Nur 5 Minuten Die besten Übungen für Senioren ; stärken Sie Ihre Körpermitte für mehr Balance, Beweglichkeit und Lebensqualität im Alltag riva, München (2022)
Standort: Ybk 8 Bre
Inhalt: Dieser Ratgeber zeigt aktiven Senioren, wie sie zu Hause durch einfache Übungen ihre Balance, Beweglichkeit und Fitness wiederherstellen bzw. erhalten können und somit für den Alltag gut gerüstet sind. Mit ausführlichen Anleitungen und Zeichnungen. Systematik: Ybk 8 Umfang: 160 S. : Ill. Standort: Ybk 8 Bre ISBN: 978-3-7423-2214-2
Inhalt: Anregungen und gymnastische Übungen zur geistigen und körperlichen Förderung von bewegungseingeschränkten älteren Menschen. Dieses Praxisbuch für Menschen, die in der Altenpflege arbeiten bzw. sich als Übungsleiter mit der Bewegungsförderung älterer bzw. hochbetagter Menschen befassen, erscheint bereits in der 9. Auflage, allerdings seit der 4. Auflage inhaltlich unverändert. Das Buch enthält eine Fülle von Anregungen für die Bereiche Gymnastik, Spiele, Rhythmik und Tanz sowie für lebenspraktische Fähigkeiten. Mit Gedächtnisübungen, Hinweise zur Nutzung von Alltagsmaterialien usw. Alles wird sehr anschaulich beschrieben und ist ohne großen Aufwand durchzuführen. Bei Vorhandensein älterer Ausgaben ab der 4. Auflage kann auf eine Anschaffung verzichtet werden. Systematik: Ver 2, , Vfm 14 Umfang: 136 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Ver 2 Eise ISBN: 978-3-89899-545-0
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.236/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
letztes Datenbankupdate: 17.05.2024, 18:13 Uhr. 6.571 Zugriffe im Mai 2024. Insgesamt 718.118 Zugriffe seit November 2014
Mobil - Impressum - Datenschutz - CO2-Neutral