahrung, Nutrition Systematik: Vcm 21 Umfang: 160 S. : Illustrationen, farbig Standort: Vcm 21 Mer ISBN: 978-3-8338-7810-7
Die Macht der ersten 1000 Tage falsche Ernährungsmuster aus der frühen Kindheit aufdecken und der Prägungsfalle entkommen GU, München (2020)
Standort: Vcm 21 Ried
Inhalt: Dr. Matthias Riedl, Ernährungsmediziner mit über 30 Jahren Erfahrung, hilft allen, die endlich verstehen wollen, wie sich Ernährungspräferenzen prägen, und die mit diesem Wissen den Weg in ein gesundes, schlankes Leben finden wollen. Der Autor erläutert, was Ernährung eigentlich mit uns macht und zeigt auf, warum es evolutionär für uns vorteilhaft ist, Ernährungsvorlieben auszuprägen und diese einst sogar überlebenswichtig für uns waren. Dabei gibt er einfache Hilfestellung, sich von (ungesunden) Vorlieben zu emanzipieren und dennoch mit Genuss gesund und schlank zu bleiben. Das Buch richtet sich somit an alle, die wissen wollen, wie sie der Prägungsfalle in Sachen Ernährung entkommen. Die wissenschaftlich fundierten Fakten werden ergänzt durch einen Praxisteil, der zeigt, wie eine Umprägung tatsächlich gelingen kann. Spannendes Infotainment auf Basis der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse in Sachen Epigenetik Schlagworte:Ernährung, Ernährungsgewohnheit, Ernährungsgewohnheiten, Ernährungsverhalten, Ess- und Trinksitte, Frühe Kindheit, Frühkindliche Prägung, Lebensmittel, Nahrung, Nahrungsgewohnheit, Nutrition, Verzehrsverhalten Systematik: Vcm 21 Umfang: 272 Seiten Standort: Vcm 21 Ried ISBN: 978-3-8338-7275-4
Inhalt: Die Redakteurin der Zeitschrift "Eltern" möchte (werdenden) Müttern die Angst vor dem Stillen nehmen und mit einige Mythen rund um die Muttermilch aufräumen, indem sie über verschiedene Aspekte informiert wie beispielsweise das richtige Anlegen, Stillprobleme, Abpumpen oder das sanfte Abstillen. Schlagworte:Anleitung, Einführung, Ratgeber, Ratgeber - Eltern und Kind, Ratgeberliteratur, Stillen Systematik: Vcm 21 Umfang: 176 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vcm 21 Bon ISBN: 978-3-8310-4287-6
Inhalt: Zusammenstellung von 120, zum Teil recht ungewöhnlichen Rezepten für Breie und andere Babymahlzeiten. Das Buch punktet durch schöne Food-Fotografie und ein gefälliges Layout.
Aus dem Französischen übersetzt Systematik: Vcm 21 Umfang: 159 Seiten Standort: Vcm 21 Car ISBN: 978-3-8427-0804-4
Inhalt: Reich illustrierte Sammlung mit 36 Rezepten für zuckerfreie Kleinigkeiten für Babys und Kleinkinder. Von Süßkartoffelschnecken über Kiwi-Kokos-Eis am Stiel und Hefekringel bis zu Kinderbrezeln (ohne Salz und Ei) und Fruchtgummiwürfel (aus Apfel- und Orangensaft). Schlagworte:Babykost, Ernährung, Ernährungsgewohnheit, Kleinkind, Lebensmittel, Nahrung, Nutrition, Rezepte, Zuckerverzicht Systematik: Vcm 21 Umfang: 62 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vcm 21 Mer ISBN: 978-3-8338-8205-0
Der große Schwangerschafts-Ratgeber für Diabetikerinnen gut vorbereitet schwanger werden ; sicher durch Schwangerschaft und Geburt ; so vermeiden Sie Risiken für sich und Ihr Baby ; Für Typ-1-, Typ-2- und Gestationsdiabetes TRIAS, Stuttgart (2004)
Standort: Vel 6 Klei
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.236/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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