Stadtbücherei Zweibrücken, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Wo ausleihbar? Sofort ausleihbar?
Amend, Lars	It's all good ändere deine Perspektive und du änderst deine Welt Arkana Audio, München (2019) Standort: Mcl 4 Ame (MP3-CD) Schlagworte: Anleitung, Einführung, Hilfe, Konstruktives Denken, Lebenshilfe, Lesung, MP3-CD, Positives Denken, Ratgeber, Ratgeberliteratur Details hier Inhalt: Der erfolgreiche Autor und Co-Autor erzählt, wie es ihm gelang, negatives Denken zu überwinden, das Glück des Augenblicks zu genießen und seinem inneren Stern zu folgen. Vollständige Lesung Systematik: CD-SA: Mcl 4 Umfang: 1 MP3-CD (ca. 7 Stunden 37 Minuten) Standort: Mcl 4 Ame (MP3-CD) ISBN: 978-3-442-34729-2	CD-SA: Mcl 4 0	Hörbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Asgodom, Sabine	Queen of fucking everything so bekommst du das großartige Leben, das zu dir passt Argon Hörbuch, Berlin (2020) Standort: Mcl Asg (MP3-CD) Schlagworte: Hilfe, Lebenshilfe, Lesung, Veränderung Details hier Inhalt: Erfolgscoach Sabine Asgodom berichtet über ihr Leben, ihre Bedürfnisse und Umbrüche. Sie möchte Frauen helfen, nach vielen Jahren des Zurücksteckens endlich ein selbstbestimmtes Leben führen zu können. Autorinnenlesung Systematik: CD-SA: Mcl Umfang: 1 MP3-CD (ca. 4 Stunden 17 Minuten) Standort: Mcl Asg (MP3-CD) ISBN: 978-3-8398-8204-7	CD-SA: Mcl 0	Hörbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bachim, Sacha	Therapie "to go" 100 Psychotherapie-Tools für mehr Leichtigkeit im Alltag Remote Verlag, Oakland Park (2022) Standort: Mcg Bach Schlagworte: Anleitung, Einführung, Entspannungstherapie, Hilfe, Lebenshilfe, Mensch, Psychologe, Psychologie, Psychologische Behandlung, Psychologische Beratung, Psychotherapie, Ratgeber, Ratgeberliteratur, Somatotherapie, Therapie Details hier Inhalt: Der Psychotherapeut Sacha Bachin stellte während seiner therapeutischen Arbeit fest, dass er oft mit einfachen Methoden viel Veränderung bewirken kann. In diesem Ratgeber präsentiert er 100 verschiedene Werkzeuge, die zu mehr Gelassenheit und Zufriedenheit im Alltag führen können. Systematik: Mcg , , Mcl 3 Umfang: 277 S. : graph. Darst. Standort: Mcg Bach ISBN: 978-1-955655-34-7	Mcg , Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bode, Sabine	Lassen Sie mich durch, ich muss zum Yoga achtsames Ausatmen für Postjugendliche mit aufgehendem Mittelfinger im Morgenrot Goldmann, München (2021) Standort: Mbl 3 Bod Schlagworte: Achtsamkeit, Hilfe, Humor, Lebenshilfe, Stressbewältigung Details hier Inhalt: Die Komikerin Sabine Bode nimmt mit Geschichten wie "Willkommen in der Wohlfühlhölle: 50 Sorten von Weiß" oder "Sangria oder Sagrotan: Irgendwas mit Palmen" die Work-Life-Balance und alltägliche Begebenheiten auf die Schippe. Systematik: Mbl 3 Umfang: 221 S. Standort: Mbl 3 Bod ISBN: 978-3-442-31625-0	Mbl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Crämer, Jana	Jana, 39, ungeküsst Eine wahre, Mut machende Geschichte Knaur, München (2023) Standort: Bek Crae Schlagworte: Autobiografie, Bericht, Erfahrungsbericht, Erlebnisbericht, Essstörung, Essstörungen, Hilfe, Lebenshilfe, Persönlicher Bericht, Psychosomatische Störung, Quelle, Spiegel-Bestseller, Tagebuch Details hier Inhalt: Die Autorin erzählt von traumatisierenden Arztbesuchen, Selbsthass, Mobbing, der Diagnose Lipödem und Bodyshaming. Trotz allem fühlt sie sich heute pudelwohl. Systematik: Bek Umfang: 251 S. : Ill. (farb.) Standort: Bek Crae ISBN: 978-3-426-79174-5	Bek 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dalai Lama	Ratschläge des Herzens Diogenes, Zürich (2003) Standort: Kdm 1 Dal Schlagworte: Antolin Jugendbuch, Antolin Klasse 7, Antolin Klasse 7-10, Antolin Klasse ab 7, Buddhismus, Buddhist, Buddhistische Philosophie, Hilfe, Lebenshilfe, Religion Details hier Inhalt: Aus dem Franz. übers. Systematik: Kdm 1 Umfang: 207 S. Standort: Kdm 1 Dal ISBN: 978-3-257-06338-7	Kdm 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fitzek, Sebastian	Fische, die auf Bäume klettern ein Kompass für das große Abenteuer namens Leben Argon Hörbuch, Berlin (2019) Standort: Mcl Fit (CD) Schlagworte: Hilfe, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenshilfe, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Lesung Details hier Inhalt: Aus dem Gedanken heraus, was Fitzek seinen Kindern mit auf den Weg geben würde, wenn er nicht mehr lange zu leben hätte, ist dieses Hörbuch entstanden. Fitzek geht den Fragen nach, welche Lebensziele wichtig sind, wie wir mit Mitmenschen umgehen sollten, was man aus Niederlagen lernen kann . Autorenlesung Systematik: CD-SA: Mcl Umfang: 4 CD (ca. 4 Stunden 40 Minuten) Standort: Mcl Fit (CD) ISBN: 978-3-8398-1695-0	CD-SA: Mcl 0	Hörbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fitzek, Sebastian	Fische, die auf Bäume klettern ein Kompass für das große Abenteuer namens Leben Droemer, München (2019) Standort: Mcl Fit Schlagworte: Fitzek, Sebastian, Hilfe, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenshilfe, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik Details hier Inhalt: Aus dem Gedanken heraus, was Fitzek seinen Kindern mit auf den Weg geben würde, wenn er nicht mehr lange zu leben hätte, ist dieses Buch entstanden. Fitzek geht den Fragen nach, welche Lebensziele wichtig sind, wie wir mit Mitmenschen umgehen sollten, was man aus Niederlagen lernen kann ... Systematik: Mcl Umfang: 254 Seiten Standort: Mcl Fit ISBN: 978-3-426-27782-9	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gellmann, Rabbi Marc	Himmlische Helfer wie du Trost und Hoffnung finden kannst Carlsen, Hamburg (2005) Standort: 6.5 K Gel Schlagworte: Hilfe, Lebenshilfe, Religion Details hier Inhalt: Aus dem Engl. übers. Systematik: 6.5 K Umfang: 122 S. : zahlr. Ill. Standort: 6.5 K Gel ISBN: 978-3-551-20986-3	6.5 K 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Jugendbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Haig, Matt	Mach mal halblang Anmerkungen zu unserem nervösen Planeten Der Hörverlag, München (2019) Standort: Mcl 31 Hai (MP3-CD) Schlagworte: Achtsamkeit, Angststörung, Anleitung, Einführung, Hilfe, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenshilfe, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Lesung, MP3-CD, Pathologische Angst, Pathologischer Angstzustand, Psychische Störung, Ratgeber, Ratgeberliteratur Details hier Inhalt: Der erfolgreiche britische Autor ruft seine Leser angesichts des zunehmenden Stress und der auch negativen Folgen des Fortschritts auf zu einer achtsamen, minimalistischen Lebensweise, die nicht nach Perfektion strebt sondern nach Selbstakzeptanz und innerem Frieden. Mit vielen praktischen Tipps. Vollständige Lesung Systematik: CD-SA: Mcl 31 Umfang: 1 MP3-CD (ca. 5 Stunden 43 Minuten) Standort: Mcl 31 Hai (MP3-CD) ISBN: 978-3-8445-3326-2	CD-SA: Mcl 31 0	Hörbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Horbach, Wolff	77 Wege zum Glück Gräfe und Unzer, München (2008) Standort: Mcl Hor Schlagworte: Euphorie, Glück, Glückseligkeit, Glücksgefühl, Gutes Leben, Hilfe, Lebenshilfe, Ratgeber, Ratgeber - Persönlichkeit, Unglück Details hier Inhalt: Ein Glücksprogramm, das auf Erkenntnissen der Wissenschaften beruht und darauf zielt, mit Übungen ganzheitlich (mental, kognitiv und körperlich) mehr Lebenszufriedenheit zu erlangen. Horbach ist so etwas wie ein Feierabend-Forscher in Sachen Glück. In seinen Blogs Faktor G und GlücksNetzBlog sowie auf seinem Portal www.77-wege-zum-glueck.de propagiert er offenbar sehr erfolgreich sein Credo: "Glück ist lernbar!" Er fundiert dabei auf den Erkenntnissen der Positiven Psychologie (von M.E.P. Seligman) und der Neurowissenschaften. Über den "großen Glückstest" kann der Leser zum einen seinen momentanen Glücksstatus als auch sein Glückspotenzial eruieren. Dann zeigt der Autor, wie man sich mental, kognitiv und körperlich in Richtung Glück programmieren kann. Die 77 Glückswege sind unter 10 Themenbereichen subsumiert. Das reicht von Glück bringenden Stärken über Positives Denken und die "Freuden des Körpers" bis hin zum Anzetteln einer globalen Glücksrevolution, die Überwindung von Unglück inklusive. Jeder Glücksweg ist gepflastert mit Praxistipps und Übungen, die schriftlich, per Aktion oder Gedankenexperiment zu absolvieren sind. - Gern empfohlen für Zeitgenossen, die sich umfassend selbst beglücken wollen, auch im Anschluss an S. Klein (BA 8/04) oder C. André (ID 15/04). (2) Systematik: Mcl Umfang: 192 S. : Ill. (z.T. farb.) Standort: Mcl Hor ISBN: 978-3-8338-1136-4	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kattilathu, Biyon	Spaziergang zu dir selbst eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2022) Standort: Mcl Kat Schlagworte: Achtsamkeit , Aufmerksamkeit, Hilfe, Lebenshilfe, Mensch, Psychologe, Psychologie, Selbstaufmerksamkeit, Selbstliebe Details hier Inhalt: In geführten Meditationen öffnen sich Wege durch Wälder und Lichtungen, Wiesen und Täler, ein Bach murmelt an deiner Seite. Es ist die richtige Atmosphäre, um Vergangenes hinter dir zu lassen und nach vorne zu blicken. Der neue Bestseller von Social-Media-Star Biyon Kattilathu! Systematik: Mcl Umfang: 192 S. Standort: Mcl Kat ISBN: 978-3-8338-8606-5	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Masuno, Shunmyo	Zen your life kleine Veränderungen mit großer Wirkung Argon Hörbuch, Berlin (2019) Standort: Mcl Mas (CD) Schlagworte: Hilfe, Lebenshilfe, Lesung, Zen, Zen-Buddhismus Details hier Inhalt: Der japanische Hauptpriester eines Zen-Tempels, international gefragte Gartendesigner und Professor führt ein in die Quintessenz der Zen-Lehre und leitet von ihr einfache Regeln für das Alltagsleben ab, um nachhaltig erfüllt, ausgeglichen, effizient und sorgenfrei zu leben. Ungekürzte Lesung Systematik: CD-SA: Mcl Umfang: 3 CD (ca. 3 Stunden 30 Minuten) Standort: Mcl Mas (CD) ISBN: 978-3-8398-8184-2	CD-SA: Mcl 0	Hörbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Obama, Michelle	Das Licht in uns Halt finden in unsicheren Zeiten Goldmann, München (2022) Standort: Mcl Oba Schlagworte: Hilfe, Lebenshilfe, Lebenskrise, Mensch, Psychologe, Psychologie Details hier Inhalt: Die ehemalige First Lady der USA zeigt, was ihr in schwierigen Zeiten Halt und Kraft gibt, teilt ihre Erfahrungen, schenkt Mut und Motivation. Systematik: Mcl Umfang: 383 S. : Ill. Standort: Mcl Oba ISBN: 978-3-442-31713-4	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Onken, Julia	Beck'sche Reihe Eigentlich ist alles ganz schief gelaufen (Band 1601) mein Weg zum Glück Beck, München (2005) Standort: Mcl 3 Onk Schlagworte: Euphorie, Glück, Glückseligkeit, Glücksgefühl, Gutes Leben, Hilfe, Lebenshilfe, Ratgeber, Unglück Details hier Systematik: Mcl 3 Umfang: 170 S. Standort: Mcl 3 Onk ISBN: 978-3-406-51108-0	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Seiwert, Lothar	Die Bärenstrategie in der Ruhe liegt die Kraft Ariston-Verl., München [u.a.] (2005) Standort: Nn Seiw Schlagworte: Gelassenheit, Hilfe, Lebenshilfe, Ratgeber, Ruhe Details hier Inhalt: Seiwerts Grundthesen für Lebenserfolg und Gelassenheit werden in eine Fabel verpackt, in deren Mittelpunkt der Bär als Sinnbild für Ruhe und Kraft steht. Systematik: Nn Umfang: 127 S. : Ill. Standort: Nn Seiw ISBN: 978-3-7205-2572-5	Nn 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stahl, Stefanie	Wer wir sind wie wir wahrnehmen, fühlen und lieben ; alles, was Sie über Psychologie wissen sollten Kailash, München (2022) Standort: Mbk Stah Schlagworte: Hilfe, Lebenshilfe, Mensch, Psychologe, Psychologie Details hier Inhalt: Die "bekannteste Psychologin Deutschlands" gibt, anschaulich und leicht verständlich dargestellt, einen umfassenden Einblick, wie der Mensch psychisch konstruiert ist. Daneben enthält das Buch Protokolle aus der Therapiepraxis und Lösungsansätze der Psychotherapie. Systematik: Mbk Umfang: 380 S. Standort: Mbk Stah ISBN: 978-3-424-63235-4	Mbk 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 15.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wetzel, Sylvia	Achtsam leben Vertrauen finden, was mich wirklich trägt Scorpio, München (2015) Standort: Mcl 3 Wet Schlagworte: Hilfe, Lebenshilfe, Selbstvertrauen, Vertrauen Details hier Inhalt: Ansprechendes, kurzweiliges Ratgeberbändchen zum Thema Vertrauen und Zuversicht mit zahlreichen Zitaten, Checklisten und Übungen als Ersteinstieg in diese Thematik. Systematik: Mcl 3 Umfang: 109 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Mcl 3 Wet ISBN: 978-3-95803-029-9	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Winnemuth, Meike	Um es kurz zu machen über das unverschämte Glück, auf der Welt zu sein Knaus, München (2015) Standort: Bek Win Schlagworte: Hilfe, Lebensfreude, Lebensgefühl, Lebenshilfe Details hier Inhalt: Die Journalistin erzählt kleine Alltagsgeschichten über Liebe und Verzweiflung, Genuss und Verzicht, Tage am Meer und heimliche Tränen, kurz gesagt: über die Schönheit des ganz normalen Lebens. Systematik: Bek Umfang: 205 S. : Ill. Standort: Bek Win ISBN: 978-3-8135-0695-2	Bek 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wlodarek, Eva	Hilf dir selbst - die besten Rezepte gegen Frust und Krise Krüger, Frankfurt am Main (2004) Standort: Mcl Wlo Schlagworte: Hilfe, Lebenshilfe, Ratgeber Details hier Systematik: Mcl Umfang: 317 S. Standort: Mcl Wlo ISBN: 978-3-8105-2347-1	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...