Inhalt: Ein Ratgeber für Menschen, die sich selbst kennenlernen möchten, um eine erfüllte Partnerschaft zu erleben. Die Paar-Coaches geben sehr persönliche Einblicke in ihre eigene Beziehung oder berichten von ihren beruflichen Erfahrungen. Hierfür geben sie bewährte Übungen an die Leser*innen weiter. Systematik: Mcl 1 Umfang: 400 S. : Ill. Standort: Mcl 1 Roo ISBN: 978-3-7934-2451-2
Inhalt: Anleitungen des "Bewusstseinsforschers" Schache zur Entschlüsselung der "Seelenaufgabe", des individuellen Lebensplans für Glück, Liebe, Sinn und Erfüllung. In seinem Bestseller "Das Geheimnis des Herzmagneten" (BA 9/08) hatte der "Bewusstseinsforscher" Schache gezeigt, wie man mit dem neumodischen Kult-"Gesetz der Anziehung" Liebe und erfüllende Beziehungen in sein Leben bringt. Hier nun geht es um Höheres, um die Sinnfrage. Schache stellt fest, dass jeder Mensch, unabhängig von seiner Persönlichkeit, seinen persönlichen "Seelenplan" und damit seine individuelle Bestimmung besitze. Folglich habe auch nicht jeder die gleichen Lebensaufgaben: Was der eine liebt, erzeugt im anderen Ablehnung. Um seinen individuellen Seelenplan zu finden, müssen wir Zeichen deuten: Welche Bedeutungen haben Familie, Körper, Begabungen und Fähigkeiten wirklich? Was muss in Ordnung gebracht, was soll erlebt und getan werden? Der Leser wird durch Fallbeispiele, Übungen und Affirmationen ermuntert, die "Sprache des Lebens" zu entschlüsseln und soll über diese rauhen Pfade zu den Sternen, sprich: Glück, Sinn, Liebe und Erfüllung finden. Auch dieser, wieder bibliophil aufgemachte Band trifft den Nerv einer entsprechend orientierten Klientel. (2) Systematik: Mdx Umfang: 265 S. : Ill. (farb.) Standort: Mdx Schach ISBN: 978-3-442-33854-2
Inhalt: Der Bewusstseinsforscher zeigt in 7 Schritten den Weg der Befreiung von alten Mustern, Ängsten, inneren Konflikten und der Selbsttäuschung, um zu einem erfüllten Leben zu kommen. Systematik: Mdx Umfang: 193 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Mdx Schach ISBN: 978-3-485-01182-2
Inhalt: Kerstin Scherer, Unternehmerin und Schamanin, schildert, wie Glaubenssätze entstehen und man unterschiedliche Bereiche kombinieren kann, auch wenn man im Grunde davon überzeugt ist, dass sie nicht zusammenpassen. Systematik: Mdx, , Mcl 4 Umfang: 251 S. : Ill. (farb.) Standort: Mdx Scher ISBN: 978-3-95883-623-5
Inhalt: Mehr als 30 DIY-Projekte aus allen Bereichen des täglichen Lebens mit einfachen Anleitungen für alle, die Plastik und Müll einsparen und nachhaltiger leben wollen: Einkaufsnetz, Seifensäckchen, Abschminkpads sowie Selbstgemachtes für Beauty & Pflege. Systematik: Xe Umfang: 124 Seiten, Illustrationen Standort: Xe Scher / Nachhaltigkeit / Wellness nachhaltig ISBN: 978-3-7724-7158-2
Inhalt: Sich wert zu schätzen begründet nach Ansicht des Philosophen Schmid eine verlässliche, wohlmeinende Beziehung zu sich selbst. Ein pfleglicher Umgang mit der eigenen Physis und die Stärkung des Selbstvertrauens strahlen auch auf das Umfeld aus und ermöglichen einen freundlicheren Umgang mit anderen.
Inhalt: Sich wert zu schätzen begründet nach Ansicht des Philosophen Schmid eine verlässliche, wohlmeinende Beziehung zu sich selbst. Hier zieht Schmid die Grenze zur Selbstliebe und gibt Anregungen, den Weg zur Selbstfreundschaft zu gehen. Systematik: Mcl 4 Umfang: 125 Seiten Standort: Mcl 4 Schmi ISBN: 978-3-458-17750-0
Inhalt: Ratgeber für einen individuellen Schreibstil im Prozess des Kreativen Schreibens. Unser moderner Zeitgeist zwischen Social-Media-Aufmerksamkeit und ständigem Selbstoptimierungswahn lässt eigentlich wenig Raum für Selbstreflexion - insofern bietet beherrschte Achtsamkeit die rettende Insel in der täglichen Reizüberflutung. Gerade im kreativen Bereich ist "Achtsamkeit" das Zauberwort, um einen individuellen Stil zu finden und zu pflegen. Der Dudenverlag hat mit Sandra M. Schneider eine erfahrene Schreibcoachin gewonnen, die schrittweise durch den langsamen Prozess des kreativen Schreibens führt. Ziel: ein individueller Schreibstil, flüssig, spannend, ausdrucksstark. Die Autorin spricht selbstverständliche Bedingungen an, die dadurch mehr Klarheit und Gelassenheit während des Schreibprozesses erzeugen und helfen, Schreibblockaden zu überwinden. Die Kapitel sind pastellfarbig abgesetzt, viele Experimente in extra "Tool-Boxen" verdeutlichen den Inhalt und bieten jeweils das "Ausrufezeichen" hinter ihren Tipps. Ein anspruchsvoller Ansatz in Seminar-Form, dafür belohnt am Ende eine besondere Schreibpersönlichkeit. Systematik: Ogn Umfang: 156 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Ogn Schnei ISBN: 978-3-411-70557-3
Inhalt: Darf man eigentlich glücklich sein, während die Welt in den Nachrichten jeden Tag untergeht? Und wenn ja, wie gelingt das eigene Glück trotz andauerndem Weltschmerz? Tagesschau-Sprecher Constantin Schreiber sucht Antworten auf diese Fragen und teilt eigenen Erfahrungen sowie Glücks-Strategien. Systematik: Mcl 4 Umfang: 158 S. Standort: Mcl 4 Schrei ISBN: 978-3-455-01610-9
Einfach plastikfrei leben Schritt für Schritt zu einem nachhaltigen Alltag Südwest, München (2019)
Standort: Uas 8 Schuel / Nachhaltigkeit / Zero Waste
Inhalt: Ratgeber zur Reduzierung des Kunststoffkonsums im Alltag für Teens und Twens. Systematik: Uas 8 Umfang: 160 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß Standort: Uas 8 Schuel / Nachhaltigkeit / Zero Waste ISBN: 978-3-517-09801-2
Inhalt: Wie kann es uns gelingen, dass wir unser Leben befriedigend gestalten und eigene Möglichkeiten ausschöpfen? Im Modell des "Inneren Teams" versucht der Autor die unterschiedlichen Pole in ein ideales Verhältnis zu setzen. Wir werden dazu angeregt, unser Leben aus mehreren Blickwinkeln zu betrachten. Systematik: Mcl 4 Umfang: 212 Seiten, Diagramme, Illustrationen, schwarz-weiß Standort: Mcl 4 Schul ISBN: 978-3-446-27145-6
Inhalt: Arnold Schwarzenegger beschreibt, wie er sich sein Leben lang immer wieder neu erfunden hat und durch klare Visionen und harte Arbeit eine unglaubliche Serie von Erfolgen zuwege brachte. Systematik: Mcl, , Mbk 4 Umfang: 285 S. Standort: Mcl Schwa ISBN: 978-3-431-07055-2
Inhalt: Das Praxisbuch stellt wesentliche Techniken des Neurolinguistischen Programmierens vor und zeigt passende Wege zur Einstellungs- und Verhaltensmodifikation. Die Einführung in das Neurolinguistische Programmieren - eine in den 1970er Jahren in Amerika entstandene, seit den 1980er-Jahren in Europa populär gewordene Methode zur Veränderung psychischer Abläufe im Menschen - wurde grundlegend überarbeitet und neueren Erfahrungen und Erkenntnissen angepasst.
Früher u.d.T.: Schwarz, Aljoscha A.: Praxisbuch NLP Systematik: Mcg 1 Umfang: 320 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Mcg 1 Schwe ISBN: 978-3-517-08943-0
Inhalt: Praxisorientierter Ratgeber der Aufräumexpertin, der das Aufräumen aller Wohnungs- und Lebensbereiche, inklusive Balkon und Garten, nach einem strukturierten Stufenplan beschreibt. Systematik: Nn Umfang: 240 S. : Ill. Standort: Nn Schwe ISBN: 978-3-8338-7980-7
rororo Schön, dass es dich gibt! (Band 60675) wie du mit deinem Geschenk für die Welt ein außergewöhnliches Leben schaffst Rowohlt Taschenbuch Verlag, Hamburg (November 202)
Standort: Mcl Seil
Inhalt: Die Autorin möchte Menschen, die sich auf der Suche befinden, einen Weg aufzeigen, um durch Selbstvertrauen und den Glauben an die eigene Schöpferkraft das individuelle, authentische Lebensglück und den beruflichen Erfolg zu finden. Systematik: Mcl Umfang: 221 Seiten, Illustrationen Standort: Mcl Seil ISBN: 978-3-499-60675-5
Inhalt: Verpackt in eine Parabel um den jungen Tiger Ravi, zeigt Bestsellerautor Seiwert, wie wichtig es für "Business-Tiger" ist, Selbstdisziplin, Konzentration, Hartnäckigkeit zu erlangen, Verantwortung für sein Handeln zu übernehmen, die Komfortzone zu verlassen und aus Fehlern zu lernen.
Inhalt: Auf der Grenze zwischen Selbstcoaching und psychotherapeutischer Selbsthilfe will die Psychotherapeutin Hilfestellungen geben, wenn Veränderungen für das eigene Leben anstehen. Die Psychotherapeutin will mit ihrem Ratgeber eine Brücke schlagen zwischen Selbstcoaching, psychotherapeutischer Selbsthilfe und einer "Lebensführung mit spirituellem Hintergrund". Systematik: Mcl Umfang: 251 Seiten : Illustrationen Standort: Mcl Sen ISBN: 978-3-466-34625-7
Inhalt: Greta Silver ist 70 Jahre alt, Mutter von drei erwachsenen Kindern, Unternehmerin, "millionenfach" geklickte YouTuberin und erfolgreiches Best-Ager-Model. Hier erzählt sie von ihren Lebenserfahrungen (Kindheit, Liebe, Kinder, Scheidung, Singledasein, Glaubenssätze, Disziplin) und vom Älterwerden. Systematik: Mbl 3 Umfang: 205 Seiten Standort: Mbl 3 Sil ISBN: 978-3-95803-171-5
Die Entscheidung liegt bei dir! Wege aus der alltäglichen Unzufriedenheit ; [mit neuem Kapitel] Campus-Verl., Frankfurt [u.a.] (2015)
Standort: Mcl Spre
Inhalt: Der Autor deckt die zahlreichen Facetten von Unmündigkeit auf und stellt einleuchtend dar, wie selbstverantwortliches und entschiedenes Handeln zu einem zufriedenen und gelungenem Leben führen. Systematik: Mcl Umfang: 263 S. Standort: Mcl Spre ISBN: 978-3-593-50260-1
Inhalt: Das Arbeitsbuch zum Spiegel-Bestseller "Das Kind in dir muss Heimat finden". Systematik: Mcl Umfang: 113 S. : zahlr. Ill., Kopiervorlagen Standort: Mcl Sta ISBN: 978-3-424-63143-2
Inhalt: Willkommen in der Welt der Aha-Erlebnisse. Kleine Veränderungen des Blickwinkels können Großes bewirken - das zeigen die inspirierenden Momente in diesem Buch. Systematik: Mcl Umfang: 125 Seiten : Illustrationen Standort: Mcl Stre ISBN: 978-3-423-28122-5
Inhalt: Der Autor teilt seine Gedanken bezüglich Liebe, Freundschaft, Beziehungen, Natur, des eigenen Selbst mit seinen Leser*innen, die dadurch inspiriert werden, ebenfalls mit offenen Augen durchs Leben zu gehen. Systematik: Mcl Umfang: 221 Seiten, Illustrationen Standort: Mcl Stre ISBN: 978-3-423-28252-9
Das neue Forever Young einfach jung bleiben mit dem 4-Wochen-Erfolgsprogramm ; Power für Ihre Gene ; Jungbrunnen Steinzeit: Die Paläo-Diät Heyne, München (2014)
Standort: Vcm 6 Stru
Inhalt: Der neue Ratgeber des "Fitnesspapstes" Dr. Strunz erklärt alles zu seiner Erfolgsmethode "Forever-Young". Mit einem 4-Wochen-Programm und einem Rezeptteil. Systematik: Vcm 6 Umfang: 287 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vcm 6 Stru ISBN: 978-3-453-20044-9
Inhalt: Inspirierende Texte und gut nachvollziehbare Übungen und Reflexionsfragen zeigen den Weg zur Gestaltung eines individuellen Traumlebens. Systematik: Mcl 4 Umfang: 192 S. : Ill. (farb.) Standort: Mcl 4 Tem ISBN: 978-3-8338-8020-9
Inhalt: Der Meditationslehrer führt in die achtsame Kommunikation ein und zeigt, wie sich mit ihr die zwischenmenschlichen Kontakte verbessern lassen, Konflikte gemindert werden können und auch schwierig gewordene Beziehungen wieder lebendig werden. Mit Übungen.
Aus dem Engl. übers. - Autorisierte Lesefassung mit Musik Systematik: CD-SA: Mbp Umfang: 3 CD (ca. 4 Std., 3 Min.) Standort: Mbp Thi (CD) ISBN: 978-3-8398-8056-2
Inhalt: Für den vietnamesischen Zen-Meister und Weisheitslehrer besteht die Kunst des Glücklich-Seins darin, gleichzeitig auf achtsame Weise zu leiden. Glück ohne Leid gebe es nicht. Mit vielen Übungen zum Nähren des Glücks, zur Akzeptanz des persönlichen Leids sowie Mantras und Tiefenentspannung.
Aus dem Engl. übers. Systematik: Mcl 3 Umfang: 159 S. Standort: Mcl 3 Thi ISBN: 978-3-485-02845-5
Fachratgeber Klett-Cotta Die Kunst, über den eigenen Schatten zu springen oder wie Sie Schwierigkeiten bei Neuanfängen meistern Klett-Cotta, Stuttgart (2015)
Standort: Mcl 3 Tob
Inhalt: Die Autorin beschreibt, woran man die Hürden und Schwierigkeiten für ein erfolgreiches Angehen von Veränderungsprozessen erkennt, erklärt, was ihnen zugrunde liegt, und zeigt, wie sie zielgerichtet beseitigt werden können. Mit Beispielen, Fragen, Faustregeln und Selbsttests. Systematik: Mcl 3 Umfang: 174 S. Standort: Mcl 3 Tob ISBN: 978-3-608-86051-1
Inhalt: Was im Leben wirklich zählt, wird vielen Menschen erst am Ende bewusst. Die Autorin hat Sterbende begleitet und von ihnen erfahren, was sie jetzt anders machen würden: auf ihr Bauchgefühl hören, sich Zeit für die Familie nehmen, sich erlauben, glücklich zu sein.
Aus dem Engl. übers. Systematik: Vfm 3 Umfang: 351 S. Standort: Vfm 3 War ISBN: 978-3-442-34129-0
Inhalt: Die australische Autorin setzt ihren Bestseller mit 52 kurzen Inspirationstexten fort, die den Leser durch ein Jahr unterstützen. Darin erzählt sie, wie sie gelernt hat, achtsamer zu leben, nötige Veränderungen beherzt umzusetzen und täglich Dinge zu entdecken, für die sie dankbar sein kann.
Aus dem Engl. übers. Systematik: Mcl Umfang: 221 S. Standort: Mcl War ISBN: 978-3-442-34166-5
Inhalt: Eine umfassende Sammlung mit Anleitungen und Rezepten, die sich mit den Themen natürlich Leben und Low Waste befassen. Neben Bekanntem, wird auch viel Neues präsentiert. Abgedeckt werden dabei die Bereiche Küche, Reinigung, Heilen, Körperpflege und Küchengarten. Systematik: Xe Umfang: 285 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Xe Wat / Nachhaltigkeit ISBN: 978-3-442-39375-6
Inhalt: Paul Watzlawick hat mit seiner "Anleitung zum Unglücklichsein" einen Millionen-Bestseller geschrieben was nur den Schluß zuläßt, daß Leiden ungeheuer schön sein muß. Anders als die gängigen "Glücksanleitungen" führen Watzlawicks Geschichten uns vor Augen, was wir täglich gegen unser mögliches Glück tun. Nach der Lektüre werden auch Sie begreifen, warum Sie den Nachbarn, den Sie um einen Hammer baten, am liebsten erschlagen würden.(Verlagstext) Systematik: Mcl Umfang: 132 Seiten Standort: Mcl Wat ISBN: 978-94-92039-31-6
Inhalt: Knapp und anschaulich erläutert die australische Biochemikerin und Ernährungswissenschaftlerin Basiswissen zu natürlicher Ernährung, gesunder Lebensführung und psychischer Ausgeglichenheit. Eine anregende, ansprechend illustrierte Einladung, Defizite des eigenen Lebensstils zu erkennen. Im Frauenmedien-Lifestyle-Bereich ist die australische Biochemikerin und Ernährungswissenschaftlerin "Dr. Libby" inzwischen auch bei uns bekannt. Hübsch illustriert mit dezenten Fotos bringt ihr neuer Titel einfach und anschaulich erläutertes Basiswissen zu natürlicher Ernährung, gesunder Lebensführung, psychischer Ausgeglichenheit. Er gibt Impulse zu nachhaltiger Selbstfürsorge und so abgegriffen diese Begriffe auch inzwischen klingen, so wenig Überraschendes es dabei letztlich noch zu entdecken gibt, das Buch liest sich gut und anregend, lädt ebenso ernsthaft wie unangestrengt zum Nachdenken über Defizite des eigenen Lebensstils ein. Fragen mit auszufüllenden Leerspalten zur Selbsterforschung runden viele Kapitel ab. Systematik: Vc Umfang: 307 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß : Karte Standort: Vc Wea ISBN: 978-3-432-10518-5
Inhalt: Ratgeber der ehemaligen Fernsehjournalistin zur Vorbereitung auf den gut organisierten aktiven Ruhestand. Systematik: Mbl 3 Umfang: 219 S. Standort: Mbl 3 Wel ISBN: 978-3-517-08778-8
Inhalt: Die Autorin schildert Situationen aus ihrem Leben, die sie an ihre eigenen Grenzen gebracht haben. Der Umgang mit diesen fordert eine Entscheidung: Überwinden, an ihnen stoßen, akzeptieren oder versöhnen. Auf dem Weg dahin helfen ihr Selbstreflexion, Bibelstellen und Hinweise anderer Menschen. Andrea Wenk lässt den Leser teilhaben an ihrem Leben. Ganz offen erzählt sie in den 26 Kapiteln von besonders prägenden Stationen: Ihrer glücklichen Kindheit, ihrer Ausbildung zur Pflegefachfrau, ihren Auslandsaufenthalten, ihrem Ehemann, ihrem Alltag als Mutter, Erziehungs- und Gewichtsproblemen, ihrer Weiterbildung zur individualpsychologischen Beraterin und Seelsorgerin u.Ä. Dabei erfährt sie immer wieder ihre Grenzen und zeigt ihren Weg, diese zu überwinden, sich an ihnen zu stoßen, sie zu akzeptieren oder sich mit ihnen zu versöhnen. Die Autorin bewältigt den Weg durch ehrliche Reflexion über sich selbst, Bibelstellen und Hinweise von nahe stehenden Menschen. Doch es bedeutet immer eine Entscheidung, die ihrer Meinung nach der Persönlichkeit ein neues Stück Profil gibt. Gerade diese Darstellung des Weges und das Erkennen von "Lernsituationen" im Alltag sind für Leser sehr hilfreich. Zudem wird vielerlei angesprochen, das zum Nachdenken und auch zum Diskutieren in Gruppen anregt. Systematik: Kes Umfang: 231 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß Standort: Kes Wen ISBN: 978-3-7615-6530-8
Inhalt: Verhaltensweisen im Leben zu ändern, die uns schaden, kann schmerzhaft, beinahe unmöglich sein. Die Autorin benennt die Triggerpunkte, die uns leiden lassen, und zeigt für jedes Problem eine mögliche Lösungsstrategie auf. Mit ihrer Hilfe kann der Berg bezwungen werden, der uns im Weg steht. Systematik: Mcl Umfang: 213 S. Standort: Mcl Wiest ISBN: 978-3-492-07160-4
Inhalt: In dem Arbeitsbuch zur Entscheidungsfindung vermittelt die Wiener Theologin und Ordensschwester Wissen, wie Entscheidungsprozesse ablaufen und leitet dazu an, diese Prozesse lösungsorientiert zu gestalten. Systematik: Mcl Umfang: 255 Seiten Standort: Mcl Wol ISBN: 978-3-96340-117-6
Inhalt: Ein 12-Schritte-Programm für Frauen mit vielen Anregungen, Tipps und Übungen. Mut und Durchsetzungskraft zum einen und Lockerheit und Weiblichkeit zum anderen sollen helfen, Altbekanntes loszulassen und Neues zu wagen. Systematik: Mbm 30, , Mcl Umfang: 220 S. Standort: Mbm 30 Wuest ISBN: 978-3-280-05538-0
Inhalt: Familienbande, Freundschaften, Liebesbeziehungen oder Bürogemeinschaften - gemeinsam reisen stellt die Beziehung auf den Prüfstand.. Untermauert mit Fallgeschichten und Belegen aus der Fachliteratur wird dargelegt, wie man sich im Miteinander treu bleiben, also bei sich selbst bleiben kann. Systematik: Mcl Umfang: 230 S. Standort: Mcl Zit ISBN: 978-3-902991-40-9
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.236/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
letztes Datenbankupdate: 17.05.2024, 18:13 Uhr. 7.079 Zugriffe im Mai 2024. Insgesamt 718.626 Zugriffe seit November 2014
Mobil - Impressum - Datenschutz - CO2-Neutral