Inhalt: Der Experte für Körpersprache zeigt, wie wir unsere Bedürfnisse nach Nähe und unsere Wünsche nach Distanz durch körpersprachliche Signale zum Ausdruck bringen, etwa am Arbeitsplatz, in der Gruppe oder in der Partnerschaft. Molcho gilt seit vielen Jahren als Experte für Körpersprache und hat zahlreiche Erfolgstitel vorzuweisen (zuletzt BA 12/05, vgl. auch die DVD-ROM "Mit Körpersprache zum Erfolg" in dieser Nr.). Hier informiert er ein weiteres Mal über Wesentliches zur Körpersprache, diesmal unter der Überschrift "Nähe und Distanz". In meist recht eingängigen, manchmal aber auch etwas weitschweifigen Texten, ergänzt um die Materie gut erklärende Schwarz-Weiß-Fotos, zeigt er, wie wir unsere Bedürfnisse nach Nähe und unsere Wünsche nach Distanz durch körpersprachliche Signale zum Ausdruck bringen, etwa am Arbeitsplatz, in der Gruppe oder in der Partnerschaft. Ein durchaus überzeugender Titel zu einer allerdings durch zahlreiche einschlägige Ratgeber und Einführungen (vgl. zuletzt Tiziana Bruno, BA 7/09) bereits gut abgedeckten Thematik. (2) Systematik: Mbm 12 Umfang: 189 S. : überw. Ill. Standort: Mbm 12 Mol ISBN: 978-3-424-20001-0
Inhalt: Panik beim Arztbesuch? Angst vor Spritzen? Dieses einfühlsame und lustige Bilderbuch nimmt Kindern die Angst vor dem Arztbesuch. Ganz nebenbei lernen sie (und ihre Eltern!) Nützliches über die Körperabwehr und erhalten wichtige Tipps rund ums Impfen. Systematik: 4.3 Umfang: 26 S. : Ill. (farb.) Standort: 4.3 Mot / Körper/Gesundheit ISBN: 978-3-7432-1211-4
Inhalt: Hasenkind ist hingefallen und hat sich den Arm gestoßen. Es blutet sogar! Und jetzt? Die Kinder werden aufgefordert, zu pusten, ein Pflaster draufzukleben und einen Zauberspruch aufzusagen. Ob das hilft? Systematik: 1 Umfang: 22 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: 1 Mueh / Dicke Pappe ISBN: 978-3-89565-340-7
Inhalt: Ganz einfach aufklären: Dieses Aufklärungsbilderbuch steckt voller Tipps zur schambefreiten Kommunikation, Vorlesetexten für Kinder, farbigen Illustrationen und spannenden Infotexten, mit denen auch die Eltern in der Vorlesesituation an die Hand genommen werden. Systematik: 4.3 Umfang: 47 S. : Ill. 8farb.) Standort: 4.3 Muel / Körper/Gesundheit ISBN: 978-3-7459-0331-7
Das Kalorienkiller-Kochbuch Stoffwechsel-Turbos im Einsatz: über 140 Rezepte zum Abnehmen und Schlankbleiben Knaur, München (2008)
Standort: Vcl 3 Muel
Inhalt: Kochbuch und Ernährungsratgeber für eine Diät auf der Basis fettarmer, proteinreicher und stoffwechselaktivierender Lebensmittel. Mit 140 Rezepten für 2 Personen vom Frühstück bis zum Dessert und für Gebäck sowie mit Wochenplänen und Variationsmöglichkeiten. Der bekannte Ernährungsexperte und Ratgeberautor Sven-David Müller (zuletzt BA 3/08) stellt eine Diät vor, bei der durch den Verzehr von "Stoffwechsel-Turbos" Kalorien vernichtet werden. Das Prinzip ist nicht neu, alles, was den Stoffwechsel ankurbelt, Sättigung und Verdauung fördert und Appetit hemmt, ist ein "Kalorienkiller", sei es ein Glas kaltes Wasser, ein starker Kaffee, scharfe Gewürze oder fettarme, eiweiß- und ballaststoffreiche Lebensmittel. Neben Tipps für körperliche Aktivität präsentiert das Kochbuch Grundinformationen zu den stoffwechselstimulierenden Inhaltsstoffen von z.B. Coffein, Capsaicin, Aminosäuren und Protein. Im Kochbuchteil finden sich 140 leichte und pfiffige Rezepte für 2 Personen, mit Angabe des Kaloriengehalts und des jeweiligen "Kalorienkillers". Außerdem Tipps für Variationen, Pläne für 3 Diätwochen, Übersichten zu Kalorienkillern mit niedrigem glykämischen Index und hohem Proteingehalt, Energiedichte von Lebensmittel, Serviceadressen und Stichwortregister. Attraktive Gestaltung, gesundes Konzept, daher trotz Titelfülle an Diät-Ratgebern gern empfohlen. (2) Systematik: Vcl 3 Umfang: 144 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vcl 3 Muel ISBN: 978-3-426-64829-2
Inhalt: Das Fitnesskonzept "Mamafreude Fitness" bietet abwechslungsreiche Übungen mit und ohne Geräte, die einzeln oder gebündelt ("10-Minuten-Work-outs") in den turbulenten Mamaalltag integriert werden können. Mit Atemübungen, Mutter-Kind-Einheiten und Rezepte für eine gesunde, alltagstaugliche Ernährung. Systematik: Vcm 1 Umfang: 200 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vcm 1 Nag ISBN: 978-3-8403-7753-2
Inhalt: In der Stadt der Teufelskicker steht der jährliche Frühjahrs-Flohmarkt an und die Freunde haben dafür eine besondere Idee: Sie wollen das Geld, das sie mit alten Dingen rund um das Thema Fußball einnehmen, einem Blindenfußball-Verband spenden. Systematik: 8.4 Umfang: 1 CD Standort: 8.4 Teuf 93 EAN: 0194398174921
Inhalt: Bisher hatten Moritz und sein Team stets großen Spaß am Training. Doch das ändert sich, als plötzlich regelmäßig Teufelskicker-Eltern auf dem Platz auftauchen. Die Mamas und Papas kommen nicht nur zum Zuschauen, sondern wissen alles besser! Damit bringen sie nicht nur alle Spieler gehörig durcheinander, sondern verderben dem Team auch gründlich die Vorfreude auf das mit Spannung erwartete Derby gegen den VfB. Doch dann kommt den genervten Kickern eine prima Idee, wie man den Hobby-Trainern eine Lektion erteilen und den Spieß einmal umdrehen kann... Ab 8. Systematik: 8.4 Umfang: 1 CD Standort: 8.4 Teuf 94 EAN: 0194398175027
Inhalt: Trotz Einzug in das Pokalfinale ist die Stimmung bei den Teufelskickern getrübt, denn in ihrer Nachbarstadt feiert ein American Football-Team aufsehenerregende Erfolge. Ihre berechtigte Sorge: Wird ihrem Fußball das Sportspektakel aus den USA die Zuschauer abgraben? Sie beschließen, rund um ihr Finale ein wahres ""Superbowl""- Ereignis zu organisieren, um ihre Fans bei der Stange zu halten. Doch Cheerleader, Hotdogs und eine Band für die Halbzeitpausen-Show kosten Geld, und leider scheint sich auch ihr Sponsor Herr Kaiser neuerdings mehr für Football als für Fußball zu begeistern. So müssen Moritz und Co. die Sache in die eigenen Hände nehmen - echte Teufelskicker halten schließlich zusammen! Ab 8 Jahren. Systematik: 8.4 Umfang: 1 CD Standort: 8.4 Teuf 95 EAN: 0194398175126
Inhalt: Nach einem bösen Streit zwischen Mannschaft und Trainer passiert das Unfassbare: Norbert kehrt seinem Team den Rücken! Die Spieler des SV Blau-Gelb stehen plötzlich ohne Trainer da. Zum Glück findet sich ein alter Bekannter, der den Job zwischenzeitlich übernimmt. Aber eines ist klar: Niemand kann Norbert ersetzen! Doch der ist mittlerweile zu einer Wanderung auf einem alten Pilgerpfad aufgebrochen und schickt den Teufelskickern nur kurze Botschaften, die immer rätselhafter werden. Bis irgendwann herauskommt: Norbert schwebt in echter Gefahr! Für Moritz und Co. ist klar: Sie müssen ihren Trainer retten und auf den Fußballpfad zurückholen!Ab 8. Systematik: 8.4 Umfang: 1 CD Standort: 8.4 Teuf 92 EAN: 0194398174822
Inhalt: Blau-Gelb-Torwart Mehmet hat die Idee zu einer ganz besonderen "Cross Soccer"-Fußball-Challenge, bei der sich kleine Teams auf die Jagd nach einem tief in den Wald geschossenen Ball machen. Doch während ihrer Suche treffen die Teufelskicker unverhofft auf zwei neue Bekannte, von denen einer ein echt pelziger Typ ist! Wie sie ihren neuen Freunden helfen, welche Rolle dabei die Müllcontainer hinter dem Supermarkt spielen und natürlich, wer die Challenge gewinnt... - davon erzählt das bärenstarke neue Teufelskicker-Abenteuer! Ab 8 Jahren. Systematik: 8.4 Umfang: 1 CD Standort: 8.4 Teuf 97 EAN: 0196587240721
Inhalt: Was ist das Schönste am Kicken? Natürlich das Gewinnen! Klar, dass die Teufelskicker verzweifelt sind, als ihnen genau das plötzlich nicht mehr gelingen kann. Kann es sein, dass ein Fluch dran schuld ist? Rebekka ist überzeugt: Aberglaube ist Quatsch, allein hartes Training macht den Unterschied! Oder gibt es doch Dinge zwischen Himmel und Fußballplatz, die man nicht erklären kann? Systematik: 8.4 Umfang: 1 CD Standort: 8.4 Teuf 90 EAN: 0194397502527
Inhalt: Enes fehlt in letzter Zeit überraschend oft beim Training der Teufelskicker. Sein neuer Job als Hundesitter scheint dafür nicht der wahre Grund zu sein, denn seit Neuestem zieht er Online-Kicken echtem Fußball vor. Als seine Teamkameraden ihn zur Vernunft bringen wollen, werden auch sie in die faszinierende Welt des Fantasy-Fußball-Games Kickotopia hineingezogen. Auch den Rivalen vom VfB geht es nicht anders... Das virtuelle Derby erscheint nun allen wichtiger als das echte! Doch zum Glück gibt es ja Norberts Co-Trainerin Rebekka. Sie will alle zurück auf den echten Rasen locken und hat dafür auch schon einen coolen Plan... Ab 8 Jahren. Systematik: 8.4 Umfang: 1 CD Standort: 8.4 Teuf 98 EAN: 0196587240820
Inhalt: Der SV Blau-Gelb feiert Jubiläum: Stolze 100 Jahre liegt die Vereinsgründung nun zurück! Klar, dass ein solcher Anlass gefeiert werden muss. Präsident Hinze plant eine Ausstellung mit bisher unbekannten Fundstücken zur Geschichte des Vereins. Als die kostbaren Erinnerungsstücke dann aber noch vor der großen Präsentations-Feier verschwinden, beginnt für Moritz und seine Mannschaft eine wilde Schatzjagd. Stecken die Rivalen vom VfB hinter dem Diebstahl? Die 100. Folge der beliebten Hörspielserie ist mal wieder 100 Prozent Spannung pur! Ab 8 Jahren. Systematik: 8.4 Umfang: 1 CD (78 min) Standort: 8.4 Teuf 100 EAN: 0196587241025
Inhalt: Tasman bekommt Konkurrenz: Rebekka hat seit Neustem eine pechschwarze Katze. Baghira liebt lange Stromer-Ausflüge durch die Umgebung und ist oft tagelang verschwunden. Wo treibt sie sich nur herum? Rebekka will's wissen ... und hat auch schon eine geniale Idee, wie sie ihrem Liebling auf Schritt und Tritt folgen kann. Systematik: 8.4 Umfang: 1 CD, 1 Beilage Standort: 8.4 Teuf 85 EAN: 0190759860229
Inhalt: Norbert und fünf Teufelskicker fahren für ein Trainingslager in die Niederlande. In dem kleinen Ort Emmerwijk lernen sie die Mannschaft des dortigen Fußballclubs und ihren Trainer Henk van Dyke kennen. Henk ist nebenbei auch begeisterter Tulpenzüchter. Er zeigt den Kindern sein Meisterstück: die Herz-Tulpe! Systematik: 8.4 Umfang: 1 CD Standort: 8.4 Teuf 84 EAN: 0190759860120
Inhalt: Einige Teufelskicker sind Fans der "magic Dribblers", eines Fußballteams mit magischen Kräften. Vor allem Elena und Celina sind ganz verrückt nach der Fernsehserie. Besonders Hauptdarsteller Tommy Reiser hat es ihnen angetan. Er spielt "Captain Curious", den Käpitän der "Dribblers". Die Freundinnen sind völlig aus dem Häuschen, als sie erfahren, dass die neuste Folge ausgerechnet in ihrer Stadt gedreht wird! Systematik: 8.4 Umfang: 1 CD Standort: 8.4 Teuf 89 EAN: 0194397502428
Inhalt: Helle Aufregung bei den Teufelskickern: Sie sind zu einem Mini-Turnier nach München eingeladen! Die Blau-Gelben platzen vor Stolz und nehmen sich vor, sich in der Hauptstadt des deutschen Fußballs so teuer wie möglich zu verkaufen! Doch als sie dann erfahren, dass bei ihren Stadtderby ein ungebetener Gast auf der Tribüne sitzen Sird, trifft Co-Trainerin Rebekka eine folgeschwere Entscheidung ... Systematik: 8.4 Umfang: 1 CD Standort: 8.4 Teuf 86 EAN: 0194397502121
Inhalt: Bei Moritz und seinen freunden herrscht gähnende Langeweile: Die Liga hat Pause und Norbert nimmt an einem Trainer-Lehrgang teil. Den Blau-Gelben fehlt die sportliche Herausforderung. Statt sich fit zu halten, sitzen die Teufelskicker lieber in ihrem neuen Lieblings-Eiscafe "Tricolore" am Elzpark-See. Kalorien statt Kiken? Systematik: 8.4 Umfang: 1 CD Standort: 8.4 Teuf 82 EAN: 0190759859926
Inhalt: Teufelskicker-Abwehrchefin Catrina besucht zusammen mit ihrer Oma Elli deren Bruder Johnny in Neuseeland. Sie fährt dorthin, wo genau zu dieser Zeit die Frauen-Fußball-WM stattfindet! Am anderen Ende der Welt lernt Catrina ihre Cousine Kiriana und deren beste Freundin Moana kennen. Die Power-Girls-Clique muss sich dann nicht nur gegen Kirianas drei Macho-Brüder Joshua, James und Jack behaupten, sondern auch einem extremen Unwetter trotzen, bei dem die Schafe von Onkel William in Lebensgefahr geraten. Macht euch mit Catrina auf die Reise in das große Abenteuer in Down Under! Ab 8 Jahren. Systematik: 8.4 Umfang: 1 CD (71 min) Standort: 8.4 Teuf 99 EAN: 0196587240929
Inhalt: Der VfB hat einen brandneuen Glücksbringer. Auf den Rängen kocht die Stimmung, wenn Ti-Go der grün-schwarz gestreifte Tiger, seinen Auftritt hat. Der nimmermüde Motivator verhilft dem Team zu neuen Höchstleistungen. Die Teufelskicker beschließen, dass sie auch ein neues Maskottchen brauchen. Und nicht nur das: Im Rennen um die spektakulärste Halbzeit-Show gerät der Fußball schon bald zur Nebensache. Systematik: 8.4 Umfang: 1 CD Standort: 8.4 Teuf 75 EAN: 0889854542320
Inhalt: Moritz' Klasse fährt ins Landschulheim in den Harz. In dem beschaulichen Ort Grottenbruck will ihr atronomiebegeisterter neuer Klassenlehrer Herr Wallner mit ihnen eine Sternwarte besuchen. Sie staunen nicht schlecht, als der Leiter des Observatoriums behauptet, mit Außerirdischen in Kontakt zu stehen, die er per "Space-Laserpointer" anfunkt. Das ruft auch das Internet-Sternchen Tammi auf den Plan. Die will ihre Follower mit sensationellen Clips versorgen. Systematik: 8.4 Umfang: 1 CD Standort: 8.4 Teuf 76 EAN: 0889854542528
Inhalt: Olli blüht seit Wochen richtig auf und zeigt bei jedem Spiel Glanzleistungen. Hat das etwas mit seinem neuen Hobby zu tun? Er ist nämlich jetzt Mitglied der "Python Heroes", einer coolen BMX-gang. Niko und Alex sind Feuer und Flamme: Sie wollen auch dabei sein! Da überredet Olli die beiden zu einem folgenschweren Streich. Systematik: 8.4 Umfang: 1 CD Standort: 8.4 Teuf 77 EAN: 0889854542825
Inhalt: Halloween steht vor der Tür. Moritz und seine Freunde überbieten sich gegenseitig mit Gruselstory und schaurigen Kostümideen. Die Teufelskicker haben eine schaurige Idee: Wie wäre es, das legendäre Derby gegen VfB zur Abwechslung mal in eine echte Horrorshow zu verwandeln? Systematik: 8.4 Umfang: 1 CD Standort: 8.4 Teuf 79 EAN: 0889854543228
Inhalt: Bei Blau-Gelb laufen elf Neuzugänge über den Rasen: die "Teufels-Hühner"! Moritz und Co. haben viel Spaß mit ihren gefiederten Gästen, die sich beim Team bedanken, indem sie jede Menge Eier legen. Systematik: 8.4 Umfang: 1 CD Standort: 8.4 Teuf 88 EAN: 0194397502329
Inhalt: Das größte Ereignis für Fußballfans steht mal wieder an. Doch dass die Weltmeisterschaft diesmal mitten im Winter stattfindet, schmeckt Moritz und seinen Freunden gar nicht! Public Viewing und Eisessen machen im November irgendwie keinen Spaß. Doch dann kommt den Teufelskickern eine tolle Idee: Wie wäre es, wenn sie die alte Sporthalle der Europa-Schule noch einmal nutzen würden, bevor sie abgerissen wird? Mit der Hilfe aller verwandelt sich der alte Kasten in eine sandige Wüsten-Idylle mit Palmen, einer Oase und einem Fußballfeld! Möge die Wüsten-WM beginnen! Ab 8 Jahren. Systematik: 8.4 Umfang: 1 CD Standort: 8.4 Teuf 96 EAN: 0196587240622
Inhalt: Moritz und seine Freunde fiebern einem fußballerischen Großereignis entgegen: der ersten gesamteuropäischen EM! Ihre Klassenlehrerin Frau Weick ist weniger happy. Si findet, dass die Schüler viel zu wenig über ihre nachbarländer wissen. Immerhin besuchen sie doch die Europa-Schule! Also ersinnt sie einen Trick, um ihren Schützlingen eine Extra-Portion Europa-Wissen einzuimpfen ... Systematik: 8.4 Umfang: 1 CD Standort: 8.4 Teuf 83 EAN: 0190759860021
Inhalt: Luna, Florina und Mercedes aus Lissabon sorgen ind er Teufelskicker-Stadt für Wirbel. Die drei Mädchen aus Portugal machen bei einem internationalen Schüleraustausch mit und sind oebndrein echt Sportskanonen! Norbert hat ein Ferienturnier für die Kinder organisiert, die im Sommer nicht in den Urlaub fahren. Da ist es natürlich dumm, dass die drei Neulinge ausgerechnet für den VfB an den Start gehen. Eine harte Nuss für Blau-Gelb! Systematik: 8.4 Umfang: 1 CD Standort: 8.4 Teuf 87 EAN: 0194397502220
Inhalt: Warum Körperpflege wichtig ist und wie Zähne putzen, Haare kämmen und Hände waschen Spaß machen können, erzählt dieses Hörbuch für die ganz Kleinen. Ab 2. Systematik: 8.43 Umfang: 1 CD Standort: 8.43 Zaeh ISBN: 978-3-8337-3255-3
Inhalt: Mit Türchen zum Aufklappen ; ab 8 Systematik: 4.3 Umfang: 53 S. : überw. Ill. (farb.) + Poster Standort: 4.3 Nas / Körper/Gesundheit ISBN: 978-3-570-13152-7
Inhalt: Viele hilfreiche Tipps und Anregungen zum Thema Arthrose aus Sicht eines ehemaligen Weltklasse-Skifahrers. Glaubt man den Autoren vorliegenden Buches, dann hat die innere Haltung großen Anteil am persönlichen Umgang mit Arthrose. Einer von ihnen ist der frühere Weltklasse-Skifahrer Christian Neureuther, als 70-Jähriger auch von Arthrose-Schmerzen geplagt, als Spitzensportler aber auch geübt darin, produktiv damit umzugehen. In der Einführung werden Diagnosen und Therapiemöglichkeiten dargelegt und in einem Exkurs die 6 Schmerztypen in ihrer unterschiedlichen Wahrnehmungs- und Umgangsweise erläutert. Tipps zu Ernährung und geeigneten orthopädischen Hilfsmitteln sowie ein Selbsttest zur Operationsentscheidung ergänzen die Ausführungen. Ausführlich werden geeignete Sportarten für Arthrosepatienten, auch solche mit Hüft- oder Knieprothesen, empfohlen Systematik: Vel 7 Umfang: 168 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß Standort: Vel 7 Neur ISBN: 978-3-89883-948-8
Inhalt: Ixi, Mimi und Vicky bereiten sich auf den Hindernislauf im Wald vor. Sie wollen auch den dicken Waschbär Calli motivieren, doch der ist überhaupt nicht fit und isst in jeder Pause Süßigkeiten. So kann es nicht klappen. Zum Glück hat Mimi aber ein Geheimrezept. Ab 4. Felix Neureuther legt hier bereits den dritten Band seiner Sport-Bilderbücher vor. Neben seinem Alter Ego Ixi der Fuchs, treten seine Frau als Häsin Mimi, Viktoria Rebensburg als Reh Vicky und Reiner Calmund als dicker Waschbär Calli auf. Alle beginnen für den Hindernislauf im Wald zu trainieren. Auch der stets Süßigkeiten essende Waschbär soll motiviert werden. Schnell einigen sie sich auf Mimi als Trainerin und Ernährungscoach. Durch eine überragende Leistung im Zielwerfen siegt schließlich sogar Calli in der Gesamtwertung. Zur Belohnung bekommen alle ein Eis. Die Geschichte ist rund und stringent erzählt. Die Rückkehr zur Illustratorin des ersten Bandes ("Auf die Piste - fertig - los!", ID-A 46/17) S. Straub fällt sofort positiv auf. Sie vermag die Geschichte mit Leichtigkeit zu begleiten und stärkt die Bilder vom Cover anbeginnend mit fröhlichen Details. Der Titel funktioniert auch solo ohne Vorgängertitel und hat sich der Fairness und der gesunden Ernährung verschrieben. Bei Bedarf auch in kleinen Bibliotheken abseits der Wintersportfans einsetzbar, im Süden Deutschlands wohl Pflicht. Systematik: 1 Umfang: 26 ungezählte Seiten : farbig Standort: 1 Neur ISBN: 978-3-451-71520-4
Inhalt: Der Fuchs Ixi und der Husky Basti sind die besten Freunde. Sie lieben Sport, insbesondere Wintersport, und sind begeistert bei der Winterwald-Olympiade mit dabei. Ab 3. Systematik: 1 Umfang: 28 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: 1 Neur ISBN: 978-3-451-71096-4
Inhalt: Hörbuch mit vielen Informationen rund um Vulkane, welches in zwei Tempo-Varianten angehört werden kann. Systematik: 8.43 Umfang: 1 CD Standort: 8.43 Vul ISBN: 978-3-8337-4392-4
Inhalt: Im 54. Band der Reihe reisen Anne und Philipp mit verzauberten Baseballkappen nach New York ins Jahr 1947 und werden Teil eines legendären Baseballspiels ... - Ab 8. Systematik: 4.1 C Umfang: 109 Seiten : schwarz-weiß Standort: 4.1 C Osb 54 ISBN: 978-3-7432-0209-2
Inhalt: In einzelnen oder als komplette Folge können 16 Yogaübungen bereits von Kindergartenkindern ausgeführt werden und als abendliches Ritual vor dem Schlafengehen zur Entspannung und Beruhigung beitragen.
Aus dem Engl. übers. Systematik: 4.3 Umfang: 36 S. : Ill. (farb.) Standort: 4.3 Paj / Körper/Gesundheit ISBN: 978-3-7432-0877-3
Inhalt: aron und Mona entdecken im Park ein Schild "Betreten verboten!" und fragen sich, ob das ein sinnvolles Verbot ist und wo es denn wirklich gefährlich sein kann. Dabei entdecken sie 11 giftige Pflanzen, lernen die internationalen Gefahrensymbole kennen und wohin Putzmittel und Medikamente gehören. Systematik: 4.3 Umfang: 28 S. : Ill. (farb.) Standort: 4.3 Paul / Körper/Gesundheit ISBN: 978-3-7152-0755-1
Inhalt: Beim alljährlichen Syltlauf bricht der 17-jährige Haymo Hesse zusammen und stirbt in Mama Carlottas Armen, die als Helferin vor Ort ist. In seinem Blut wird ein unerlaubtes Medikament nachgewiesen. War es Doping oder gar Mord? Aber wer würde einen Schüler umbringen? Mamma Carlottas 10. Fall. Systematik: RO-2 Standort: Paul 2 / TB ISBN: 978-3-492-30364-4
Inhalt: Ziel des aus dem Englischen übersetzten Massage-Buches ist es, Anfänger*innen einen "Werkzeugkasten" mit Techniken und Behandlungen bereitzustellen und erfahrene Masseure zur Weiterbildung anzuregen. Systematik: Vek 11 Umfang: 252 Seiten Standort: Vek 11 Plu ISBN: 978-3-8310-4001-8
Inhalt: Der Arzt und Medizinjournalist nutzt verbreitete Fitness-Irrtümer und "Halbwahrheiten", um wissenschaftlich belegte Fakten darzustellen und Tipps für eine gesunde Lebensweise und Ernährung zu geben. Vorliegendes Buch ist ähnlich aufgebaut wie das vom gleichen Autor stammende "Vegetarier leben länger: Die 101 größten Gesundheitsirrtümer" (BA 6/10). Wieder geht es um vermeintliche "Wahrheiten" und "Halbwahrheiten" - diesmal aus dem Bereich des Sports. Beispiele: "Nordic Walking schont die Gelenke", "Sport ist das beste Mittel gegen Cellulitis" oder "Nach dem Sport sollte man nichts essen". Der ausgebildete Arzt und Medizinjournalist ("Morning Doc" bei SAT.1) nutzt diese und ähnliche Aussagen einerseits um die wissenschaftlich belegten Fakten darzustellen und andererseits um Tipps für eine gesunde Lebensweise und Ernährung zu geben. Dabei geht es ihm nicht darum, den Lesern Sport madig zu machen, sondern ihnen eine nüchternere und realistischere Einschätzung zu ermöglichen und übertriebenen Werbeaussagen zu misstrauen. Neben oder vor "Lexikon der Fitness-Irrtümer" von U. Pollmer (BA 2/04) oder M. Bolz: "Trainingsmärchen und Fitnesslügen" (BA 3/07) in allen Bibliotheksgrößen einsetzbar. (2) Systematik: Ybk 4 Umfang: 153 S. Standort: Ybk 4 Pra ISBN: 978-3-406-62219-9
Inhalt: Dies Buch eignet sich für Senioren, die an Gewichtsreduktion und Muskelaufbau interessiert sind. Es bietet Trainingspläne und Handlungsanweisungen. Dieses Buch aus der Reihe "Silver Generation" richtet sich an die sog. "jungen Alten", das heißt vor allem an Menschen zwischen 60 und 70 Jahren. Anders als ähnliche Sportratgeber (A. Louvard, BA 6/07, Sabine Roth, BA 12/06) stellen die Autoren hier das Krafttraining an und mit Geräten in den Mittelpunkt: Muskelaufbau und Gewichtsreduktion stehen im Zentrum. Der Titel ist attraktiv für Senioren, die im Fitnessstudio, im Verein oder im eigenen Keller Krafttraining machen (möchten). Er eignet sich auch als Nachschlagewerk, bietet sehr konkrete Handlungsanweisungen, geht besonnen an das Thema altersbedingte Krankheiten heran und stellt Trainingspläne vor. Die Fotos sind aussagekräftig, die Grafiken verständlich. Ein rundum gelungenes Buch, das vor 10 Jahren noch niemand für nötig erachtet hätte. (1) Systematik: Ybk 8 Umfang: 176 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Ybk 8 Preu ISBN: 978-3-89880-935-1
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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