Die Ernährungs-Docs Die Ernährungs-Docs wie Sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen können ZS Verlag, München (2017)
Standort: Vcl Ried
Inhalt: "Mehr als die Hälfte unserer Erkrankungen sind ernährungsbedingt. Es liegt auf der Hand, das Übel an der Wurzel zu packen, statt zur Pille zu greifen." Darin sind sich Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen und Dr. med. Matthias Riedl einig. In ihrem Kochbuch zur gleichnamigen TV-Sendung geben die "Ernährungs-Docs" erste Hilfe zur Selbsthilfe und zeigen wie bei Typ-2-Diabetes, Migräne oder Fettleber mit speziellem Essen oft mehr erreicht werden kann als mit Tabletten. Richtig kochen bei Krankheit - das geht einfach und lecker! Auch gesunde Menschen können mit bewusstem Essen vielen Krankheiten vorbeugen. Die Ernährungstherapie der Top-Mediziner baut auf der neuesten wissenschaftlichen Forschung auf. Die Ernährungs-Docs zeigen, wie Lebensmittel und ihre Inhaltsstoffe wirken, räumen mit Ernährungsmythen auf und erklären, welche Lebensmittel sich bei welchen Beschwerden günstig auswirken und wo es heißt "Finger weg". Da gesunde Ernährung auf Dauer nur durchgehalten wird, wenn sie auch schmeckt, präsentieren die Ernährungs-Docs mehr als 70 leckere Rezepte für ein gesundes Wohlbefinden. Ob Frühstück, Snack, Hauptmahlzeit oder Dessert - mit diesen Rezepten zum Gesundwerden und -bleiben und den ärztlichen Empfehlungen, welches Gericht bei welcher Krankheit geeignet ist, kann jeder sein eigener Arzt sein. Mit dem beiliegenden Ernährungs-Tagebuch werden Ernährungsgewohnheiten und eigene Marotten erkennbar und gut bzw. schlecht bekömmliche Lebensmittel entlarvt. (Verlagstext) Essen als Medizin: Diabetes mellitus, Adiposita, Fettleber, Fettstoffwechselstörungen, Bluthochdruck, Arthrose, Schuppenflechte, Rehumatoide Arthritis, Neurodermitis, Gicht, Colitis ulcerosa, Reizdarmsyndrom, Reflux, Nahrungsmittel-Intoleranzen, Untergewicht, Multiple Sklerose, Migräne, Wechseljahre. Systematik: Vcl Umfang: 241 Seiten : zahlreiche Illustrationen (farbig) Standort: Vcl Ried ISBN: 978-3-89883-561-9
Inhalt: Die 30-jährige Claire hat den Krebs überwunden und will sich sechs Wochen in einem Cottage am Meer erholen. Ihr Nachbar ist der griesgrämige, aber sehr gut aussehende Ed. Eine Sommerromanze oder mehr wäre jetzt genau das Richtige ... Systematik: RO-7 Umfang: 332 Seiten Standort: Rob 7 ISBN: 978-3-95649-801-5
Inhalt: Shelby ist erschüttert, als sie nach dem tragischen Unfall ihres Mannes auch noch erfährt, dass Richard ihr Schulden in Millionenhöhe hinterlassen hat. Zudem entdeckt sie in seinem Bankschließfach gefälschte Ausweise und Papiere. Der Mann, den sie geliebt hat, ist nicht nur tot - er hat niemals existiert. Shelby flüchtet zu ihrer Familie nach Tennessee und lernt Griffin kennen, der zu einer wichtigen Stütze für sie und ihre Tochter wird. Doch Richards Lügen und Geheimnisse folgen Shelby bis in ihre Heimat - und werden für sie zur tödlichen Bedrohung. (Verl.-Text) Systematik: RO-7 Umfang: 575 S. Standort: Rob 7 ISBN: 978-3-453-29182-9
Inhalt: Trotz traumatischer Erlebnisse in ihrer Kindheit, oder gerade deshalb, ist Adriana eine selbstbewusste Frau. Als sie Drohbriefe erhält, flüchtet sie in ihre Heimat, aber auch dort findet sie der Stalker. Aber sie lässt sich nicht einschüchtern und bietet ihm die Stirn. Eine gute Entscheidung?
Inhalt: Rubys Schwester Jamie stürzte vor vielen Jahren in der Nähe der elterlichen Farm in den Tod. Lange konnte Ruby dieses Ereignis nicht überwinden. Jetzt lebt sie glücklich verheiratet an der Küste Australiens. Doch als sie in ihre Heimat zurückkehrt, lüftet sie ein erschreckendes Geheimnis.
Aus dem Englischen übersetzt Systematik: RO-7 Umfang: 476 Seiten Standort: Rom 7 / TB ISBN: 978-3-442-48626-7
Inhalt: Lucy Briar, die auf Bitten ihres Großvaters von London nach Australien zurückkehrt, wird in einem verlassenen Herrenhaus an der Küste Victorias mit alten Ängsten konfrontiert. Bei der Suche nach einem mysteriösen Fotoalbum stößt sie auf ein schreckliches Familiengeheimnis. Systematik: RO-7 Umfang: 509 Seiten Standort: Rom 7 / TB ISBN: 978-3-442-48684-7
Inhalt: Die bekannte TV-Moderatorin ("Hauptsache gesund") stellt in ihrem Hausbuch die (komplementär-)medizinischen und Selbsthilfemaßnahmen gegen alterstypische Beschwerden und Erkrankungen vor. Systematik: Vcm 6 Umfang: 265 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vcm 6 Rub ISBN: 978-3-89883-475-9
Inhalt: Der kleine Tiger Tüpfel freut sich, denn er darf heute Arzt spielen und alle Tiere kommen und spielen die Kranken. Ab 3. Systematik: 1 Umfang: [14] Bl. : überw. Ill. (farb.) Standort: 1 Rud ISBN: 978-3-480-23219-2
Inhalt: Stell Dir vor, Du bist eine niedliche Katze, die einen Katzenbuckel macht, ein süßer Hund, der sich nach dem Aufwachen streckt oder ein wilder Löwe, der auf seinen Fersen sitzt und gefährlich faucht ... Turnen, wie es Tiere vormachen, macht Spaß und hält deinen Körper und Geist fit. Systematik: 1 Umfang: 14 S. : Ill. (farb.) Standort: 1 Rueb ISBN: 978-3-551-25260-9
Inhalt: Der weltweit bekannte Neurologe präsentiert neue Fallgeschichten mit komplexen Krankheitsbildern seiner Patienten und veranschaulicht mit ihnen die neurowissenschaftlichen Zusammenhänge von visueller Wahrnehmung und Bewusstsein.
Aus dem Engl. übers. Systematik: Mbk 6 Umfang: 281 S. Standort: Mbk 6 Sack ISBN: 978-3-498-06408-2
Inhalt: Im Wartezimmer von Frau Dr. Huhn ist was los. Herr Bär hat zu viel Sahnetorte gegessen. Er hat sooo dolles Bauchweh. Die Anti-Grummel Tropfen im Medizinschrank helfen bestimmt. Frau Giraffe ist den ganzen Tag mit ihrem Cabrio gefahren. Jetzt hat sie Halsschmerzen. Frau Dr. Huhn verordnet ihr schön warmes Rotlicht. Und Frau Igel hat Herzschmerz. Sie hat sich aus Versehen in eine Bürste verliebt. Wie konnte das passieren? Frau Dr. Huhn weiß Rat. Frau Igel braucht eine Brille! Um welche Krankheit es sich auch handelt, Frau Dr. Huhn hat für jeden ihrer Patienten die beste Medizin. Systematik: 1 Umfang: 34 ungezählte Seiten : Illustrationen, farbig Standort: 1 Sar ISBN: 978-3-7373-5854-5
Winziges Leben Alles über Corona, Viren und Bakterien und wie wir uns schützen können Carlsen, Hamburg (2020)
Standort: 4.3 Schaed / Körper/Gesundheit
Inhalt: Die Autorin erklärt Begriffe wie Ansteckung, Impfung, Immunität und den Unterschied zwischen schädlichen und nützlichen Viren. Kinder erfahren auf verständliche Weise, warum Händewaschen wichtig ist, was bei einer Impfung passiert und wie man einen Impfstoff findet. Systematik: 4.3 Umfang: 48 S. : Ill. (farb.) Standort: 4.3 Schaed / Körper/Gesundheit ISBN: 978-3-551-25079-7
Inhalt: Tägliche Nachrichten von Krieg bis Klimakatastrophe lassen die Zukunft wie einen Ort ohne Hoffnung erscheinen. Was wir brauchen, ist eine andere Sicht auf das Morgen - eine, die inspiriert und Mut macht. Dieses reich bebilderte Buch zeigt mit aufwendig simulierten Panoramen, wie 16 Städte in Deutschland, der Schweiz und Österreich in Zukunft aussehen können: grüne Begegnungsstätten, in denen Energiegewinnung, Verkehr und Ernährung eine Kreislaufwirtschaft bilden. Dazu erzählt eine unterhaltsame Reportage, wie die globalen Klimaziele im Jahr 2045 erreicht worden sind und wie ein gutes Leben in der Zukunft aussehen kann. Eine inspirierende Reise in die nahe Zukunft, auf der es viel zu entdecken gibt. Systematik: Gan 1 Umfang: 174 S. : Ill. (farb.) Standort: Gan 1 Schal ISBN: 978-3-96238-386-2
Inhalt: Fünf fürchterlich hässliche Tiere - das Gnu, die Hyäne, der Geier, das Warzenschwein und der Marabu - schließen sich als verachtete Außenseiter zusammen. Aber sind sie wirklich so schrecklich? Und finden das tatsächlich alle? Systematik: 8.1 Umfang: 1 CD Standort: 8.1 Schef ISBN: 978-3-96632-044-3
Inhalt: Reich illustrierte Einführung und praktische Übungssammlung für das Training des Bindegewebes, der sogenannten "Faszien", um mehr Beweglichkeit zu erzielen. Systematik: Ybk 8 Umfang: 223 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Ybk 8 Schlei ISBN: 978-3-86883-483-3
Inhalt: Anschaulich illustrierter Ratgeber, der Anfänger und Profis über die Grundlagen des Indoor-Cyclings informiert. Systematik: Ybu Umfang: 126 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Ybu Schmi ISBN: 978-3-89899-737-9
Inhalt: Das Handbuch für Autoreisende stellt 11 interessante Regionen und eine Rundreise detailliert vor, die durch das Gebiet der klassischen Südstaaten - von North Carolina bis Louisiana - führen. Systematik: Ckk 2 Umfang: 320 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst., Kt. Standort: Ckk 2 Schmi / USA ISBN: 978-3-86871-024-3
Inhalt: Zusammen mit Conni lernen Kinder, wie alle dabei mithelfen können, dass sich das Corona-Virus nicht weiter ausbreiten kann. Gemeinsam bekommen wir das doch hin, findet Conni! Systematik: 1 Umfang: 24 S. : Ill. (farb.) Standort: 1 Con ISBN: 978-3-551-08015-8
Inhalt: Reich illustrierte Übungssammlung für kleine, tägliche Trainingseinheiten - im Wohnzimmer, Büro oder für unterwegs, ganz ohne Fitnessstudio. Dazu werden Themen wie Gesundheit, Achtsamkeit für den eigenen Körper, maßvoller Sport und gesunde Ernährung angesprochen.
C. H. Beck ; 6213 : C.-H.-Beck-Paperback Kleine Geschichte Indonesiens von den Inselkönigreichen zum modernen Großstaat Beck, München (2015)
Standort: Enm Schul
Inhalt: Der Autor gibt einen Überblick über die geschichtliche Entwicklung eines der bevölkerungsreichsten und auch größten Länder der Erde. Mit Karten, Fotomaterial, Basisdaten zu Indonesien, Zeittafel, Literaturhinweisen und Register. Indonesien ist Gastland der diesjährigen Buchmesse. Schulze, Professor in Frankfurt und Göttingen, beginnt seine streng chronologisch angelegte und in 10 Kapitel übersichtlich gegliederte Indonesien-Geschichte mit der Ur- und Frühgeschichte des Malaiischen Archipels, geht auf die Islamisierung Indonesiens ein, schildert das Vordringen der Europäer sowie die lange Kolonialzeit und beschreibt die allmähliche Konsolidierung des Inselstaates nach der Unabhängigkeit. Abschließend geht es um Indonesien heute, das Schulze auf einem stabilen Weg zur Demokratie sieht. Systematik: Enm 3 Umfang: 221 S. : Ill., Kt. Standort: Enm Schul ISBN: 978-3-406-68152-3
Inhalt: Ein engagierter Lymph- und Ödemtherapeut stellt unter dem Label "Der kleine Coach" einen Selbsthilfe-Ratgeber bei Schmerzen und Schwellungen vor, mit Infos über das Lymphsystem und seine Aufgaben sowie die Erkrankungen, mit verschiedenen Übungen und mit einer Einführung in die Kompressionstherapie. Systematik: Vek 11 Umfang: 126 S. : Ill. (farb.) Standort: Vek 11 Schul ISBN: 978-3-432-11438-5
Inhalt: Vorgestellt werden 42 Touren zwischen Füssen und Oberstdorf, die auch für (z.T. ältere) Kinder geeignet sind. Die Wanderungen von einfach bis schwierig kommen ohne extreme Steigungen aus, erfordern keine ausgeprägte Kondition, jedoch z.T. Trittsicherheit. Die Gehzeiten betragen ca. 2 bis 5 Stunden. Systematik: Cfr 11 Umfang: 150 Seiten : Illustrationen : farbig : Karten : Diagramme Standort: Cfr 11 Schwa / Allgäu ISBN: 978-3-7633-3088-1
Inhalt: Informationen rund um unseren Körper: Warum benötigen wir Schlaf? Wie funktioniert unsere Haut? Wie gelangt das Blut durch unseren Körper? Systematik: 8.6 Umfang: 1 CD Standort: 8.6 Koer ISBN: 978-3-8337-3854-8
Inhalt: Reich illustrierter Reiseführer für Individual- und Gruppenreisende zu den Sehenswürdigkeiten und Naturschönheiten der Inselstaaten Fidschi, Tonga, Samoa, Französisch-Polynesien, Cook-Inseln; mit landeskundlichen Informationen, reisepraktischen Tipps und Vorschlägen für aktive Unternehmungen. Aktualisierte, komplett umgestaltete und um 8 Seiten erweiterte Auflage des umfangreichen Reiseführers für die Südseeinseln im Pazifischen Ozean, die auf des neue Erscheinungsbild der Reihe (vgl. zuletzt u.a. "Südkorea") umgearbeitet wurde: Modernes Cover mit kleinem Kartenausschnitt, reisepraktische Angaben wurden überarbeitet und aktualisiert (Stand Herbst 2016), Text noch übersichtlicher durch gelungene farbliche Umgestaltung und veränderte Schriftgröße. Ältere Ausgaben sollten ausgetauscht werden. Möglich vor "Südsee" (M. Brillat: "Nelles Guide"; 15. Auflage 2017, hier nicht besprochen). Systematik: Cll Umfang: 408 Seiten : Illustrationen : farbig : Karten : Diagramme + Standort: Cll Schym ISBN: 978-3-7701-7838-4
Inhalt: Theas Kurzzeitgedächtnis wird seit einem Unfall, bei dem ihre Eltern starben, alle fünf Minuten formatiert. Trotz dieser minimalen Zeitspanne gelingt es ihrem Pfleger Jim, die Fähigkeiten der jungen Malerin zu würdigen und ihr Herz zu gewinnen. Sollte sie sich einer riskanten Behandlung unterziehen? Systematik: RO-7 Umfang: 463 Seiten Standort: Sco 7 / TB - Für junge Erwachsene ISBN: 978-3-7363-1428-3
Akupressur für zuhause - das Praxisbuch wie sie über Akupressurpunkte Schritt für Schritt vielfältige psychische und körperliche Leiden sanft heilen und Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren Psiana eCom UG, Jemgum (2022)
Standort: Vek 351 See
Inhalt: Sie sind nicht wirklich krank, aber so richtig gut fühlen Sie sich auch schon länger nicht mehr? Oder haben Sie konkrete Beschwerden, die Sie aber trotz Arztbesuchen und Medikamenten einfach nicht in den Griff bekommen? Reift in Ihnen langsam die Erkenntnis heran, dass es da vielleicht einen größeren Zusammenhang geben könnte, und jetzt wollen Sie endlich selbst für Ihre Genesung aktiv werden? Dann sind Sie bei der Akupressur genau richtig und dieser Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie die uralte Heilmethode kinderleicht selbst anwenden können! Systematik: Vek 351 Umfang: 172 S. : Ill. Standort: Vek 351 See ISBN: 978-3-96930-398-6
Inhalt: Mattie leidet an einer tödlich verlaufenden Krankheit. Ihr Mann Don, die Pflegerin Rose und deren kleine Tochter Jeris sind an ihrer Seite. Auf dem Dachboden stößt Rose auf Matties Hochzeitstruhe. Nach und nach erzählt die Kranke, was es mit den Familienerbstücken darin auf sich hat. Systematik: RO-7 Umfang: 382 Seiten Standort: Shi 7 / TB ISBN: 978-3-8105-3039-4
Inhalt: Der Autor unternimmt 3 Reisen in den pazifischen Raum, sucht dabei nach dem Unverfälschten und nach dem Ursprünglichen und versucht, Antworten auf Fragen des eigenen Lebens zu finden. Systematik: Cdn, , Clk 1 Umfang: 284 S. Standort: Cdn Siem ISBN: 978-3-89029-491-9
Inhalt: Popel und Schleim sind zwar etwas eklig, aber für unseren Körper richtige Superhelden, die uns vor Krankheiten schützen. Wie helfen sie unserem Immunsystem? Woraus bestehen Popel und was bedeutet die Farbe des Schleims? Hier erfährst du alles und wirst staunen, wie das bei den Tieren ist ...
Aus dem Span. übers. Systematik: 4.3 Umfang: 26 S. : Ill. (farb. ) Standort: 4.3 Sis / Körper/Gesundheit ISBN: 978-3-95728-464-8
Inhalt: Eine aufregende Reise in das Innere des menschlichen Körpers zum Staunen und Entdecken mit 3-D-Illustrationen, Fotos und Zeichnungen sowie Internetadressen und Glossar. Ab 9. Systematik: 6.7 V Umfang: 48 S. : überw. Ill. (überw. farb.) Standort: 6.7 V Smi ISBN: 978-3-570-13628-7
Inhalt: Die junge Ravine Roy ist wegen eines Chronischen Schmerzsyndroms an ihr Bett gefesselt. Sie beginnt Tagebuch zu schreiben und erinnert sich zurück an ihre tiefe Freundschaft mit Marianne, einem Mädchen aus ihrer Nachbarschaft. Systematik: RO-7 Umfang: 335 Seiten Standort: Sna 7 / TB ISBN: 978-3-492-06107-0
Inhalt: Tom lebt als Leuchtturmwärter mit Isabel auf einer einsamen Insel vor der Küste Australiens. Ihr Kinderwunsch bleibt unerfüllt, bis ein Boot mit einem Baby und einem toten Mann angespült wird. Das Paar nimmt das Kind auf, doch ihr Glück wird auf eine harte Probe gestellt.
Aus dem Engl. übers. Systematik: RO-7 Umfang: 444 S. : Ill., Kt. Standort: Sted 7 ISBN: 978-3-8090-2619-8
Inhalt: Die Kuh Lieselotte hat Schnupfen und Husten und wird von der Bäuerin liebevoll mit heißem Tee und Hustensaft versorgt. Doch dann wird die Bäuerin selber krank. Was tun? Ab 3. Systematik: 1 Umfang: 32 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: 1 Stef ISBN: 978-3-7373-6715-8
Die besten Hausmittel was wirklich hilft : schneller gesund werden und die eigene Abwehr stärken Becker Joest Volk Verlag, Hilden (Mai 2020)
Standort: Vek 3 Stri
Inhalt: Handbuch der Naturheilkunde mit über 50 Beschwerdebildern (von Asthma über Haut, Magen- Darm zu Zahnfleischproblemen), die sich mit Hausmitteln, Tees, Homöopathie, Schüssler-Salzen, TCM, Kneipp-Anwendungen, Yoga etc. behandeln oder zumindest lindern lassen. Systematik: Vek 3 Umfang: 464 Seiten, Illustrationen Standort: Vek 3 Stri ISBN: 978-3-95453-191-2
Inhalt: Unter Berücksichtigung von Fortschritten in Biochemie, Molekularmedizin und Epigenetik legt der bekannte Autor ein Anti-Krebs-Präventions-Programm vor, das auf 3 Säulen ruht: Ernährung, Bewegung und Meditation. Systematik: Vel 8 Umfang: 222 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Vel 8 Stru ISBN: 978-3-453-20019-7
Inhalt: Seit über 15 Jahren schreibt der Internist Praxisratgeber zum Thema körperliche und geistige Fitness. Nun untermauert er mit einem medizinisch-philosophischen Blick aufs große Ganze sein Programm, das unter anderem intensives Lauftraining, Low-Carb-Ernährung und mentales Training vorsieht. Seinen ersten Bestseller "Forever young" veröffentlichte der 1943 geborene Internist und Fitnesspapst Ende der 1990er. Seitdem folgten von Ulrich Strunz im Zuge des anhaltenden Trends der Selbstoptimierung weitere Praxisratgeber zu den Themen körperliche und geistige Fitness, gesunde Ernährung und Wohlbefinden. Im vorliegenden Titel wirft er nun einen Blick aufs große Ganze und erläutert die theoretischen Grundlagen seines Credos. Dieses stellt die Selbstheilungskräfte des Einzelnen in den Mittelpunkt und setzt sich aus Versatzstücken aus Wissenschaft, Psychologie und Philosophie zusammen. Entstanden ist eine laienverständliche Mischung aus Gesundheits- und Erfolgsratgeber mit einfachen Formeln, der unter anderem intensives Lauftraining, Low-Carb-Ernährung und mentales Training propagiert. Das Layout ist ansprechend gestaltet und das Buch übersichtlich in 10 Kapitel gegliedert, Checklisten lockern den Text auf. Immer wieder gibt es Verweise auf die Website des Autors, auf der das Programm vermarktet wird. Aufgrund der Popularität des Autors ist eine hohe Nachfrage zu erwarten. Systematik: Vc, , Van Umfang: 223 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß Standort: Vc Stru ISBN: 978-3-453-64539-4
Inhalt: Der bekannte Autor, Arzt und Triathlet zeigt, wie durch meditatives Laufen Krankheiten vermieden, aber Achtsamkeit und Wohlbefinden erreicht werden können. Wer trotz aller Strunz-Bücher immer noch nicht gesund, glücklich und forever young ist, kann es mit der neuesten Erfolgsformel des Meisters versuchen: Meditatives Laufen. Dazu erklärt Strunz verschiedene Meditationstechniken, richtige Ernährung, Lauftechnik und Atmung. Der Königsweg sei dabei, beim Laufen zu meditieren. Das hilft gegen Übergewicht, verhindert Diabetes, stärkt die Herzgesundheit, senkt den Blutdruck und macht glücklich und (wenigstens innerlich) reich. Gewohnt flott und abwechslungsreich aufgemacht, mit vielen Geboten und Regeln, Tipps, Lesermeinungen und Promi-Sprüchen. Dabei wird nicht vergessen, Werbung für Nahrungsergänzungsmittel aus der Apotheke und das Strunz-Buch "Die neue Diät - fit und schlank durch metabolic power" (BA 5/08) zu machen. Mit Register und Übungen in den Innenklappen. Leider fehlen Literaturhinweise mit all den vielen Versuchen, forever young usw. zu werden. Systematik: Ybm Umfang: 239 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Ybm Stru ISBN: 978-3-453-20011-1
Inhalt: Praktische Hinweise, durch Nahrungsauswahl und -ergänzung (NEM), wenig Kohlenhydrate (Low Carb), viel Bewegung, geistige Aktivität und Stressabbau Alters- und Krankheitsprozesse (Arthrose, Diabetes, Demenz etc.) auszugleichen, zu verlangsamen oder umzukehren: schlanker, schöner, stärker zu werden. Der bekannte Arzt und Fitness-Papst gibt informativ, ermutigend ("Frohmedizin"), verständlich, durch Einzelfallberichte anschaulich, oft mit Zitaten aus wissenschaftlichen Artikeln fundierte Hinweise, durch Nahrungsauswahl und -ergänzung (NEM), wenig Kohlenhydrate (Low Carb), Bewegung, geistige Aktivität und Stressabbau Alters- und Krankheitsprozesse (Arthrose, Diabetes, Demenz etc.) auszugleichen, zu verlangsamen oder umzukehren. Kurz, treffend, ohne Absolutheitsanspruch oder Garantie. Nutzen der Schulmedizin ("Akutmedizin") und individuelle Unterschiede sind relativierend erwähnt, auch neue Erkenntnisse der Epigenetik ("Gen-Schalter"). Entkräftung von Scheineinwänden (z.B. "gutes" rotes Fleisch vs. Wurst). Kosten, Risiken und Kritik kommen zu kurz. Kurzübersicht wichtiger, im Blut zu analysierender, einzeln erörterter 47 Stoffe (Vitamine, Aminosäuren, Mineralstoffe, Spurenelemente, Hormone). Das Literaturverzeichnis ist mit Zitaten im Text (ohne Autor) nicht korreliert. Das ausführliche Inhaltsverzeichnis könnte aussagekräftiger sein, das Register umfangreicher. Preislich angemessen. Systematik: Vek, , Vc Umfang: 223 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß Standort: Vek Stru ISBN: 978-3-453-20123-1
Inhalt: Der Mediziner hat bei der Analyse von Patientenberichten über Heilungserfolge abseits der Schulmedizin 7 Schritte zum Erfolg herauskristallisiert. Der zentrale, übergeordnete Grundsatz lautet: Gib deinem Körper endlich das, was er braucht, und befreie ihn von dem, was ihm schadet.
Inhalt: Handlicher Reiseführer für ganz Australien, der in 14 Kapiteln die wichtigsten Städte und touristischen Regionen des Kontinents behandelt, dazu zwei Kapitel zu Land und Leuten sowie ein Kapitel mit reisepraktischen Informationen. Mit vielen Farbfotos, Kartenausschnitten und Register. Systematik: Clk 1 Umfang: 255 S. : Ill. (farb.) Standort: Clk 1 Stua ISBN: 978-3-86574-817-1
Inhalt: Ein klassischer Homöopath und Heilpraktiker gibt Rat und Hilfe bei Kinderkrankheiten. Erweiterte und aktualisierte Neuausgabe des Bestsellers zum Thema Homöopathie für Kinder über Ursachen, Symptome und Behandlung von Säuglingen bis hin zu Schulkinder. Dieser bewährte GU-Ratgeber informiert über die Wirkungsweise der Homöopathie sowie über Ursachen, Symptome und Behandlung von Beschwerden und Erkrankungen und gibt Eltern die nötige Sicherheit bei der Behandlung ihrer Kinder. Die homöopathischen Mittel sind den Beschwerden immer klar zugeordnet, Anwendung und Dosierung genau angegeben. Es werden aber auch Grenzen der Selbstbehandlung aufgezeigt. Nebenher (Klappentext) enthält das Buch Notfall-Checklisten für plötzlich auftretende Beschwerden sowie Vorschläge (Top 20) für die homöopathische Familien-Hausapotheke. Systematik: Ver 1 Umfang: 142 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: V er 1 Stum ISBN: 978-3-8338-4228-3
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.236/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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