Stadtbücherei Zweibrücken, Mediensuche

Ergebnis Ihrer Suche sind 413 Treffer (sortiert nach Systematik, Titel):

Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Wo ausleihbar? Sofort ausleihbar?
Forward, Susan; Frazier, Donna	Emotionale Erpressung wenn andere mit Gefühlen drohen Goldmann, München (1998) Standort: Mbk 4 For Details hier Inhalt: Analyse der bedrängendsten psychologischen Konfliktsituationen in Partnerschaft, Familie und Beruf mit individuellen Strategien zum Ausbruch aus dem destruktiven Teufelskreis von Forderung, Pflicht- und Schuldgefühlen. Aus dem Engl. übers. Schlagworte: Konflikt, Partnerschaft, Schuldgefühl Systematik: Mbk 4, , Mcl Umfang: 349 S. Standort: Mbk 4 For ISBN: 978-3-442-30745-6	Mbk 4, Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Klaschinski, Lukas	Fühl dich ganz was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen Knaur Balance, München (2024) Standort: Mbk 4 Kla Details hier Inhalt: Sie sind das Wichtigste des menschlichen Erlebens: unsere Gefühle! Zugleich haben wir heute ein großes Problem mit unserer Gefühlsbereitschaft, denn durch unbegrenzte Möglichkeiten ist die Versuchung groß, sich abzulenken. Der bekannte Psychologe und Podcaster Lukas Klaschinski zeigt dir in seinem Sachbuch, wie du stattdessen mit deinen eigenen Gefühlen und denen anderer besser umgehen kannst. Auf diese Weise lernst du deine Emotionen anzunehmen, sie zu integrieren und für dich als Wegweiser im Leben zu nutzen. Fundiert und nahbar erklärt der Autor die Psychologie hinter unserer Gefühlswelt und zeigt: Kein Gefühl ist schlecht. Durch seine persönlichen Geschichten kannst du in diesem Buch Gefühle erleben, verstehen und dich selbst ausprobieren. Mithilfe der renommierten Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) veranschaulicht Lukas Klaschinski, wie sich wirkliche Gefühlsbereitschaft erleben lässt und was uns tatsächlich dabei hilft, ein erfülltes Leben zu führen. Schlagworte: ACT, Acceptance and Commitment Therapy, Akzeptanz- und Commitment Therapie, Bezugsrahmentheorie, Emotion, Emotionales Verhalten, Emotionalität, Fühlen, Gefühl, Gefühle, Gefühlsleben, Gemütsbewegung, Gesunde Lebensführung, Heimatgefühl, Kognitive Verhaltenstherapie, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Mensch, Psychologe, Psychologie, Spiegel-Bestseller, Verhaltenspsychologie Systematik: Mbk 4, , Mcl Umfang: 255 S. Standort: Mbk 4 Kla ISBN: 978-3-426-44656-0	Mbk 4, Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 16.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jolig, Sam	Goldmann ; 17501 Wut tut gut ein starkes Gefühl verstehen und konstruktiv nutzen Goldmann, München (2015) Standort: Mbk 4 Jol Details hier Inhalt: Ratgeber zum konstruktiven Umgang mit Wut, bzw. Aggressionen. Schlagworte: Aggression, Anleitung, Einführung, Emotionen, Gefühl, Ratgeber, Ratgeber - Persönlichkeit, Ratgeberliteratur, Wut Systematik: Mbk 4, , Mcl Umfang: 223 S. : graph. Darst. Standort: Mbk 4 Jol ISBN: 978-3-442-17501-7	Mbk 4, Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Windscheid, Leon	Das Geheimnis der Psyche wie man bei Günther Jauch eine Million gewinnt und andere Wege, die Nerven zu behalten Ariston, München (2017) Standort: Mbk Win Details hier Inhalt: Der Psychologe und Jungunternehmer widmet sich klug und unterhaltsam in 50 Häppchen der Alltagspsychologie, dabei zieht sich der prominente Aufmacher des Millionengewinns bei Jauch wie ein roter Faden durch seine fundierten und lesenswerten Ausführungen. Der prominente Aufmacher im Titel macht natürlich neugierig. Dies greift der Psychologe und Jungunternehmer gerne auf und widmet sich in 50 Häppchen der Alltagspsychologie: Lampenfieber, Schlafprobleme, erfolgreiche Verhandlungen, zielsicheres Lernen. Klug und unterhaltsam verbindet er wissenschaftliche Erkenntnisse mit ganz alltäglichen Geschichten aus dem Leben und vermittelt so anschaulich eine Fülle von Wissen, die jeden von uns über die großen Geheimnisse der Psyche staunen lässt. Fortführend zum Titel werden die Psychologie-Häppchen in Kapitelüberschriften angekündigt wie etwa "Besser im Bett" (Schlafstörungen), "Unterhosenmillionär" (Gewinn bei Jauch) oder "Schnipp, schnapp Pinocchio-Nase ab" (Lügen). Der Autor verrät, warum wir so ticken, wie wir ticken und wie man die Psychologie für sich selber einsetzen kann. Lässt man den Unterhaltungsaspekt weg, ist das enorme Psychologiewissen zu sehen, das dahintersteckt und sich materialreich im 14-seitigen Literaturverzeichnis zeigt. Dieser lesenswerte psychologische Allround-Titel wird bestimmt auf Nachfrage stoßen. Schlagworte: Alltagspsychologie, Psychotricks Systematik: Mbk, , Mcl Umfang: 287 Seiten Standort: Mbk Win ISBN: 978-3-424-20168-0	Mbk, Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 10.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nack, Cornelia	Zwischen Liebe, Wut und Pflichtgefühl Frieden schließen mit den älter werdenden Eltern Kösel, München (2004) Standort: Mbl 3 Nack Details hier Schlagworte: Alter, Alter Mensch, Betagter, Eltern, Elternhaus, Elternschaft, Erwachsener <18- Jahre>, Ratgeber, Senioren, Verwandtschaft, Älterer Mensch Systematik: Mbl 3, , Mcl 1 Umfang: 223 S. Standort: Mbl 3 Nack ISBN: 978-3-466-30653-4	Mbl 3, Mcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hartmann, Alexander; Buchner, Vanes	Deep OCEAN das geniale Persönlichkeitsmodell : wie du dich selbst und andere endlich in der Tiefe verstehst und annimmst Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2023) Standort: Mbm 1 Har Details hier Inhalt: Die Autorinnen haben eine Methode entwickelt, mit dem Modell Deep O.C.E.A.N. die Persönlichkeiten ihrer Klientinnen zu dechiffrieren. In diesem Buch stellen sie ihre Verfahrensweise vor, sodass die Leserinnen damit arbeiten können. Ihr wahres Selbst zu erkennen kann ihnen Zufriedenheit bringen. Schlagworte:* Entwicklung, Gesunde Lebensführung, Historische Persönlichkeit, Identitätsentwicklung, Identitätsfindung, Identitätssuche, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Mensch, Person, Personalität, Persönlichkeit, Persönlichkeitsbildung, Persönlichkeitsentfaltung , Persönlichkeitsentwicklung, Psychologe, Psychologie, Selbstfindung, Spiegel-Bestseller, Verhaltenspsychologie Systematik: Mbm 1, , Mcl Umfang: 302 S. Standort: Mbm 1 Har	Mbm 1, Mcl	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schnack, Natalie	Leise überzeugen mehr Präsenz für Introvertierte ; der Ratgeber für Alltag und Beruf Humboldt, Hannover (2014) Standort: Mbm 10 Schna Details hier Inhalt: Praxisorientierter Ratgeber für introvertierte Menschen, die sichtbarer werden möchten, ohne sich verstellen zu müssen. Mit QR-Codes Schlagworte: Durchsetzungsvermögen, Historische Persönlichkeit, Introversion, Introvertiertheit, Person, Personalität, Persönlichkeit, Ratgeber - Persönlichkeit, Selbstbehauptung, Selbstbewusstsein, Selbstsicherheit Systematik: Mbm 10, , Mcl Umfang: 184 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Mbm 10 Schna ISBN: 978-3-86910-500-0	Mbm 10, Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Matschnig, Monika	Körpersprache der Liebe geheime Signale erkennen und gezielt aussenden Gräfe und Unzer, München (2010) Standort: Mbm 12 Mat Details hier Inhalt: Ratgeber zur Entschlüsselung und Vermittlung von nonverbalen Botschaften der Zuneigung und Liebe in allen Phasen einer Partnerschaft: vom Flirt bis zur Altersbeziehung. Mit vielen "Falsch-Richtig"-Farbfotos. Die Expertin für Selbstmarketing ergänzt ihre generellen Ratgeber zur Körpersprache (BA 12/07; 2/08) um einen Titel, der helfen soll, Mr. bzw. Mrs. Right zu finden. Dabei geht es nicht nur um das Verstehen nonverbaler Signale und ihres gezielten Einsatzes bei frisch Verliebten, das Motto lautet: "Vom Flirt bis zur ewigen Liebe" - wie also Mimik, Gestik, Körperhaltung dazu beitragen können, Zuneigung und Liebe in allen Phasen einer Paar-Beziehung positiv zu beeinflussen und langfristig zu erhalten. Nach Grundsätzlichem zur "Macht der Körpersprache" stehen im Fokus Infos und Tipps zum richtigen Entschlüsseln und Senden der Liebessignale von der Flirt-Phase über die Paarfindungs-Zeit und das eigentliche Zusammenleben als Paar und Familie bis hin zur "Kameradschafts-Liebe" im Alter. Dies alles erkenntnisfördernd visualisiert durch eindeutige "Falsch-Richtig"-Posen-Farbfotos sowie "Special"-Kapitel. Animierende GU-Präsentation. Schlagworte: Körper, Körpersprache, Liebe, Paarbeziehung, Ratgeber - Frauen und Männer Systematik: Mbm 12, , Mcl 1 Umfang: 192 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Mbm 12 Mat ISBN: 978-3-8338-1918-6	Mbm 12, Mcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wüst, Petra	Sei frech, wild und wunderbar 12 mutige Schritte für Frauen, die mehr wollen Orell Füssli, Zürich (2014) Standort: Mbm 30 Wuest Details hier Inhalt: Ein 12-Schritte-Programm für Frauen mit vielen Anregungen, Tipps und Übungen. Mut und Durchsetzungskraft zum einen und Lockerheit und Weiblichkeit zum anderen sollen helfen, Altbekanntes loszulassen und Neues zu wagen. Schlagworte: Durchsetzungsvermögen, Erwachsene Frau, Erwachsener, Frau, Frauen, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Ratgeber - Persönlichkeit, Selbstbehauptung, Selbstbestimmung, Selbstsicherheit, Weibliche Erwachsene, Weiblichkeit Systematik: Mbm 30, , Mcl Umfang: 220 S. Standort: Mbm 30 Wuest ISBN: 978-3-280-05538-0	Mbm 30, Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bass, Ellen; Davis, Laura	Trotz allem Wege zur Selbstheilung für Frauen, die sexuelle Gewalt erfahren haben Orlanda, Berlin (2009) Standort: Mbm 30 Bas Details hier Inhalt: Bass und Davis zeigen Frauen, die sexuelle Gewalt erfahren haben, Wege zur Selbstheilung. Bass (vgl. auch BA 12/99) und Davis (vgl. zuletzt BA 7/08) zeigen Frauen, die sexuelle Gewalt erfahren haben, Wege zur Selbstheilung. Neuauflage eines Standardwerks, gegenüber der hier zuletzt angezeigten 13. Auflage (BA 7/06) durchgehend überarbeitet und im Adressteil aktualisiert. Nach wie vor besonders empfohlen, Vorauflagen möglichst ersetzen. (1) Schlagworte: Mädchen, Psychische Traumatisierung, Psychische Verarbeitung, Psychisches Trauma, Psychotrauma, Sexueller Missbrauch, Trauma Systematik: Mbm 30, , Mcl Umfang: 533 S. Standort: Mbm 30 Bas ISBN: 978-3-936937-70-1	Mbm 30, Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sandberg, Vera	Brigitte-Buch Frauen nach der Paarungszeit warum wir jetzt viel wollen und Männer so wenig bieten Diana-Verl., München (2010) Standort: Mbm 30 San Details hier Inhalt: "Das Wissen um sich selbst macht schön": Die BRIGITTE-Journalistin ermuntert Solofrauen über 50 zu wohltuender Selbstfindung und Selbstliebe, um sich selbstbewusst auf dem Partnermarkt einzubringen. Schlagworte: Alternde Frau <60-65 Jahre>, Erwachsene Frau, Erwachsener, Frau, Frauen, Mittleres Lebensalter, Partnerwahl, Ratgeber - Älter werden, Weibliche Erwachsene, Weiblichkeit, Ältere Frau, Älterer Mensch Systematik: Mbm 30, , Mcl 1 Umfang: 287 S. Standort: Mbm 30 San ISBN: 978-3-453-28530-9	Mbm 30, Mcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jarosch, Linda; Larson, Andrea	Was Menschen bewegt Ich sehe dich und finde mich Mutter-Tochter-Beziehung - der Schlüssel zur eigenen Kraft Kreuz, Freiburg im Breisgau (2010) Standort: Mbm 30 Jar Details hier Inhalt: Gelingende Mutter-Tochter-Beziehungen sind nicht Folge von Gleichheit, sondern von gegenseitiger Achtung ihrer Persönlichkeiten: Die Autorinnen sind selbst Mutter und Tochter, Jahrgang 1947 und 1978, und bieten mit ihren Reflexionen viel Identifikationsstoff. Schlagworte: Anleitung, Einführung, Mutter, Mutter-Tochter-Konflikt, Ratgeber, Ratgeberliteratur, Tochter Systematik: Mbm 30, , Mcl 1 Umfang: 179 S. Standort: Mbm 30 Jar ISBN: 978-3-7831-3472-8	Mbm 30, Mcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Brooks, Donna L.; Brooks, Lynn	Business & career Die sieben Geheimnisse erfolgreicher Frauen wie Sie als Frau auch ohne männliche Strategien mehr erreichen mi, Verl. Moderne Industrie, Landsberg/Lech (2000) Standort: Mbm 30 Bro Details hier Inhalt: Aus dem Engl. übers. Schlagworte: Karriereplanung, Weibliche Führungskraft Systematik: Mbm 30, , Mcl, , Hr Umfang: 287 S. Standort: Mbm 30 Bro ISBN: 978-3-478-38260-1	Mbm 30, Mcl, Hr 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Göckel, Renate	Brave Mädchen holt der Wolf Schluss mit der weiblichen Selbstverleugnung Kreuz, Zürich (1998) Standort: Mbm Goeck Details hier Inhalt: Die Psychotherapeutin beschreibt anhand pointierter Fallbeispiele Ängste und Selbstverleugnung von Frauen, die sich nicht zu ihrer eigenen Persönlichkeit bekennen. Sie nennt Möglichkeiten, wie Verhaltenszwänge gemindert und eigene Bedürfnisse erfüllt werden können. Schlagworte: Erwachsene Frau, Erwachsener, Frau, Frauen, Identitätsentwicklung, Identitätsfindung, Identitätssuche, Selbstfindung, Selbstunsicherheit, Weibliche Erwachsene, Weiblichkeit Systematik: Mbm, , Mcl, , Nn Umfang: 196 S. Standort: Mbm Goeck ISBN: 978-3-268-00216-0	Mbm, Mcl, Nn 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Senger, Gerti; Hoffmann, Walter	Die sexuelle Kraft des Mannes und was auch Frauen darüber wissen sollten mit praktischen Übungen allein und zu zweit Deuticke, Wien [u.a.] (1997) Standort: Mbm Sen Details hier Inhalt: Tips, Hinweise und Entspannungsübungen zum Abbau männlicher Potenzstörungen und für eine befriedigende sexuelle Partnerschaft. Schlagworte: Erwachsener, Erwachsener Mann, Mann, Männer, Männlicher Erwachsener, Sexualität Systematik: Mbm, , Vco, , Mcl 1 Umfang: 236 S. Standort: Mbm Sen ISBN: 978-3-216-30282-3	Mbm, Vco, Mcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nast, Michael	Generation Beziehungsunfähig Edel, Hamburg (2016) Standort: Mbp Nast Details hier Inhalt: Partnerschaft und Kinder? Vielleicht später. Bestsellerautor Nast beschreibt eine Generation, die sich nicht festlegen will. Ein neuer Hype in der Beziehungsliteratur? Scheint so, denn der 1975 geborene Berliner wird als Sprachrohr einer ganzen Generation gehandelt. Die Folgen: "Spiegel"-Bestseller, Auflagen-Rekorde, Lesungen ausgebucht. Auslöser war ein Blogpost von 2015 in einem Single-Magazin; 1 Million Menschen haben ihn innerhalb einer Woche heruntergeladen. Es geht - nichts Neues also - um den Selbstoptimierungs- und Perfektionswahn der Menschen, hier fokussiert auf die Partnerschaft. Alles muss passen: der Beruf, die Figur, wie man sich ernährt, und natürlich auch die Leute, mit denen man sich umgibt. Das Problem mit dem Perfekten ist allerdings, dass man diesen Zustand nie erreicht. Deshalb fällt es heute so schwer, sich überhaupt auf jemanden einzulassen. Nast schreibt anekdotenhaft in leichtem Plauderton; Ratgeberallüren und moralischer Zeigefinger sind nicht sein Ding. Seine Wasserstandsmeldungen von der Beziehungsfront haben wohl gerade deshalb hohes Identifikationspotenzial. Sein einziger Rat: Wer sich nur auf sich selbst bezieht, verpasst alles andere - vor allem (Nasts Ideal) die stabile Zweierbeziehung. Schlagworte: Beziehung, Frauen und Männer, Optimierung, Partnerschaft, Selbstoptimierung, Self-optimization, Self-optimizing systems Systematik: Mbp, , Mcl Umfang: 239 Seiten Standort: Mbp Nast ISBN: 978-3-8419-0406-5	Mbp, Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nast, Michael	Weil da irgendetwas fehlt von der Liebe, dem Leben und anderen Missverständnissen Piper, München (2024) Standort: Mbp Nast Details hier Inhalt: Wieso fühlen wir uns so verloren in unseren vollgepackten, durchorganisierten Leben? Warum empfinden wir die endlosen Wahlmöglichkeiten nicht als Freiheit, sondern immer öfter als Belastung? Viele Menschen merken, dass etwas fehlt, wissen aber nicht, was sie vermissen. Michael Nast geht es nicht anders - er erkennt, dass er sich oft mit Dingen beschäftigt, die vermeintlich zu einem erfüllten Leben gehören, aber eigentlich nicht das Richtige für ihn sind. In seinen Texten hinterfragt er unsere modernen Lebensgewohnheiten und Denkmuster kritisch und regt dazu an, die eigenen Prioritäten zu überdenken. Indem er Gefühle in Worte fasst, die wir alle kennen, hilft er uns dabei, uns mit den eigenen Bedürfnissen und Wünschen auseinanderzusetzen. Denn wenn wir uns von äußeren Erwartungen lösen, können wir ein erfüllteres Leben führen. Schlagworte: Beziehung, Gesellschaft, Gesunde Lebensführung, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Sein, Spiegel-Bestseller Systematik: Mbp, , Mcl Umfang: 283 S. Standort: Mbp Nast ISBN: 978-3-492-06530-6	Mbp, Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fromm, Erich	Ullstein-Taschenbuch Die Kunst des Liebens (Band 24486) Ullstein, Frankfurt/M. (1998) Standort: Mbq Fro Details hier Schlagworte: Liebe Systematik: Mbq, , Mcl Umfang: 158 S. Standort: Mbq Fro ISBN: 978-3-548-24486-0	Mbq, Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jacoby, Bengt; Fröhling, Ingrid	Ganzheitlich leben Vorbeugen und heilen mit Farbtherapie Falken, Niedernhausen/Ts. (1998) Standort: Mbs Jac Details hier Inhalt: Im Mittelpunkt des Ratgebers stehen die Möglichkeiten der Farbtherapie bei der Krankheitsvorbeugung sowie der unterstützenden Behandlung von Krankheiten; hierzu sind von ""Allergien"" bis zu ""Zuckerkrankheit"" Hilfen gegeben. Schlagworte: Farbtherapie Systematik: Mbs, , Vek, , Mcl Umfang: 127 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Mbs Jac ISBN: 978-3-8068-2105-5	Mbs, Vek, Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bachim, Sacha	Therapie "to go" 100 Psychotherapie-Tools für mehr Leichtigkeit im Alltag Remote Verlag, Oakland Park (2022) Standort: Mcg Bach Details hier Inhalt: Der Psychotherapeut Sacha Bachin stellte während seiner therapeutischen Arbeit fest, dass er oft mit einfachen Methoden viel Veränderung bewirken kann. In diesem Ratgeber präsentiert er 100 verschiedene Werkzeuge, die zu mehr Gelassenheit und Zufriedenheit im Alltag führen können. Schlagworte: Anleitung, Einführung, Entspannungstherapie, Hilfe, Lebenshilfe, Mensch, Psychologe, Psychologie, Psychologische Behandlung, Psychologische Beratung, Psychotherapie, Ratgeber, Ratgeberliteratur, Somatotherapie, Therapie Systematik: Mcg , , Mcl 3 Umfang: 277 S. : graph. Darst. Standort: Mcg Bach ISBN: 978-1-955655-34-7	Mcg , Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gentry, W. Doyle	... für Dummies Glück für Dummies Wiley-VCH, Weinheim (2009) Standort: Mcl Gen Details hier Inhalt: Der Ratgeber eines amerikanischen Psychologen zeigt, wie Lebensglück durch Änderung des Verhaltens und der Einstellung erreicht bzw. vergrößert werden kann. Mit Checklisten, Selbsttests und Übungen. Nach wie vor zählt das Streben nach Glück zu den wichtigsten Themen in unserer Gesellschaft. Die Menge der in den letzten Jahren publizierten Glücksratgeber z.T. mit Bestsellerstatus (u.a. W. Horbach und Renate Frank, beide BA 11/08; Stefan Klein, BA 8/04), belegt dies eindrucksvoll. So wundert es nicht, dass auch die "Dummies-Reihe" sich des Themas annimmt. Der Autor, bereits mit einem Titel zum Ärgermanagement in der Reihe vertreten (BA 4/08), erörtert zunächst die Frage "Glück - was ist das?", widmet sich dann Persönlichkeitsfaktoren, die glücksfördernd wirken wie z.B. Optimismus und Gewissenhaftigkeit. Er zeigt Verhaltensstrategien für ein sinnvolles und produktives Leben und eine ausgewogene Lebensbalance auf und beschäftigt sich schließlich mit Glück in den Lebensbereichen Arbeit, Familie, Beziehung. Der inhaltsreiche Titel in reihenüblicher Aufmachung mit Checklisten, Selbsttests und Übungen spiegelt den aktuellen Stand der psychologischen Kenntnisse zum Thema wieder, ist leicht verständlich geschrieben und mit vielen Beispielen aus eigener Erfahrung und Praxis illustriert. Breit empfohlen. (2) Aus dem Engl. übers. Schlagworte: Euphorie, Glück, Glückseligkeit, Glücksgefühl, Gutes Leben, Ratgeber, Ratgeber - Persönlichkeit, Unglück Systematik: Mcl Umfang: 342 S. : Ill. Standort: Mcl Gen ISBN: 978-3-527-70515-3	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kalbheim, Eva	... für Dummies Den inneren Schweinehund bändigen für Dummies Wiley, Weinheim (2019) Standort: Mcl Kal Details hier Inhalt: Kampf der Aufschieberitis oder Prokrastination. In Privat- wie Berufsleben, bei gesunder Lebensführung bis zur persönlichen Erfolgsformel helfen Eigenmotivation, Selbst-, Gesundheits- und Veränderungsmanagement dabei, kontraproduktive Gewohnheiten erfolgreich zu verändern. Schweinehund ist gleichzusetzen mit Aufschieberitis. Zum Einstieg Test zum bevorzugten Handeln - Lustgewinn (Aufschieber) versus Langzeitplanung (Hinkrieger). Dann wird der Schweinehund an die Kette gelegt: in Privat- wie Berufsleben, bei gesunder Lebensführung bis zur persönlichen Erfolgsformel. Es werden Eigenmotivation, Gesundheits-, Selbst- und Veränderungsmanagement zur Hilfe gerufen. Letztlich werden so schädliche Gewohnheiten verändert. Schlagworte: Eigenmotivation, Ratgeber - Persönlichkeit, Selbstcoaching, Selbsterziehung Systematik: Mcl Umfang: 342 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : Diagramm Standort: Mcl Kal ISBN: 978-3-527-71554-1	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kuschik, Karin	50 Sätze, die das Leben leichter machen ein Kompass für mehr innere Souverenität Rowohlt Taschenbuch Verlag, Hamburg (2022) Standort: Mcl Kusch Details hier Inhalt: Kommunikationsratgeber mit 50 Tipps für mehr Klarheit, Wertschätzung und Souveränität in privaten und beruflichen Alltagssituationen sowie für eine bessere Selbstführung und Persönlichkeitsentwicklung. Schlagworte: Informationsaustausch, Informationsprozess, Kommunikation, Kommunikationspartner, Kommunikationsprozess, Kommunikationssystem, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Selbstmanagement, Souveränität Systematik: Mcl Umfang: 312 S. Standort: Mcl Kusch ISBN: 978-3-499-00836-8	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Michael, Tanja; Hartmann, Corinna	55 Fragen an die Seele wie sie tickt und was ihr Halt gibt dtv, München (2023) Standort: Mcl Mich Details hier Inhalt: Die beiden Autorinnen stellen in kompakten Kapiteln neueste Erkenntnisse aus der Forschung vor und geben alltagstaugliche Tipps zum Thema psychische Gesundheit. Der Ratgeber verschafft hilfreiche Einsichten und bietet Übungen und Strategien, um mit Problemen unseres Seelenlebens umzugehen. Schlagworte: Spiegel-Bestseller Systematik: Mcl Umfang: 300 Seiten Standort: Mcl Mich ISBN: 978-3-423-26350-4	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 15.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Horbach, Wolff	77 Wege zum Glück Gräfe und Unzer, München (2008) Standort: Mcl Hor Details hier Inhalt: Ein Glücksprogramm, das auf Erkenntnissen der Wissenschaften beruht und darauf zielt, mit Übungen ganzheitlich (mental, kognitiv und körperlich) mehr Lebenszufriedenheit zu erlangen. Horbach ist so etwas wie ein Feierabend-Forscher in Sachen Glück. In seinen Blogs Faktor G und GlücksNetzBlog sowie auf seinem Portal www.77-wege-zum-glueck.de propagiert er offenbar sehr erfolgreich sein Credo: "Glück ist lernbar!" Er fundiert dabei auf den Erkenntnissen der Positiven Psychologie (von M.E.P. Seligman) und der Neurowissenschaften. Über den "großen Glückstest" kann der Leser zum einen seinen momentanen Glücksstatus als auch sein Glückspotenzial eruieren. Dann zeigt der Autor, wie man sich mental, kognitiv und körperlich in Richtung Glück programmieren kann. Die 77 Glückswege sind unter 10 Themenbereichen subsumiert. Das reicht von Glück bringenden Stärken über Positives Denken und die "Freuden des Körpers" bis hin zum Anzetteln einer globalen Glücksrevolution, die Überwindung von Unglück inklusive. Jeder Glücksweg ist gepflastert mit Praxistipps und Übungen, die schriftlich, per Aktion oder Gedankenexperiment zu absolvieren sind. - Gern empfohlen für Zeitgenossen, die sich umfassend selbst beglücken wollen, auch im Anschluss an S. Klein (BA 8/04) oder C. André (ID 15/04). (2) Schlagworte: Euphorie, Glück, Glückseligkeit, Glücksgefühl, Gutes Leben, Hilfe, Lebenshilfe, Ratgeber, Ratgeber - Persönlichkeit, Unglück Systematik: Mcl Umfang: 192 S. : Ill. (z.T. farb.) Standort: Mcl Hor ISBN: 978-3-8338-1136-4	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schreiber, Daniel	Allein Hanser Berlin, Berlin (2021) Standort: Mcl Schr Details hier Inhalt: Statistisch werden 40% der Bevölkerung als Alleinstehend erfasst. Warum das ein durchaus lebenswertes Konzept ist und wie man dieses um weitere Faktoren bereichern kann schildert der angesehene Journalist Daniel Schreiber in seinem Essay. Schlagworte: Allein Lebender, Alleinlebender, Alleinsein, Alleinstehender, Einsamkeit, Gesellschaft, Ledige Frau, Lediger, Single , Verlassenheit Systematik: Mcl Umfang: 159 S. Standort: Mcl Schr ISBN: 978-3-446-26792-3	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Reinwarth, Alexandra	Am Arsch vorbei geht auch ein Weg wie sich dein Leben verbessert, wenn du dich endlich locker machst mvg-Verl., München (2018) Standort: Mcl Rein Details hier Inhalt: Dieser humorvolle Ratgeber soll uns dabei helfen, die Dinge nicht so ernst zu nehmen und nur noch das zu tun, was man wirklich möchte. Für mehr Freiheit und Eigenbestimmung. Schlagworte: Anleitung, Eigenbestimmung, Einführung, Gelassenheit, Ratgeber, Ratgeberliteratur Systematik: Mcl Umfang: 185 Seiten : Illustrationen, Diagramme Standort: Mcl Rein ISBN: 978-3-86882-666-1	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Reinwarth, Alexandra	Am Arsch vorbei geht auch ein Weg - Für Mütter wie sich dein Leben mit Kind verbessert, wenn du dich locker machst mvg Verlag, München (2018) Standort: Mcl Rein Details hier Inhalt: Launig und humorvoll schildert die Bestsellerautorin ihre Erlebnisse als Mutter und plädiert für einen entspannten Umgang mit Kind und Mutter-Sein. Bestsellerautorin Reinwarth variiert ihr Mantra "Am Arsch vorbei geht auch ein Weg" und nimmt sich das weite Feld der Mutterschaft vor, in dem Frau sowieso nichts richtig machen kann. Humorvoll, manchmal schnoddrig, immer auf den Punkt getroffen schildert sie die Höhen und Tiefen, Glücksmomente und Stolperfallen des Lebens mit Kind und plädiert zu einer entspannten Einstellung, die fast durchgehend Fünfe grade sein lässt: "Hauptsache, das Kind ist glücklich - und die Mutter wenigstens etwas entspannt." Schlagworte: Anleitung, Einführung, Mutter-Kind-Beziehung, Ratgeber, Ratgeber - Eltern und Kind, Ratgeberliteratur Systematik: Mcl Umfang: 106 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß Standort: Mcl Rein ISBN: 978-3-86882-837-5	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Watzlawick, Paul	Anleitung zum Unglücklichsein Piper, München (1983) Standort: Mcl Wat Details hier Inhalt: Paul Watzlawick hat mit seiner "Anleitung zum Unglücklichsein" einen Millionen-Bestseller geschrieben was nur den Schluß zuläßt, daß Leiden ungeheuer schön sein muß. Anders als die gängigen "Glücksanleitungen" führen Watzlawicks Geschichten uns vor Augen, was wir täglich gegen unser mögliches Glück tun. Nach der Lektüre werden auch Sie begreifen, warum Sie den Nachbarn, den Sie um einen Hammer baten, am liebsten erschlagen würden.(Verlagstext) Schlagworte: Gesunde Lebensführung, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik Systematik: Mcl Umfang: 132 Seiten Standort: Mcl Wat ISBN: 978-94-92039-31-6	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Seiwert, Lothar	Ausgetickt lieber selbstbestimmt als fremdgesteuert ; Abschied vom Zeitmanagement Ariston, München (2011) Standort: Mcl Seiw Details hier Systematik: Mcl Umfang: 349 S. Standort: Mcl Seiw ISBN: 978-3-424-20058-4	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Onaran, Tijen; Zimmermann, Dagmar	*Be your own fcking hero trau dich, weil du es kannst! Goldmann, München (2023) Standort: Mcl Ona Details hier Inhalt: Tijen Onaran (Jahrgang 1985) ist erfolgreiche Unternehmerin und eine prominente Stimme der deutschen Wirtschaft. Als Kind türkischer Eltern hatte sie es nicht immer leicht. Durch ihre Erfolgsgeschichte motiviert und ermutigt sie dazu, sich selbst treu zu bleiben und selbstbestimmt zu leben. Schlagworte: Anleitung, Einführung, Gesunde Lebensführung, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Ratgeber, Ratgeberliteratur, Spiegel-Bestseller Systematik: Mcl Umfang: 218 S. Standort: Mcl Ona ISBN:** 978-3-442-31727-1	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 16.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Klemme, Felix	Bin raus aus allem, was mich davon abhält, natürlich und erfüllt zu leben Knaur Balance, München (2018) Standort: Mcl Kle Details hier Inhalt: Kontrollzwang, Erwartungsdruck oder die ständige Angst etwas zu verpassen - der TV-bekannte Lifecoach rät dazu, solche oder ähnliche Dauer-Stressoren durch altbewährte Handlungsweisen und mithilfe der Natur zu eliminieren. Schlagworte: Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Stressbewältigung Systematik: Mcl Umfang: 223 Seiten Standort: Mcl Kle ISBN: 978-3-426-67555-7	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Topf, Cornelia	Coaching Souverän! wie Sie stark auftreten - auch wenn Sie sich nicht wirklich so fühlen Kösel, München (2013) Standort: Mcl Top Details hier Inhalt: Die Management-Beraterin Cornelia Topf gibt wertvolle und sinnvolle Unterstützung für ein souveränes Verhalten und Auftreten sowohl in beruflichen als auch in privaten Situationen. Schlagworte: Coaching, Historische Persönlichkeit, Person, Personalität, Persönlichkeit, Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl Umfang: 186 S. Standort: Mcl Top ISBN: 978-3-466-30952-8	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kruckeberg, Katja	Coaching Tausche Abendessen gegen Coaching 40 motivierende Ideen für Gespräche unter Freundinnen ; [mit Test für Ihre 4 Lebensbereiche Arbeit, Gesundheit, Beziehungen, Lebensträume] Kösel, München (2013) Standort: Mcl Kru Details hier Inhalt: Katja Kruckeberg, Managementtrainerin und Coach, überträgt Methoden und Kompetenzen des professionellen Coachings auf private Gespräche und Kontakte unter Freundinnen. Dabei baut sie inhaltlich auf dem Stärkenansatz der Positiven Psychologie auf. Schlagworte: Coaching, Historische Persönlichkeit, Person, Personalität, Persönlichkeit, Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl Umfang: 272 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Mcl Kru ISBN: 978-3-466-30978-8	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schneider, Maren	Crashkurs Meditation Anleitung für Ungeduldige ... garantiert ohne Schnickschnack Gräfe und Unzer, München (2012) Standort: Mcl Schnei Details hier Inhalt: Ein 8-Wochen-Kursprogramm in Achtsamkeitsmeditation für Eilige. Mit Audio-CD. Schlagworte: Achtsamkeitstraining, Meditation, Ratgeber - Persönlichkeit, Stressbewältigung Systematik: Mcl Umfang: 80 S. : Ill. (farb.) + 1 CD Standort: Mcl Schnei ISBN: 978-3-8338-2351-0	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nuber, Ursula	Das 11. Gebot mit Gelassenheit das Leben meistern Knaur, München (2010) Standort: Mcl Nub Details hier Inhalt: Die Diplom-Psychologin Ursula Nuber plädiert für mehr Gelassenheit und Selbstakzeptanz sowie für mehr Bescheidenheit und Nachsicht mit sich selbst als Gegenstrategie zu den allgegenwärtigen Optimierungs- und Machbarkeitsgeboten der heutigen Zeit. Schlagworte: Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl Umfang: 253 S. Standort: Mcl Nub ISBN: 978-3-426-65493-4	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Prünte, Thomas	Das Gefühlsklavier vom stimmigen Umgang mit unseren Emotionen dgvt-Verl., Tübingen (2009) Standort: Mcl Prue Details hier Inhalt: Der Autor beschreibt unangenehme und angenehme Gefühlslagen und erklärt, was sie jeweils bedeuten. Lebensnahe Übungen und Beispiele helfen dabei, über Gefühle nachzudenken, auf sie zu hören und sie angemessen zur Geltung kommen zu lassen. Bewältigungsansätze für beruflichen und privaten Stress hat Prünte bereits vermittelt und dabei deutlich gemacht, dass Stressbewältigung erlernbar ist (BA 6/03). Jetzt will er zeigen, dass man auch den Umgang mit seinen Gefühlen lernen kann. Er beschreibt ausführlich unangenehme und angenehme Gefühlslagen und erklärt, was sie jeweils bedeuten. Lebensnahe Übungen und Beispiele helfen dabei, über Gefühle nachzudenken, auf sie zu hören und sie angemessen zur Geltung kommen zu lassen. Ein fundierter und gut weiterhelfender Ratgeber; allen an der Weiterentwicklung ihres Selbst Interessierten sehr empfohlen, auch neben den zahlreichen Vergleichstiteln. (2) Schlagworte: Anleitung, Einführung, Gefühl, Ratgeber, Ratgeberliteratur Systematik: Mcl Umfang: 464 S. : graph. Darst. Standort: Mcl Prue ISBN: 978-3-87159-093-1	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Frädrich, Stefan	Das Günter-Prinzip so motivieren Sie Ihren inneren Schweinehund GABAL, Offenbach (2011) Standort: Mcl Frae Details hier Inhalt: Der Motivationscoach bietet alles an aufbereiteter Wissenschaft, eingängig-mitreißendem Text, witzigen Comic-Illustrationen, Checklisten & Typologien auf, um die Veränderungsresistenz des Zeitgenossen hinsichtlich seiner beruflichen und privaten Lebensbereiche aufzuzeigen, zu bearbeiten und zu optimieren. Bald hat Motivationscoach Frädrich das runde Dutzend seiner Günter-Serie voll! Sein 10. "Schweinehund"-Ratgeber ist ein Kessel Buntes aus den Vorgängern, die mehr konkret-themenbezogenes Profil hatten (zuletzt BA 12/10). Frädrich bietet alles an aufbereiteter Wissenschaft, eingängig-mitreißender Schreibe, witzigen Comics-Illustrationen, Checklisten und Typologien auf, um die Veränderungsresistenz des Zeitgenossen hinsichtlich Intelligenz, Kreativität, Wagnisbereitschaft, Optimierung der beruflichen und privaten Lebensbereiche aufzuzeigen, zu bearbeiten und mittels einer Motivations-Rezeptur zu Spitzenleistungen umzuprogrammieren. - Im Gefolge von "Konkurrenten", wie M. von Münchhausen mit seinen Schweinehund-Titeln (zuletzt BA 5/09) oder A. Hagmaier mit seinem Ente-Adler-Prinzip (BA 7/08; 7/09) als unterhaltsam-lehrreicher Persönlichkeits-Performer natürlich wieder breiter empfohlen. (2) Schlagworte: Anleitung, Antrieb , Einführung, Motivation, Persönlichkeit, Ratgeber, Ratgeberliteratur, Selbstmotivation, Selbstmotivierung, Verhalten, Verhaltensmotivation Systematik: Mcl Umfang: 317 S. : Ill. Standort: Mcl Frae ISBN: 978-3-86936-169-7	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stahl, Stefanie	Das Kind in dir muss Heimat finden der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme Kailash, München (2015) Standort: Mcl Stah Details hier Inhalt: Die Psychotherapeutin S. Stahl hat einen neuen Ansatz zur Arbeit mit dem "inneren Kind" gefunden, mit dem hinderliche Prägungen aus der Kindheit gelöst werden können. So kann auch noch der erwachsene Mensch bisher nicht vorhandenes Urvertrauen entwickeln und seine Bindungsangst überwinden. Schlagworte: Beziehungsprobleme, Inneres Kind, Selbstwertgefühl, Spiegel-Bestseller, Trauma Systematik: Mcl Umfang: 287 S. Standort: Mcl Stah ISBN: 978-3-424-63107-4	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 17.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stahl, Stefanie	Das Kind in dir muss Heimat finden - das Arbeitsbuch in drei Schritten zum starken Ich Kailash, München (2017) Standort: Mcl Sta Details hier Inhalt: Das Arbeitsbuch zum Spiegel-Bestseller "Das Kind in dir muss Heimat finden". Schlagworte: Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Selbstakzeptanz, Selbstbewusstsein Systematik: Mcl Umfang: 113 S. : zahlr. Ill., Kopiervorlagen Standort: Mcl Sta ISBN: 978-3-424-63143-2	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Reinwarth, Alexandra	Das Leben ist zu kurz für später stell dir vor, du hast nur noch ein Jahr - ein Selbstversuch, der dein Leben verbessern wird mvg Verlag, München (2018) Standort: Mcl Rein Details hier Inhalt: Die Autorin beschäftigt sich hier mit den Themen Lebenssinn und Selbstverwirklichung. Anhand eigener Erfahrungen plädiert sie dafür, möglichst viele Lebensträume in die Tat umzusetzen. Hilfreich sei dabei die Vorstellung, nicht mehr viel Lebenszeit vor sich zu haben. Schlagworte: Lebenssinn, Selbstentfaltung, Selbstverwirklichung Systematik: Mcl Umfang: 231 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : Diagramm Standort: Mcl Rein ISBN: 978-3-86882-916-7	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Obama, Michelle	Das Licht in uns Halt finden in unsicheren Zeiten Goldmann, München (2022) Standort: Mcl Oba Details hier Inhalt: Die ehemalige First Lady der USA zeigt, was ihr in schwierigen Zeiten Halt und Kraft gibt, teilt ihre Erfahrungen, schenkt Mut und Motivation. Schlagworte: Hilfe, Lebenshilfe, Lebenskrise, Mensch, Psychologe, Psychologie Systematik: Mcl Umfang: 383 S. : Ill. Standort: Mcl Oba ISBN: 978-3-442-31713-4	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pohle, Rita	Das Navigationssystem fürs Leben wie ich meine persönlichen Ziele finde und erreiche München, Ariston (2007) Standort: Mcl Poh Details hier Schlagworte: Historische Persönlichkeit, Lebensplan, Mensch, Person, Personalität, Persönlichkeit, Psychologe, Psychologie, Ratgeber Systematik: Mcl Umfang: 189 S. Standort: Mcl Poh ISBN: 978-3-7205-4001-8	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Betschart, Janet	Das schenk ich mir 7 Schritte in ein selbstbestimmtes Leben Beltz, Weinheim [u.a.] (2013) Standort: Mcl Bet Details hier Inhalt: Der Ratgeber wendet sie sich in 1. Linie an Frauen ab 30. Die Autorin ermutigt sie, ein selbstbestimmtes Leben zu führen, sich nicht von anderen vereinnahmen zu lassen, eigene Visionen zu entwickeln und umzusetzen, selbstbewusst und souverän zu werden. Schlagworte: Historische Persönlichkeit, Person, Personalität, Persönlichkeit, Ratgeber - Persönlichkeit, Selbstbewusstsein Systematik: Mcl Umfang: 199 S. Standort: Mcl Bet ISBN: 978-3-407-85963-1	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pearsall, Paul	Denken Sie negativ, unterdrücken Sie Ihren Ärger und geben Sie anderen die Schuld! warum Sie auf Lebenshilfe-Ratgeber verzichten können Redline Wirtschaft, Frankfurt am Main (2006) Standort: Mcl Pea Details hier Inhalt: Eine kritische Auseinandersetzung mit den Botschaften der Lebenshilfe-Ratgeber und zugleich ein Plädoyer für ein selbstbestimmtes Leben "mit Herz und Verstand". Aus dem Engl. übers. Schlagworte: Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Ratgeber Systematik: Mcl Umfang: 287 S. Standort: Mcl Pea ISBN: 978-3-636-06266-6	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lelord, François; André, Christophe	Der ganz normale Wahnsinn vom Umgang mit schwierigen Menschen Kiepenheuer, Leipzig (1998) Standort: Mcl Lel Details hier Inhalt: Vorstellung von 11 verschiedenen Persönlichkeitsausprägungen (z.B. paranoid, zwanghaft, narzistisch), die im Umgang mit anderen Menschen Probleme verursachen können: typische Verhaltensmuster, Weltsicht des Betreffenden, krankhafte Formen; mit Hinweisen auf Ursachen und therapeutische Maßnahmen. Schlagworte: Ratgeber, Umgang Systematik: Mcl Standort: Mcl Lel ISBN: 978-3-378-01082-6	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Seligman, Martin E. P.	Der Glücks-Faktor warum Optimisten länger leben Ehrenwirth, München (2002) Standort: Mcl Sel Details hier Schlagworte: Optimismus, Ratgeber Systematik: Mcl Umfang: 479 S. Standort: Mcl Sel ISBN: 978-3-431-03490-5	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Covey, Stephen R.	Die 3. Alternative so lösen wir die schwierigsten Probleme des Lebens Gabal, Offenbach (2012) Standort: Mcl Cov Details hier Inhalt: Der US-amerikanische Unternehmensberater beschreibt eine Kommunikationstechnik zur Konfliktlösung, die auf gegenseitigem Respekt und Empathie beruht und stark an Mediation erinnert. Aus dem Engl. übers. Schlagworte: Konflikt, Konfliktbewältigung, Konfliktlösung Systematik: Mcl Umfang: 516 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. Standort: Mcl Cov ISBN: 978-3-86936-428-5	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Maehrlein, Katharina	Die Bambusstrategie Gabal, Offenbach (2012) Standort: Mcl Mae Details hier Inhalt: Gegen täglichen Druck, Konflikte und Niederlagen hat die Autorin die sog. Bamboo-Strategie entwickelt, welche den Leser auf Grundlage der Resilienz-Forschung mithilfe von Tests, Checklisten, Übungen und Tipps befähigen soll, so stark und flexibel zu werden wie ein Bambus. Schlagworte: Resilienz, Stressbewältigung Systematik: Mcl Umfang: 205 S. : Ill.(überw. farb.), graph. Darst. Standort: Mcl Mae ISBN: 978-3-86936-441-4	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sprenger, Reinhard K.	Die Entscheidung liegt bei dir! Wege aus der alltäglichen Unzufriedenheit ; [mit neuem Kapitel] Campus-Verl., Frankfurt [u.a.] (2015) Standort: Mcl Spre Details hier Inhalt: Der Autor deckt die zahlreichen Facetten von Unmündigkeit auf und stellt einleuchtend dar, wie selbstverantwortliches und entschiedenes Handeln zu einem zufriedenen und gelungenem Leben führen. Schlagworte: Anleitung, Einführung, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Ratgeber, Ratgeberliteratur, Selbstverantwortung Systematik: Mcl Umfang: 263 S. Standort: Mcl Spre ISBN: 978-3-593-50260-1	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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