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Autor Titel
Verlag
Syste­matik Medium
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Leve, Jonas; Ronnefeldt, Manuel Von Null auf Omm
Achtsamkeitsübungen für weniger Stress und mehr Gelassenheit
mvg Verlag, München (2019)
Standort: Mcl 31 Lev

Schlagworte: Achtsamkeitstraining, Betrachtung , Exerzitien, Kontemplation, Konzentration , Meditation, Ratgeber - Persönlichkeit, Spiritualität, Stressbewältigung

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Mcl 31

Sachbuch

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Long, Aljoscha; Schweppe, Ronald Gelassenheit für Anfänger
Argon Hörbuch, Berlin (2016)
Standort: Mcl 3 Lon (CD)

Schlagworte: Achtsamkeitstraining, Gelassenheit, Lesung

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CD-SA: Mcl 3

Hörbuch Erwachsene

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Mauerer, Ilse Selbst-Coaching für mehr Effizienz und Lebensfreude
Geführte Übungen mit Musik
Neptun Media, München (2016)
Standort: Mcl Maue (CD)

Schlagworte: Achtsamkeit, Achtsamkeitstraining, Lesung, Musik

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CD-SA: Mcl

Hörbuch Erwachsene

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Schneider, Maren Crashkurs Meditation
Anleitung für Ungeduldige ... garantiert ohne Schnickschnack
Gräfe und Unzer, München (2012)
Standort: Mcl Schnei

Schlagworte: Achtsamkeitstraining, Meditation, Ratgeber - Persönlichkeit, Stressbewältigung

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Mcl

Sachbuch

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Wehner, Renate Alexander-Technik
achtsame Übungen für mehr Körperharmonie
TRIAS, Stuttgart (2013)
Standort: Vek 1 Weh

Schlagworte: Achtsamkeitstraining, Alexander-Methode, Übungssammlung

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Vek 1

Sachbuch

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Williams, Mark; Penman, Danny Goldmann ; 22072
Das Achtsamkeitstraining
20 Minuten täglich, die Ihr Leben verändern
Goldmann, München (2015)
Standort: Vck Wil

Schlagworte: Achtsamkeit, Achtsamkeitstraining, Stressbewältigung, Übungssammlung

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Vck, Mcl

Sachbuch

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Findus der Fuchs vor einem Bücherstapel

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