Runter mit dem Bluthochdruck wie Sie mit der richtigen Ernährung und einem gesunden Lebensstil den Blutdruck senken ZS, München (2019)
Standort: Vel 2 Kla
Inhalt: "Sanfte" Verfahren aus der Schul- und Komplementärmedizin können den Bluthochdruck ohne Medikamente senken: gesunde Ernährung (mit über 50 Rezepten), mentale Entspannung und ein blutdruckfreundlicher Lebensstil mit viel Bewegung sind die tragenden Säulen. Systematik: Vel 2 Umfang: 168 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vel 2 Kla ISBN: 978-3-89883-883-2
Inhalt: Die tibetische Küche ist mehr als ranziger Buttertee und Tsampa - das beweist dieses liebevoll zusammengestellte Kochbuch mit Rezepten für Frühstück, kalte Gerichte, Reis, Nudeln, Suppen & Eintöpfe, Teigtaschen, Brot, Soßen, Dips und Süßes. Mit vielen Fotos und persönlichen Geschichten der Autoren. Systematik: Xeo 215 Umfang: 254 S. : Ill. (farb.) Standort: Xeo 215 Kle ISBN: 978-3-7423-2057-5
Inhalt: Auf der Suche nach ursprünglichen Lebensmitteln besuchen die beiden Journalisten Erzeuger, Köche und Produzenten, sprechen mit Politikern, decken in ihren Reportagen einen Skandal nach dem anderen auf, zeigen aber auch, daß es anders geht. Systematik: Xeo Umfang: 319 S. : Ill. Standort: Xeo Klei ISBN: 978-3-442-12788-7
Inhalt: Kontrollzwang, Erwartungsdruck oder die ständige Angst etwas zu verpassen - der TV-bekannte Lifecoach rät dazu, solche oder ähnliche Dauer-Stressoren durch altbewährte Handlungsweisen und mithilfe der Natur zu eliminieren. Systematik: Mcl Umfang: 223 Seiten Standort: Mcl Kle ISBN: 978-3-426-67555-7
Inhalt: Bericht der mündlich dem Autor überlieferten Geschichte des israelischen Journalisten Noah Klieger über seine Jahre im Konzentrationslager Auschwitz und seine Überfahrt im Jahr 1947 mit dem Schiff "Exodus" nach Palästina. Systematik: RO-7 Umfang: 183 Seiten Standort: Kli 7 ISBN: 978-3-328-60167-8
Inhalt: Marlis und Nora, Mitte vierzig, erfüllen sich einen Traum: Sie verlassen Berlin und ziehen mit ihren Partnern auf einen stilvoll renovierten Hof in Brandenburg. Als unerwartet Livia, Marlis' attraktive Tochter aus erster Ehe, auftaucht, verändert sich die Stimmung schlagartig: In kürzester Zeit wird sie zum Mittelpunkt und setzt eine gefährlich Dynamik in Gang, bis Misstrauen und Eifersucht alle Beziehungen vergiften. Nora will nicht zusehen, wie ihr neues Leben zerstört wird. Doch wem kann sie noch trauen? Dann geschieht ein Mord auf einer nahen Waldlichtung. Und allen ist klar, dass der Täter nur einer von ihnen sein kann ... (Verlagstext) Systematik: RO-2 Umfang: 367 Seiten Standort: Kli 2 / TB ISBN: 978-3-328-10122-2
Inhalt: Aus Versehen stellt Opa den Retro-Wasserkocher zum Kochen auf den Herd. Schon bald stinkt und qualmt es und alle müssen raus in den Garten. Systematik: 4.1 A Umfang: 58 S. : Ill. (farb.) Standort: 4.1 A Kli 2 ISBN: 978-3-551-51930-6
Inhalt: Die Situation von Kindern und Jugendlichen in vernachlässgten Wohnquartieren, ihre Chancenlosigkeit und die Notwendigkeit, ihre Talente zu fördern. Die Volkswirtin und "FAZ"-Redakteurin ist bekannt durch die Biografie der Friede Springer (BA 4/05) und das Gespräch mit Peter Hartz ("Macht und Ohnmacht", BA 6/07). Ihr gelingt eine dichte, sehr realistische Milieuschilderung des "abgehängten Prekariats", dessen Chancenlosigkeit sehr deutlich wird. Damit zeigt sie auch das Versagen der Politik. Zu eigenen Recherchen über ungünstige, bildungsferne Familienkonstellationen, Förderdefizite bei Kinderbetreuung und im veralteten Schulwesen, katastrophale Infrastruktur von Problemstadtteilen und Wirkungslosigkeit von Hilfsangeboten kommen aktuelle Zahlen und viel soziologisch-psychologisches Expertenwissen, sehr lesbar kombiniert mit den Berichten eines jungen Mannes über Familie, schlechte Schul- und Straßenkindererfahrungen, Leistungsverweigerung, Aggression und Verhaltensauffälligkeiten. Von der Politik fordert sie weitreichende Investitionen zur gesellschaftlichen Integration vor allem durch ein optimales Schulsystem und Umfeldverbesserungen, um brachliegende Talente zu fördern, um Resignation und Aggressionspotential abzubauen. Besondere Empfehlung. (1) Systematik: Gcm 1 Umfang: 300 S. Standort: Gcm 1 Klo ISBN: 978-3-455-50052-3
Inhalt: Cayenne, 17, und ihr Bruder Joshua, 15, werden seit Jahren von ihrem mysteriösen Beschützer Stephan von Versteck zu Versteck geführt. Seit Kurzem campieren sie in einem brandenburgischen Wald, wo ihnen alte Feinde auf die Spur kommen, doch Stephan hat einen würdigen Empfang für sie vorbereitet ... Systematik: RO-2 Umfang: 378 Seiten Standort: Klue 2 ISBN: 978-3-550-08181-1
Von einem kleinen Zettel, der in einem Herrenhemd um die halbe Welt reiste und unser Leben für immer veränderte eine wahre Freundschaftsgeschichte Blanvalet, München (2018)
Standort: Bek Klue
Inhalt: Ein kleiner Zettel in einem Herrenhemd, der Hilferuf eines Textilarbeiters aus Bangladesh, steht am Beginn einer Freundschaft - über Kontinente, andere Lebensumstände und Kulturen hinweg - zwischen einem deutschen Ehepaar und einer armen Familie in einem Dorf in Bangladesh Systematik: Bek Umfang: 255 S. : Ill. (farb.) Standort: Bek Klue ISBN: 978-3-7645-0680-3
Inhalt: Schlichte, aber edle Kleidungsstücke für Kinder von 2 bis 6 Jahren, die nicht aus der Mode kommen. Bei den 18 Modellen sind Pullover, Jacken, Kleider, aber auch Accessoires wie Mütze, Socken und Kuscheltier dabei.
Aus dem Engl. übers. Systematik: Xen 311 Umfang: 189 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Xen 311 Kni ISBN: 978-3-7725-2732-6
Inhalt: Guido Knopp, langjähriger Leiter der Redaktion Zeitgeschichte beim ZDF, erzählt von seinem Leben, Begegnungen mit Persönlichkeiten aus Politik und Zeitgeschichte und gibt Einblick in die Entstehung der bekannten Fernsehdokumentationen. Systematik: Emp 80 Umfang: 319 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß Standort: Emp 80 Kno ISBN: 978-3-570-10321-0
Inhalt: Eines Tages spaziert ein Löwe in die Bibliothek und schaut sich um. Die Aufregung legt sich, als alle merken, dass er ein freundlicher Löwe ist und eigentlich nur an den Vorlesestunden teilnehmen möchte. Er darf bleiben - solange er sich an die Regeln hält. Doch plötzlich brüllt er los ...
Aus dem Engl. übers. Systematik: 1 Umfang: 42 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: 1 Knu ISBN: 978-3-280-03542-9
Inhalt: Selbstmitgefühl zu entwickeln bedeutet achtsam mit sich umzugehen sich mit Wohlwollen zu begegnen, auch wenn wir Fehler gemacht haben. Dies zu erreichen und dem inneren Kritiker entgegenzuwirken, ist Inhalt dieses Buches.
Inhalt: Weil in ihrem Heimatland Krieg herrscht, ist die junge Ich-Erzählerin mit ihrer Tante in ein anderes Land gezogen. Die Leute, die Sprache, die Umgebung und sogar der Wind erscheinen ihr fremd. Im Park lernt sie ein einheimisches Mädchen und dessen Sprache kennen. Langsam lebt sie sich ein. Ab 5. Systematik: 4.3 Umfang: [16] Bl. : überw. Ill. (farb.) Standort: 4.3 Kab / Miteinander leben ISBN: 978-3-86873-757-8
Inhalt: Autobiografische Erzählung einer jungen Frau, die sich in einen HIV-positiven jungen Mann verliebt und mit ihm und seiner drogenabhängigen Freundin bis zu beider Tod zusammenlebt. Systematik: RO-7 Umfang: 461 Seiten Standort: Koch 7 / TB ISBN: 978-3-499-29086-2
Inhalt: Der Schauspieler ist seit seinem Unfall in Thomas Gottschalks Sendung "Wetten, dass ...?" ab dem 3./4. Halswirbel abwärts gelähmt und schafft es auf beeindruckende Weise immer wieder, über sich selbst und andere hinauszuwachsen. Ein seinen Bestseller "Zwei Leben" fortsetzender Erfahrungsbericht. Systematik: Bek Umfang: 221 S. : Ill. (überw. farb.) Standort: Bek Koch ISBN: 978-3-86334-071-1
Inhalt: Wie lebt und überlebt sie eigentlich - die Generation Praktikum? 21 Geschichten aus ihrem "Berufsleben", erzählt von einer typischen Vertreterin der gut qualifizierten 20- bis Mitte 30-Jährigen. Systematik: Hr Umfang: 143 S. : Ill. Standort: Hr Koeh ISBN: 978-3-8321-9591-5
Inhalt: Elternratgeber einer erfahrenen Mutter zum Gelingen des Familienlebens und für selbstständige, starke Kinder. Dieser Elternratgeber fällt unter vielen anderen mit ähnlicher Thematik sehr angenehm auf. Der Autorin gelingt es, warmherzig und glaubwürdig, verständlich, folgerichtig und vor allem lebensnah zu schreiben. Einfache und plastische Schilderungen scheinen die Heranführung der eigenen Kinder an ein selbstbestimmtes Leben in greifbare Nähe zu rücken. Man glaubt es kaum, aber ansonsten wie Unkraut wuchernde, völlig unnötige Fachbegriffe und Latinismen fehlen hier einfach. Und fast ebenso ungewöhnlich: Es gibt ein Register. Zusammen mit dem Inhaltsverzeichnis erschließt es den Text gut, der gut strukturiert und flüssig lesbar ist. Die Zitate aus Texten von Astrid Lindgren, die bereits den Titel prägen, bilden eine gelungene Ergänzung zu vielfältigen Erfahrungen und Erkenntnissen der mehrfachen Mutter. Allgemeingültige Hinweise auf liebevollen Umgang miteinander, positive Formulierungen, konsequentes Handeln, Selbstdisziplin oder Stressbekämpfung lassen das Buch zur wertvollen Lektüre nicht nur für alle Eltern werden. (1) Systematik: Ngk Umfang: 237 S. Standort: Ngk Koel ISBN: 978-3-593-38425-2
Inhalt: Die Geschichte eines jungen Mannes, der als Vollzeitvater seine Tochter Fritzi über 3 Jahre lang mehr oder weniger alleine aufzieht. Systematik: Mcl 1, , Mbm 31 Umfang: 192 S. Standort: Mcl 1 Koen ISBN: 978-3-451-30679-2
Inhalt: Die Kabarettistin und Schauspielerin G. Köster, eines der bekanntesten Comedygesichter im deutschen Fernsehen, erlitt im Alter von 46 Jahren einen Schlaganfall. Hier beschreibt sie diese dramatische Wendung ihres Lebens und ihre unermüdlichen Anstrengungen zur Genesung.
Inhalt: Die beliebte Schauspielerin und Comedian Gaby Köster beschreibt ihr nicht immer einfaches Leben nach ihrem Schlaganfall und wie sie es mit Zuversicht, Humor und Liebe meistert. Systematik: Sbm 80 Umfang: 204 Seiten, 8 ungezählte Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Sbm 80 Koest ISBN: 978-3-96366-066-5
GU-Ratgeber Kinder Leichter lernen mit Köpfchen und Spaß spielerisch die Lust am Lernen wecken ; Gedächtnis, Konzentration & Intelligenz fördern ; mit Test: welcher Lerntyp ist Ihr Kind? Gräfe und Unzer, München (2003)
Standort: Ngk 9 Kol
Inhalt: Der Titel der bekannten japanischen Aufräumexpertin Marie Kondo beschreibt ihren Lebensstil und ihre Lebensphilosophie vor dem Hintergrund der KonMari-Methode. Betrachtet werden die einzelnen Räume und Bereiche der Wohnung, inklusive des Gartens. Mit Arbeitsblättern. Systematik: Nn, , Mcl Umfang: 219 S. : Ill. (farb.) Standort: Nn Kon ISBN: 978-3-8052-0099-8
GU-Ratgeber Kinder Kinesiologie für Kinder [Lernblockaden abbauen - Fähigkeiten fördern ; Spielerische Selbsthilfe für Eltern und Kinder ; mit vielen praktischen Übungen] Gräfe und Unzer, München (2005)
Standort: Ngk 1 Kon
Inhalt: Henrys (10 Jahre) größtes Hobby ist es, verlorene Dinge wieder an deren Besitzer zurückzugeben. Als eine neue Familie ins Haus einzieht, bekommt Henry Hilfe von Pippa und mit ihrer Hilfe versteht er, warum ihm sein Hobby so wichtig ist. Eine Geschichte über den Verlust eines Elternteils. Ab 7 Jahren. Systematik: 8.4 Umfang: 2 CDs (131 min) Standort: 8.4 Kon ISBN: 978-3-7456-0477-1
Inhalt: Humorvoller, durch Überlegungen zum Umweltschutz und neuer Freiheit angereicherter Bericht über ein Leben ohne Auto, das Vincent Konrad nach 20 Jahren Fahrpraxis begann. Systematik: Wkm Umfang: 128 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß Standort: Wkm Kon / Nachhaltigkeit / Mobilität ISBN: 978-3-96238-324-4
Inhalt: Was unmöglich erscheint, ist konzeptionell denkbar einfach: Mülltrennung, Sparlampen, Effizienzhäuser - alles längst akzeptiert oder in Reichweite. Was wir zur Durchsetzung brauchen, sind neue, innovative Standards und Limits: Wenn Geräte weniger oft kaputt gehen, die Tierhaltung schrittweise artgerechter wird oder bedenkliche Zusatzstoffe aus Lebensmitteln verschwinden - welcher Verbraucher würde sich darüber beschweren? Systematik: Uas 2 Umfang: 413 Seiten, Illustrationen, Diagramme, schwarz-weiß Standort: Uas 2 Kop / Nachhaltigkeit / Nachhaltig leben ISBN: 978-3-96238-084-7
Inhalt: Eine Sammlung von Argumenten, um in Diskussionen falsche Wahrheiten widerlegen zu können. Sätze wie "Jeder ist seines Glückes Schmied" sollen vor allem reale Machtverhältnisse bemänteln. Solche Dogmen, die als vermeintlich allgemeingültige Lebensweisheiten akzeptiert werden, gilt es zu entlarven. Systematik: Gkk 7 Umfang: 255 S. : Ill. Standort: Gkk 7 Kor ISBN: 978-3-86489-086-4
Inhalt: Der 1. Weltkrieg zerstörte ihre Jugend, der 2. ihr junges Frausein: Aufbau, Verlust und Wiederaufbau bestimmten das Schicksal der 1898 und 1903 geborenen Schwestern und ihrer Familien, in deren Lebenswegen viele Leser Spuren des eigenen Familienschicksals wiederfinden werden. Systematik: Bek Umfang: 244 S. : Ill. Standort: Bek Kos ISBN: 978-3-538-07320-3
Inhalt: Die Interieur-Expertin und Influencerin zeigt, wie man mit Stressfallen umgeht und Ordnung in den Alltag bringt. Systematik: Nn, , Xe, , Xem 1 Umfang: 139 S. : Ill. (farb.) Standort: Nn Kos ISBN: 978-3-8388-3856-4
Inhalt: Faktenreiche Reportagen aus dem südostasiatischen Staat: Land und Leute, Politik, Geschichte und Gegenwart, Wirtschaft, Kultur. Systematik: Enm 2 Umfang: 254 S. : zahlr. Ill., Kt. Standort: Enm 2 Kot ISBN: 978-3-89502-150-3
Inhalt: Kritische Auseinandersetzung mit dem umstrittenen geplanten Freihandelsabkommen TTIP zwischen USA und EU, mit dem der "SZ"-Redakteur die demokratische Handlungsfähigkeit der Regierungen und Völker gefährdet sieht. Systematik: He Umfang: 207 S. Standort: He Kot ISBN: 978-3-453-28064-9
Inhalt: Der London-Korrespondent der "Süddeutschen Zeitung" erzählt von seiner Familie und seinen Begegnungen mit mehr oder weniger skurrilen Briten und gibt einen amüsanten Einblick in das britische Alltagsleben. Systematik: RO-7 Umfang: 270 S. Standort: Koy 7 / TB ISBN: 978-3-548-28176-6
Inhalt: Der London-Korrespondent der "Süddeutschen Zeitung" erhält den Auftrag, einen Nachruf auf die englische Königin zu schreiben. Wie er die Hürden nimmt, um mit der Queen in Kontakt zu treten, ist auch Gegenstand dieses mit trockenem Humor geschriebenen Buches. Systematik: RO-7 Umfang: 366 S. Standort: Koy 7 / TB ISBN: 978-3-548-37256-3
Inhalt: Wir steuern auf eine Großkrise zu: Die Freiheitsrechte und die Marktwirtschaft erodieren, das monetäre System kollabiert, die Eliten versagen. Durch maßlose Umverteilung gleiten wir in einen planwirtschaftlichen Staatsmonopolkapitalismus ab. Markus Krall hat bereits in seinen früheren Bestsellern diese Gefahren eindrucksvoll beschworen. In seinem neuen Buch ruft er nun unsere Leistungselite dazu auf, aufzuwachen und die Krise als Chance für eine bürgerliche Revolution zu nutzen. Als Voraussetzung dafür müssen wir die beschädigten fünf Werte-Säulen einer freien Gesellschaft retten: Familie, Eigentum, Individualität, Religion und Kultur. Mit einem 100-Tage-Programm macht er Vorschläge, um die unmittelbaren Gefahren abzuwenden und den Weg der Gesundung zu beschreiten. Und er regt eine Verfassungsdebatte zur Stärkung unserer freiheitlich demokratischen Grundordnung an. Systematik: Gkk 63 Umfang: 267 Seiten Standort: Gkk 63 Kra ISBN: 978-3-7844-3550-3
Inhalt: Ideen für selbst gemachte Köstlichkeiten aus dem Garten, dazu Dekorationen und Wellnessprodukte. Systematik: Xeo 9, , Vcg Umfang: 144 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: Xeo 9 Kra ISBN: 978-3-440-13123-7
Inhalt: Nach dem Verlust seiner Frau und seines Sohns durch den Krebs schreibt der Autor an gegen Schmerz und Sprachlosigkeit. Eine Geschichte, die unter die Haut geht: Ein Mann verliert erst seine Frau an den Krebs, später sein Kind. Um mit seiner Geschichte nicht allein zu sein, hat Jurist Stefan Krauth, Jahrgang 1975, sie aufgeschrieben. Systematik: Vel 8 Umfang: 219 Seiten Standort: Vel 8 Krau ISBN: 978-3-498-03450-4
Inhalt: Alle Monster haben Hunger. Aber sie mögen nicht alles. Ein Pappbilderbuch mit Klappen. Ab 3 Jahren. Systematik: 1 Umfang: [12] Bl. : überw. Ill. Standort: 1 Kre / Dicke Pappe ISBN: 978-3-86566-286-6
Inhalt: Der erfahrene Therapeut stellt überzeugend dar, dass Verhaltensauffälligkeiten bei Kindern auf inneren Nöten beruhen. Der fundierten theoretischen Einführung folgen zahlreiche Fallbeispiele mit Schilderung des biografischen Hintergrundes, dessen Bedeutung und Hilfen zur Problemlösung. Systematik: Ngk 9, , Nhm Umfang: 173 S. : graph. Darst. Standort: Ngk 9 Kre ISBN: 978-3-466-30921-4
Inhalt: An einem Tag in Berlin legt Guido Maria Kretschmer 19.521 Schritte zurück und begegnet den unterschiedlichsten Menschen, die ihm ein Kapitel ihres Lebens anvertrauen wollen. Jede Begegnung mit einem anderen Menschen bringt auch eigene Gefühle und Erfahrungen an die Oberfläche, die zu neuen Erkenntnissen führen. Systematik: Bek Umfang: 201 S. : Ill. Standort: Bek Kre ISBN: 978-3-453-21865-9
Inhalt: Die Umweltpädagogin stellt eine Sammlung von detailliert dokumentierten Spiel- und Kulturprojekten für den Schutz der Umwelt vor. Systematik: Uas 8 Umfang: 142 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 6 Beil. Standort: Uas 8 Kreu ISBN: 978-3-932317-05-7
Inhalt: Der bekannte Komiker outet sich als Depressiver, der in seinem 46. Lebensjahr acht Wochen lang eine ambulante Klinik aufgesucht hat, um sich mit sich selbst auseinanderzusetzen, seine gestörten Muster und Grenzen zu erkennen, auf Perfektion zu pfeifen und auch als Komiker authentisch zu sein. Systematik: Vet 1 Umfang: 189 S. Standort: Vet 1 Kroe ISBN: 978-3-462-00254-6
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
letztes Datenbankupdate: 17.05.2024, 18:13 Uhr. 5.984 Zugriffe im Mai 2024. Insgesamt 717.531 Zugriffe seit November 2014
Mobil - Impressum - Datenschutz - CO2-Neutral