Beltz-Taschenbuch Ihr Baby kann's! (Band 868) Selbstbewusstsein und Selbstständigkeit von Kindern fördern Beltz & Gelberg, Weinheim (2005)
Standort: Ngk Mes
Inhalt: Fundiert durch aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und angereichert mit Hinweisen zum konkreten Alltagshandeln vermittelt der mehrfach ausgezeichnete Wissenschafts-Journalist besonders unsicheren und besorgten Erst-Eltern Augenmaß im Umgang mit ihren Kindern vom Babyalter bis zur Pubertät. Schlagworte:Alltagsbewältigung, Kindheit, Ratgeber - Eltern und Kind, Selbstbewusstsein Systematik: Ngk, , Vcm 2 Umfang: 335 S. Standort: Ngk Bar ISBN: 978-3-426-27583-2
Inhalt: Verständliche Darstellung des aktuellen Stands der Alternsforschung und der Rolle wesentlicher Einflussfaktoren, vor allem von Fettgewebe, Nahrung, Fasten, Bewegung, Kälte, Hormonen, Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln, aber auch der Zusammenhänge mit Krebs, Diabetes und Demenz. Schlagworte:Altern, Altersphysiologie, Alterung , Alterungsprozess, Altwerden, Biologisches Alter, Gerontologie, Lebensalter, Seneszenz, Älter werden Systematik: Vbx, , Vcm 6 Umfang: 432 Seiten Standort: Vbx Gif ISBN: 978-3-453-20102-6
Beltz - Kinder Kinder Geburtsvorbereitung und Geburt Entspannung und innere Balance, Massagen und Atemübungen Beltz, [Weinheim] (2010)
Standort: Vcm 1 Alb
Inhalt: Anhand eigener Erlebnisse und vieler Fallbeispiele erläutert die Autorin die für werdende und junge Eltern wesentlichen rechtlichen Regelungen rund um Schwangerschaft und Geburt. S. Runge ist Juristin und bloggt zum Thema Elternrechte. Nach der Geburt ihres 1. Kindes und einem Jahr Elternzeit erhielt sie zum beruflichen Wiedereinstieg die Kündigung, was sie veranlasste, einen Rechtsratgeber für Eltern zu schreiben, der gleichzeitig fundiert und verständlich die für Mütter und Väter relevanten juristischen Themen mit Schwerpunkt auf Schwangerschaft und Geburt aufbereitet. Anhand ihrer eigenen Geschichte und Fallbeispiele erläutert Runge die rechtlichen Regelungen zum Thema Mutterschutz, Elternzeit, Kindergeld, Unterhalt, Haftpflicht, Vormundschaft u.v.m. Die Mischung aus persönlicher Geschichte und Rechtsratgeber (Tipps sind farblich hervorgehoben) funktioniert wider Erwarten hervorragend, was auch am detaillierten Stichwortverzeichnis liegt. Mit Checklisten, Mustertexten und weiterführenden Internetadressen. Der locker geschriebene Elternratgeber (Du-Anrede) kann vor allem für werdende und junge Eltern eine echte Stütze sein. "Was Eltern wissen sollten" umfasst einen deutlich breiteren Rahmen, H. Marburger ist vergleichsweise trocken. Empfohlen! Schlagworte:Anleitung, Einführung, Ratgeber, Ratgeber - Eltern und Kind, Ratgeberliteratur, Recht, Sorgerecht, Trennung Systematik: Vcm 1 Umfang: 287 Seiten Standort: Vcm 1 Run ISBN: 978-3-7645-0576-9
Inhalt: Dieser Ratgeber beschreibt anschaulich, wie man sich mit der LOGI-Methode während der Schwangerschaft gesund und abwechslungsreich ernähren kann. Die Autorin dieses kleinen Ratgebers ist Hebamme, Heilpraktikerin und LOGI-Trainerin. In ihrem Buch erklärt sie gut verständlich, welche Vorteile eine kohlenhydratarme Ernährung während der Schwangerschaft für Mutter und Kind hat. Der Selbsttest in Form eines Tagesprotokolls am Anfang zeigt auf, wo man sich in Bezug auf Ernährung gerade befindet und welche Möglichkeiten der Verbesserung bzw. Veränderung sich ergeben. Ein Kapitel befasst sich mit typischen Ernährungsmythen wie "Essen für Zwei" oder "Rohmilchprodukte meiden" und erklärt, was man wirklich beachten muss bei der Auswahl, Menge und Zubereitung der Nahrungsmittel. Auf rund 20 Seiten gibt es leckere Rezepte, die den Start in die neue Ernährung erleichtern. Schlagworte:Ernährung, Ernährungsgewohnheit, Gestation, Gravidität, Lebensmittel, Low carb, Nahrung, Nutrition, Scheinschwangerschaft, Schwangerschaft, Trächtigkeit Systematik: Vcm 1 Umfang: 63 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Vcm 1 Schmi ISBN: 978-3-942772-72-3
Inhalt: Das Fitnesskonzept "Mamafreude Fitness" bietet abwechslungsreiche Übungen mit und ohne Geräte, die einzeln oder gebündelt ("10-Minuten-Work-outs") in den turbulenten Mamaalltag integriert werden können. Mit Atemübungen, Mutter-Kind-Einheiten und Rezepte für eine gesunde, alltagstaugliche Ernährung. Schlagworte:Fitness, Gesundheit, Kondition, Körperliche Leistungsfähigkeit, Mütter, Ãœbungsprogramm Systematik: Vcm 1 Umfang: 200 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vcm 1 Nag ISBN: 978-3-8403-7753-2
Inhalt: Dieser Ratgeber erläutert anschaulich, wie man sich in der Schwangerschaft gesund und abwechslungsreich mit saisonalen Produkten aus dem eigenen Garten oder vom Biobauern ernährt. Mit ausführlichem Rezeptteil und vielen Extratipps.
Inhalt: Ausführlicher Ratgeber zu Schwangerschaft, Geburt und erster Zeit mit dem Neugeborenen. Mittlerweile liegt der attraktiv aufgemachte Ratgeber zu Schwangerschaft und Geburt in der 4. Neuausgabe vor. Schlagworte:Gestation, Gravidität, Scheinschwangerschaft, Schwangerschaft, Trächtigkeit Systematik: Vcm 1 Umfang: 448 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß : Diagr Standort: Vcm 1 Reg ISBN: 978-3-8310-3715-5
Meine verflixt noch mal schrecklich-schöne, panisch-pralle, gemein-glückliche Schwangerschaft! Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2016)
Standort: Vcm 1 Wei
Inhalt: Ihre Zwillingsschwangerschaft regte die Autorin dazu an, diesen Ratgeber zu verfassen: der Mix aus persönlichem Bericht und ersten Sachinformationen bietet werdenden Müttern einen Einblick in die bevorstehenden Monate bis zur Geburt und enthält viele hilfreiche Tipps. Systematik: Vcm 1 Umfang: 191 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vcm 1 Wei ISBN: 978-3-8338-5591-7
Rückbildungs-Gymnasik fit nach der Schwangerschaft: das beste Programm für einen starken Beckenboden und eine gute Figur Südwest, München (2006)
Standort: Vcm 1 Can
Schwangerschaft und Geburt selbstbestimmt gut informiert über Vorsorge, Rechte und finanzielle Hilfen Verbraucherzentrale NRW, Düsseldorf (2015)
Standort: Vcm 1 Mat
Inhalt: Der Ratgeber zeigt anhand einer Vielzahl von Ultraschallbildern die kindliche Entwicklung während der Schwangerschaft und erläutert dabei, wie Ultraschall funktioniert, welche unterschiedlichen Untersuchungen es gibt, welche Diagnostik sie ermöglichen und wie die Bilder zu interpretieren sind. Pränataldiagnostiker M. Burger zeigt anhand einer Vielzahl von Ultraschallbildern die kindliche Entwicklung während der Schwangerschaft und erläutert dabei, wie Ultraschall funktioniert, welche unterschiedlichen Untersuchungen es gibt, welche Diagnostik sie ermöglichen und wie die Bilder zu interpretieren sind. Nach einem einführenden Teil, der neben Sinn und Notwendigkeit u.a. auch Geschichte und Funktionsweise des Ultraschalls allgemein verständlich, aber auch recht ausführlich erklärt, folgen die 3 Schwangerschaftsdrittel: Es werden die Durchführung von Basis-Ultraschall und ausführlichem Screening beschrieben und erläutert, was genau der Arzt untersucht. Zur Verdeutlichung sind die betreffenden Bereiche auf den Beispielbildern farbig hinterlegt, sodass werdende Eltern den Ausführungen zumindest anhand dieser Bilder folgen können. Im Anhang finden sich u.a. ein Glossar der medizinischen Fachbegriffe, weiterführende Webadressen und ein Stichwortverzeichnis. In dieser Ausführlichkeit schlägt der Titel jeden Schwangerschaftsratgeber, kein Vergleichstitel bekannt. Für medizinisch Interessierte. Schlagworte:Gestation, Gravidität, Scheinschwangerschaft, Schwangerschaft, Trächtigkeit, Ultraschall Systematik: Vcm 1 Umfang: 170 Seiten : Illustrationen : teilweise farbig : Diagramme Standort: Vcm 1 Bur ISBN: 978-3-662-53457-1
Das Papa-Handbuch alles, was Sie wissen müssen zu Schwangerschaft, Geburt und dem ersten Jahr zu dritt Gräfe und Unzer, München (2013)
Standort: Vcm 1 Rich
Inhalt: Der Fitnessratgeber für frischgebackene Mütter begleitet Mutter und Kind während des 1. Lebensjahrs und bietet eine Fülle an Übungen, Praxistipps, Infos zur körperlichen Entwicklung von Mutter und Kind sowie einige Rezepte. Der Fitnessratgeber für frischgebackene Mütter begleitet Mutter und Kind während des 1. Lebensjahrs. Neben Übungen bietet er Praxistipps und Infos zur körperlichen Entwicklung (Mutter und Kind) sowie Rezepte. In 3-Monats-Schritten werden passende Übungen für Mutter und Kind gut verständlich und ansprechend bebildert erläutert, wobei das Baby durchaus schon mal als Trainingsgerät (z.B. als Hantel) dient. Die Übungen beginnen mit leichten Beckenboden- und Entspannungsübungen und steigern sich mit der Zeit bis zum anspruchsvollen Workout. Passend zur mütterlichen Trainingseinheit werden verschiedene Turnübungen für das Kind vorgestellt, stets der kindlichen Entwicklung entsprechend. Jeder Zeitabschnitt schließt mit einigen Rezepten, eingestreute Tipps "von Mama zu Mama" sorgen für weitere Praxisnähe, die Themen "Stillen" und "Entspannen" werden etwas ausführlicher beleuchtet. Die Autorin, ausgebildete Fitnesstrainerin, schreibt für dänische Magazine zu den Themen Gesundheit, Sport und Ernährung. Hochwertige Aufmachung, daher auch teurer als z.B. T. Schütze oder K. Schwarz. Schlagworte:Baby, Fitness, Fitnesstraining, Gesundheit, Kondition, Konditionstraining, Körperliche Leistungsfähigkeit, Mutter, Trainingsprogramm, Wassergymnastik Systematik: Vcm 1, , Vcm 2 Umfang: 259 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß Standort: Vcm 1 Gal ISBN: 978-3-407-86445-1
Baby-Beikost Vorkochen, einfrieren, entspannen : gesunden Babybrei selbst machen : ideal vom 5. bis zum 12. Monat BJV-Verlag, Hilden (2018)
Standort: Vcm 2 Bay
Inhalt: Nach einer Einleitung zu Zubereitung, Einfrieren und Auftauen folgen die nach Beikostphasen sortierten Rezepte ab dem 5. Monat mit Zubereitungszeit, Zutaten, Portionsgröße, Schritt-für-Schritt-Anleitungen. Am Schluss stehen allgemeine Ernährungshinweise mit Tipps für Unverträglichkeiten. Schlagworte:Baby, Babynahrung, Brei, Rezepte Systematik: Vcm 2 Umfang: 176 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vcm 2 Bay ISBN: 978-3-95453-141-7
Inhalt: Dieser Ratgeber vermittelt jungen Eltern Wichtiges zur richtigen und gesunden Ernährung ihres Babys von den ersten Tagen an - vom Stillen über Flaschennahrung bis zur Breikost. Mit Rezepten und Tipps zum Einkauf. Der neueste Ratgeber der Ernährungswissenschaftlerin B. Dohmen ist eine komplett überarbeitete und ergänzte Auflage des 2003 erschienenen Buches, damals unter dem Titel "So ernähre ich mein Baby richtig und gesund" (BA 3/04). Die Autorin folgt wieder der thematischen Dreiteilung in die Bereiche Stillen, Flaschennahrung und Breikost, neu ist das Kapitel zur Kleinkindkost nach dem 1. Geburtstag. Wieder gibt es viele Tipps, Zusatzinformationen zum Einkauf der Nahrungsmittel, Rezepte und Ratschläge bei Problemen wie Lebensmittelunverträglichkeiten und Verdauungsstörungen. Der Ratgeber ist ansprechend gestaltet, der Text mehrfarbig mit Hervorhebungen und Merkkästen, die vielen Fotos lockern die Lektüre auf. Die alte Auflage sollte auf jeden Fall durch die Neuauflage ersetzt werden. Das umfassende und kompetente Buch macht sich sicher in allen Ratgeberbereichen für Eltern gut. Vgl. zuletzt A. Karmel (BA 7/10). (2) Schlagworte:Kochbuch, Ratgeber, Säuglingsernährung Systematik: Vcm 2 Umfang: 168 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vcm 2 Doh ISBN: 978-3-8304-3513-6
Babys brauchen Bewegung mit Spielen und Anregungen zu den ersten Schritten ; so fördern Sie die Entwicklung Ihres Kindes ; für Kinder von 0 bis 2 Jahren Humboldt, Hannover (2014)
Standort: Vcm 2 Ned
Inhalt: Der Ratgeber basiert auf dem FenKid-Kurskonzept und vermittelt Eltern die Grundlagen für eine liebevolle und stützende frühkindliche Begleitung, ohne dabei das eigene Wohlbefinden aus dem Blick zu verlieren. FenKid steht für "Frühe Entwicklung von Kindern begleiten". Das Kurskonzept zur Eltern-Kind-Begleitung kombiniert bewährte pädagogische Ansätze von Montessori bis hin zu Jesper Juul mit wissenschaftlichen Erkenntnissen von Bindungsforschung, Entwicklungspsychologie und Säuglingsforschung. Entwickelt wurde FenKid von der Beratungsstelle für Natürliche Geburt und Elternsein e.V. München, für die beide Autorinnen, eine Familientherapeutin und eine Familienbegleiterin, tätig sind. Der Ratgeber entstand aus den Kursen und vermittelt die wesentlichen Inhalte: frühkindliche Entwicklungsstufen, gelungene Eltern-Kind-Bindung, fördern ohne zu überfordern. Unterteilt in 4 Abschnitte zeigen die Autorinnen, wie eine liebevolle Pflege (Wickeln, Nahrung, Schlafen), eine starke Eltern-Kind-Bindung, das Wahrnehmen kindlicher Bedürfnisse und der eigenen Bedürfnisse als Paar funktionieren kann. Mit vielen Fotos, "Elternstimmen" und praktischen Übungen. Mit Stichwortverzeichnis, weiterführender Literatur und nützlichen Links. Schlagworte:Anleitung, Einführung, Eltern-Kind-Beziehung, Entwicklung, Entwicklungspsychologie, FenKid, Kind, Kinder, Kindesalter, Kindheit, Kindschaft, Lebensalter, Ratgeber, Ratgeber - Eltern und Kind, Ratgeberliteratur Systematik: Vcm 2 Umfang: 208 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vcm 2 Dra ISBN: 978-3-466-31087-6
Inhalt: Ratgeber mit Informationen zur Säuglingspflege, zur Entwicklung und Förderung des Babys im ersten Lebensjahr und zu praktischen Fragen des Familienalltags mit Baby. Schlagworte:Baby, Elternratgeber Systematik: Vcm 2 Umfang: 288 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vcm 2 Geb ISBN: 978-3-8338-7219-8
Inhalt: Ratgeber für die Ernährung von Babys und Kleinkindern im ersten Lebensjahr ab dem 5. Lebensmonat, mit einem ausführliche Informationsteil und einer Auswahl an Rezepten für Breikost und andere Gerichte. Schlagworte:Babynahrung, Rezepte, Säuglingsnahrung Systematik: Vcm 2 Umfang: 128 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vcm 2 Ibu ISBN: 978-3-432-10770-7
Die ungestörte Entwicklung Ihres Babys wie Sie die natürliche Bewegung unterstützen und Fehlhaltungen vermeiden TRIAS, Stuttgart (2010)
Standort: Vcm 2 Zuk
Inhalt: Neues von der Beikost-Szene: die 1. Beikost neben Stillen und Fläschchen muss nicht ein pürierter Gemüse-Obst-Getreide-Brei sein; das Baby kann, wenn es mag, bereits ab 7. Monat "Fingerfood" in Pommes-Frites-Größe vom Familientisch mitessen. Schlagworte:Babynahrung, Ratgeber - Eltern und Kind Systematik: Vcm 2 Umfang: 159 S. : Ill. (farb.) Standort: Vcm 2 Ster ISBN: 978-3-466-34587-8
Inhalt: Einfache Grundrezepte und deren vielfältige Variationsmöglichkeiten bilden zusammen mit Informationen zu den einzelnen Lebensmitteln, den wichtigsten Nährstoffen, Zubereitungs- und Einkaufstipps ein empfehlenswertes Baukastensystem zur Breiernährung im Säuglings- und Kleinkindalter. Schlagworte:Anleitung, Backbuch, Brei, Einführung, Kochbuch, Kochen, Kochrezept, Ratgeber, Ratgeberliteratur, Rezept, Rezepte, Rezeptsammlung, Säuglingsnahrung Systematik: Vcm 2 Umfang: 152 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vcm 2 Rieb ISBN: 978-3-8304-3998-1
Inhalt: Spiele und Bewegung nach dem Prager Eltern-Kind-Programm unterstützen die Entwicklung des Babys im 1. Lebensjahr. Informationen, Anregungen und Übungen zum Prager-Eltern-Kind-Programm (PEKiP), mit dem spielerisch die Entwicklung im 1. Lebensjahr kindgemäß unterstützt und die sozialen Kontakte vertieft werden können. Mit einem Poster, das die schönsten Anregungen für eine gemeinsame Spielzeit auf einen Blick zeigt. Die Autorin ist Erzieherin und Diplompädagogin und bildet Pekip-Gruppenleiterinnen aus. Gegenüber der Ausgabe von 2005 (BA 11/05) geringfügig verändert. Diese Ausgabe kann noch gut verbraucht werden. PEKiP-Ratgeber für Eltern gehören in Saarbrücken zu den Ausleihrennern. Neben Karin Schutt (BA 8/07) oder Monika Thiel (BA 8/07) überall erneut zu empfehlen. (2) Schlagworte:Ratgeber, Ratgeber - Eltern und Kind, Säugling Systematik: Vcm 2 Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 Beilage Standort: Vcm 2 Pul ISBN: 978-3-8338-1176-0
Inhalt: Ausführlicher, praktisch orientierter Ratgeber einer Hebamme über die Vorteile einer Stillpraxis, die sich an den natürlichen Gegebenheiten von mütterlichen Instinkten und kindlichen Reflexen orientiert. Die Autorin ist Hebamme mit langjähriger Berufserfahrung als Still- und Laktationsberaterin. Ihrer Erfahrung nach lassen sich Mütter beim Thema "Stillen" zu schnell von festen Regeln und Anleitungen verunsichern, statt auf ihre Intuition und die kindlichen Instinkte und Reflexe zu vertrauen. In ihrem ansprechend gestalteten Ratgeber informiert Gresens nicht nur über die wichtigen körperlichen und seelischen Vorteile des Stillens für Mutter und Kind, sondern zeigt auch, wie sich Mütter schon während der Schwangerschaft optimal auf das Stillen vorbereiten können. Sie informiert ausführlich und verständlich zu den verschiedenen Stillpositionen, zeigt, wie Hindernisse und auftretende Probleme überwunden werden können und gibt Tipps zur Alltagsorganisation und zum Abstillen. Im Anhang finden sich Internetadressen und umfangreiche, weiterführende Literaturangaben, ein Stichwortverzeichnis fehlt. Der sehr empfehlenswerte Ratgeber findet seinen Platz neben anderen Standardwerken wie H. Lothrop (39. Auflage 2016; zuletzt 30. Auflage: ID-A 49/06), B. Benkert (ID-A 23/05) oder M. Guoth-Gumberger (ID-B 16/08). (1) Schlagworte:Anleitung, Baby, Einführung, Ratgeber, Ratgeberliteratur, Stillen, Stillpositionen Systematik: Vcm 2 Umfang: 158 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vcm 2 Gre ISBN: 978-3-466-31061-6
Mami to go Checklisten für die ersten drei Jahre Entwicklung & Gesundheit, Alltag, Recht & Geld Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2018)
Standort: Vcm 2 Pla
Inhalt: Ratgeber in Form von Checklisten, die Informationen darüber liefern, was es für die junge Familie in den ersten drei Jahren mit Baby zu beachten gilt. Schlagworte:Anleitung, Einführung, Kleinkind, Kleinkinderziehung, Ratgeber, Ratgeberliteratur, Säuglingspflege Systematik: Vcm 2 Umfang: 144 S. : Ill. (farb.) Standort: Vcm 2 Pla ISBN: 978-3-8338-6545-9
Inhalt: Die Autorin möchte Eltern darin bestärken, bedürfnisorientiert auf ihr Kind einzugehen und auf die angeborene Kompetenz ihres Babys, die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und der Umwelt mitzuteilen, zu vertrauen. Schlagworte:Anleitung, Baby, Bedürfnis, Einführung, Ratgeber, Ratgeberliteratur, Säuglingspflege Systematik: Vcm 2 Umfang: 203 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vcm 2 Iml ISBN: 978-3-466-31067-8
rororo ; 63444 PEKiP Spiel und Bewegung mit Babys : mehr als 100 Anregungen für das erste Jahr Rowohlt Taschenbuch Verlag, Hamburg (2019)
Standort: Vcm 2 Pol
Inhalt: Die Autoren erläutern, welche evolutionär bedingten Bedürfnisse das kindliche Schlafverhalten steuern und machen sich für eine bedürfnisorientierte Elternschaft stark, die sowohl das kindliche als auch das eigene Wohlergehen im Blick hat. Schlagworte:Einschlafen, Kleinkind, Ratgeber - Eltern und Kind, Schlaf Systematik: Vcm 2 Umfang: 208 S. : Ill. Standort: Vcm 2 Ren ISBN: 978-3-8338-4598-7
Inhalt: Ratgeber rund um das Thema Mutter und Kind von Gesundheit über aufräumen und Organisieren bis Essen und Trinken und Kleidung, mit Tipps und Tricks und oft vergessenen Hausmitteln. Aus der inzwischen gut eingeführten und beliebten "Trick 17"-Reihe erscheint neben I. Volkmer: "Gesundheit & Wohlbefinden" ein weiterer Ratgeber, hier rund um Mutter und Kind, mit Tipps und Tricks und oft vergessenen Hausmitteln. Behandelt werden "Wellness & Pflege", "Gesundheit & Wohlbefinden", "Schlafen & Entspannen", "Reinigen & Reparieren", "Aufräumen & Organisieren", "Sicherheit & Schutz", "Essen & Trinken"; "Kleidung & Schuhe", "Draußen & unterwegs", "Spiel & Spaß". Vorgestellt werden auch hier wieder 222 rettende Vorschläge, Bekanntes und Neues, wie Hausmittel gegen Sodbrennen, Massage zur Beruhigung, Schubladen sichern, dehnbarer Hosenbund etc. Insgesamt sind es wieder unkomplizierte Problemlösungen, die auf einer Seite bzw. einer Doppelseite, gut illustriert, angeboten werden. Zwischendurch sind gelegentlich wieder einige Seiten zum Hineinschreiben vorgesehen. Die Aufmachung ist wie gehabt peppig, mit Du-Anrede, hier findet sich ein Sammelsurium nützlicher Ideen für unterschiedlichste Probleme von Haushalt bis Gesundheit. Schlagworte:Gestation, Gravidität, Hacks, Ratgeber - Eltern und Kind, Scheinschwangerschaft, Schwangerschaft, Tipps, Tricks, Trächtigkeit Systematik: Vcm 2 Umfang: 336 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß Standort: Vcm 2 Pyp ISBN: 978-3-7724-7784-3
Inhalt: Ratgeber für junge Eltern mit praktischen Informationen zur Säuglingspflege, zur Entwicklung des Babys im 1. Lebensjahr, zu praktischen Fragen des Familienalltags mit Baby und zu rechtlichen-finanziellen Aspekten, die nach der Geburt eines Kindes wichtig sind. Schlagworte:Anleitung, Einführung, Ratgeber, Ratgeberliteratur, Säuglingspflege Systematik: Vcm 2 Umfang: 286 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vcm 2 Cra ISBN: 978-3-8338-2273-5
Was mein Schreibaby mir sagen will Hilfe durch bessere Kommunikation - Schritt für Schritt zum Erfolg Beltz u. Gelberg, Weinheim (2008)
Standort: Vcm 2 Bar
Inhalt: Das Konzept der Familien- und Psychotherapeutin will dazu beitragen, Säuglinge bis zu 4 Monaten in exzessiven Schreiphasen zu beruhigen. Mithilfe von Fotos lernen Eltern Schritt für Schritt ihr Baby besser zu verstehen. Schlagworte:Baby, Elternratgeber, Kleinkind Systematik: Vcm 2 Umfang: 126 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vcm 2 Bar ISBN: 978-3-407-85853-5
101 Dinge, die in keinem Elternratgeber stehen! ... obwohl sie so wichtig, witzig und wunderbar wohltuend sind! Junior Medien, Hamburg (2021)
Standort: Vcm 2 Schroe
Inhalt: Rezeptsammlung für den "Thermomix" (Modelle TM 5 & TM31) mit herzhaften und süßen Breien ab dem 6. Monat. Schlagworte:Babynahrung, Kleinkind, Rezepte, Säuglingsnahrung, Thermomix Systematik: Vcm 2, , Xeo 28 Umfang: 88 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: Vcm 2 Pet ISBN: 978-3-945152-53-9
Inhalt: Dieser Ratgeber informiert über gesunde und ausgewogene Ernährung vom fünften bis zwölften Monat. Enthält Tipps zur Beikosteinführung und einen Beikostplan. Schlagworte:Babykost, Rezepte Systematik: Vcm 21 Umfang: 125 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vcm 21 Kar ISBN: 978-3-927216-66-2
Das große GU Breifrei-Kochbuch die besten Rezepte und Tipps von den Expertinnen des Breifreibaby-Blogs Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2021)
Standort: Vcm 21 Mer
Inhalt: Vegan, vegetarisch, mit Fisch oder Fleisch - nach einem ausführlichen Theorieteil werden 70 alltagstaugliche Rezepte für eine babygeleitete Beikosteinführung ohne Babybrei präsentiert, z.B. Linsen-Pilz-Aufstrich, Asiatische One-Pot-Pasta, Gemüsestangen oder zuckerfreie Birnen-Gewürz-Waffeln. Schlagworte:Baby, Breifreie Kost, Ernährung, Ernährungsgewohnheit, Kleinkind, Lebensmittel, Nahrung, Nutrition Systematik: Vcm 21 Umfang: 160 S. : Illustrationen, farbig Standort: Vcm 21 Mer ISBN: 978-3-8338-7810-7
Die Macht der ersten 1000 Tage falsche Ernährungsmuster aus der frühen Kindheit aufdecken und der Prägungsfalle entkommen GU, München (2020)
Standort: Vcm 21 Ried
Inhalt: Dr. Matthias Riedl, Ernährungsmediziner mit über 30 Jahren Erfahrung, hilft allen, die endlich verstehen wollen, wie sich Ernährungspräferenzen prägen, und die mit diesem Wissen den Weg in ein gesundes, schlankes Leben finden wollen. Der Autor erläutert, was Ernährung eigentlich mit uns macht und zeigt auf, warum es evolutionär für uns vorteilhaft ist, Ernährungsvorlieben auszuprägen und diese einst sogar überlebenswichtig für uns waren. Dabei gibt er einfache Hilfestellung, sich von (ungesunden) Vorlieben zu emanzipieren und dennoch mit Genuss gesund und schlank zu bleiben. Das Buch richtet sich somit an alle, die wissen wollen, wie sie der Prägungsfalle in Sachen Ernährung entkommen. Die wissenschaftlich fundierten Fakten werden ergänzt durch einen Praxisteil, der zeigt, wie eine Umprägung tatsächlich gelingen kann. Spannendes Infotainment auf Basis der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse in Sachen Epigenetik Schlagworte:Ernährung, Ernährungsgewohnheit, Ernährungsgewohnheiten, Ernährungsverhalten, Ess- und Trinksitte, Frühe Kindheit, Frühkindliche Prägung, Lebensmittel, Nahrung, Nahrungsgewohnheit, Nutrition, Verzehrsverhalten Systematik: Vcm 21 Umfang: 272 Seiten Standort: Vcm 21 Ried ISBN: 978-3-8338-7275-4
Inhalt: Die Redakteurin der Zeitschrift "Eltern" möchte (werdenden) Müttern die Angst vor dem Stillen nehmen und mit einige Mythen rund um die Muttermilch aufräumen, indem sie über verschiedene Aspekte informiert wie beispielsweise das richtige Anlegen, Stillprobleme, Abpumpen oder das sanfte Abstillen. Schlagworte:Anleitung, Einführung, Ratgeber, Ratgeber - Eltern und Kind, Ratgeberliteratur, Stillen Systematik: Vcm 21 Umfang: 176 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vcm 21 Bon ISBN: 978-3-8310-4287-6
Inhalt: Zusammenstellung von 120, zum Teil recht ungewöhnlichen Rezepten für Breie und andere Babymahlzeiten. Das Buch punktet durch schöne Food-Fotografie und ein gefälliges Layout.
Aus dem Französischen übersetzt Systematik: Vcm 21 Umfang: 159 Seiten Standort: Vcm 21 Car ISBN: 978-3-8427-0804-4
Inhalt: Reich illustrierte Sammlung mit 36 Rezepten für zuckerfreie Kleinigkeiten für Babys und Kleinkinder. Von Süßkartoffelschnecken über Kiwi-Kokos-Eis am Stiel und Hefekringel bis zu Kinderbrezeln (ohne Salz und Ei) und Fruchtgummiwürfel (aus Apfel- und Orangensaft). Schlagworte:Babykost, Ernährung, Ernährungsgewohnheit, Kleinkind, Lebensmittel, Nahrung, Nutrition, Rezepte, Zuckerverzicht Systematik: Vcm 21 Umfang: 62 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vcm 21 Mer ISBN: 978-3-8338-8205-0
60 Montessori-Ideen für mein Baby gestalte die Welt deines Kindes so, dass die Sinne geweckt und die Selbstständigkeit gefördert werden GU, München (2021)
Standort: Vcm 22 Pla
Inhalt: Der Ratgeber stellt alltagstaugliche Spiele und Übungen auf Basis der Montessori-Pädagogik vor, mit denen Eltern ihr Kind in den ersten 15 Monaten in der Entwicklung begleiten und fördern können. Schlagworte:Baby, Montessori-Pädagogik, Ratgeber - Eltern und Kind Systematik: Vcm 22 Umfang: 180 Seiten, Illustrationen, teilweise schwarz-weiß Standort: Vcm 22 Pla ISBN: 978-3-8338-8082-7
Ratgeber Stoffwindeln anders wickeln : gesund fürs Kind und gut für die Umwelt pala-verlag, Darmstadt ([2019])
Standort: Vcm 29 Gri / Nachhaltigkeit / Zero Waste
Inhalt: Der Ratgeber erläutert ausführlich die vielen Vorteile von Stoffwindeln, stellt die verschiedenen Modelle vor und erklärt ihre Anwendung Schritt für Schritt. Schlagworte:Stoffwindel, Themenwelt Nachhaltig, Wickeln, Windel Systematik: Vcm 29 Umfang: 141 Seiten, Illustrationen Standort: Vcm 29 Gri / Nachhaltigkeit / Zero Waste ISBN: 978-3-89566-395-6
Ab 40 gesund und munter durch hormonelle Turbulenzen : Naturheilkunde, medizinisches Wissen und Selbsthilfe für Frauen, die mitten im Leben stehen Nymphenburger, München (2016)
Standort: Vcm 4 Fisch
Inhalt: Die auf Frauennaturheilkunde spezialisierte Ärztin erläutert hormonelle und biochemische Prozesse im Wechselspiel mit psychischen Faktoren samt häufigen Störungen in der Zeit um das Ende der "menstruellen Aktivität" und gibt konkrete Empfehlungen zu einzelnen Problembereichen. Schlagworte:Anleitung, Einführung, Frauenheilkunde, Hormonhaushalt, Ratgeber, Ratgeberliteratur, Wechseljahre Systematik: Vcm 4 Umfang: 238 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : Graphen Standort: Vcm 4 Fisch ISBN: 978-3-485-02872-1
Die beste Ernährung für die Wechseljahre Hormone natürlich ausgleichen, Beschwerden lindern, Gewicht halten : mit 140 vitalisierenden Rezepten TRIAS, Stuttgart (2021)
Standort: Vcm 4 Zier
Inhalt: Ernährungsratgeber und Kochbuch für Frauen für die Zeit der Wechseljahre. Eine Frauenärztin und eine Ernährungswissenschaftlerin stellen empfehlenswerte Lebensmittel vor und bieten Rezepte für die Mahlzeiten des Tages, für Süßes und für Ofengerichte, appetitanregend illustriert mit vielen Farbfotos. Schlagworte:Ernährung, Ernährungsgewohnheit, Lebensmittel, Nahrung, Nutrition, Wechseljahre Systematik: Vcm 4 Umfang: 195 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vcm 4 Zier ISBN: 978-3-432-11202-2
Inhalt: Zwei Frauenärztinnen, die sich auf Hormonstörungen spezialisiert haben, informieren umfassend über die hormonellen Veränderungen in der Lebensphase zwischen 40 und 60 Jahren und deren Auswirkungen einschließlich therapeutischer Maßnahmen. Medizinischer Ratgeber für Frauen in der Lebensphase zwischen 40 und 60. Schlagworte:Anleitung, Einführung, Hormontherapie, Klimakterium, Postmenopause, Ratgeber, Ratgeber - Medizin, Ratgeberliteratur Systematik: Vcm 4 Umfang: 203 S. : graph. Darst. Standort: Vcm 4 Schwe ISBN: 978-3-8304-6079-4
Inhalt: In der turbulenten Lebensphase der Wechseljahre geht es um Selbstverortung, Neujustierung und Selbstfürsorge. Die Heilpraktikerin und Hypnosetherapeutin führt durch den Prozess, der Frauen Ende 40 erwartet. Im Fokus nicht Symptome, sondern diese begünstigende Ursachen in der Lebensführung. Schlagworte:Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Ratgeber - Medizin, Wechseljahre Systematik: Vcm 4 Umfang: 349 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß Standort: Vcm 4 Han ISBN: 978-3-527-71713-2
Inhalt: Die Medizinjournalistin ermutigt Frauen, ihren individuellen Weg durch die Wechseljahre zu finden. Zyklus- und Hormonveränderungen, einzelne Beschwerden, Vor- und Nachteile einer Hormontherapie sowie die Risiken von Osteoporose behandelt sie anhand von 7 Porträts unterschiedlicher Werdegänge. Schlagworte:Anleitung, Einführung, Ratgeber, Ratgeber - Medizin, Ratgeberliteratur, Wechseljahre Systematik: Vcm 4 Umfang: 191 Seiten : Illustrationen Standort: Vcm 4 Bop ISBN: 978-3-86851-159-8
Inhalt: Wechseljahre sind trotz körperlicher und psychischer Beschwerden ein natürlicher physiologischer Prozess. Das Komplettprogramm aus Körpertraining, Entspannung, Naturheilkunde verspricht, ohne Hormone die Beschwerden zu lindern und hilft, den Wechsel als spannenden Neuanfang zu sehen. Schlagworte:Ratgeber - Älter werden, Wechseljahre Systematik: Vcm 4 Umfang: 143 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vcm 4 Oel ISBN: 978-3-8354-1527-0
Inhalt: Stringent an Studienauswertungen, an evidenzbasierter Medizin orientiert erläutert die Mitautorin der aktuellen Leitlinien zur Peri- und Postmenopause, welche Behandlungsmethoden von Wechseljahresbeschwerden helfen und welche schaden. Schlagworte:Wechseljahre Systematik: Vcm 4 Umfang: 231 Seiten, Illustrationen, Diagramme Standort: Vcm 4 Beck ISBN: 978-3-456-85987-3
Inhalt: Die Fernsehmoderatorin teilt ihre persönlichen Erfahrungen mit Hitzewellen, psychischen Schwankungen, Nervosität und Schlaflosigkeit, aber auch die beglückende Erfahrung, endlich zu sich selbst stehen zu können und sich wirklich zu mögen. Schlagworte:Psyche, Veränderung, Wechseljahre, Wechseljahresbeschwerden Systematik: Vcm 4 Umfang: 234 Seiten Standort: Vcm 4 Bur ISBN: 978-3-7645-0713-8
Inhalt: Die in den Medien präsente Gynäkologin (Jahrgang 1969) möchte das negative Bild der Menopause in den Köpfen korrigieren, denn heute gibt es viele Möglichkeiten, den Wechseljahrbeschwerden entgegenzuwirken, keine Frau muss sich mit Stimmungsschwankungen und Hitzewallungen abfinden. Schlagworte:Anleitung, Einführung, Ratgeber, Ratgeberliteratur, Wechseljahre Systematik: Vcm 4 Umfang: 285 Seiten, Illustrationen, Diagramm, schwarz-weiß Standort: Vcm 4 Liz ISBN: 978-3-499-00317-2
Das neue Forever Young einfach jung bleiben mit dem 4-Wochen-Erfolgsprogramm ; Power für Ihre Gene ; Jungbrunnen Steinzeit: Die Paläo-Diät Heyne, München (2014)
Standort: Vcm 6 Stru
Inhalt: Auf der Grundlage seines bewährten AKTIVA-Programms entwickelt der Gerontopsychiater Pantel eine auf das individuelle Risikoprofil abgestellte Anleitung zur Früherkennung und Vorbeugung der Altersdemenz. Gängige Ratgeber zum Thema "Demenz" richten sich i.d.R. an bereits Betroffene oder deren Angehörige und konzentrieren sich auf die Erkrankung mit den Fragen nach Betreuung, Pflege und Behandlung. Wie man der Demenz jenseits von "Gehirnjogging" und leistungssteigernden "Neuro-Enhancern" sowohl vor dem Alter als auch noch jenseits des 70. Lebensjahrs aktiv vorbeugen kann, belegt der Frankfurter Gerontopsychiater Pantel seit Jahren u.a. mit seinem AKTIVA-Übungsprogramm zum Erhalt der mentalen Fähigkeiten im Alter. Adressaten sind sowohl ältere Menschen mit erhaltener kognitver Kompetenz, als auch solche mit leichten kognitiven Störungen. Das Programm, das hier motivierend und humorvoll ausgefaltet wird, hat 3 Schwerpunkte: zum einen das Basiswissen über die Demenz; dann die Bestandsaufnahme: die Feststellung der individuellen Risiko-/Schutzfaktoren-Relation per Tests; schließlich die Umsetzung der Demenzvorbeugung durch eine bewusste Lebensführung, die neben den Fitmachern fürs Gehirn (soziale und geistige Aktivität) auch Empfehlungen für die gesunde Ernährung und Bewegung umfasst. Grundbestand! (1) Schlagworte:Demenz, Denktraining, Gehirn-Jogging, Gehirntraining, Prophylaxe, Prävention, Ratgeber, Ratgeber - Medizin, Verhinderung, Verhütung, Vorbeugung Systematik: Vcm 6 Umfang: 291 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Vcm 6 Pan ISBN: 978-3-407-85876-4
Goldmann Wer früher plant, ist nicht gleich tot (Band 14240) meine Vorbereitung auf ein entspanntes Leben im Alter Goldmann, München (April 2020)
Standort: Vcm 6 Ber
Inhalt: Nach einer Einführung (mit "Betrachtungen übers Älterwerden") bietet der Ratgeber für Menschen, "die älter sind als das Farbfernsehen" in 26 Lektionen ein vielseitiges Übungsprogramm für Zuhause mit dem Ziel, fit zu bleiben, damit man "auch noch mit 90 die Socken allein anziehen" kann. Schlagworte:Alter, Alter Mensch, Betagter, Erwachsener <18- Jahre>, Ratgeber - Älter werden, Senioren, Sturzprophylaxe, Älterer Mensch, Ãœbungsprogramm Systematik: Vcm 6 Umfang: 112 Seiten, Illustrationen, teilweise schwarz-weiß Standort: Vcm 6 Bri ISBN: 978-3-8338-7869-5
Der große Schwangerschafts-Ratgeber für Diabetikerinnen gut vorbereitet schwanger werden ; sicher durch Schwangerschaft und Geburt ; so vermeiden Sie Risiken für sich und Ihr Baby ; Für Typ-1-, Typ-2- und Gestationsdiabetes TRIAS, Stuttgart (2004)
Standort: Vel 6 Klei
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.236/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
letztes Datenbankupdate: 17.05.2024, 18:13 Uhr. 7.364 Zugriffe im Mai 2024. Insgesamt 718.911 Zugriffe seit November 2014
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