Stadtbücherei Zweibrücken, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Wo ausleihbar? Sofort ausleihbar?
	Hier bewegt sich was Hier bewegt sich was - Kinderturnen is(s)t gesund (Band 86) Eltern-Kind-Turnen und Kinderturnen in Kindergarten, Schule und Verein Meyer & Meyer, Aachen (2010) Standort: Ybl 1 Hier Schlagworte: Abmagerung, Abmagerungsdiät, Abnehmen, Ernährung, Ernährungsgewohnheit, Fettsucht, Gewichtsabnahme, Gewichtsreduktion, Gewichtsverlust , Gewichtszunahme, Kind, Kinder, Kinderturnen, Kindesalter, Kindheit, Kindschaft, Körpergewicht, Lebensalter, Lebensmittel, Nahrung, Nutrition, Übergewicht Details hier Inhalt: Spielen, Turnen und Lernen zum Thema "Ernährung", vom einfachen Fingerspiel bis zu bewegten Aktionen mit verschiedenen Turngeräten und Rallyes für Kinder von 3-10 Jahren. Systematik: Ybl 1, , Vcl 3 Umfang: 95 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) Standort: Ybl 1 Hier ISBN: 978-3-89899-486-6	Ybl 1, Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Asgodom, Sabine	Das Leben ist zu kurz für Knäckebrot Selbstbewusst in allen Kleidergrößen Random House Audio, Köln (2010) Standort: Vcl 3 Asg (CD) Schlagworte: Anleitung, Durchsetzungsvermögen, Einführung, Erwachsene Frau, Erwachsener, Fettsucht, Frau, Frauen, Ratgeber, Ratgeberliteratur, Selbstbehauptung, Selbstliebe, Selbstsicherheit, Weibliche Erwachsene, Weiblichkeit, Übergewicht Details hier Inhalt: "Schluss mit dem G'schiss ums Gewicht!"... Mitreißend und animierend zeigt die Autorin ihren übergewichtigen Leidensgenossinnen Wege zu mehr Freude, Fröhlichkeit, Gelassenheit, Genuss und Selbstbewusstsein. Systematik: CD-SA: Vcl 3 Umfang: 2 CD (ca. 150 Min.) Standort: Vcl 3 Asg (CD) ISBN: 978-3-466-45842-4	CD-SA: Vcl 3 0	Hörbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bracht, Petra; Leitzmann, Claus	Klartext Abnehmen die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Sie dauerhaft Ihr Wunschgewicht erreichen : plus 4-Wochen-Programm mit Rezepten von Nicole Just und Übungen von Roland Liebscher-Bracht mosaik, München (2023) Standort: Vcl 3 Bra Schlagworte: Abmagerung, Abmagerungsdiät, Abnehmen, Diät, Diättherapie, Ernährung, Ernährungstherapie (Quasisynonym), Fettsucht, Gesunde Ernährung, Gesunde Lebensführung, Gesundheitsbewusste Ernährung, Gewichtsabnahme, Gewichtsreduktion, Gewichtsverlust , Gewichtszunahme, Körpergewicht, Lebensführung, Übergewicht Details hier Inhalt: Die Ernährungsmedizinerin Petra Bracht und der Ernährungswissenschaftler Claus Leitzmann kombinieren ihr Fachwissen zu einem Abnehmratgeber, der mit Diät-Mythen aufräumt. Ein 4-wöchiges Programm mit 50 Rezepten von Nicole Just und Gymnastikübungen von Roland Liebscher-Bracht ergänzen die Methode. Systematik: Vcl 3 Umfang: 470 S. : Ill. (farb.) Standort: Vcl 3 Bra ISBN: 978-3-442-39406-7	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 08.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Branson, Susan	Alleskönner Kokosöl ein Öl - viele Anwendungsmöglichkeiten: virale und bakterielle Infekte bekämpfen, den Stoffwechsel ankurbeln, die Haut schützen und pflegen riva, München (2023) Standort: Vek 31 Bra Schlagworte: Arzneimittel, Biologische Kosmetik, Biologisches Kosmetikum, Homöopathisches Arzneimittel, Kokosfett, Kokosnussöl, Kokosöl, Kopra, Kosmetikum, Naturheilmittel, Naturkosmetikum, Naturpräparat, Natürliches Arzneimittel, Pflanzenfett, Phytopharmakon, Volksheilmittel Details hier Inhalt: Kokosöl ist laut Autorin ein ganzheitliches Öl, das innerlich und äußerlich verwendet werden kann und wegen antiviraler, antibakterieller und antimykotischer Wirkung gegen zahlreiche Viren, Pilze und Bakterien hilft. Es kann in der Küche, als Arznei und als Pflegeprodukt angewendet werden. Systematik: Vek 31 Umfang: 171 S. Standort: Vek 31 Bra ISBN: 978-3-7423-2265-4	Vek 31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 25.04.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne	Die Ernährungs-Docs Die Ernährungs-Docs - Vitales Herz wie Sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen können WVG-Medien, Hamburg (2020) Standort: Vel 2 Ern (DVD) Schlagworte: Anleitung, Blutfette, Bluthochdruck, Einführung, Ernährung, Ernährungsgewohnheit, Ernährungslehre, Gesunde Ernährung, Herz, Lebensmittel, Metabolisches Syndrom, Nahrung, Nutrition, Ratgeber, Ratgeberliteratur, Welternährung Details hier Inhalt: In der NDR-Serie "Die Ernährungs-Docs" zeigen die erfahrenen Ärzte Dr. med Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen und Dr. med Matthias Riedl, dass mit gezielten Ernährungs-Strategien Symptome deutlich verbessert und Krankheiten sogar geheilt werden können. Einige Erkrankungen werden heute als ein entscheidender Risikofaktor für koronare Herzkrankheiten angesehen. Auf dieser DVD helfen die Ernährungs-Docs drei Patienten, die an erhöhten Blutfetten, Bluthochdruck und dem Metabolischen Syndrom erkrankt sind. Mit ihren Tipps soll es gelingen, die Risikofaktoren zu reduzieren und eine Verbesserung der Lebensqualität zu erreichen. Original: Deutschland, 2018 Systematik: Vel 2 Umfang: 1 DVD (ca. 43 Minuten) + Begleitheft Standort: Vel 2 Ern (DVD) EAN: 4250148715342	Vel 2 0	DVD Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne	Ran an das Fett heilen mit dem Gesundmacher Fett Argon Hörbuch, Berlin (2019) Standort: Vcl 1 Fle (MP3-CD) Schlagworte: Ernährung, Fett, Gesunde Ernährung, Gesundes Fett, Gesundheitsbewusste Ernährung, Lesung, MP3-CD Details hier Inhalt: Dr. med. Anne Fleck, die sich als "Gesundheitsscout" bezeichnet, widerlegt hier die Vorurteile gegenüber (gesunden) Fetten in der Nahrung. Nicht Fett macht fett. Für die epidemischen Gewichtszunahmen in den Industrienationen sind isolierte Kohlenhydrate wie Zucker und Weißmehl verantwortlich. Autorisierte Lesefassung Systematik: CD-SA: Vcl 1 Umfang: 1 MP3-CD (ca. 10 Stunden 9 Minuten) + Beilage Standort: Vcl 1 Fle (MP3-CD) ISBN: 978-3-8398-8187-3	CD-SA: Vcl 1 0	Hörbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne	Ran an das Fett heilen mit dem Gesundmacher Fett Rowohlt, Reinbek bei Hamburg (2019) Standort: Vcl 1 Fle Schlagworte: Ernährung, Fett, Gesunde Ernährung, Gesundes Fett, Gesundheitsbewusste Ernährung Details hier Systematik: Vcl 1 Umfang: 431 S. Standort: Vcl 1 Fle ISBN: 978-3-8052-0041-7	Vcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jäger, Nicole	rororo ; 63116 Die Fettlöserin eine Anatomie des Abnehmens Rowohlt-Taschenbuch-Verl., Reinbek bei Hamburg (2016) Standort: Vcl 3 Jaeg Schlagworte: Abmagerung, Abmagerungsdiät, Abnehmen, Fettsucht, Gewichtsabnahme, Gewichtsreduktion, Gewichtsverlust , Gewichtszunahme, Körpergewicht, Übergewicht Details hier Inhalt: Nicole Jäger, die durch ihren Blog als "Fettlöserin" im Internet bekannt ist, erzählt in diesem Buch, wie sie es geschafft hat, ihr extremes Gewicht von 340 kg zu halbieren. Mit vielen Sachinfos und Tipps zur Motivation für andere Übergewichtige. Systematik: Vcl 3 Umfang: 285 S. Standort: Vcl 3 Jaeg ISBN: 978-3-499-63116-0	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Klasen, Jörn	Tschüss Fettleber besser essen - gesünder leben Edel, München (2022) Standort: Vel 4 Kla Schlagworte: Anleitung, Einführung, Fettleber, Leberkrankheit, Leberverfettung, Ratgeber, Ratgeberliteratur, Steatose Details hier Inhalt: Der Facharzt für Innere Medizin klärt über Entstehung und Folgen einer Fettleber auf und zeigt mit seinem Anti-Fettleber-Programm, wie sich diese Erkrankung rückgängig machen lässt. Mit über 50 Rezepten. Systematik: Vel 4 Umfang: 181 S. : Ill. (farb.) Standort: Vel 4 Kla ISBN: 978-3-96584-213-7	Vel 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lindmann, Lia	Leichter leben mit Lipödem Lebensstil verändern, Schmerzen lindern : das bewährte Selbsthilfeprogramm : mein Weg zu 40 kg weniger Gewicht und mehr Mobilität Humboldt, Hannover (2020) Standort: Vel 2 Lin Schlagworte: Fettverteilungsstörung, Lipödem, Selbsthilfe Details hier Inhalt: Weniger Schmerzen - mehr Mobilität. Dicke Beine, schwere Beine, ständig blaue Flecken - für Frauen, die an einem Lipödem leiden, ist das Leben oft eine jahrelange Qual. So, wie für Lia Lindmann. Als sie die Diagnose erhielt, war sie gleich in mehrfach schlecht beraten: fehlende Aufklärung, Halbwahrheiten und Schreckensszenarien ließen sie glauben, das Lipödem sei ein dramatischer Schicksalsschlag. Doch acht Jahre nach der Diagnose und rund 40 Kilo leichter fühlt sie sich besser als je zuvor. In ihrem Ratgeber schildert sie ihren Weg zu einem leichteren Leben mit mehr Mobilität und weniger Schmerzen. Das Buch eignet sich für alle, die ein mitlachen, mitweinen und mitsuchen wollen - nach Wegen und Ideen, um die Lebensqualität mit Lipödem zu verbessern. Systematik: Vel 2 Umfang: 224 Seiten : Illustrationen Standort: Vel 2 Lin ISBN: 978-3-8426-2941-7	Vel 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lipp, Anna-Theresa	Fett ist nett das ungeliebte Organ endlich verstehen Fischer Krüger, Frankfurt am Main (2021) Standort: Vcl 1 Lip Schlagworte: Fett, Organ, Stoffwechsel Details hier Inhalt: Das Buch widmet sich dem Organ Fett mit seinem komplizierten Stoffwechsel und seinen wichtigen Funktionen. Systematik: Vcl 1 Umfang: 218 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß Standort: Vcl 1 Lip ISBN: 978-3-8105-3075-2	Vcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ludwig, Sabine	Ida und der freche Kater Fischer-Taschenbuch-Verl., Frankfurt am Main (2016) Standort: 4.1 A Lud / Erstes Lesealter Schlagworte: Antolin Klasse 2, Erstes Lesealter, Fettsucht, Kater, Mädchen, Übergewicht Details hier Inhalt: An diesem Sonntag möchte Idas Familie Hühnchen zum Mittag essen - aber das ist plötzlich verschwunden. Hat Kater Fritz das Huhn gestohlen? Doch wer hat den Kühlschrank offengelassen? Eine Familiengeschichte mit Rätselseiten für Leseanfänger. Systematik: 4.1 A Umfang: 39 S. : Ill. (farb.) Standort: 4.1 A Lud / Erstes Lesealter ISBN: 978-3-551-06802-6	4.1 A 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Jugendbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mierendorf, Tetje	Halbfettzeit mein neues Leben ohne Rettungsringe Gütersloher Verlagshaus, München (2018) Standort: Vcl 3 Mier Schlagworte: Abmagerung, Abmagerungsdiät, Abnehmen, Adipositas, Erfahrungen, Fettsucht, Gewichtsabnahme, Gewichtsreduktion, Gewichtsverlust , Gewichtszunahme, Körpergewicht, Mierendorf, Tetje, Übergewicht Details hier Inhalt: Der Comedian und Schauspieler erzählt hier, wie er in drei Jahren 80 Kilogramm abgenommen hat und wie sich sein Leben dadurch grundlegend verändert hat. Der 1972 geborene Tetje Mierendorf, Schauspieler (u.a. in "Mein großer, dicker, peinlicher Verlobter"), Sprecher, Moderator und einiges mehr, war viele Jahre krankhaft adipös. Er lebte so, als würde er nicht alt werden, seine Gesundheit war ihm egal trotz Wissen um die Gefahren, die das massive Übergewicht mit sich brachte. 2014 machte er mit 42 Jahren im Internet einen Lebenserwartungstest und erfuhr, dass seine Lebenserwartung 44 Jahre betrug. Ein letzter Warnschuss und Mierendorf hat ihn gehört. 2014 beschloss er als Vater einer kleinen Tochter nie mehr dick zu sein und er hat es geschafft, denn mit seinem Entschluss zur massiven Gewichtsreduktion ging auch eine Veränderung seines Lebens einher. Systematik: Vcl 3 Umfang: 253 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vcl 3 Mier ISBN: 978-3-579-08721-4	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Reininger, Susanne	Willi wills wissen Willi wills wissen - Warum richtige Ernährung nicht fett macht! (Band 15 ) Baumhaus-Verl., Frankfurt a.M. (2007) Standort: 4.3 Rein / Essen und Trinken Schlagworte: Antolin Klasse 4, Ernährung, Ernährungsgewohnheit, Essen und Trinken, Fettsucht, Gesunde Ernährung, Gesundheitsbewusste Ernährung, Lebensmittel, Nahrung, Nutrition, Übergewicht Details hier Systematik: 4.3 Umfang: 45 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: 4.3 Rein / Essen und Trinken ISBN: 978-3-8339-2715-7	4.3 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Jugendbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Richtsfeld, Astrid-Christna	Männer machen Frauen dick so finden Frauen zur Traumfigur - männlichen Widerständen zum Trotz Page & Turner, München (2004) Standort: Mbm 30 Richt Schlagworte: Erwachsene Frau, Erwachsener, Erwachsener Mann, Fettsucht, Frau, Frauen, Geschlechterbeziehung, Mann, Männer, Männlicher Erwachsener, Schönheitsideal, Weibliche Erwachsene, Weiblichkeit, Übergewicht Details hier Systematik: Mbm 30 Umfang: 255 S. Standort: Mbm 30 Richt ISBN: 978-3-442-16642-8	Mbm 30 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schaenzler, Nicole	Risiko Bauchfett was es so gefährlich macht und wie Sie es schnell loswerden GU, München (2016) Standort: Vcl 3 Schae Schlagworte: Abmagerung, Abmagerungsdiät, Abnehmen, Bauchfett, Bauchmuskulatur, Ernährung, Ernährungsgewohnheit, Gewichtsabnahme, Gewichtsreduktion, Gewichtsverlust , Gewichtszunahme, Körpergewicht, Lebensmittel, Nahrung, Nutrition, Ratgeber - Fit und gesund Details hier Inhalt: Dieser Ratgeber erklärt anschaulich, welche gesundheitlichen Risiken Bauchfett in sich birgt und wie man dieses durch die richtige Ernährung und gezielte Übungen loswerden kann. Mit 77 Rezepten für alle Mahlzeiten. einzelne Einheit Systematik: Vcl 3 Umfang: 143 Seiten : Illustrationen Standort: Vcl 3 Schae ISBN: 978-3-8338-4940-4	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Scheffler, Ursel	So ein dicker Hund! Ravensburger Buchverl., Ravensburg (2007) Standort: 4.3 Schef / Körper/Gesundheit Schlagworte: Antolin Klasse 1, Antolin Klasse 2, Ernährung, Ernährungsgewohnheit, Fettsucht, Gesundheit, Körper, Lebensmittel, Nahrung, Nutrition, Übergewicht Details hier Systematik: 4.3 Umfang: [18] Bl. : überw. Ill. (farb.) + Fitness-Poster Standort: 4.3 Schef / Körper/Gesundheit ISBN: 978-3-473-32341-8	4.3 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Jugendbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schreiber, Chantal	Dick angezogen Roman Planet Girl, Stuttgart [u.a.] (2010) Standort: 5.2 Schrei Schlagworte: Fettsucht, Freundschaft, Liebe, Übergewicht Details hier Systematik: 5.2 Umfang: 299 S. Standort: 5.2 Schrei ISBN: 978-3-522-50004-3	5.2 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Jugendbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tourneur, Ulrike	Satt & glücklich Ganz.schön.wichtig. Kamphausen, Bielefeld (2010) Standort: Mcl Tou Schlagworte: Autobiografie, Bericht, Erfahrungsbericht, Erlebnisbericht, Erwachsene Frau, Erwachsener, Fettsucht, Frau, Frauen, Persönlicher Bericht, Quelle, Ratgeber - Persönlichkeit, Selbstwertgefühl, Tagebuch, Weibliche Erwachsene, Weiblichkeit, Übergewicht Details hier Inhalt: Hinter Problemen mit dem eigenen Gewicht - egal, welches das ist - verbergen sich meist andere Lebensprobleme. Die Autorin hilft, die zu erkunden und zu bewältigen, zu Selbstakzeptanz und Selbstliebe, zu einem satten, glücklichen Lebensgefühl zu finden. Bodenständig, vernünftig, gelassen, dabei nicht ohne lebensphilosophischen Gehalt vermittelt die Autorin, was sich hinter Gewichtsproblemen verbergen kann. Dies meint Probleme mit dem eigenen Gewicht, egal, welches das ist. Sie selbst lacht rund und fröhlich vom Cover und ihr Weg zu dieser Ausstrahlung, zum guten Körpergefühl, zu Selbstakzeptanz und Selbstliebe scheint mir angesichts des allfälligen missionarischen Eifers von Sportfanatikern und selbsternannten Gesundheitsexperten auch für Nichtdicke beherzigenswerte Lektüre. Hier geht es um Selbsterkundung, was richtig ist für uns selbst, ums Wohlbefinden, ums satte, glückliche Lebensgefühl, um persönliche Gewichtungen und individuelles Gewicht. Wie wenig dieses unseren Wünschen und gesellschaftlichen Idealen gehorcht, ist bekannt. Würden Diäten dauerhaft gegen Übergewicht helfen, müsste es ja längst verschwunden sein ... Ulrike Tourneur kommt aus dem Umfeld der Bestseller-Autorin Eva-Maria Zurhorst und schreibt unterhaltsam und flüssig, jedoch nie banal, ihr ermutigender Titel wird überall verschlungen werden. (1) Systematik: Mcl, , Vcl 3 Umfang: 325 S. : Ill. Standort: Mcl Tou ISBN: 978-3-89901-261-3	Mcl, Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Worm, Nicolai; Teutsch, Melanie	Leberfasten nach Dr. Worm das innovative Low-Carb-Programm gegen die Fettleber TRIAS, Stuttgart (2015) Standort: Vel 4 Wor Schlagworte: Fettleber, LOGI, Leberkrankheit, Leberverfettung, Low carb, Steatose Details hier Inhalt: Fasten- und Ernährungsprogramm zur Heilung der nicht-alkoholischen Fettleber ohne Medikamente mit 90 Rezepten zur LOGI-Methode, einer kohlenhydratreduzierten Ernährungsform mit niedrigem GLYX-Index. Systematik: Vel 4 Umfang: 147 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vel 4 Wor ISBN: 978-3-8304-8235-2	Vel 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...