Stadtbücherei Zweibrücken, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Wo ausleihbar? Sofort ausleihbar?
Müller, Alexander	It's in you! Visionen, Erfolg, erfülltes Leben FBV, München (2024) Standort: Mcl Muel Schlagworte: Entwicklung, Erfolg, Gesunde Lebensführung, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Misserfolg, Persönlichkeit, Persönlichkeitsbildung, Persönlichkeitsentfaltung , Persönlichkeitsentwicklung, Spiegel-Bestseller Details hier Inhalt: Der Autor, CEO einer Firma für Persönlichkeitsentwicklung, fordert dazu auf, negative Glaubensätze zu erkennen und aufzubrechen, die eine positive Einstellung zu sich selbst und den eigenen Fähigkeiten verhindern. Nach seiner Erfahrung können auf diese Weise Visionen verwirklicht werden. Systematik: Mcl Umfang: 224 S. Standort: Mcl Muel ISBN: 978-3-95972-736-5	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nast, Michael	Weil da irgendetwas fehlt von der Liebe, dem Leben und anderen Missverständnissen Piper, München (2024) Standort: Mbp Nast Schlagworte: Beziehung, Gesellschaft, Gesunde Lebensführung, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Sein, Spiegel-Bestseller Details hier Inhalt: Wieso fühlen wir uns so verloren in unseren vollgepackten, durchorganisierten Leben? Warum empfinden wir die endlosen Wahlmöglichkeiten nicht als Freiheit, sondern immer öfter als Belastung? Viele Menschen merken, dass etwas fehlt, wissen aber nicht, was sie vermissen. Michael Nast geht es nicht anders - er erkennt, dass er sich oft mit Dingen beschäftigt, die vermeintlich zu einem erfüllten Leben gehören, aber eigentlich nicht das Richtige für ihn sind. In seinen Texten hinterfragt er unsere modernen Lebensgewohnheiten und Denkmuster kritisch und regt dazu an, die eigenen Prioritäten zu überdenken. Indem er Gefühle in Worte fasst, die wir alle kennen, hilft er uns dabei, uns mit den eigenen Bedürfnissen und Wünschen auseinanderzusetzen. Denn wenn wir uns von äußeren Erwartungen lösen, können wir ein erfüllteres Leben führen. Systematik: Mbp, , Mcl Umfang: 283 S. Standort: Mbp Nast ISBN: 978-3-492-06530-6	Mbp, Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Neumayer, Silke	Älterwerden macht mich knackiger- mal knackt es hier, mal knackt es da Lese-Lametta fürs beste Alter Heyne, München (2023) Standort: Mbm 30 Neu Schlagworte: Alter, Alter <60-80 Jahre>, Alternde Frau <60-65 Jahre>, Erwachsener <60-80 Jahre>, Frau, Gesunde Lebensführung, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Ältere Frau, Älterer Mensch, Älterer Mensch <60-80 Jahre> Details hier Inhalt: Silke Neumayer erzählt mit Humor und etwas Selbstironie vom Älterwerden, wenn sich der Körper schleichend verändert. Systematik: Mbm 30, , Mbl 3 Umfang: 224 S. : Ill. Standort: Mbm 30 Neu ISBN: 978-3-453-21843-7	Mbm 30, Mbl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 23.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nuber, Ursula	Das 11. Gebot mit Gelassenheit das Leben meistern Knaur, München (2010) Standort: Mcl Nub Schlagworte: Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Ratgeber - Persönlichkeit Details hier Inhalt: Die Diplom-Psychologin Ursula Nuber plädiert für mehr Gelassenheit und Selbstakzeptanz sowie für mehr Bescheidenheit und Nachsicht mit sich selbst als Gegenstrategie zu den allgegenwärtigen Optimierungs- und Machbarkeitsgeboten der heutigen Zeit. Systematik: Mcl Umfang: 253 S. Standort: Mcl Nub ISBN: 978-3-426-65493-4	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Onaran, Tijen; Zimmermann, Dagmar	*Be your own fcking hero trau dich, weil du es kannst! Goldmann, München (2023) Standort: Mcl Ona Schlagworte: Anleitung, Einführung, Gesunde Lebensführung, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Ratgeber, Ratgeberliteratur, Spiegel-Bestseller Details hier Inhalt: Tijen Onaran (Jahrgang 1985) ist erfolgreiche Unternehmerin und eine prominente Stimme der deutschen Wirtschaft. Als Kind türkischer Eltern hatte sie es nicht immer leicht. Durch ihre Erfolgsgeschichte motiviert und ermutigt sie dazu, sich selbst treu zu bleiben und selbstbestimmt zu leben. Systematik: Mcl Umfang: 218 S. Standort: Mcl Ona ISBN:** 978-3-442-31727-1	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 16.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pausch, Randy; Zaslow, Jeffrey	Last lecture die Lehren meines Lebens Bertelsmann, München (2008) Standort: Bek Pausch Schlagworte: Leben, Lebensbedrohende Krankheit, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik Details hier Inhalt: Im Herbst 2007 hält der 47-jährige Professor für Computerwissenschaften, der unheilbar an Pankreaskrebs erkrankt ist und sich anstrengenden Operationen und Therapien unterzogen hatte, seine Abschlussvorlesung, in der er seinen 400 Zuhörern Tipps für ein gelungenes Leben gibt. Aus dem Engl. übers. Systematik: Bek Umfang: 237 S. : Ill. Standort: Bek Pausch ISBN: 978-3-570-01049-5	Bek 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pearsall, Paul	Denken Sie negativ, unterdrücken Sie Ihren Ärger und geben Sie anderen die Schuld! warum Sie auf Lebenshilfe-Ratgeber verzichten können Redline Wirtschaft, Frankfurt am Main (2006) Standort: Mcl Pea Schlagworte: Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Ratgeber Details hier Inhalt: Eine kritische Auseinandersetzung mit den Botschaften der Lebenshilfe-Ratgeber und zugleich ein Plädoyer für ein selbstbestimmtes Leben "mit Herz und Verstand". Aus dem Engl. übers. Systematik: Mcl Umfang: 287 S. Standort: Mcl Pea ISBN: 978-3-636-06266-6	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Peter, Kerstin	Coachingraum Natur draußen Entspannung, Kraft und Lebendigkeit finden : 75 Übungen zum Selbstcoaching Schirner Verlag, Darmstadt (2019) Standort: Mcg Pet Schlagworte: Entspannung, Entspannungsübung, Entwicklung, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Naturerlebnis, Persönlichkeit, Persönlichkeitsbildung, Persönlichkeitsentfaltung , Persönlichkeitsentwicklung, Selbstcoaching Details hier Inhalt: Die Naturcoaching-Expertin Kerstin Peter hat in diesem Buch 75 Übungen zusammengestellt, die für die Begegnung mit der Natur begeistern und zeigen, wie heilsam sie sein kann. Ein idealer Begleiter für Neugierige und Therapeuten gleichermaßen, mit dem man die Natur und sich selbst neu entdeckt. Systematik: Mcg, , Vck Umfang: 208 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Mcg Pet ISBN: 978-3-8434-1393-0	Mcg, Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pfeil, Ludger	Rowohlt Polaris Du lebst, was du denkst neun philosophische Denkweisen, mit denen wir uns und andere besser verstehen Rowohlt-Taschenbuch-Verl., Reinbek bei Hamburg (2015) Standort: Le Pfei Schlagworte: Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Persönlichkeitstyp, Philosophie, Philosophie und Religion Details hier Inhalt: Ausgehend von der Vermutung, dass Kommunikationsprobleme ihre Ursache in zugrundeliegenden Denkmustern haben, stellt der Verfasser 9 Denktypen vor und stellt die Verbindung zu Persönlichkeiten der Philosophiegeschichte her. Systematik: Le Umfang: 254 S. Standort: Le Pfei ISBN: 978-3-499-63068-2	Le 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pohle, Rita	Lass los, was deine Seele belastet Gräfe und Unzer, München (2010) Standort: Mcl 3 Poh Schlagworte: Anleitung, Einführung, Entrümpelung, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Ratgeber, Ratgeber - Persönlichkeit, Ratgeberliteratur Details hier Inhalt: Alltagstaugliche, praktische Tipps und Zukunftsstrategien, die helfen, sich von mentalem Ballast zu befreien. Systematik: Mcl 3, , Nn Umfang: 128 S. : Ill. (farb.) Standort: Mcl 3 Poh ISBN: 978-3-8338-1921-6	Mcl 3, Nn 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pohlmann, Isabell	Endlich erwachsen! [die besten Tipps für Auszug, Ausbildung und Studium] Verbraucherzentrale NRW, Düsseldorf (2014) Standort: Nn End Schlagworte: Ausbildung, Erwachsenwerden, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Studium, Volljährigkeit Details hier Inhalt: Ratgeber für junge Erwachsene. Bietet kompakt und übersichtliche Hilfen bei organisatorischen Fragestellungen: Studium, Ausbildung, Praktika, Finanzen, erste Wohnung, Versicherungen etc. Hier geht es um organisatorische Hilfen für den Absprung nach der Schule. Da ergeben sich zahlreiche Fragen: Was gilt beim Studium (BAföG, Nebenjobs, Stipendien)? Mietwohnung, Studentenwohnheim oder WG? Worauf ist im Mietvertrag zu achten? Welche Versicherungen sind wichtig, wo gilt noch der Versicherungsschutz der Eltern? Und wie behält man am besten den Überblick über die Finanzen? Der Ratgeber bietet Grundlegendes für junge Erwachsene und ist kompakt und übersichtlich verfasst. Systematik: Nn Umfang: 216 S. : Ill. Standort: Nn End ISBN: 978-3-86336-039-9	Nn 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Prophet, Isabell	Die Entdeckung des Glücks dein Leben fängt nicht erst nach der Arbeit an Mosaik, München (2017) Standort: Mcl 4 Pro Schlagworte: Arbeitszufriedenheit, Euphorie, Glück, Glückseligkeit, Glücksgefühl, Gutes Leben, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Ratgeber - Persönlichkeit, Unglück, Work-Life-Balance Details hier Inhalt: Glück findet sich auch bei und in der Arbeit, denn Glück finden wir in uns selbst, nicht im Vergleich mit anderen, meist unpassend ausgewählten Menschen. Wir verhindern unser Glück selbst, können aber auch selbst etwas dafür tun, können es selbst finden - in der Arbeit, in Beziehungen, im Sport. Systematik: Mcl 4 Umfang: 255 Seiten Standort: Mcl 4 Pro ISBN: 978-3-442-39323-7	Mcl 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Raabe, Kristin	Oma Hilde, Sokrates und der Dalai Lama was wir von weisen Menschen lernen können Hoffmann und Campe, Hamburg (2010) Standort: Le Raa Schlagworte: Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Weisheit Details hier Inhalt: Die Autorin versucht, dem Phänomen der Weisheit auf die Spur zu kommen und zu ergründen, auf welche Art jeder einzelne Weisheit im Alltag erwerben kann. Was haben Nelson Mandela, Albert Einstein und der Dalai Lama gemeinsam? Alle drei landen auf den ersten Plätzen, wenn es darum geht, die weisesten Menschen der Gegenwart und der Vergangenheit zu benennen. Doch was heißt es, "weise" zu sein? Offensichtlich etwas anderes und mehr als einfach nur, viel zu wissen. K. Raabe - Journalistin beim WDR und beim Deutschlandfunk - macht sich auf die Suche nach dem Wesen der Weisheit. Auf dem kurzweiligen und die Jahrhunderte überbrückenden Weg versucht sie, aus den Verhaltensweisen und Aussagen historischer und lebender Persönlichkeiten zu ergründen, worin Weisheit besteht und ob man sie gar wissenschaftlich erfassen kann. Nicht zuletzt geht es Raabe auch darum, den Leser für die immense Wichtigkeit dieser immer mehr in Vergessenheit geratenen menschlichen Eingenschaft zu sensibilisieren - und ihn vielleicht zu ermutigen, selbst den 1. Schritt über das pure Wissen hinaus auf den Weg der Weisheit zu gehen. Systematik: Le Umfang: 301 S. Standort: Le Raa ISBN: 978-3-455-50161-2	Le 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Randau, Tessa	dtv Der Wald, vier Fragen, das Leben und ich (Band 34976) von einer Begegnung, die alles veränderte dtv, München (2020) Standort: Mcl Ran Schlagworte: Burnout, Dauerhafte Entwicklung, Langfristige Entwicklung, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Nachhaltige Entwicklung, Nachhaltigkeit, Zukunftsfähige Entwicklung Details hier Inhalt: Gestresst und ausgelaugt von ihrem Leben, das sie sich eigentlich ganz anders vorgestellt hat, begegnet eine junge Mutter auf ihrem Waldspaziergang einer alten Frau. Diese erzählt der jüngeren von den "Vier Fragen des Lebens", die ihre Gegenwart verwandeln können. Und sie lässt sich darauf ein ... Systematik: Mcl Umfang: 119 Seiten, Illustrationen Standort: Mcl Ran ISBN: 978-3-423-34976-5	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Reinhard, Rebekka	Die Zentrale der Zuständigkeiten 20 Überlebensstrategien für Frauen zwischen Wollen, Sollen und Müssen Ludwig, München (2022) Standort: Gcq 1 Rein Schlagworte: Anleitung, Einführung, Erwachsene Frau, Erwachsener, Frau, Frauen, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Ratgeber, Ratgeberliteratur, Weibliche Erwachsene, Weiblichkeit Details hier Inhalt: Wir Frauen sind endlich frei, wir können, sollen, müssen alles haben! Tatsächlich ist es nicht so leicht, all diese Versprechen in der Realität umzusetzen. R. Reinhard ermutigt zur Verwirklichung eigener Träume, mehr Solidarität untereinander und für das Herauslösen aus der Selbstüberwachung. Systematik: Gcq 1 Umfang: 239 S. : Ill. Standort: Gcq 1 Rein ISBN: 978-3-453-28147-9	Gcq 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Remes, Olivia	Mood Hacks 50 Sofortstrategien gegen Stress, Angst, Liebeskummer und andere mentale Notlagen dtv, München (2022) Standort: Mcl Rem Schlagworte: Anspannung , Belastung, Emotion, Emotionales Verhalten, Emotionalität, Fühlen, Gefühl, Gefühle, Gefühlsleben, Gemütsbewegung, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Leistungsdruck, Nervöse Belastung, Physischer Stress, Psychische Belastung, Psychischer Stress, Resilienz, Stress, Stressbewältigung, Stressor, Stresssituation, Überforderung Details hier Inhalt: Sie sind gestresst, schieben Entscheidungen und To-Dos immer wieder vor sich her oder machen gerade eine schwere Zeit durch? Olivia Remes, Expertin für mentale Gesundheit an der Universität Cambridge, erklärt, wie man schnell aus solchen Krisensituationen herausfindet. Remes gibt zu den zehn häufigsten seelischen Notfällen wie etwa Überforderung, Angst oder Einsamkeitsgefühlen, je eine einfache Methode an die Hand, die einen sofort aus einem schwierigen Moment herausholt. Daraufhin erklärt sie kurz und prägnant die psychologischen und neurowissenschaftlichen Hintergründe des jeweiligen Krisengefühls und bietet schließlich Langzeitstrategien, die dabei helfen, Resilienz aufzubauen und zu emotionaler Balance (zurück)zufinden. Systematik: Mcl Umfang: 190 S. : Ill. Standort: Mcl Rem ISBN: 978-3-423-35169-0	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Richard, Ursula	Achtsam leben Dankbarkeit macht glücklich Scorpio, München (2015) Standort: Mcl 4 Rich Schlagworte: Dankbarkeit, Euphorie, Glück, Glückseligkeit, Glücksgefühl, Gutes Leben, Leben, Lebensführung, Lebensgefühl, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Unglück Details hier Inhalt: Die Autorin zeigt anhand von Werkzeugen, Tipps und Übungen, wie man Dankbarkeit als Lebenshaltung entwickeln und kultivieren kann. Systematik: Mcl 4 Umfang: 109 S. Standort: Mcl 4 Rich ISBN: 978-3-95803-031-2	Mcl 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riepenhof, Helge; Stromberg, Holger	Gemeinsam für ein starkes Herz Die besten Rezepte und Übungen für ein gesundes Herz-Kreislauf-System ZS, München (2023) Standort: Vel 2 Riep Schlagworte: Ernährung, Ernährungsgewohnheit, Ernährungstipp, Gesunde Ernährung, Gesunde Lebensführung, Herzkrankheit, Lebensführung, Lebensmittel, Nahrung, Nutrition, Prophylaxe, Prävention, Verhinderung, Verhütung, Vorbeugung, Welternährung Details hier Inhalt: Ganzheitliches Ernährungs- und Bewegungsprogramm zur Herzgesundheit, verfasst von einem Duo aus Sportmediziner und Spitzenkoch, mit großem Rezept-Teil. Systematik: Vel 2 Umfang: 181 S. : Ill.(farb.) Standort: Vel 2 Riep ISBN: 978-3-96584-343-1	Vel 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 10.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ritter, Marie Luise	Vom Glück, allein zu sein wie wir die Zeit mit uns selbst genießen können Piper, München (2023) Standort: Mcl 3 Rit Schlagworte: Alleinsein, Einsamkeit, Gesunde Lebensführung, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Spiegel-Bestseller, Verlassenheit Details hier Inhalt: Die Autorin erzählt von Abenden, die sie gerne allein verbringt, von Begegnungen mit Menschen, von verlassenen Stränden. Dabei geht sie der Frage nach, ob man auch als Single glücklich sein kann. Systematik: Mcl 3 Umfang: 239 S. Standort: Mcl 3 Rit ISBN: 978-3-492-06467-5	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Roos, Tanja; Roos, Christian	Das Ich im Du du hast dein Beziehungsglück selbst in der Hand Allegria, Berlin (2023) Standort: Mcl 1 Roo Schlagworte: Anleitung, Beziehungskiste, Einführung, Gesunde Lebensführung, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Paar, Paarbeziehung, Partnerschaft, Ratgeber, Ratgeberliteratur, Spiegel-Bestseller, Zweierbeziehung, Zwischenmenschliche Beziehung Details hier Inhalt: Ein Ratgeber für Menschen, die sich selbst kennenlernen möchten, um eine erfüllte Partnerschaft zu erleben. Die Paar-Coaches geben sehr persönliche Einblicke in ihre eigene Beziehung oder berichten von ihren beruflichen Erfahrungen. Hierfür geben sie bewährte Übungen an die Leserinnen weiter. Systematik:* Mcl 1 Umfang: 400 S. : Ill. Standort: Mcl 1 Roo ISBN: 978-3-7934-2451-2	Mcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 08.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rubin, Franziska	7 Minuten am Tag endlich gesünder leben : ein Buch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert Knaur MensSana, München (2020) Standort: Vc Rub Schlagworte: Gesunde Lebensführung, Lebensführung Details hier Inhalt: Sieben Minuten täglich reichen, um ungesunde Alltagsgewohnheiten in gesunde Verhaltensweisen zu ändern. Dabei helfen Tipps aus der Naturheilkunde, Ernährung, Anti-Stress-Maßnahmen, Selbstreflexion, Bewegung, Sozialverhalten und Wellness. Das Programm verspricht Erfolg. Systematik: Vc Umfang: 176 Seiten, Illustrationen, teilweise schwarz-weiß Standort: Vc Rub ISBN: 978-3-426-65867-3	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 07.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schache, Ruediger	Arkana Der geheime Plan Ihres Lebens woher, wohin, warum? Goldmann, München (2009) Standort: Mdx Schach Schlagworte: Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Ratgeber Details hier Inhalt: Anleitungen des "Bewusstseinsforschers" Schache zur Entschlüsselung der "Seelenaufgabe", des individuellen Lebensplans für Glück, Liebe, Sinn und Erfüllung. In seinem Bestseller "Das Geheimnis des Herzmagneten" (BA 9/08) hatte der "Bewusstseinsforscher" Schache gezeigt, wie man mit dem neumodischen Kult-"Gesetz der Anziehung" Liebe und erfüllende Beziehungen in sein Leben bringt. Hier nun geht es um Höheres, um die Sinnfrage. Schache stellt fest, dass jeder Mensch, unabhängig von seiner Persönlichkeit, seinen persönlichen "Seelenplan" und damit seine individuelle Bestimmung besitze. Folglich habe auch nicht jeder die gleichen Lebensaufgaben: Was der eine liebt, erzeugt im anderen Ablehnung. Um seinen individuellen Seelenplan zu finden, müssen wir Zeichen deuten: Welche Bedeutungen haben Familie, Körper, Begabungen und Fähigkeiten wirklich? Was muss in Ordnung gebracht, was soll erlebt und getan werden? Der Leser wird durch Fallbeispiele, Übungen und Affirmationen ermuntert, die "Sprache des Lebens" zu entschlüsseln und soll über diese rauhen Pfade zu den Sternen, sprich: Glück, Sinn, Liebe und Erfüllung finden. Auch dieser, wieder bibliophil aufgemachte Band trifft den Nerv einer entsprechend orientierten Klientel. (2) Systematik: Mdx Umfang: 265 S. : Ill. (farb.) Standort: Mdx Schach ISBN: 978-3-442-33854-2	Mdx 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schache, Ruediger	Die 7 Schleier vor der Wahrheit Nymphenburger, München (2009) Standort: Mdx Schach Schlagworte: Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Ratgeber Details hier Inhalt: Der Bewusstseinsforscher zeigt in 7 Schritten den Weg der Befreiung von alten Mustern, Ängsten, inneren Konflikten und der Selbsttäuschung, um zu einem erfüllten Leben zu kommen. Systematik: Mdx Umfang: 193 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Mdx Schach ISBN: 978-3-485-01182-2	Mdx 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Scherer, Kerstin	Erwacht von der unbedingten Erreichbarkeit des Glücks J. Kamphausen Mediengruppe GmbH, Bielefeld (2023) Standort: Mdx Scher Schlagworte: Abtei, Euphorie, Frömmigkeit, Geistigkeit, Geistliches Leben, Gesunde Lebensführung, Glück, Glückseligkeit, Glücksgefühl, Gutes Leben, Kloster, Klöster, Konvent , Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Orden, Priorat , Spiegel-Bestseller, Spiritualität, Unglück Details hier Inhalt: Kerstin Scherer, Unternehmerin und Schamanin, schildert, wie Glaubenssätze entstehen und man unterschiedliche Bereiche kombinieren kann, auch wenn man im Grunde davon überzeugt ist, dass sie nicht zusammenpassen. Systematik: Mdx, , Mcl 4 Umfang: 251 S. : Ill. (farb.) Standort: Mdx Scher ISBN: 978-3-95883-623-5	Mdx, Mcl 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schertl, Magdalena	Topp Zero Waste do it yourself (Band 7158) frechverlag GmbH, Stuttgart (2020) Standort: Xe Scher / Nachhaltigkeit / Wellness nachhaltig Schlagworte: Dauerhafte Entwicklung, Langfristige Entwicklung, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Nachhaltige Entwicklung, Nachhaltigkeit, Themenwelt Nachhaltig, Zero waste, Zukunftsfähige Entwicklung Details hier Inhalt: Mehr als 30 DIY-Projekte aus allen Bereichen des täglichen Lebens mit einfachen Anleitungen für alle, die Plastik und Müll einsparen und nachhaltiger leben wollen: Einkaufsnetz, Seifensäckchen, Abschminkpads sowie Selbstgemachtes für Beauty & Pflege. Systematik: Xe Umfang: 124 Seiten, Illustrationen Standort: Xe Scher / Nachhaltigkeit / Wellness nachhaltig ISBN: 978-3-7724-7158-2	Xe 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schmid, Wilhelm	Selbstfreundschaft wie das Leben leichter wird Der Audio Verl., [Berlin] (2018) Standort: Mcl Schmi (CD) Schlagworte: Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Lesung Details hier Inhalt: Sich wert zu schätzen begründet nach Ansicht des Philosophen Schmid eine verlässliche, wohlmeinende Beziehung zu sich selbst. Ein pfleglicher Umgang mit der eigenen Physis und die Stärkung des Selbstvertrauens strahlen auch auf das Umfeld aus und ermöglichen einen freundlicheren Umgang mit anderen. Ungekürzte Lesung Systematik: CD-SA: Mcl Umfang: 2 CD (ca. 2 Stunden 19 Minuten) Standort: Mcl Schmi (CD) ISBN: 978-3-7424-0458-9	CD-SA: Mcl 0	Hörbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schmid, Wilhelm	Selbstfreundschaft wie das Leben leichter wird Insel Verlag, Berlin (2018) Standort: Mcl 4 Schmi Schlagworte: Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Selbstfreundschaft Details hier Inhalt: Sich wert zu schätzen begründet nach Ansicht des Philosophen Schmid eine verlässliche, wohlmeinende Beziehung zu sich selbst. Hier zieht Schmid die Grenze zur Selbstliebe und gibt Anregungen, den Weg zur Selbstfreundschaft zu gehen. Systematik: Mcl 4 Umfang: 125 Seiten Standort: Mcl 4 Schmi ISBN: 978-3-458-17750-0	Mcl 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schneider, Sandra Miriam	Duden Achtsames Schreiben wie Sie Klarheit und Gelassenheit gewinnen Dudenverlag, Berlin (2018) Standort: Ogn Schnei Schlagworte: Achtsamkeit, Gelassenheit, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Schreiben Details hier Inhalt: Ratgeber für einen individuellen Schreibstil im Prozess des Kreativen Schreibens. Unser moderner Zeitgeist zwischen Social-Media-Aufmerksamkeit und ständigem Selbstoptimierungswahn lässt eigentlich wenig Raum für Selbstreflexion - insofern bietet beherrschte Achtsamkeit die rettende Insel in der täglichen Reizüberflutung. Gerade im kreativen Bereich ist "Achtsamkeit" das Zauberwort, um einen individuellen Stil zu finden und zu pflegen. Der Dudenverlag hat mit Sandra M. Schneider eine erfahrene Schreibcoachin gewonnen, die schrittweise durch den langsamen Prozess des kreativen Schreibens führt. Ziel: ein individueller Schreibstil, flüssig, spannend, ausdrucksstark. Die Autorin spricht selbstverständliche Bedingungen an, die dadurch mehr Klarheit und Gelassenheit während des Schreibprozesses erzeugen und helfen, Schreibblockaden zu überwinden. Die Kapitel sind pastellfarbig abgesetzt, viele Experimente in extra "Tool-Boxen" verdeutlichen den Inhalt und bieten jeweils das "Ausrufezeichen" hinter ihren Tipps. Ein anspruchsvoller Ansatz in Seminar-Form, dafür belohnt am Ende eine besondere Schreibpersönlichkeit. Systematik: Ogn Umfang: 156 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Ogn Schnei ISBN: 978-3-411-70557-3	Ogn 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schönberger, Margit	Don't worry, be fifty plötzlich bist du 50 - und die Welt ist voller Möglichkeiten Droemer, München (2006) Standort: Mbl 3 Schoen Schlagworte: Frau <50 Jahre>, Lebensführung, Ratgeber Details hier Inhalt: Wertschätzung der "Altersweisheit" in Form von Lebensgenuss hat die Literaturagentin M. Schönberger erfahren und aufgezeichnet. Systematik: Mbl 3 Umfang: 251 S. : Ill. Standort: Mbl 3 Schoen ISBN: 978-3-426-27388-3	Mbl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schreiber, Constantin	Glück im Unglück wie ich trotz schlechter Nachrichten optimistisch bleibe Hoffmann und Campe, Hamburg (2023) Standort: Mcl 4 Schrei Schlagworte: Euphorie, Gesunde Lebensführung, Glück, Glückseligkeit, Glücksgefühl, Gutes Leben, Konsum, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Medien, Medienhandeln, Medienkonsum, Nutzung, Spiegel-Bestseller, Unglück Details hier Inhalt: Darf man eigentlich glücklich sein, während die Welt in den Nachrichten jeden Tag untergeht? Und wenn ja, wie gelingt das eigene Glück trotz andauerndem Weltschmerz? Tagesschau-Sprecher Constantin Schreiber sucht Antworten auf diese Fragen und teilt eigenen Erfahrungen sowie Glücks-Strategien. Systematik: Mcl 4 Umfang: 158 S. Standort: Mcl 4 Schrei ISBN: 978-3-455-01610-9	Mcl 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 14.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schüler, Charlotte	Einfach plastikfrei leben Schritt für Schritt zu einem nachhaltigen Alltag Südwest, München (2019) Standort: Uas 8 Schuel / Nachhaltigkeit / Zero Waste Schlagworte: Abfallvermeidung, Dauerhafte Entwicklung, Langfristige Entwicklung, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Nachhaltige Entwicklung, Nachhaltigkeit, Plastikmüll, Themenwelt Nachhaltig, Umweltbewusstsein, Verbraucherverhalten, Zukunftsfähige Entwicklung Details hier Inhalt: Ratgeber zur Reduzierung des Kunststoffkonsums im Alltag für Teens und Twens. Systematik: Uas 8 Umfang: 160 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß Standort: Uas 8 Schuel / Nachhaltigkeit / Zero Waste ISBN: 978-3-517-09801-2	Uas 8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schulz von Thun, Friedemann	Erfülltes Leben ein kleines Modell für eine große Idee Carl Hanser Verlag, München (2021) Standort: Mcl 4 Schul Schlagworte: Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Sinnfindung Details hier Inhalt: Wie kann es uns gelingen, dass wir unser Leben befriedigend gestalten und eigene Möglichkeiten ausschöpfen? Im Modell des "Inneren Teams" versucht der Autor die unterschiedlichen Pole in ein ideales Verhältnis zu setzen. Wir werden dazu angeregt, unser Leben aus mehreren Blickwinkeln zu betrachten. Systematik: Mcl 4 Umfang: 212 Seiten, Diagramme, Illustrationen, schwarz-weiß Standort: Mcl 4 Schul ISBN: 978-3-446-27145-6	Mcl 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schwarzenegger, Arnold	Be useful sieben einfache Regeln für ein besseres Leben Bastei Lübbe, Köln (2023) Standort: Mcl Schwa Schlagworte: Anleitung, Antrieb , Einführung, Gesunde Lebensführung, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Motivation, Ratgeber, Ratgeberliteratur, Selbstmotivation, Selbstmotivierung, Spiegel-Bestseller, Verhalten, Verhaltensmotivation Details hier Inhalt: Arnold Schwarzenegger beschreibt, wie er sich sein Leben lang immer wieder neu erfunden hat und durch klare Visionen und harte Arbeit eine unglaubliche Serie von Erfolgen zuwege brachte. Systematik: Mcl, , Mbk 4 Umfang: 285 S. Standort: Mcl Schwa ISBN: 978-3-431-07055-2	Mcl, Mbk 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schweppe, Ronald P.; Long, Aljoscha	Praxisbuch NLP die eigenen Kräfte aktivieren und sich auf Erfolg programmieren Südwest, München (2014) Standort: Mcg 1 Schwe Schlagworte: Anleitung, Einführung, Kommunikationsverhalten, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, NLP, NP, Neurolinguistisches Programmieren, Ratgeber, Ratgeberliteratur Details hier Inhalt: Das Praxisbuch stellt wesentliche Techniken des Neurolinguistischen Programmierens vor und zeigt passende Wege zur Einstellungs- und Verhaltensmodifikation. Die Einführung in das Neurolinguistische Programmieren - eine in den 1970er Jahren in Amerika entstandene, seit den 1980er-Jahren in Europa populär gewordene Methode zur Veränderung psychischer Abläufe im Menschen - wurde grundlegend überarbeitet und neueren Erfahrungen und Erkenntnissen angepasst. Früher u.d.T.: Schwarz, Aljoscha A.: Praxisbuch NLP Systematik: Mcg 1 Umfang: 320 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Mcg 1 Schwe ISBN: 978-3-517-08943-0	Mcg 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schwertfeger, Anika	Räum dich glücklich! wie du deine Wohnung und deine Seele von unnötigem Balast befreist Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2022) Standort: Nn Schwe Schlagworte: Aufräumen, Großhaushalt, Hausarbeit, Haushalt, Hauswirtschaft, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Ordnen, Ordnung, Unordnung Details hier Inhalt: Praxisorientierter Ratgeber der Aufräumexpertin, der das Aufräumen aller Wohnungs- und Lebensbereiche, inklusive Balkon und Garten, nach einem strukturierten Stufenplan beschreibt. Systematik: Nn Umfang: 240 S. : Ill. Standort: Nn Schwe ISBN: 978-3-8338-7980-7	Nn 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Seiler, Laura Malina	rororo Schön, dass es dich gibt! (Band 60675) wie du mit deinem Geschenk für die Welt ein außergewöhnliches Leben schaffst Rowohlt Taschenbuch Verlag, Hamburg (November 202) Standort: Mcl Seil Schlagworte: Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Ratgeber - Persönlichkeit, Selbstvertrauen Details hier Inhalt: Die Autorin möchte Menschen, die sich auf der Suche befinden, einen Weg aufzeigen, um durch Selbstvertrauen und den Glauben an die eigene Schöpferkraft das individuelle, authentische Lebensglück und den beruflichen Erfolg zu finden. Systematik: Mcl Umfang: 221 Seiten, Illustrationen Standort: Mcl Seil ISBN: 978-3-499-60675-5	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Seiwert, Lothar	Die Tiger-Strategie wer für seine Erfolge nicht selber sorgt, hat sie nicht verdient Random House Audio, Köln (2016) Standort: Mcl Seiw (CD) Schlagworte: Anleitung, Einführung, Erfolg, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Lesung, Misserfolg, Ratgeber, Ratgeberliteratur, Vergleich, Verhalten, Verhaltensmuster, Verhaltensschema, Verhaltensstandard Details hier Inhalt: Verpackt in eine Parabel um den jungen Tiger Ravi, zeigt Bestsellerautor Seiwert, wie wichtig es für "Business-Tiger" ist, Selbstdisziplin, Konzentration, Hartnäckigkeit zu erlangen, Verantwortung für sein Handeln zu übernehmen, die Komfortzone zu verlassen und aus Fehlern zu lernen. Gekürzte Lesung Systematik: CD-SA: Mcl 4 Umfang: 2 CD (ca. 2 Std. 40 Min.) Standort: Mcl Seiw (CD) ISBN: 978-3-8371-3452-0	CD-SA: Mcl 4 0	Hörbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Senges, Eva	Ich will mich ändern, aber wie? mit der inneren Landkarte Schritt für Schritt in ein neues Leben Kösel, München (2016) Standort: Mcl Sen Schlagworte: Anleitung, Einführung, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Ratgeber, Ratgeber - Persönlichkeit, Ratgeberliteratur, Selbstcoaching, Selbstwahrnehmung, Selbstwertgefühl, Selbstwertschätzung, Veränderung Details hier Inhalt: Auf der Grenze zwischen Selbstcoaching und psychotherapeutischer Selbsthilfe will die Psychotherapeutin Hilfestellungen geben, wenn Veränderungen für das eigene Leben anstehen. Die Psychotherapeutin will mit ihrem Ratgeber eine Brücke schlagen zwischen Selbstcoaching, psychotherapeutischer Selbsthilfe und einer "Lebensführung mit spirituellem Hintergrund". Systematik: Mcl Umfang: 251 Seiten : Illustrationen Standort: Mcl Sen ISBN: 978-3-466-34625-7	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Silver, Greta	Wie Brausepulver auf der Zunge glücklich sein ist keine Frage des Alters Scorpio, München (2018) Standort: Mbl 3 Sil Schlagworte: Alter, Alter Mensch, Betagter, Erwachsener <18- Jahre>, Leben, Lebensabend, Lebenserfahrung, Lebensfreude, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Senioren, Älterer Mensch Details hier Inhalt: Greta Silver ist 70 Jahre alt, Mutter von drei erwachsenen Kindern, Unternehmerin, "millionenfach" geklickte YouTuberin und erfolgreiches Best-Ager-Model. Hier erzählt sie von ihren Lebenserfahrungen (Kindheit, Liebe, Kinder, Scheidung, Singledasein, Glaubenssätze, Disziplin) und vom Älterwerden. Systematik: Mbl 3 Umfang: 205 Seiten Standort: Mbl 3 Sil ISBN: 978-3-95803-171-5	Mbl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sisson, Mark	Goldmann ; 22099 Gesundheitsgeheimnisse aus der Steinzeit das revolutionäre Primal Health-Konzept Goldmann, München (2015) Standort: Vc Sis Schlagworte: Gesunde Lebensführung, Lebensführung, Paläo-Diät Details hier Inhalt: Entwurf eines Gesundheitskonzepts, das, ähnlich dem Pal(a)eo-Ansatz, auf der Grundlage einer "Steinzeitdiät" Empfehlungen für Ernährung, Bewegung und Lebensweise miteinander verknüpft. Aus dem Engl. übers. Systematik: Vc Umfang: 411 S. : Ill. Standort: Vc Sis ISBN: 978-3-442-22099-1	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sprenger, Reinhard K.	Die Entscheidung liegt bei dir! Wege aus der alltäglichen Unzufriedenheit ; [mit neuem Kapitel] Campus-Verl., Frankfurt [u.a.] (2015) Standort: Mcl Spre Schlagworte: Anleitung, Einführung, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Ratgeber, Ratgeberliteratur, Selbstverantwortung Details hier Inhalt: Der Autor deckt die zahlreichen Facetten von Unmündigkeit auf und stellt einleuchtend dar, wie selbstverantwortliches und entschiedenes Handeln zu einem zufriedenen und gelungenem Leben führen. Systematik: Mcl Umfang: 263 S. Standort: Mcl Spre ISBN: 978-3-593-50260-1	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stahl, Stefanie	Das Kind in dir muss Heimat finden - das Arbeitsbuch in drei Schritten zum starken Ich Kailash, München (2017) Standort: Mcl Sta Schlagworte: Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Selbstakzeptanz, Selbstbewusstsein Details hier Inhalt: Das Arbeitsbuch zum Spiegel-Bestseller "Das Kind in dir muss Heimat finden". Systematik: Mcl Umfang: 113 S. : zahlr. Ill., Kopiervorlagen Standort: Mcl Sta ISBN: 978-3-424-63143-2	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strelecky, John	Was nützt der schönste Ausblick, wenn du nicht aus dem Fenster schaust Dt. Taschenbuch-Verl. [u.a.], München (2017) Standort: Mcl Stre Schlagworte: Inspiration, Leben, Lebensfreude, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik Details hier Inhalt: Willkommen in der Welt der Aha-Erlebnisse. Kleine Veränderungen des Blickwinkels können Großes bewirken - das zeigen die inspirierenden Momente in diesem Buch. Systematik: Mcl Umfang: 125 Seiten : Illustrationen Standort: Mcl Stre ISBN: 978-3-423-28122-5	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strelecky, John P.	Was ich gelernt habe Erkenntnisse für ein glückliches Leben dtv, München ([2020]) Standort: Mcl Stre Schlagworte: Leben, Lebenserfahrung, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik Details hier Inhalt: Der Autor teilt seine Gedanken bezüglich Liebe, Freundschaft, Beziehungen, Natur, des eigenen Selbst mit seinen Leserinnen, die dadurch inspiriert werden, ebenfalls mit offenen Augen durchs Leben zu gehen. Systematik:* Mcl Umfang: 221 Seiten, Illustrationen Standort: Mcl Stre ISBN: 978-3-423-28252-9	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich	Das neue Forever Young einfach jung bleiben mit dem 4-Wochen-Erfolgsprogramm ; Power für Ihre Gene ; Jungbrunnen Steinzeit: Die Paläo-Diät Heyne, München (2014) Standort: Vcm 6 Stru Schlagworte: Ernährung, Ernährungsgewohnheit, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensmittel, Lebensstil, Lebenstechnik, Nahrung, Nutrition Details hier Inhalt: Der neue Ratgeber des "Fitnesspapstes" Dr. Strunz erklärt alles zu seiner Erfolgsmethode "Forever-Young". Mit einem 4-Wochen-Programm und einem Rezeptteil. Systematik: Vcm 6 Umfang: 287 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vcm 6 Stru ISBN: 978-3-453-20044-9	Vcm 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich	Neue Wege der Heilung Gesundheit geschieht von innen Heyne, München (2017) Standort: Vek Stru Schlagworte: Anleitung, Einführung, Ernährung, Fitness, Gesunde Ernährung, Gesunde Lebensführung, Gesundheit, Gesundheitsbewusste Ernährung, Gesundheitsstatus, Gesundheitszustand, Krankheit, Lebensführung, Ratgeber, Ratgeber - Fit und gesund, Ratgeberliteratur Details hier Inhalt: Praktische Hinweise, durch Nahrungsauswahl und -ergänzung (NEM), wenig Kohlenhydrate (Low Carb), viel Bewegung, geistige Aktivität und Stressabbau Alters- und Krankheitsprozesse (Arthrose, Diabetes, Demenz etc.) auszugleichen, zu verlangsamen oder umzukehren: schlanker, schöner, stärker zu werden. Der bekannte Arzt und Fitness-Papst gibt informativ, ermutigend ("Frohmedizin"), verständlich, durch Einzelfallberichte anschaulich, oft mit Zitaten aus wissenschaftlichen Artikeln fundierte Hinweise, durch Nahrungsauswahl und -ergänzung (NEM), wenig Kohlenhydrate (Low Carb), Bewegung, geistige Aktivität und Stressabbau Alters- und Krankheitsprozesse (Arthrose, Diabetes, Demenz etc.) auszugleichen, zu verlangsamen oder umzukehren. Kurz, treffend, ohne Absolutheitsanspruch oder Garantie. Nutzen der Schulmedizin ("Akutmedizin") und individuelle Unterschiede sind relativierend erwähnt, auch neue Erkenntnisse der Epigenetik ("Gen-Schalter"). Entkräftung von Scheineinwänden (z.B. "gutes" rotes Fleisch vs. Wurst). Kosten, Risiken und Kritik kommen zu kurz. Kurzübersicht wichtiger, im Blut zu analysierender, einzeln erörterter 47 Stoffe (Vitamine, Aminosäuren, Mineralstoffe, Spurenelemente, Hormone). Das Literaturverzeichnis ist mit Zitaten im Text (ohne Autor) nicht korreliert. Das ausführliche Inhaltsverzeichnis könnte aussagekräftiger sein, das Register umfangreicher. Preislich angemessen. Systematik: Vek, , Vc Umfang: 223 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß Standort: Vek Stru ISBN: 978-3-453-20123-1	Vek, Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tempel, Katharina	Schenk dir das Leben, von dem du träumst Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2022) Standort: Mcl 4 Tem Schlagworte: Anleitung, Einführung, Entwicklung, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Persönlichkeit, Persönlichkeitsbildung, Persönlichkeitsentfaltung , Persönlichkeitsentwicklung, Ratgeber, Ratgeberliteratur, Selbstfindung Details hier Inhalt: Inspirierende Texte und gut nachvollziehbare Übungen und Reflexionsfragen zeigen den Weg zur Gestaltung eines individuellen Traumlebens. Systematik: Mcl 4 Umfang: 192 S. : Ill. (farb.) Standort: Mcl 4 Tem ISBN: 978-3-8338-8020-9	Mcl 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 21.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Thích Nhât Hanh	Achtsam sprechen, achtsam zuhören die Kunst der bewussten Kommunikation Argon Hörbuch, Berlin (2014) Standort: Mbp Thi (CD) Schlagworte: Achtsamkeit, Buddhismus, Buddhist, Buddhistische Philosophie, Informationsaustausch, Informationsprozess, Interpersonale Kommunikation, Kommunikation, Kommunikationspartner, Kommunikationsprozess, Kommunikationssystem, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Lesung, Religion, Zwischenmenschliche Beziehung Details hier Inhalt: Der Meditationslehrer führt in die achtsame Kommunikation ein und zeigt, wie sich mit ihr die zwischenmenschlichen Kontakte verbessern lassen, Konflikte gemindert werden können und auch schwierig gewordene Beziehungen wieder lebendig werden. Mit Übungen. Aus dem Engl. übers. - Autorisierte Lesefassung mit Musik Systematik: CD-SA: Mbp Umfang: 3 CD (ca. 4 Std., 3 Min.) Standort: Mbp Thi (CD) ISBN: 978-3-8398-8056-2	CD-SA: Mbp 0	Hörbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Thích-Nhât-Hanh	Ohne Schlamm kein Lotos die Kunst, Leid zu verwandeln Nymphenburger, München (2015) Standort: Mcl 3 Thi Schlagworte: Buddhismus, Buddhist, Buddhistische Philosophie, Euphorie, Gesunde Lebensführung, Glück, Glückseligkeit, Glücksgefühl, Gutes Leben, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Leid, Leiden , Passiologie, Religion, Unglück Details hier Inhalt: Für den vietnamesischen Zen-Meister und Weisheitslehrer besteht die Kunst des Glücklich-Seins darin, gleichzeitig auf achtsame Weise zu leiden. Glück ohne Leid gebe es nicht. Mit vielen Übungen zum Nähren des Glücks, zur Akzeptanz des persönlichen Leids sowie Mantras und Tiefenentspannung. Aus dem Engl. übers. Systematik: Mcl 3 Umfang: 159 S. Standort: Mcl 3 Thi ISBN: 978-3-485-02845-5	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tobler, Sibylle	Fachratgeber Klett-Cotta Die Kunst, über den eigenen Schatten zu springen oder wie Sie Schwierigkeiten bei Neuanfängen meistern Klett-Cotta, Stuttgart (2015) Standort: Mcl 3 Tob Schlagworte: Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Neuanfang, Veränderung Details hier Inhalt: Die Autorin beschreibt, woran man die Hürden und Schwierigkeiten für ein erfolgreiches Angehen von Veränderungsprozessen erkennt, erklärt, was ihnen zugrunde liegt, und zeigt, wie sie zielgerichtet beseitigt werden können. Mit Beispielen, Fragen, Faustregeln und Selbsttests. Systematik: Mcl 3 Umfang: 174 S. Standort: Mcl 3 Tob ISBN: 978-3-608-86051-1	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...