Stadtbücherei Zweibrücken, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Wo ausleihbar? Sofort ausleihbar?
	Die besten Wohlfühl-Massagen mehr Energie und Entspannung durch sanfte Berührung Urania, Stuttgart (2006) Standort: Vek 11 Best Schlagworte: Entspannung, Gesichtsmassage, Massage, Massagegrifftechnik, Massagetechnik, Physikalische Therapie Details hier Systematik: Vek 11 Umfang: 160 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vek 11 Best ISBN: 978-3-332-01888-2	Vek 11 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Psychotherapie der Sucht Methoden, Komorbidität und klinische Praxis Pabst Science Publishers, Lengerich (2016) Standort: Mcg 1 Psy Schlagworte: Entspannungstherapie, Psychologische Behandlung, Psychologische Beratung, Psychotherapie, Somatotherapie, Sucht, Therapie Details hier Inhalt: Das bio-psycho-soziale Erklärungsmodell bietet das Fundament der Suchttherapie. Sie wird größtenteils als Entwöhnungsbehandlung in stationären Rehabilitationskliniken durchgeführt - meist multiprofessionell, mit einer ganzheitlichen Konzeption. Die Suchttherapie in Deutschland nimmt weltweit eine Spitzenposition ein. Der vorliegende Band bietet einen authentischen Einblick in das Diagnose- und Behandlungswissen einer engagierten Suchtklinik auf der Grundlage von mehr als drei Jahrzehnten Erfahrung. Verschiedene methodische Ansätze - von der kognitiven Verhaltenstherapie über die klientenzentrierte Gesprächstherapie bis zur Körperpsychotherapie - werden dargestellt. Besondere Aufmerksamkeit gilt der integrierten Behandlung von Sucht und komorbiden Störungen. Systematik: Mcg 1 Umfang: 517 S. Standort: Mcg 1 Psy ISBN: 978-3-95853-239-7	Mcg 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ahrens, Angelika	Belastbar und fit Kopf frei in wenigen Minuten : raus der Stressfalle Ueberreuter, Wien (2018) Standort: Vck Ahr Schlagworte: Alternatives Heilverfahren, Betrachtung , Entspannungsübung, Exerzitien, Kontemplation, Konzentration , Meditation, Ratgeber - Fit und gesund, Spiritualität, Stressbewältigung, Stressresistenz Details hier Inhalt: Die Antistress- und Yogatrainerin zeigt Wege auf, um mit dem gestiegenen Alltagsstress entspannter umgehen und sich gut und schnell erholen zu können. Die Übungen aus Yoga, Qi Gong, Atemtherapie und Meditation sowie Musik, gute Ernährung und Erholungszeit in der Natur stärken die Stressresistenz. Systematik: Vck, , Mcl 31 Umfang: 168 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vck Ahr ISBN: 978-3-8000-7699-4	Vck, Mcl 31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Albrecht-Engel, Ines	Beltz - Kinder Kinder Geburtsvorbereitung und Geburt Entspannung und innere Balance, Massagen und Atemübungen Beltz, [Weinheim] (2010) Standort: Vcm 1 Alb Schlagworte: Anleitung, Einführung, Entbindung, Entspannungsübung, Geburt, Geburtsvorbereitung, Geburtsvorgang, Niederkunft, Puerperium , Ratgeber, Ratgeber - Eltern und Kind, Ratgeberliteratur, Schwangerschaftsgymnastik, Wochenbett, Übungssammlung Details hier Inhalt: Informationen für werdende Eltern, die beste Methode und den besten Entbindungsort für eine möglichst selbstbestimmte Geburt zu finden. Systematik: Vcm 1 Umfang: 144 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vcm 1 Alb ISBN: 978-3-407-22507-8	Vcm 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Asgodom, Sabine	12 Schlüssel zur Gelassenheit so stoppen Sie den Stress Argon Verl., Berlin (2013) Standort: Mcl Asg (CD) Schlagworte: Achtsamkeit, Anspannung , Belastung, Geduld, Gelassenheit, Großzügigkeit, Leistungsdruck, Lesung, Nervöse Belastung, Physischer Stress, Psychische Belastung, Psychischer Stress, Stress, Stressbewältigung, Stressor, Stresssituation, Überforderung Details hier Inhalt: 12 Werte, die das Leben angenehmer machen, zu Gelassenheit und Gesundheit führen, innmitten täglicher Hektik, zunehmender Unsicherheit: Achtsamkeit und Geduld, Großzügigkeit und Humor, Klugheit und Vertrauen. Die Management-Trainerin liefert Handlungsanweisungen u.a. Tipps. Autorinnenlesung Systematik: CD-SA: Mcl Umfang: 3 CD (ca. 3 Std. 31 Min.) Standort: Mcl Asg (CD) ISBN: 978-3-8398-8014-2	CD-SA: Mcl 0	Hörbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bachim, Sacha	Therapie "to go" 100 Psychotherapie-Tools für mehr Leichtigkeit im Alltag Remote Verlag, Oakland Park (2022) Standort: Mcg Bach Schlagworte: Anleitung, Einführung, Entspannungstherapie, Hilfe, Lebenshilfe, Mensch, Psychologe, Psychologie, Psychologische Behandlung, Psychologische Beratung, Psychotherapie, Ratgeber, Ratgeberliteratur, Somatotherapie, Therapie Details hier Inhalt: Der Psychotherapeut Sacha Bachin stellte während seiner therapeutischen Arbeit fest, dass er oft mit einfachen Methoden viel Veränderung bewirken kann. In diesem Ratgeber präsentiert er 100 verschiedene Werkzeuge, die zu mehr Gelassenheit und Zufriedenheit im Alltag führen können. Systematik: Mcg , , Mcl 3 Umfang: 277 S. : graph. Darst. Standort: Mcg Bach ISBN: 978-1-955655-34-7	Mcg , Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Baisch-Zimmer, Saskia	Pädagogik Entspannungsmomente für Schülerinnen und Schüler Kraft und Ruhe im Unterricht finden Beltz, Weinheim (2017) Standort: Ney Bai Schlagworte: Didaktik, Entspannungsübung, Erziehung, Musikerziehung, Schulunterricht, Schüler, Unterricht, Unterrichtsgestaltung Details hier Inhalt: Ideen, wie mit Atemübungen, Bewegung sowie anderen Methoden Schülerinnen und Schüler sich im Unterricht mehr entspannen und dadurch besser konzentrieren können. Systematik: Ney Umfang: 79 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß Standort: Ney Bai ISBN: 978-3-407-63049-0	Ney 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bauermeister, Alex	Hände vors Herz Achtsamkeit und Entspannung für Groß und Klein cbj, München (2019) Standort: 1 Baue Schlagworte: Antolin Klasse 1, Darshan, Entspannung, Joga, Kinder, Körper, Yoga Details hier Inhalt: Achtsam sein bedeutet, ganz bei sich zu sein, alles andere zu vergessen, sich zu entspannen und wohlzufühlen. Wie das geht, zeigen Hund, Hase, Kuh, Katz und Maus mit Yoga-Übungen, die ihr leicht nachmachen könnt. Ihr lernt, bewusst zu atmen, ruhiger zu werden und neue Energie zu tanken. Aus dem Engl. übers. Systematik: 1 Umfang: 28 S. : Ill. (farb.) Standort: 1 Baue ISBN: 978-3-570-17712-9	1 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Jugendbücherei Nein, verliehen bis 07.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Becker, Jan	Du kannst schaffen, was du willst die Kunst der Selbsthypnose Random House Audio, München (2017) Standort: Mcg 1 Beck Schlagworte: Angst, Anspannung , Belastung, Fluchtreaktion, Furcht, Hypnose, Leistungsdruck, Lesung, Nervöse Belastung, Physischer Stress, Psychische Belastung, Psychischer Stress, Stress, Stressor, Stresssituation, Ängste, Ängstlichkeit (Quasisynonym), Überforderung Details hier Inhalt: Deutschlands gefragtester Mentalcoach vermittelt publikumswirksam Übungen, Rituale, Tipps und Tricks zur Umprogrammierung von unerwünschten Alltagsproblemen: Stress, Liebeskummer, Schlaflosigkeit, Niedergeschlagenheit, Konzentrationsschwäche, Laster und lästige Gewohnheiten. Gekürzte Lesung Systematik: CD-SA: Mcg 1 Umfang: 2 CD (ca. 2 Stunde 37 Minuten) Standort: Mcg 1 Beck ISBN: 978-3-8371-3912-9	CD-SA: Mcg 1 0	Hörbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bergholz, Peter	GU-Multimedia Dynamische Entspannung innere Ruhe und Stärke durch die Kraft der Bewegung Teubner, München (2012) Standort: Vck Ber Schlagworte: Entspannung, Rossini-Methode Details hier Inhalt: Entspannungsratgeber mit Übungs-CD, in dem das Konzept der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson mit dynamischen kleinen Bewegungen von Kiefer, Händen und Füßen, sogenannten "Winning Moves" zu klassischer Musik, kombiniert wird. Systematik: Vck Umfang: 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 CD Standort: Vck Ber ISBN: 978-3-8338-2559-0	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bertman, Jennifer Chambliss	Mr. Griswolds Bücherjagd Das Spiel beginnt (Band 1) Mixtvision Verlag, München (2018) Standort: 5.1 B Ber 1 Schlagworte: Abenteuer, Antolin Klasse 5, Literatur, Spannung Details hier Inhalt: Emily (12) ist begeisterter Bücherjagd-Fan und hätte sich nie träumen lassen, nach ihrem Umzug nach San Francisco auf ein geheimnisvolles Buch von E.A. Poe zu stoßen, das sie, ihren Bruder Matthew und ihren neuen Freund James in ein rasantes Abenteuer verwickeln würde. Aus dem Engl. übers. Systematik: 5.1 B Umfang: 359 S. : Ill. Standort: 5.1 B Ber 1 ISBN: 978-3-95854-065-1	5.1 B 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Jugendbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Besser-Siegmund, Cora; Siegmund, Lo	Work-Health Balance aktiver Stressabbau mit der wingwave-Methode ; gesund trotz viel Arbeit Humboldt, Hannover (2016) Standort: Mcl 31 Bes Schlagworte: Anspannung , Belastung, Leistungsdruck, Nervöse Belastung, Physischer Stress, Psychische Belastung, Psychischer Stress, Stress, Stressbewältigung, Stressor, Stresssituation, Wingwave-Methode, Work-Health Balance, Überforderung Details hier Systematik: Mcl 31 Umfang: 192 Seiten Standort: Mcl 31 Bes ISBN: 978-3-86910-515-4	Mcl 31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bestle-Körfer, Regina	Das Krippenkinderentspannungsbuch Herder, Freiburg [u.a.] (2014) Standort: Ngl 33 Bes Schlagworte: Aufgabensammlung, Beispiel, Beispiele , Beispielsammlung, Entspannungsübung, Fallstudiensammlung, Formularsammlung, Kinderkrippe, Körpererfahrung, Lernspiel, Mustersammlung, Sammlung, Sammlung Details hier Inhalt: Spielesammlung für Krippenkinder. Über die im Alter zwischen 0 und 3 Jahren im Vordergrund stehenden Pflegesituation hinaus möchte das Buch mit leicht umzusetzenden Spielideen vertraut machen, die positive Impulse zur Entwicklung von Kleinstkindern setzen. Welche Wichtigkeit dem Aufbau sicherer Bindungen eingeräumt werden muss, verdeutlichen die einleitenden Abschnitte. Rituale geben den Kindern Halt, auch durch immer wiederkehrende Spiele. Eingegangen wird zudem auf die Bedeutung des Hautkontaktes z.B. durch Kitzel-/Streichelspiele, Strampel- oder Fingerspiele bis hin zu die Fein- und Grobmotorik anregenden Übungen. Sehr schön illustriertes Buch mit vielen Liedern sowie farblich abgesetzten pädagogischen Hinweisen für die Erzieherinnen. Systematik: Ngl 33, , Ngl 11 Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.), Noten Standort: Ngl 33 Bes ISBN: 978-3-451-32869-5	Ngl 33, Ngl 11 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bestle-Körfer, Regina	Zukunft leben - Welt gestalten Waldbaden mit Kindern Achtsamkeit und Entspannung in der Natur Herder, Freiburg ([2020]) Standort: Ngl 42 Best / Nachhaltigkeit / Pädagogik Schlagworte: Achtsamkeit, Entspannung, Kind, Kinder, Kindesalter, Kindheit, Kindschaft, Lebensalter, Natur, Physis, Themenwelt Nachhaltig, Waldbaden Details hier Inhalt: In diesem Buch geht es darum, mit zahlreichen und vielfältigen Projekten quer durch alle Jahreszeiten Kindern im Vor- und Grundschulalter die anregende Atmosphäre des Waldes mit allen Sinnen näherzubringen, damit sie einen nachhaltigen Bezug zur Natur entwickeln. Für pädagogische Fachkräfte und Eltern. Systematik: Ngl 42 Umfang: 95 Seiten, Illustrationen Standort: Ngl 42 Best / Nachhaltigkeit / Pädagogik ISBN: 978-3-451-38675-6	Ngl 42 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Blanck, Ulf; Pfeiffer, Boris	Die drei ??? Kids Die Räuberjagd Franckh-Kosmos, Stuttgart (2017) Standort: 4.1 B Drei / Erstes Lesealter Schlagworte: Antolin Klasse 2, Erstes Lesealter, Kinderkrimi, Krimi, Spannung Details hier Inhalt: Die drei ??? können es kaum glauben: Ihre Nachbarn wurden bei Einbrüchen und Diebstählen beobachtet! Fieberhaft suchen Justus, Peter und Bob nach einer Erklärung. Systematik: 4.1 B Umfang: 62 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: 4.1 B Drei / Erstes Lesealter ISBN: 978-3-440-15342-0	4.1 B 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle mycover/pruem	Jugendbücherei Nein, verliehen bis 14.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bodian, Stephan	Lernen einfach gemacht Meditation für Dummies Wiley, Weinheim (2020) Standort: Vck 4 Bod Schlagworte: Anleitung, Anleitungen, Betrachtung , Einführung, Entspannung, Exerzitien, Fit und gesund, Kontemplation, Konzentration , Meditation, Ratgeber, Spiritualität Details hier Inhalt: Umfangreiche Einführung in die Meditation: Grundlagen, Praxis, Probleme und Feinheiten. Systematik: Vck 4 Umfang: 391 Seiten, Illustrationen, 1 CD-ROM Standort: Vck 4 Bod ISBN: 978-3-527-71781-1	Vck 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bonelli, Raphael M.	Selber schuld! ein Wegweiser aus seelischen Sackgassen Pattloch, München (2013) Standort: Mcl 3 Bon Schlagworte: Entspannungstherapie, Psychologische Behandlung, Psychologische Beratung, Psychotherapie, Schuld, Schuldgefühl, Somatotherapie, Therapie Details hier Inhalt: Der Wiener Neurowissenschaftler, Psychiater und Psychotherapeut zeigt anhand der Analyse von 45 Fallgeschichten, wie wir heute mit Schuldgefühlen umgehen. Ferner fordert er dazu auf, sie sich bewusst zu machen, Fehler anzuerkennen und sie schließlich wiedergutzumachen. Systematik: Mcl 3, , Mcg Umfang: 334 S. Standort: Mcl 3 Bon ISBN: 978-3-629-13028-0	Mcl 3, Mcg 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Brähler, Christine	Neue Wege aus der Einsamkeit mit Selbstmitgefühl zu mehr Verbundenheit Irisiana, München ([2020]) Standort: Mcl 3 Brae Schlagworte: Einsamkeit, Entspannungstherapie, Psychologische Behandlung, Psychologische Beratung, Psychotherapie, Ratgeber - Persönlichkeit, Selbstmitgefühl, Somatotherapie, Therapie Details hier Inhalt: Auf modere Forschung zurückgreifender psychotherapeutischer Ratgeber, der Einsame jungen und mittleren Alters anleitet, ihre Gefühle wahrzunehmen und ihre mit Scham, Misstrauen und Kontaktscheu eingehende Haltung durch Selbstmitgefühl in eine sich selbst wertschätzende Verbundenheit zu wandeln. Systematik: Mcl 3 Umfang: 223 Seiten Standort: Mcl 3 Brae ISBN: 978-3-424-15375-0	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Braun, Christina; Schirmohammadi, A	Heilsames Klangbaden meditative Klänge zum Wohlfühlen und Relaxen Schirner Verlag, Darmstadt (2018) Standort: Vck 1 Brau (CD) Schlagworte: Betrachtung , Entspannung, Exerzitien, Fantasiereise, Hypno-Coaching, Idiofon, Klangschale, Kontemplation, Konzentration , Meditation, Schlaginstrument, Spiritualität Details hier Inhalt: Die harmonischen Klänge der hochwertigen, traditionellen Klangschalen aus Tibet und Nepal eignen sich ideal als Hintergrundmusik für geführte Meditationen, Hypno-Coachings, meditative Bewegungsübungen, als Unterstützung während einer Massage oder einfach zum Relaxen zu Hause. Systematik: CD-SA: Vck 1 Umfang: 1 CD (ca. 63 min) + Booklet Standort: Vck 1 Brau (CD) ISBN: 978-3-8434-8378-0	CD-SA: Vck 1 0	Hörbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Cattu	Kids in Balance Kinderlieder zum Entspannen musikalische Fantasiereisen Igel Records, Dortmund (2020) Standort: 8.3 Cat Schlagworte: Entspannung für Kinder, Kinderlieder Details hier Inhalt: "Ich bin eine Sonnenblume, dreh meine Blüte ins Licht. Zeig der Sonne mein Sonnengesicht!" 13 ruhige Lieder zum Abschalten oder einfach mal wegträumen für Kinder von 2 - 7 Jahren. Systematik: 8.3 Umfang: 1 CD Standort: 8.3 Cat EAN: 4013077989921	8.3 0	Hörbuch Kinder/Jugend Bildquelle buchhandel.de	Jugendbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Chatterjee, Rangan	Der Anti-Stress-Plan in 4 Schritten zu mehr Gelassenheit und Gesundheit Goldmann, München (Juni 2020) Standort: Mcl 31 Chat Schlagworte: Anspannung , Belastung, Gelassenheit, Leistungsdruck, Nervöse Belastung, Physischer Stress, Psychische Belastung, Psychischer Stress, Ratgeber - Persönlichkeit, Stress, Stressbewältigung, Stressor, Stresssituation, Überforderung Details hier Inhalt: Der bekannte, britische TV-Arzt legt in seinem zweiten Buch den Fokus auf das Thema "Stress". Darin durchleuchtet er die vier Bereiche Sinnfrage, Beziehungen, Körper und Psyche und gibt viele verständliche und gut umzusetzende Anregungen. Systematik: Mcl 31 Umfang: 271 Seiten, Illustrationen Standort: Mcl 31 Chat ISBN: 978-3-442-17870-4	Mcl 31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Collins, Suzanne	Die Tribute von Panem Die Tribute von Panem - Das Lied von Vogel und Schlange (Band Vorgeschichte) Verlag Friedrich Oetinger, Hamburg (2020) Standort: 5.2 Col Schlagworte: Dystopie, Spannung Details hier Inhalt: Bei den 10. Hungerspielen werden den 24 Delinquenten Mentoren aus der Abschlussklasse der Akademie an die Seite gestellt. Der 18-jährige Coriolanus Snow bekommt die Kandidatin des verkommensten Distrikts zugeteilt - Lucy Gray, eine wahre Kämpfernatur ... Prequel zu "Die Tribute von Panem". Ab 14. Aus dem Englischen übersetzt Systematik: 5.2 Umfang: 607 Seiten Standort: 5.2 Col ISBN: 978-3-7891-2002-2	5.2 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Jugendbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dahlke, Ruediger	Arkana Audio Angstfrei leben Selbstheilungsprogramm Goldmann, München (2002) Standort: Vet 1 Dah (CD) Schlagworte: Angstbewältigung, CD, Entspannung, Meditation, Selbsttherapie Details hier Inhalt: Angst bedeutet Enge im Atem, im Hals und im Leben. Mithilfe von Meditations- und Imaginationsübungen wird das Bewußtsein ausgeweitet und der Betroffene kann lernen, die eigenen Ängste zu meistern. Das Programm wurde über viele Jahre bei Patienten im Umgang mit ihren Ängsten erfolgreich eingesetzt. Systematik: CD-SA: Vet 1 Umfang: 1 CD Standort: Vet 1 Dah (CD) ISBN: 978-3-442-33656-2	CD-SA: Vet 1 0	Hörbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dahlke, Ruediger	Schattenarbeit Befreiung von Zwang und Schuld Arkana, München (2016) Standort: Vck 4 Dah (CD) Schlagworte: Entspannungstherapie, Lesung, Psychologische Behandlung, Psychologische Beratung, Psychotherapie, Somatotherapie, Therapie Details hier Inhalt: Die Beschäftigung mit dem Verdrängten ist ein zentrales Thema in der Psychotherapie. Diese CD unterstützt durch stimunlierende Texte und entspanndende Musik die Suche nach den problematischen Aspekten unserer Psyche und hilft, diese zu integrieren, so dass u.a. Schuld und Zwänge aufgelöst werden können. Systematik: CD-SA: Vck 4 Umfang: 1 CD (ca. 1 Stunde 9 Minuten) Standort: Vck 4 Dah (CD) ISBN: 978-3-442-34703-2	CD-SA: Vck 4 0	Hörbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dashner, James	Die Auserwählten/ Maze runner Die Auserwählten - Im Labyrinth (Band 1) Carlsen, Hamburg (2014) Standort: 5.2 Das 1 Schlagworte: Abenteuer, Spannung Details hier Inhalt: Thomas wacht ohne Gedächtnis auf, eingesperrt in einem Labyrinth. Alles dreht sich nur darum! Seit Jahren versuchen die anderen Jungen aus diesem Gefängnis auszubrechen. Doch die Gefahr lauert hinter jeder Ecke! Systematik: 5.2 Umfang: 489 S. : Ill. Standort: 5.2 Das 1 ISBN: 978-3-551-31231-0	5.2 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Jugendbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dashner, James	Die Auserwählten/ Maze runner Die Auserwählten - In der Brandwüste (Band 2) Carlsen, Hamburg (2015) Standort: 5.2 Das 2 Schlagworte: Abenteuer, Spannung Details hier Inhalt: Kaum sind Thomas und seine Freunde aus dem Labyrinth entkommen, wartet eine noch größere Herausforderung auf sie: Sie finden sich in einer kargen Wüstenlandschaft wieder, unerträglicher Hitze ausgesetzt. Die Menschen sind von einem tödlichen Virus befallen. Aus dem Engl. übers. Systematik: 5.2 Umfang: 482 S. : Ill. Standort: 5.2 Das 2 ISBN: 978-3-551-31282-2	5.2 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Jugendbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dashner, James	Die Auserwählten/ Maze runner Die Auserwählten - In der Todeszone (Band 3) Carlsen, Hamburg (2015) Standort: 5.2 Das 3 Schlagworte: Abenteuer, Spannung Details hier Inhalt: Nach ihrer Flucht aus der ANGST-Zentrale finden einige Lichter Unterschlupf in Denver und schließen sich dort der Untergrundbewegung "Der Rechte Arm" an. Gemeinsam wollen sie die ANGST-Zentrale infiltrieren und zerstören. Aus dem Engl. übers. Systematik: 5.2 Umfang: 456 S. : Ill. Standort: 5.2 Das 3 ISBN: 978-3-551-31360-7	5.2 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Jugendbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Degen, Rolf	Eichborn-Lexikon Das Lexikon der Psycho-Irrtümer warum der Mensch sich nicht therapieren, erziehen und beeinflussen lässt Eichborn, Frankfurt am Main (2000) Standort: Mal Deg Schlagworte: Antikritik, Entspannungstherapie, Erkenntniskritik, Kritik, Psychologische Behandlung, Psychologische Beratung, Psychotherapie, Somatotherapie, Therapie Details hier Systematik: Mal Umfang: 336 S. Standort: Mal Deg ISBN: 978-3-8218-1631-9	Mal 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dobos, Gustav	Die gestresste Seele Naturheilkunde für Körper und Gefühle : wie Emotionen die Gesundheit beeinflussen : das 8-Wochen-Programm für mentale Stärke Scorpio, München (2022) Standort: Vet 1 Dob Schlagworte: Achtsamkeit, Anspannung , Belastung, Emotion, Emotionales Verhalten, Emotionalität, Fühlen, Gefühl, Gefühle, Gefühlsleben, Gemütsbewegung, Leistungsdruck, Naturheilverfahren, Nervöse Belastung, Physischer Stress, Psychische Belastung, Psychischer Stress, Stress, Stressor, Stresssituation, Überforderung Details hier Inhalt: Hinter körperlichen Symptomen, für die es keine rechte physiologische Erklärung gibt, stecken fast immer unbewältigte Gefühle. Erst wenn die emotionale Wurzel der Beschwerden aufgedeckt wird, kann sich Heilung einstellen. Gustav Dobos zeigt, wie moderne Naturheilkunde dabei helfen kann, unseren Gefühlen auf die Spur zu kommen, damit Seele und Körpergesunden können. Ein 8-Wochen-Programm für zu Hause hilft dabei. Systematik: Vet 1 Umfang: 269 S. Standort: Vet 1 Dob ISBN: 978-3-95803-446-4	Vet 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dogs, Christian Peter; Poelchau, Ni	Gefühle sind keine Krankheit warum wir sie brauchen und wie sie uns zufrieden machen Ullstein, Berlin (2017) Standort: Mbk 4 Dog Schlagworte: Affektstörung, Angst, Angstbewältigung, Depression, Depressionen, Depressivität, Entspannungstherapie, Fluchtreaktion, Furcht, Gefühl, Melancholie, Psychologische Behandlung, Psychologische Beratung, Psychotherapeut, Psychotherapie, Somatotherapie, Therapie, Trauma, Ängste, Ängstlichkeit (Quasisynonym) Details hier Inhalt: Der Psychotherapeut Dogs zeigt auf, wie es gelingt, auch mit Hilfe von außen, wenn die Selbstheilungskräfte versagen, Wege aus Depressionen, Ängsten und den Folgen von traumatischen Ereignissen zu finden. Systematik: Mbk 4 Umfang: 230 S. Standort: Mbk 4 Dog ISBN: 978-3-550-08195-8	Mbk 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dohrenbusch, Ralf	Psychotherapie Chancen erkennen und mitgestalten Verbraucherzentrale, Düsseldorf (2017) Standort: Mcg Doh Schlagworte: Anleitung, Einführung, Entspannungstherapie, Orientierungshilfe, Psychologische Behandlung, Psychologische Beratung, Psychotherapie, Ratgeber, Ratgeber - Medizin, Ratgeberliteratur, Somatotherapie, Therapie Details hier Inhalt: Der Ratgeber der Verbraucherzentrale bietet patientennahe Informationen zu allen wichtigen Fragen rund um eine Psychotherapie: Methoden und ihre Wirksamkeit, Kriterien für die Auswahl des therapeutischen Verfahrens und des Therapeuten, Ablauf, Risiken und Chancen einer Therapie und Kostenübernahme. Die 4. Auflage des bewährten Ratgebers der Verbraucherzentrale NRW zu Chancen, Wirkmechanismen und Risiken von Psychotherapie ist im Text überarbeitet und auf dem Stand der aktuellen Psychotherapie-Richtlinie vom April 2017. Der Preis wurde um EUR 10.00 erhöht. Die patientennahe Orientierungshilfe gehört, gerade angesichts der Zunahme psychischer Krankheiten, in neuester Auflage zum Grundbestand. Vorauflagen austauschen. Systematik: Mcg Umfang: 178 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Mcg Doh ISBN: 978-3-86336-079-5	Mcg 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ehret-Wemmer, Doris	Hörbuch Gesundheit Typgerecht entspannen autogenes Training, progressive Relaxation, Phantasiereisen, Meditation TRIAS, Stuttgart (2009) Standort: Vck Ehr (CD) Schlagworte: CD, Eigentherapie, Entspannungstechnik, Entspannungstherapie, Entspannungsverfahren, Entspannungsübung, Psychotherapie, Relaxationstherapie, Selbstbehandlung, Selbstheilung, Selbsttherapie, Therapie Details hier Inhalt: Die langjährige Heilpraktikerin führt in grundlegende Entspannungsübungen wie das autogene Training, die progressive Muskelrelaxation, die Fantasiereise, die Achtsamkeitsmeditation ein und hilft, durch den VAK-Test (visuell, auditiv, kinästhetisch) den persönlichen Entspannungstyp zu finden. Systematik: CD-SA: Vck Umfang: 1 CD (ca. 74 Min.) + Booklet Standort: Vck Ehr (CD) ISBN: 978-3-8304-3535-8	CD-SA: Vck 0	Hörbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Elstner, Frank; Schnack, Gerd	Bonusjahre durch Bewegung, Meditation und Elastizität in ein erfülltes und gesundes Leben : mit 122 Abbildungen im Text Piper, München (2017) Standort: Vel 7 Elst Schlagworte: Ausdauer, Entspannung, Fitness, Gesundheit, Gesundheitsstatus, Gesundheitszustand, Krankheit, Körperliche Aktivität, Meditation Details hier Systematik: Vel 7 Umfang: 249 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : Diagramme Standort: Vel 7 Elst ISBN: 978-3-492-05836-0	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Engl, Silvia Maria; Schirmohammadi,	Autogenes Training & Lebensfreude ganz entspannt innere Power gewinnen Schirner Verlag, Darmstadt (2017) Standort: Vck 3 Eng (CD) Schlagworte: Autogenes Training, Entspannung, Entspannungsübung Details hier Inhalt: Die Mentaltrainerin, Buchautorin und Bloggerin Silvia Maria Engl und der Entspannungstherapeut Abbas Schirmohammadi zeigen verschiedene Methoden für Stressabbau, Persönlichkeitsentwicklung und Gesundheitsprophylaxe: von einer kraftvollen Heilmeditation über eine Körperreise bis hin zu entspannender Instrumentalmusik. Systematik: CD-SA: Vck 3 Umfang: 1 CD (ca. 76 Minuten) + Beilage Standort: Vck 3 Eng (CD) ISBN: 978-3-8434-8346-9	CD-SA: Vck 3 0	Hörbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Eschstruth, Maria	Mama & Baby Yoga Zeit für dich & dein Kind Meyer & Meyer Verlag, Aachen (2018) Standort: Vck 1 Eschst Schlagworte: Baby, Betrachtung , Darshan, Entspannung, Exerzitien, Joga, Kontemplation, Konzentration , Meditation, Mutter-Kind-Kurs, Ratgeber - Eltern und Kind, Spiritualität, Yoga Details hier Inhalt: Die Hebamme und Yogalehrerin zeigt anschaulich, wie junge Mütter mithilfe von Yogaübungen und Meditationstechniken schnell wieder körperlich fit werden und hektische Zeiten entspannt meistern können. Mit vielen Farbfotos. Systematik: Vck 1 Umfang: 205 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vck 1 Eschst ISBN: 978-3-8403-7614-6	Vck 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Eßwein, Jan Thorsten	Achtsame Yogaübungen Gräfe und Unzer, München (2013) Standort: Vck 1 Essw Schlagworte: Achtsamkeit, Darshan, Entspannung, Joga, Stressbewältigung, Yoga Details hier Inhalt: Achtsamkeit ohne Meditation, sondern mit leichten Bewegungen für den Rücken sowie für eine aufrechte Haltung und zur Entschleunigung und Aktivierung. Mit einer CD von 70 Minuten Laufzeit. Systematik: Vck 1 Umfang: 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 CD Standort: Vck 1 Essw ISBN: 978-3-8338-2931-4	Vck 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Evans, Gomer Edwin	Die Heilkraft des Wassers wohltuendes Meeresrauschen mit traumhafter Entspannungsmusik Neptun, München (2009) Standort: Mcl Eva (CD) Schlagworte: Entspannung, Meditation Details hier Inhalt: Wohltuendes, sanftes Meeresrauschen vor einem melodiösen Klangteppich. Systematik: CD-SA: Mcl Umfang: 1 CD (ca. 66 Min.) Standort: Mcl Eva (CD) ISBN: 978-3-89321-425-9	CD-SA: Mcl 0	Hörbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fessler, Norbert	Rasant entspannt die besten Minuten-Übungen gegen Alltagsstress TRIAS, Stuttgart (2013) Standort: Vck Fes Schlagworte: Entspannung, Entspannungsübung, Ratgeber - Fit und gesund, Stressbewältigung Details hier Inhalt: Der Sportwissenschaftler und Professor für Bewegungserziehung und Körperbildung entwickelte selbstinstruktive Körper-Achtsamkeitsprogramme (SeKA). Nach einführenden Hinweisen gibt er bebilderte Anleitungen für ein Entspannungstraining in 9 Kurzprogrammen von Kopf bis Fuß. Systematik: Vck Umfang: 124 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vck Fes ISBN: 978-3-8304-6669-7	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Feuerabendt, Sigmund	Natürliche Entspannung durch S.A.T. neue Energie für den Alltag ; nur 10 Minuten täglich mit dem Selbstaktiven Training Knaur, München (2005) Standort: Vck Feu Schlagworte: Entspannung, Ratgeber Details hier Systematik: Vck Umfang: 112 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. + CD Standort: Vck Feu ISBN: 978-3-426-64184-2	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Friebel, Volker	Kinder entdecken die Langsamkeit musikalisch-spielerische Förderung von Konzentration, Achtsamkeit und Wohlbefinden Ökotopia-Verl., Münster (2008) Standort: 6.5 N Frie Schlagworte: Entspannungsübung, Phantasiereise, Spielen Details hier Inhalt: Vielseitige Sammlung von entschleunigenden Geschichten, Liedern und Spielen. Von dem Entspannungspädagogen Friebel wurden bereits zahlreiche Titel vorgestellt (vgl. u.a. BA 12/02: "Entspannung für Kinder"). Die im Buch enthaltenen Geschichten, Spiele, Lieder, Sprichwörter und Fantasiereisen bieten die Möglichkeit, Kindern unterschiedliche Geschwindigkeiten bewusst zu machen und sie zur Langsamkeit zu führen und somit Konzentration und Gesundheit zu fördern. Alle Lieder sind auf einer CD mit 41 Minuten Spielzeit enthalten. Zum Einsatz im Kindergarten, in der Grundschule und zu Hause. (2) Systematik: 6.5 N Umfang: 91 S. : zahlr. Ill., Noten + CD Standort: 6.5 N Frie ISBN: 978-3-86702-062-6	6.5 N 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Friebel, Volker	Traumreisen für Kinder zur Förderung von Entspannung, Konzentration, Ich-Stärke und Kreativität Ökotopia-Verl., Münster (2013) Standort: Ngl 3 Frie Schlagworte: Entspannung, Kind, Kinder, Kindesalter, Kindheit, Kindschaft, Lebensalter, Meditation, Traumreise Details hier Inhalt: Klassische Fantasiereisen zu Entspannung und Wohlbefinden sowie thematische Traumreisen: geführte Imaginationen zu Themen wie Angst und Freude, Wut und Traurigkeit. Für den pädagogischen Alltag mit Kindern von 3 bis 10 Jahren. Systematik: Ngl 3, , Vck Umfang: 94 S. : zahlr. Ill. Standort: Ngl 3 Frie ISBN: 978-3-86702-225-5	Ngl 3, Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Friebel, Volker; Friedrich, Sabine	rororo Entspannung für Kinder (Band 61700) Stress abbauen, Konzentration fördern ; mit Entspannungskurs mit Audio-CD Rowohlt, Reinbek bei Hamburg (2002) Standort: Ngk 1 Frie Schlagworte: Entspannung, Kind, Kinder, Kindesalter, Kindheit, Kindschaft, Konzentration, Lebensalter Details hier Systematik: Ngk 1, , Vck Umfang: 143 S. : Ill. (farb.) + CD-ROM Standort: Ngk 1 Frie ISBN: 978-3-499-61700-3	Ngk 1, Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Glocker, Peter	Achtsam leben Weniger Stress, mehr Leben Scorpio, München (2015) Standort: Mcl 31 Glo Schlagworte: Anspannung , Belastung, Leistungsdruck, Nervöse Belastung, Physischer Stress, Psychische Belastung, Psychischer Stress, Stress, Stressbewältigung, Stressmanagement, Stressor, Stresssituation, Überforderung Details hier Inhalt: Ansprechender Einstiegstitel zum Stressmanagement, der mit Techniken wie NLP, Gewaltfreier Kommunikation und Achtsamkeitslehre auf das Bewusstmachen von destruktiven Denkmustern, Handlungen und Automatismen setzt, die verantwortlich sind für das Stressgeschehen. Systematik: Mcl 31 Umfang: 109 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Mcl 31 Glo ISBN: 978-3-95803-030-5	Mcl 31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Goldberg, Jerry	Der zuverlässige Gesundheitsberater Autogenes Training entspannt und gelassen den Alltag meistern blv, München (2006) Standort: Vck 3 Gol Schlagworte: Autogenes Training, Entspannungsübung Details hier Systematik: Vck 3 Umfang: 61 S.: zahlr. Ill. (farb.) + 1 CD Standort: Vck 3 Gol ISBN: 978-3-8354-0046-7	Vck 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Goldner, Colin	Psycho Therapien zwischen Seriosität und Scharlatanerie Pattloch, Augsburg (1997) Standort: Md Gol Schlagworte: Anleitung, Bewegungstherapie, Entspannungstherapie, Esoterik, Geheimlehre, Geheimwissenschaft, Krankenbehandlung, Medizin, Medizinische Behandlung, Pharmakotherapie, Psychologische Behandlung, Psychologische Beratung, Psychotherapie, Selbsttherapie, Somatotherapie, Sternebasteln, Stroharbeit, Therapie Details hier Inhalt: Eine abrechnende Übersicht des Leiters des Münchner ""Forum Kritische Psychologie"", einer Anlaufstelle für Therapiegeschädigte ; mit kritischen Einlassungen zum Heilpraktiker-Gesetz, Kontaktadressen zum Ausstieg. Systematik: Md, , Ubn Umfang: 424 S. Standort: Md Gol ISBN: 978-3-629-00816-9	Md, Ubn 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grasberger, Delia	Autogenes Training über 100 Anwendungen für Körper und Seele Gräfe und Unzer, München (2014) Standort: Vck 3 Gra Schlagworte: Anleitung, Anleitungen, Autogenes Training, Einführung, Entspannung, Entspannungsübung, Ratgeber Details hier Inhalt: Umfassendes Konzept zur Vorbeugung und Bewältigung von körperlichen und psychischen Beschwerden sowie zur individuellen Potenzialentfaltung mithilfe klassischer Übungen aus der Grund-, Mittel- und Oberstufe des Autogenen Trainings. Mit Audio-CD. Systematik: Vck 3 Umfang: 206 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 CD Standort: Vck 3 Gra ISBN: 978-3-8338-3414-1	Vck 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grillparzer, Marion	GU-Ratgeber Gesundheit GLYX: so macht Stress nicht länger dick Gräfe und Unzer, München (2013) Standort: Vcl 3 Gri Schlagworte: Anspannung , Belastung, Ernährung, Ernährungsgewohnheit, Glyx-Diät, Lebensmittel, Leistungsdruck, Nahrung, Nervöse Belastung, Nutrition, Physischer Stress, Psychische Belastung, Psychischer Stress, Ratgeber - Fit und gesund, Stress, Stressor, Stresssituation, Überforderung Details hier Inhalt: Die GLYX-Erfinderin zeigt in motivierender Weise, wie man den Dickmacher Stress außer Gefecht setzt und durch Bewegung, mentales Training und Yoga sowie eine GLYX-gerechte Ernährung abnehmen kann. Systematik: Vcl 3 Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vcl 3 Gri ISBN: 978-3-8338-2732-7	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Günther, Sybille	Snoezelen - Traumstunden für Kinder Praxishandbuch zur Entspannung und Entfaltung der Sinne ; Mit Anregungen zur Raumgestaltung, Fantasiereisen, Spielen und Materialhinweisen Ökotopia-Verl., Münster (2002) Standort: 6.9 Y Gün / Spielen Schlagworte: Entspannung, Meditation, Sinne, Spielen Details hier Systematik: 6.5 N Umfang: 116 S. : zahlr. Ill. Standort: 6.9 Y Gün / Spielen ISBN: 978-3-931902-94-0	6.5 N 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Jugendbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hamilton, Mina	Relaxt durch den Tag 40 Ruheinseln in der täglichen Hektik Ariston, München [u.a.] (2002) Standort: Mcl 3 Ham Schlagworte: Alltag, Alltagskultur, Alltagsleben, Alltagsphänomen, Alltagswelt, Entspannungsübung, Lebensweise , Lebenswelt, Privatleben, Ratgeber, Stressbewältigung, Tägliches Leben Details hier Inhalt: Dehn- und Atemübungen sowie mentale Übungen für Einfühlungsvermögen, Dankbarkeit und Aufmerksamkeit zum Stressabbau. Aus dem Engl. übers. Systematik: Mcl 3 Umfang: 156 S. Standort: Mcl 3 Ham ISBN: 978-3-7205-2301-1	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hasse, Stefanie	Secret Game Brichst du die Regeln, brech ich dein Herz Ravensburger-Buchverlag, Ravensburg (2019) Standort: 5.2 Has Schlagworte: Jugendthriller, Spannung, Thriller Details hier Inhalt: Ivorys Leben könnte perfekt sein. Sie hat ein Stipendium an einer renommierten Privatschule in New York. Doch dort gibt es eine gefährliche Tradition: DAS SPIEL. Keiner kann sich diesem entziehen und keiner weiß, wer dahinter steckt. Ivory versucht die Regeln zu durchbrechen ... Systematik: 5.2 Umfang: 381 S. Standort: 5.2 Has ISBN: 978-3-473-40181-9	5.2 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Jugendbücherei Nein, verliehen bis 02.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...