Inhalt: Dieser Ratgeber bietet Laien umfassende und verlässliche Informationen und Hilfestellungen, um Gesundheitsbeschwerden richtig einordnen und die Dringlichkeit einer Behandlung einschätzen zu können. Zahlreiche Bilder und Grafiken veranschaulichen die gut verständlichen Ausführungen. Heutzutage, wo meistens als erste Quelle das Internet bei Gesundheitsbeschwerden konsultiert wird, bietet dieser ansprechend farbig illustrierte Ratgeber Erwachsenen übersichtliche und verlässliche Hilfestellung. Im 1. Teil werden allgemeine Beschwerden erläutert, die keinem bestimmten Körperteil zugeordnet werden können. Jede Beschwerde ist mit einer Bewertung versehen, die angibt, wie dringlich eine Behandlung ist. Im 2. Teil folgt die Beschreibung von Symptomen und dazugehörigen Diagnosen, mit Verweis auf die Darstellung einzelner Erkrankungen im 3. Teil. Herausragend ist die verlagstypische Kombination aus Text und Grafik, durch die alles im Kontext von Anatomie und Physiologie laienverständlich erläutert wird, sinnvoll ergänzt durch Register und Glossar. Neben der Ratgeberfunktion ist das Sachbuch für Schüler ab Klasse 9 eine hilfreiche Quelle für Facharbeiten. Systematik: Vek Umfang: 256 Seiten : Illustrationen : farbig : Diagramme Standort: Vek Pra ISBN: 978-3-8310-3617-2
Inhalt: Altbundespräsident Joachim Gauck setzt sich zusammen mit Co-Autorin Helga Hirsch u.a. mit der Frage auseinander, wieso die Menschen das Vertrauen in die Demokratie verloren haben und weshalb die Ostpolitik gescheitert ist. Systematik: Gkk 63, , Ekn 7 Umfang: 237 S. Standort: Gkk 63 Gauck / Toleranz / Demokratie / Politik ISBN: 978-3-8275-0181-3
Inhalt: Nützliche Verbraucheraufklärung zu Lebensmittelzusatzstoffen von E 100 bis E 1521, Aromen, Hilfsstoffen und anderen Chemie-Beilagen, die nett verpackt in Fertiglebensmitteln lauern und ernsthafte Gesundheitsrisiken wie Herzschäden, Diabetes und Krebserkrankungen befördern können.
Der Glukose-Trick Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs : wie man der Achterbahn des Blutzuckerspiegels entkommt Heyne, München (2022)
Standort: Vcl 1 Inch
Inhalt: Ratgeber zu gesunder, glukosearmer Ernährung, in welchem die gesundheitsschädlichen Auswirkungen eines häufig erhöhten Blutzuckerspiegels beleuchtet und praktische Tipps zu einer verbesserten Nahrungsaufnahme gegeben werden. Systematik: Vcl 1 Umfang: 333 S. : graph. Darst. Standort: Vcl 1 Inch ISBN: 978-3-453-60599-2
Inhalt: Symptome des Demokratiezerfalls werden vor allem am Verhalten des amerikanischen Präsidenten Trump gezeigt, der immer wieder Normen verletzt und Regeln missachtet, um das Gleichgewicht der Gewaltenteilung zu zerstören. Das Buch der beiden Harvard-Professoren ist die im Augenblick wohl profundeste Auseinandersetzung mit den Gefahren, die demokratischen Staaten des Westens drohen. Es befasst sich mit Symptomen des Demokratiezerfalls allgemein, aber ganz besonders in den USA. Es zeigt, dass Verfassungen und Kultur keine Garantie gegen den Zerfall demokratischer Ordnungen sind, an Beispielen aus Lateinamerika, Europa und USA in Geschichte und Gegenwart. Es gab Zusammenbrüche, aber auch abgewehrte Versuche des antidemokratischen Machtmissbrauchs. Der Verfasser formulieren Merkmale, die als Zeichen der Fehlentwicklung zu beachten sind: Populisten greifen Institutionen an, gestützt durch Krisen und Katastrophen; die Exekutive zerstört das Gleichgewicht der Gewaltenteilung: Normen werden verletzt, Regeln missachtet; gegenseitige Achtung geht verloren. Und das alles, wird immer wieder am Verhalten des amerikanischen Präsidenten Trump gezeigt. Als Gegenmittel werben die Verfasser für breite prodemokratische Koalitionen und Vermeidung von Polarisierung im demokratischen Spektrum. - Systematik: Gkk 63 Umfang: 320 Seiten Standort: Gkk 63 Lev ISBN: 978-3-421-04810-3
Mikroplastik was es im Körper anrichtet und wie wir uns davor schützen Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2022)
Standort: Vax Lin / Nachhaltigkeit / Zero Waste
Inhalt: Verständlich geschriebener Ratgeber über die Wechselwirkungen sogenannter endokriner Disruptoren (Umwelthormone) im menschlichen Körper. Schnelltests geben per Selbstanalyse Aufschluss über den eigenen Hormonstatus. Systematik: Vax Umfang: 128 S. : Ill. (farb.) Standort: Vax Lin / Nachhaltigkeit / Zero Waste ISBN: 978-3-8338-8012-4
Inhalt: Verstöße gegen die Privatsphäre, Meinungsmanipulation sowie Onlinesucht bedrohen unsere Gesellschaft und die Demokratie. Das Buch weist darauf hin, dass Facebook u.a. Internetgiganten gefährliche Risiken und Nebenwirkungen aufweisen. Systematik: Gcm Umfang: 399 Seiten, Illustration Standort: Gcm MacN ISBN: 978-3-86470-662-2
Inhalt: Der Autor beklagt die stetig zunehmenden Demokratiegefährdungen durch Wahlsiege von Rechtspopulisten und die Aushöhlung des Rechtsstaats in Ländern wie Ungarn und Polen. Daher plädiert er für mehr Aufklärung sowie Stärkung der politischen Urteilskraft gegen Intoleranz, Ignoranz und Hetze. Systematik: Gkk 63, , Gkk 7 Umfang: 185 S. Standort: Gkk 63 Nid ISBN: 978-3-492-07179-6
Heyne Die tägliche Dosis Gift (Band 65015) warum fast alles, was wir berühren, essen oder einatmen, chemisch belastet ist ; und wie wir uns davor schützen können Heyne, München (2011)
Standort: Uas 64 Obe
Inhalt: Eine aktuelle und verbrauchernahe Zusammenschau der Gift- und Schadstoffe in Umwelt, Lebensmitteln und Haushaltsprodukten sowie "gesunder Alternativen". Systematik: Uas 64 Umfang: 252 S. Standort: Uas 64 Obe ISBN: 978-3-453-65015-2
Inhalt: Frauen- und Männer-Medizin/-Pharmakotherapie sollten sich unterscheiden, so die These der Autorinnen (Ärztin; Wissenschaftsjournalistin), und die sanfteren Mittel der Naturheilkunde (z.B. TEM, TCM, Kräuterkunde) hülfen Frauen besser. Mit vielen Hinweisen, Rezepten und Tipps. Systematik: Veq 1, , Vc Umfang: 207 S. : Ill. (farb.) Standort: Veq 1 Rub ISBN: 978-3-426-65868-0
Inhalt: Derer Hirnforscher erweitert seinen Feldzug gegen das kognitive Gefahrenpotenzial der digitalen Medien um die affektiven und körperlichen Defizite ihrer extensiven Nutzung, besonders am Beispiel des Smartphones. Systematik: Nbo Umfang: 431 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Nbo Spitz ISBN: 978-3-426-27608-2
Sitzen ist fürn Arsch warum die sitzende Lebensweise unsere Gesundheit gefährdet und was wir dagegen tun können Wilhelm Heyne Verlag, München (2017)
Standort: Vc Such
Inhalt: Die Autorin vermittelt auf lustige Weise wissenschaftliche Fakten über das Risiko des sitzenden Lebensstils und gibt einfach umzusetzende Tipps, um den Alltag bewegter und gesünder zu gestalten. Mit Bewegungsprotokoll und Selbsttest auf bucheigener Website. Ausführliches Literaturverzeichnis. Die Diplom-Psychologin Suchert informiert auf ihrem Blog (www.movethemoment.com) über alles, was mit Bewegung zu tun hat und promovierte über das Thema "Sitzen". Mit diesem humorigen Buch à la "Darm mit Charme" möchte sie Menschen zum Umdenken und einem bewussteren Umgang mit ihrem Bewegungsverhalten bringen. Mit lustigen Zeichnungen vermittelt sie wissenschaftliche Fakten über das Risiko des sitzenden Lebensstils, erklärt, weshalb welche Zivilisationskrankheiten daraus entstehen, nennt vielversprechende Gegenentwürfe (u.a. Paleoernährung, funktionelles und Tabata-Training, NEAT, bewegter Arbeitsplatz) und motiviert mit simplen Alltagsänderungen zu einem aktiveren Leben. Mit Bewegungsprotokoll zum Ausfüllen(!), online-Extras auf eigener Website, ausführlichen Literaturangaben. Attraktiver, trendiger Selbstläufer. Quasi die saloppe Einleitung zu K. Starrett: "Sitzen ist das neue Rauchen". Vgl. A. Hansen: "Das Gesundheits-Rezept", K.-M. Braumann: "Die Heilkraft der Bewegung", K. Bowman: "Bewegung liegt in deiner DNA". Systematik: Vc Umfang: 255 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß Standort: Vc Such ISBN: 978-3-453-60437-7
Inhalt: Ratgeber rund um die Gesundheit von Kopf bis Fuß, mit Tipps und Tricks und oft vergessenen Hausmitteln. Aus der inzwischen gut eingeführten und beliebten "Trick 17"-Reihe erscheint nach A. Krause: "Fashion & Beauty" nun ein weiterer Ratgeber rund um die Gesundheit von Kopf bis Fuß, mit Tipps und Tricks und oft vergessenen Hausmitteln. Behandelt werden "Husten & Schnupfen", "Augen, Ohren & Mund", "Rücken, Muskeln & Gelenke", "Magen & Verdauung", "Stress, Kreislauf & Schlaf", "Haut & Teint", "Kopfhaut & Haare", "Hände & Füße". Vorgestellt werden auch hier wieder 222 rettende Vorschläge, Bekanntes und Neues, wie Großmutters Hühnersuppe, heißes Säckchen bei Ohrenschmerzen, Ideen für Badezusätze, gegen Sodbrennen, Vaseline als Blasenschutz. Insgesamt sind es wieder unkomplizierte Problemlösungen, die auf einer Seite bzw. einer Doppelseite, gut illustriert, angeboten werden. Zwischendurch sind gelegentlich wieder einige Seiten zum Hineinschreiben vorgesehen. Die Aufmachung ist wie gehabt peppig, mit Du-Anrede, von daher wendet sich der Band wieder an ein eher jüngeres Publikum, doch jeder kann hier den ein oder anderen nützlichen Tipp finden. Vgl. auch S. Pypke. Systematik: Vek 31, , Vcg Umfang: 336 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vek 31 Vol ISBN: 978-3-7724-7793-5
Inhalt: Der Wiener Ökologe setzt sich kritisch mit dem umfassenden Einsatz von Pestiziden in der Landwirtschaft und im Landschaftsbau auseinander. Er beschreibt die Risiken und zeigt mögliche Alternativen auf. Systematik: Uas 64 Umfang: 239 Seiten Standort: Uas 64 Zal ISBN: 978-3-552-06367-9
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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