Das Venenbuch wirksame Hilfe bei Besenreisern, Krampfadern, Thrombose und offenem Bein : alle wichtigen Fragen vom Experten beantwortet Humboldt, Hannover ([2020])
Standort: Vel 2 Net
Inhalt: Ratgeber für Venenerkrankungen und deren Behandlungsmöglichkeiten. Ein Buch, dass ganz konkret dabei hilft, Gefäßschwäche wirksam vorzubeugen oder zu behandeln. Schlagworte:Ratgeber - Medizin, Venenkrankheit Systematik: Vel 2 Umfang: 152 Seiten, Illustrationen Standort: Vel 2 Net ISBN: 978-3-89993-881-4
Inhalt: Der bekannte Mediziner bietet sowohl eine Kulturgeschichte des Herzens als auch Rat zum Umgang mit den verschiedenen Herzleiden. Schlagworte:Heilkunst, Herzkrankheit, Humanmedizin, Immunologie, Medizin, Organe Systematik: Vel 2 Umfang: 383 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. Standort: Vel 2 Groe ISBN: 978-3-10-027305-5
Inhalt: Bei "Dr. Heart" handelt es sich um ein Internetportal, das kostenlosen Zugang zu verständlichen Informationen über Herzerkrankungen und Prophylaxe ermöglicht. Der Autor, ein Kardiologe, ist Betreiber des Portals. Hier fasst er Informationen zusammen, die für alle Betroffenen wichtig sind. Bei "Dr. Heart" handelt es sich um ein Internetportal, das kostenlosen Zugang zu verständlichen Informationen über Erkrankungen ermöglicht. Der Autor des vorliegenden Titels ist Kardiologe und Betreiber des Portals, das über YouTube erreichbar ist. Das nun erschienene Buch fasst in persönlicher Ansprache Informationen zusammen, die für alle wichtig sind, die eine Herzerkrankung haben oder dieser vorbeugen möchten. In 4 Kapiteln werden zunächst Grundlagen zum menschlichen Herzen und dessen Funktion vermittelt. Auch kardiologische Fachausdrücke werden erklärt. Der 2. Teil des Buchs geht auf wichtige Faktoren bei Herzerkrankungen ein, gibt Ratschläge für eine Lebens- und Ernährungsumstellung und bietet einen Fünf-Punkte-Plan an. Eine didaktisch sehr ansprechende, moderne Form, ein übersichtliches Layout und viele hervorgehobene Tipps machen das Buch, das sich auch zum Nachschlagen eignet, sehr gut lesbar. Informationen in den Umschlagklappen, Register, weiterführende Literatur, Adressverzeichnis. Neben P. Roßmüller-Meister: "Herzinfarkt". Schlagworte:Anleitung, Einführung, Herz, Herzerkrankung, Ratgeber, Ratgeber - Medizin, Ratgeberliteratur Systematik: Vel 2 Umfang: 160 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß Standort: Vel 2 Wal ISBN: 978-3-8338-6142-0
Die Ernährungs-Docs Die Ernährungs-Docs - Vitales Herz wie Sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen können WVG-Medien, Hamburg (2020)
Standort: Vel 2 Ern (DVD)
Inhalt: In der NDR-Serie "Die Ernährungs-Docs" zeigen die erfahrenen Ärzte Dr. med Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen und Dr. med Matthias Riedl, dass mit gezielten Ernährungs-Strategien Symptome deutlich verbessert und Krankheiten sogar geheilt werden können. Einige Erkrankungen werden heute als ein entscheidender Risikofaktor für koronare Herzkrankheiten angesehen. Auf dieser DVD helfen die Ernährungs-Docs drei Patienten, die an erhöhten Blutfetten, Bluthochdruck und dem Metabolischen Syndrom erkrankt sind. Mit ihren Tipps soll es gelingen, die Risikofaktoren zu reduzieren und eine Verbesserung der Lebensqualität zu erreichen.
Die Ernährungs-Docs Starkes Herz Die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Arteriosklerose, Herzschwäche und Co. ZS, München (2021)
Standort: Vel 2 Fle
Inhalt: Seit Jahrzehnten sind Herzerkrankungen die Todesursache Nummer eins in den westlichen Industrieländern. Die Zahl der Betroffenen nimmt weiterhin zu. Fast eine halbe Million Menschen kommen jedes Jahr mit Herzschwäche ins Krankenhaus; viele sterben an den Folgen. Dabei wäre die Zivilisationskrankheit durchaus zu vermeiden. 90 Prozent aller Infarkte entstehen durch einen schlechten Lebensstil und könnten mit wenig Aufwand verhindert werden. Ein typischer Fall für die Ernährungs-Docs: Denn der Schlüssel zum Erfolg ist vor allem die Ernährung. Wer herzgesund isst, betreibt Vor- und Nachsorge. Denn selbst nach einem Infarkt kann eine gute Ernährung dazu führen, dass weniger Medikamente nötig sind und manchmal sogar weitere Eingriffe verhindert werden können. Die renommierten TV-Ärzte Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen, Dr. med. Matthias Riedl und Dr. med. Silja Schäfer zeigen in ihrem neuen Buch, wie unser alltägliches Essen auf die Gefäße und auf das Herz-Kreislauf-System wirkt und wie einfach jeder seinem Herzen etwas Gutes tun und Krankheiten vorbeugen kann. Schlagworte:Ernährung, Ernährungsgewohnheit, Gesunde Ernährung, Herzerkrankung, Lebensmittel, Nahrung, Nutrition, Rezepte, Welternährung Systematik: Vel 2 Umfang: 181 Seiten : Illustrationen + Ernährungs- und Bewegungstageb Standort: Vel 2 Fle ISBN: 978-3-96584-069-0
Inhalt: Köstlich essen bei Eisenmangel Eisenmangel ist die häufigste Mangelerscheinung weltweit. Doch wie kann ich den Bedarf auf natürliche Weise decken, und welche Nahrungsmittel hemmen oder fördern die Eisenverwertung? Dieser Ratgeber liefert nicht nur Informationen und Hinweise für den Alltag, sondern auch eine breite Auswahl an Rezepten für jeden Geschmack. Systematik: Vel 2 Umfang: 150 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vel 2 Weiss ISBN: 978-3-99002-161-3
Inhalt: Belegt durch Studien und Aussagen seiner Patienten stellt der US-Herzspezialist sein Ernährungskonzept zur Prävention von Herzkrankheiten vor: pflanzlich, ohne Fette - vegan. Mit umfangreichem Rezeptteil.
Inhalt: Verständlicher und aktueller Ratgeber zu allen Themen des Beschwerdenkomplexes: Grundlageninformationen; Ursachen, Symptome, Diagnostik und Behandlung eines Herzinfarkts; präventive Maßnahmen zur Vermeidung eines Herzinfarkts bzw. Reinfarkts. Ratgeber einer Internistin und Medizinjournalistin, der das Thema Herzinfarkt stringent und laienverständlich behandelt. Nach Grundlageninformationen zu Aufbau und Funktion des gesunden Herzens (leider ohne Abbildungen), werden die verschiedenen Formen des Herzinfarkts hinsichtlich Ursachen, Symptomen und Diagnostik sowie die Behandlung (Akutbehandlung, Klinik, Reha, Langzeittherapie) auf aktuellem Wissensstand, auch mit Blick auf unterstützende Naturheilverfahren zusammengetragen. Großen Raum nehmen schließlich die präventiven Maßnahmen zur Vermeidung eines Herzinfarkts bzw. Reinfarkts ein: herzgesunde Ernährung inklusive Rezepte, Bewegung (Koronarsport), Verzicht auf Nikotin, Entspannung, Engagement in Selbsthilfegruppen. Schlagworte:Herzinfarkt, Herzkrankheit, Ratgeber - Medizin Systematik: Vel 2 Umfang: 160 S. Standort: Vel 2 Ros ISBN: 978-3-7766-2738-1
Herzensdinge die erstaunlichen Leistungen unseres wichtigsten Organs - und wie wir es heilen und schützen können Rowohlt Polaris, Reinbek bei Hamburg (2024)
Standort: Vel 2 Aru
Inhalt: Der Herzspezialist beschreibt auf gut nachvollziehbare Weise die Entwicklung des Herzens vom Embryo bis ins hohe Alter. Es vollbringt eine schier unvorstellbare Leistung von mehreren Milliarden Schlägen. Dafür muss es fit und gesund gehalten werden. Hier erfährt man, wie. Schlagworte:Spiegel-Bestseller Systematik: Vel 2 Umfang: 299 Seiten Standort: Vel 2 Aru ISBN: 978-3-499-00865-8
Inhalt: Ratgeber, in dem aufgezeigt wird, wie Risikofaktoren erkannt und Herz und Kreislauf gestärkt werden können. Weitere Themen sind: Symptome, Diagnose und Behandlung akuter und chronischer Herzerkrankungen.
Ich ess ab heute kein Fleisch mehr! wenn aus Teenies Veggies werden - der Leitfaden einer Mutter und Ärztin TRIAS, Stuttgart (2021)
Standort: Vel 2 Haue / Nachhaltigkeit / Nachhaltig leben
Inhalt: Immer häufiger entscheiden sich Jugendliche auf Fleisch zu verzichten und Vegetarier zu werden. So auch die Tochter der Autorin des vorliegenden Buches. Barbara Hauer selbst Ärztin und Gesundheitswissenschaftlerin stellte dies vor eine große Herausforderung. Wie auch andere Eltern in dieser Situation stellte sie sich die Frage, bekommt mein Kind alle wichtigen Nährstoffe und was ist bei Auswahl und Kombination von Lebensmitteln zu beachten. Sehr unterhaltsam und humorvoll teilt sie in diesem Buch ihre Erfahrungen und ihr Wissen. Sie führt alles Wissenswerte zum Vegetarismus auf, gibt einen Überblick über Nährstoffe, die für die Entwicklung Jugendlicher wichtig sind und welche Lebensmitteln diese enthalten. Außerdem gibt sie Tipps wie sich die neue Art des Essens in die Familie integrieren lässt. Zur Auflockerung zwischen den informativen Texten zu finden, Erfahrungsberichte anderer Eltern, Großeltern und Jugendlicher. Schlagworte:Anleitung, Einführung, Jugendliche, Ratgeber, Ratgeberliteratur, Rezepte, Vegetarismus Systematik: Vel 2 Umfang: 148 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Vel 2 Haue / Nachhaltigkeit / Nachhaltig leben ISBN: 978-3-432-11292-3
Inhalt: Diätmargarine statt Frühstücksei? Keine Angst - Einschränkungen gibt es in diesem Buch nicht! Auch wenn Ihre Cholesterin- und anderen Blutfettwerte nicht gut sind, müssen Sie das Rührei am Morgen und den saftigen Sonntagsbraten nicht meiden. Mit nur ein paar kleinen Änderungen Ihrer Ernährung können Sie eine ganze Menge für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden tun. - Über 140 Rezepte: Ob kleine Gerichte für den Alltag oder das besondere Hauptgericht für das große Familienessen und den Abend mit Gästen - hier finden Sie für jeden Anlass etwas Leckeres. - Die Wahrheit über Cholesterin: vom bösen LDL bis zum nützlichen HDL - das gesamte Basiswissen zum vieldiskutierten Thema und Antworten auf die häufigsten Fragen. - Einkaufen leicht gemacht: Praktische Einkaufslisten und Austauschtabellen zeigen Ihnen, was in Ihren Einkaufswagen gehört. Schlagworte:Cholesterin, Rezepte Systematik: Vel 2 Umfang: 144 Seiten : Illustrationen Standort: Vel 2 Ibu ISBN: 978-3-432-10040-1
Leichter leben mit Lipödem Lebensstil verändern, Schmerzen lindern : das bewährte Selbsthilfeprogramm : mein Weg zu 40 kg weniger Gewicht und mehr Mobilität Humboldt, Hannover (2020)
Standort: Vel 2 Lin
Inhalt: Weniger Schmerzen - mehr Mobilität. Dicke Beine, schwere Beine, ständig blaue Flecken - für Frauen, die an einem Lipödem leiden, ist das Leben oft eine jahrelange Qual. So, wie für Lia Lindmann. Als sie die Diagnose erhielt, war sie gleich in mehrfach schlecht beraten: fehlende Aufklärung, Halbwahrheiten und Schreckensszenarien ließen sie glauben, das Lipödem sei ein dramatischer Schicksalsschlag. Doch acht Jahre nach der Diagnose und rund 40 Kilo leichter fühlt sie sich besser als je zuvor. In ihrem Ratgeber schildert sie ihren Weg zu einem leichteren Leben mit mehr Mobilität und weniger Schmerzen. Das Buch eignet sich für alle, die ein mitlachen, mitweinen und mitsuchen wollen - nach Wegen und Ideen, um die Lebensqualität mit Lipödem zu verbessern. Schlagworte:Fettverteilungsstörung, Lipödem, Selbsthilfe Systematik: Vel 2 Umfang: 224 Seiten : Illustrationen Standort: Vel 2 Lin ISBN: 978-3-8426-2941-7
medizin heute Bluthochdruck wirksam behandeln medizinische Grundlagen verständlich erklärt ; wirksame Naturheilverfahren und Selbsthilfemaßnahmen ; exklusiv: Zusatzinformation im Internet über almeda.de Midena-Verl., Augsburg (2000)
Standort: Vel 2 Len
Runter mit dem Bluthochdruck wie Sie mit der richtigen Ernährung und einem gesunden Lebensstil den Blutdruck senken ZS, München (2019)
Standort: Vel 2 Kla
Inhalt: "Sanfte" Verfahren aus der Schul- und Komplementärmedizin können den Bluthochdruck ohne Medikamente senken: gesunde Ernährung (mit über 50 Rezepten), mentale Entspannung und ein blutdruckfreundlicher Lebensstil mit viel Bewegung sind die tragenden Säulen. Schlagworte:Bluthochdruck, Ernährung, Ernährungsgewohnheit, Fit und gesund, Lebensmittel, Nahrung, Nutrition Systematik: Vel 2 Umfang: 168 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vel 2 Kla ISBN: 978-3-89883-883-2
Inhalt: Der Ratgeber der Ernährungsexpertin Dagmar von Cramm und der Apothekerin Vera Herbst erläutert den Zusammenhang von Fetten, Cholesterin und Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems und zeigt anhand von rund 80 Rezepten, wie man dem durch bewusste Ernährung entgegenwirken kann. Schlagworte:Cholesterinstoffwechselstörung, Diät, Diättherapie, Ernährung, Ernährungstherapie (Quasisynonym), Ratgeber - Medizin, Rezepte Systematik: Vel 2 Umfang: 192 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vel 2 Her ISBN: 978-3-86851-041-6
Inhalt: Der Ratgeber richtet sich an Angehörige und Freunde von Schlaganfallpatienten. In fünf Kapiteln werden anhand unterschiedlicher Falldarstellungen Antworten auf wichtige Fragen gegeben. Dazu gibt die Autorin Hilfestellungen, um die Patienten dabei zu unterstützen, wieder zurück ins Leben zu finden. Wer sich zum Thema "Schlaganfall" informiert, hat in der Regel akuten Bedarf und sollte nicht lange suchen müssen. Dieser Ratgeber ist klar gegliedert, antwortet gleich im vorderen Teil auf einige wichtige Fragen und informiert dann in fünf Kapiteln, die sich an fünf, ganz verschiedenen, Falldarstellungen orientieren. Es wird hierin auf die unterschiedlichsten Aspekte zum Thema "Schlaganfall" eingegangen. Schlagworte:Anleitung, Einführung, Ratgeber, Ratgeberliteratur, Schlaganfall Systematik: Vel 2 Umfang: 175 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vel 2 Klu ISBN: 978-3-86851-173-4
Inhalt: Mit Humor und Kompetenz informieren ein Kardiologe und eine Biochemikerin laienverständlich über "Herzensangelegenheiten": Erkrankungen, Therapien, Mythen, Kuriositäten, Tipps zur Erhaltung der Herzgesundheit. Mit Humor und Kompetenz informieren der junge Kardiologe Schröder und die Fachjournalistin und Biochemikerin Weber laienverständlich über "Herzensangelegenheiten" wie über den Blutkreislauf und -hochdruck und über mögliche Therapien und Operationen bei Erkrankungen. Sie erläutern auf launige, aber nie banale Art, wie das Herz sich im Lauf des Lebens verändert, sich Frauen- von Männerherzen unterscheiden und wie die Psyche das Herz beeinflusst ("Gebrochenes-Herz-Syndrom", Stress). Populären Mythen (Ist Kaffee schlecht fürs Herz? Rotwein gut?) gehen sie auf den Grund und erzählen selbst metaphernreiche Geschichten rund ums Herz, z.B. in dem sie rote Blutkörperchen mit Schlauchbooten vergleichen. Quizfragen und Steckbriefe lockern den Text auf. Die eingestreuten Abbildungen veranschaulichen auf witzige Weise den Inhalt. In den vergangenen Jahren sind eher Ratgeber zu Einzelaspekten, z.B. mit Ernährungsempfehlungen (wie A. Flemmer) oder zu Krankheitsbildern ("Herzinfarkt") erschienen. Schlagworte:Herz, Ratgeber - Fit und gesund Systematik: Vel 2 Umfang: 239 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß Standort: Vel 2 Schroe ISBN: 978-3-8419-0545-1
Inhalt: Menschen, die Probleme mit dem Hören haben, sind in ein Ungleichgewicht geraten. Auf dieser Annahme basiert das Verfahren des Autors, mithilfe bestimmter Übungen den gestörten Gehörsinn zu trainieren, die Selbstregulation anzuregen und einen Ordnungsimpuls in das Körper-Geist-Seele-System zu geben. "Das Ohr ist unser rezeptivstes Sinnesorgan ... Was wir hören, dringt in tiefe Seelenschichten". Für den Autor ist es nicht normal, nicht zu hören, auch dann nicht, wenn man älter wird. Für ihn sind Menschen, die Probleme mit dem Hören haben, in ein Ungleichgewicht geraten. Auf dieser Annahme basiert sein Verfahren, den gestörten Gehörsinn zu trainieren, die Selbstregulation anzuregen und einen Ordnungsimpuls in das Körper-Geist-Seele-System zu geben. Mittels Schallquelle (fließender Wasserhahn oder den von ihm entwickelten Naturschallwandler), basierend auf den drei Säulen "Körpergeometrie", "Räumliche Ordnung", "Verarbeitung der Wahrnehmung" hat er ein (patentiertes) Verfahren für Menschen mit Hörminderung (alle Grade) entwickelt. Die Übungen umfassen Körperhaltung, Wahrnehmungsübungen und die Aufforderung, sich mit auslösenden Ereignissen/Traumata und der eigenen Haltung auseinanderzusetzen. Fallbeispiele und Exkurse in die Physik, Akustik und Psychologie runden den ansprechend aufgemachten Band ab. Für Hörgeschädigte, die nach Alternativen zu Hörgeräten oder klassischen Eingriffen suchen. Schlagworte:Alternatives Heilverfahren, Hörfähigkeit, Hörschädigung, Regeneration Systematik: Vel 3 Umfang: 239 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß : Diagr Standort: Vel 3 Stuck ISBN: 978-3-03800-934-4
Inhalt: Ratgeber über Formen, Ursachen, Folgen des Schlafräubers Schnarchen und seiner gefährlichen Variante, der Schlafapnoe, die Hilfsmittel dagegen und praktische Selbsthilfetipps. Ratgeber über Formen, Ursachen, Folgen des Schlafräubers Schnarchen und seiner gefährlichen Variante, der Schlafapnoe, die Hilfsmittel dagegen und praktische Selbsthilfetipps. Ausgehend von den Ergebnissen der Schlafmedizin nähert sich der Autor den sog. Rhonchopathien (primäres, "normales" Schnarchen; apnotisches Schnarchen; der Zwischenform des Upper-Airways-Resistance-Syndroms) und ihrer Ursachen: behinderte Nasenatmung; Übergewicht; Östrogenmangel; Alkohol und Medikamente, inkl. der möglichen körperlichen wie psychischen Folgeerkrankungen. Breiten Raum nehmen die professionellen Hilfsmittel ein: von der Zahnschiene über operative Verfahren bis hin zum vom Autor entwickelten "Dragon-Pearl"-Trainingssystem, einer Vorrichtung, die in kurzer Zeit die Mundhöhle in die korrekte, natürliche Position zurückführt. Abschließend die "besten begleitenden (Selbsthilfe-)Maßnahmen", die sich auf die Änderung des Lebenswandels und Maßnahmen für eine das Schnarchen eindämmende "Schlafarchitektur" konzentrieren. - Gern neben P. Hannemann (BA 5/01), F. Spork (BA 2/01, neue Ausgabe 2007), Karl F. Maier (BA 8/04). (2) Systematik: Vel 3 Umfang: 158 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Vel 3 LiW ISBN: 978-3-466-34562-5
Inhalt: 50 Wege zur erholsamen Nacht. Schnarchen ist eines der am weitesten verbreiteten Phänomene der Welt. Nicht nur treibt es den Partner in den Wahnsinn und belastet die Beziehung - es kann auch der eigenen Gesundheit schaden. Schlagworte:Anleitung, Einführung, Ratgeber, Ratgeberliteratur, Schlafprobleme, Schnarchen Systematik: Vel 3 Umfang: 90 Seiten Standort: Vel 3 Schoeb ISBN: 978-3-432-11210-7
Inhalt: Der Autor, Facharzt für Hals-Nasen-Ohren-Heilkunde, deckt alle Bereiche rund um das Thema "Tinnitus" ab und fordert Betroffene zur Selbsthilfe auf, um die lästigen Ohrgeräusche besser ertragen zu können. Schlagworte:Anleitung, Einführung, Hörstörung, Ohrensausen, Ohrgeräusch, Ratgeber, Ratgeberliteratur, Tinnitus, Tinnitus aurium Systematik: Vel 3 Umfang: 186 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Vel 3 Bies ISBN: 978-3-8304-6480-8
Inhalt: Individuelles Training gegen Ohrgeräusche auf 2 CDs mit vielen Klang- und Musikbeispielen für besseres Hören. Im Laufe der letzten Jahre hat sich gezeigt, wie wirksam auditive Therapien bei Tinnitus sein können und es entstanden neue musiktherapeutische Methoden und Ansätze. Die erste Tinnitus-App der Welt erschien 2010, heute gibt es Hunderte. Diese 4. Auflage beschäftigt sich ausführlich damit, ob diese neuen Technologien eine Alternative zu herkömmlichen Therapien darstellen. Die im Buch vorhandenen Anregungen, Übungen sowie Korrekturen gegenüber der dritten Auflage sind in der gemeinsamen Arbeit mit Betroffenen entstanden. Besonders hervorzuheben ist, dass die Autorin den Fokus auf die Individualität der Betroffenen gesetzt hat, denn ein Training mit Geräuschen, Klang und Musik kann nur helfen, wenn es für das ganz persönliche Leiden zusammengestellt wurde. Der Autorin ist es gelungen, Aspekte aus modernster Tinnitus- und Hirnforschung in ein Behandlungskonzept einzubringen, das über die bislang demonstrierte Musiktherapie weit hinausgeht. Schlagworte:Behandlung, Hörstörung, Musiktherapie, Ohrensausen, Ohrgeräusch, Tinnitus, Tinnitus aurium Systematik: Vel 3 Umfang: 151 Seiten : Diagramme : schwarz-weiß + 2 CD Standort: Vel 3 Cra ISBN: 978-3-432-10653-3
TRIAS ärztlicher Rat Wirksame Hilfe bei entzündeten Nasen-Nebenhöhlen warum Entzündungen entstehen, wie man sie feststellt und erfolgreich behandelt TRIAS, Stuttgart (2003)
Standort: Vel 3 Jun
Inhalt: Umfassende und gut lesbare Informationen zur glutenfreien Ernährung mit Tipps zur Lebensmittelauswahl, Küchenpraxis, zum Umgang mit dem Thema in Familie und Freundeskreis. Dazu leicht nachzukochende Rezepte.
Basis Wissen Zöliakie mehr wissen - besser verstehen ; beschwerdenfrei leben mit der sicheren Diagnose und einer glutenfreien Ernährung TRIAS, Stuttgart (2006)
Standort: Vel 4 Hil
Inhalt: Wer denkt beim Essen schon daran, ob sein Darm mit der Auswahl der Speisen einverstanden wäre? Die junge Wissenschaftlerin G. Enders klärt sehr anschaulich und humorvoll darüber auf, dass Übergewicht, Depressionen und Allergien häufig mit einem gestörten Gleichgewicht der Darmflora zusammenhängen. Schlagworte:Baucheingeweide, Darm, Darmkrankheit, Darmtrakt, Intestinum, Medizin Systematik: Vel 4 Umfang: 285 S. : zahlr. Ill. und graph. Darst. Standort: Vel 4 End ISBN: 978-3-550-08041-8
Darmpilze - Heimliche Krankmacher wie wir Pilzinfektionen erkennen und wieder gesund werden. Mit Candida-Immundiät Mankau, Murnau a. Steffelsee (2016)
Standort: Vel 4 Wor
Inhalt: Der verständliche Ratgeber informiert, wie man schädliche Hefepilze im Körper aufspürt, sie behandelt und vor allem durch eine Candida-Immundiät nicht wieder aufflammen lässt. Mit 150 Rezepten zu allen Hauptmahlzeiten. Schlagworte:Candida-Immundiät, Darmpilz, Pilzerkrankung Systematik: Vel 4 Umfang: 255 Seiten : Illustrationen Standort: Vel 4 Wor ISBN: 978-3-86374-281-2
Das Leber-Buch Wie halte ich meine Leber gesund? : Neue Therapien und Stand der Forschung : Die Leber von A bis Z Humboldt, Hannover (2021)
Standort: Vel 4 Wed
Inhalt: Umfassendes, aktuelles und verständliches Buch zu Aufbau und Funktion der Leber, zu Erkrankungen, Diagnostik, Therapie und Ernährung. Mit einem Ausblick auf die gegenwärtige Leberforschung. Schlagworte:Anleitung, Einführung, Leber, Leberkrankheit, Ratgeber, Ratgeberliteratur Systematik: Vel 4 Umfang: 200 Seiten, Illustrationen, teilweise schwarz-weiß Standort: Vel 4 Wed ISBN: 978-3-8426-3043-7
Dein Reizdarm ist heilbar Quälenden Durchfall, Bauchkrämpfe und Verstopfungen überwinden. Wissenschaftlich fundiert-erfolgreich erprobt humboldt, Hannover (2022)
Standort: Vel 4 Stru
Der Ernährungsratgeber zur FODMAP-Diät die etwas andere Diät bei Reizdarm, Weizenunverträglichkeit und anderen Verdauungsstörungen Zuckschwerdt, München (2015)
Standort: Vel 4 Stor
Inhalt: "Fodmaps" sind schlecht verdauliche Kohlenhydrate und Zuckeralkohole, die beim Gärungsprozess im Körper zu Verdauungsstörungen führen. Das Buch bietet Hintergrundwissen und informiert über das Prinzip dieser aktuellen Diät; mit über 50 Rezepten. Schlagworte:FODMAP-Diet, Fodmap, Fodmap-Diät, Glutenunverträglichkeit, Kohlenhydratarme Diät, Reizdarm, Rezepte, Verdauung, Verdauungsstörung Systematik: Vel 4 Umfang: 171 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vel 4 Stor ISBN: 978-3-86371-158-0
Inhalt: Die Ökotrophologin informiert über mögliche Ursachen, u.a. auch für Reizdarmbeschwerden und gibt 50 praktische Tipps, wie der "Blähbauch" nach erfolgreicher ärztlicher Diagnostik bekämpft werden kann. Mit einschlägigen Rezepten. Schlagworte:Anleitung, Einführung, Ratgeber, Ratgeber - Medizin, Ratgeberliteratur, Reizdarm, Verdauung, Verdauungsstörung Systematik: Vel 4 Umfang: 78 S. Standort: Vel 4 Schob ISBN: 978-3-8304-8136-2
Die Candida-Diät endlich Schluss mit Darmpilzen ; der 3-Stufen-Plan zur Darmsanierung ; köstlich und gesund : die 126 besten Rezepte TRIAS, Stuttgart (2005)
Standort: Vel 4 May
Schlagworte:Darmpilz, Kochbuch, Pilzerkrankung, Ratgeber Systematik: Vel 4 Umfang: 152 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vel 4 May ISBN: 978-3-8304-2217-4
Die Ernährungs-Docs Gute Verdauung die besten Ernährungsstrategien bei Reizdarm, Zöliakie, Morbus Crohn & Co. ZS, München (2018)
Standort: Vel 4 Ried
Die Ernährungs-Docs Die Ernährungs-Docs - Entspannter Darm wie Sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen können WVG-Medien, Hamburg (2020)
Standort: Vel 4 Ern (DVD)
Inhalt: In der NDR-Serie "Die Ernährungs-Docs" zeigen die erfahrenen Ärzte Dr. med Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen und Dr. med Matthias Riedl, dass mit gezielten Ernährungs-Strategien Symptome deutlich verbessert und Krankheiten sogar geheilt werden können.
Viele Menschen leiden unter chronischen Darmerkrankungen. Eine ungesunde Lebensweise und vor allem das falsche Essen wirken sich oft nachhaltig negativ auf unsere Darmflora aus. Auf dieser DVD helfen die Ernährungs-Docs drei Patienten, die am Reizdarmsyndrom, an Morbus Chron und an Verstopfung leiden. Mit den Tipps der Docs soll es gelingen, die Beschwerden zu reduzieren und eine Verbesserung der Lebensqualität zu erreichen.
Inhalt: Der Autor erforscht das Beschwerdebild Zöliakie und ist Entdecker des Zonulins, eines Proteins, das für das "Leaky Gut"-Syndrom verantwortlich ist. Seine wissenschaftlich fundierte Aufklärung zur Glutenüberempfindlichkeit enthält Erfahrungsberichte, Rezepte, Quellenangaben und ein Glossar.
Inhalt: Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse verursachen nicht nur Beschwerden von Appetitlosigkeit bis hin zu ungewolltem Gewichtsverlust und Mangelernährung. Häufig kommt auch Unsicherheit bei der Auswahl der Speisen und Getränke dazu.Dieses Buch bietet eine Hilfestellung über die akute Phase der Erkrankung hinaus. Es begleitet gerade in der Zeit danach mit Ernährungsinformationen, Tipps für den Alltag und einer Vielzahl an geeigneten Rezepten. Ein Schwerpunkt liegt dabei auf der chronischen Entzündung der Bauchspeicheldrüse und dem Bauchspeicheldrüsenkrebs.PLUS-Hintergrundinfos zu Funktion und Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse-Ernährungstipps für daheim und unterwegs-Beispiele und Tageskostpläne-Über 100 vielseitige Rezepte mit Nährwerten-Gratis Einkaufslisten-App Schlagworte:Bauchspeicheldrüsenkrankheit, Ernährung, Ernährungsgewohnheit, Lebensmittel, Nahrung, Nutrition, Rezepte Systematik: Vel 4 Umfang: 158 Seiten : Illustrationen Standort: Vel 4 Nig ISBN: 978-3-99002-125-5
Inhalt: Der schulmedizinische, leicht verständliche Ratgeber geht auf Aufbau und Funktion des Verdauungsapparates ein, auf das Darm-Mikrobiom, das Bauchhirn, die richtige Ernährung, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Reizdarmsyndrom und Erkrankungen von Speiseröhre bis Darm. Schlagworte:Baucheingeweide, Darm, Darmgesundheit, Darmtrakt, Intestinum, Verdauung Systematik: Vel 4 Umfang: 208 Seiten : Illustrationen : farbig : Diagramme Standort: Vel 4 Mieh ISBN: 978-3-8338-6208-3
Generation plus Mehr Wohlbefinden durch gesunde Verdauung Magen und Darmbeschwerden erkennen, behandeln, vorbeugen Urania, Stuttgart (2006)
Standort: Vel 4 Geiss
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.236/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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