Stadtbücherei Zweibrücken, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Wo ausleihbar? Sofort ausleihbar?
	Elternratgeber Gesunde Kinder Entwicklungsphasen, Kinderkrankeiten, Erste Hilfe Dorling Kindersley, München [u.a.] (2004) Standort: Ver 1 Elt Schlagworte: Erkrankung, Fitness, Gesundheit, Gesundheitsstatus, Gesundheitszustand, Kind, Kinder, Kindesalter, Kindheit, Kindschaft, Kranker, Krankheit, Krankheiten, Krankheitszustand, Lebensalter, Pathogenese, Ratgeber Details hier Inhalt: Aus dem Engl. übers. Systematik: Ver 1, , Vcm 2 Umfang: 352 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Ver 1 Elt ISBN: 978-3-8310-0593-2	Ver 1, Vcm 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Frag doch mal ...?! - Die Maus Wir bekommen ein Baby Carlsen, Hamburg (2019) Standort: 4.3 Wir / Körper/Gesundheit Schlagworte: Antolin Klasse 3, Aufklärung, Baby, Fitness, Gesundheit, Gesundheitsstatus, Gesundheitszustand, Krankheit, Körper Details hier Inhalt: Mats und Line bekommen ein Geschwisterchen. Von Beginn der Schwangerschaft bis zum Alltag mit Baby erleben sie mit, wie ihr kleiner Bruder wächst und sich entwickelt. Systematik: 4.3 Umfang: 16 S. : Ill. (farb.) Standort: 4.3 Wir / Körper/Gesundheit ISBN: 978-3-551-25245-6	4.3 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Jugendbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Ratgeber Gesund am Arbeitsplatz Stress, Ernährung, Hygiene, richtiges Sitzen, Stehen, Heben, Arbeitsmedizin, Lärm, Vorsorge ÖGB-Verl., Wien (2003) Standort: Hm Ges Schlagworte: Arbeitsplatz, Arbeitsumgebung, Berufstätigkeit, Fitness, Gesundheit, Gesundheitsstatus, Gesundheitszustand, Krankheit, Leseplatz, Ratgeber Details hier Systematik: Hm Umfang: 280 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Hm Ges ISBN: 978-3-7035-0945-2	Hm 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Sehen, Staunen, Wissen Ernährung von gesunder Kost bis Genfood - alles was man über Ernährung wissen Gerstenberg, Hildesheim (2006) Standort: 4.3 Ern / Essen und Trinken Schlagworte: Antolin Klasse 4, Antolin Klasse 6, Essen und Trinken, Fitness, Gesundheit, Gesundheitsstatus, Gesundheitszustand, Krankheit, Lebensmittel Details hier Inhalt: Aus dem Engl. übers. ; ab 12 Systematik: 4.3 Umfang: 64 S. : überw. Ill. (überw. farb.) Standort: 4.3 Ern / Essen und Trinken ISBN: 978-3-8067-5535-0	4.3 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Jugendbücherei Nein, verliehen bis 29.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Wieso? Weshalb? Warum? Zu Besuch beim Kinderarzt (Band 9) Ravensburger Buchverl, Ravensburg (2008) Standort: 4.3 ZuB / Familie/Umwelt Schlagworte: Antolin 2, Antolin Klasse 2, Antolin Klasse 3, Erkrankung, Familie, Fitness, Gesundheit, Gesundheitsstatus, Gesundheitszustand, Kinderarzt, Kranker, Krankheit, Krankheiten, Krankheitszustand, Pathogenese, Umwelt Details hier Inhalt: Mit Türchen zum Aufklappen ; Dicke Pappe Systematik: 4.3 Umfang: [7] Bl. : überw. Ill. (farb.) Standort: 4.3 ZuB / Familie/Umwelt ISBN: 978-3-473-33278-6	4.3 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Jugendbücherei Nein, verliehen bis 14.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Wieso? Weshalb? Warum? : Junior Bald bin ich wieder gesund (Band 45) Ravensburger Buchverl., Ravensburg (2012) Standort: 4.3 Bal / Körper Schlagworte: Antolin Klasse 1, Erkrankung, Fitness, Gesundheit, Gesundheitsstatus, Gesundheitszustand, Kranker, Krankheit, Krankheiten, Krankheitszustand, Körper, Pathogenese Details hier Inhalt: Paul fühlt sich heute schlapp und lustlos - er wird krank. Was heißt das eigentlich? Wie wird man wieder gesund? Was passiert beim Kinderarzt? All das erfahren Kinder in diesem informativen, freundlich illustrierten Pappbilderbuch. Ab 2. Systematik: 4.3 Umfang: 16 S. : Ill. (farb.) Standort: 4.3 Bal / Körper ISBN: 978-3-473-32866-6	4.3 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Jugendbücherei Nein, verliehen bis 08.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
...	Ohne Geräte - Powerfitness für Frauen die SimpleFit-Methode NGV, Köln (2014) Standort: Ybk 8 Ohn Schlagworte: Fit und gesund, Fitnesstraining, Frauen, Gewichtstraining , Gewichttraining , Konditionstraining, Krafttraining, Körpertraining , Muskelkrafttraining, Muskeltraining , Training, Wassergymnastik, Übungssammlung Details hier Inhalt: Der Ratgeber zeigt 59 Übungen und 41 Variationen für das Training mit dem eigenen Gewicht für den ganzen Körper oder einzelne Regionen. Auf der DVD sind alle Übungen einzeln aufgezeichnet. Systematik: Ybk 8 Umfang: 127 S. : überw. Ill. (farb.) + 1 DVD Standort: Ybk 8 Ohn ISBN: 978-3-625-17121-8	Ybk 8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Adler, Kristin; Fengler, Arndt	Das einfachste Rücken-Buch aller Zeiten TRIAS, Stuttgart (2021) Standort: Vel 7 Adl Schlagworte: Rückenfitness, Rückenschmerz, Rückenschule, Übungen Details hier Inhalt: Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit großformatigen Fotos für eine schnelle Umsetzung eines Rückenbewegungsprogrammes, das sich mit wenig Zeit in den Alltag einbauen lässt. Mit vier längeren Übungsprogrammen zur morgendlichen Stärkung, täglicher Routine oder Vorbereitung für einen rückenfordernden Tag. Systematik: Vel 7 Umfang: 119 Seiten : Illustrationen Standort: Vel 7 Adl ISBN: 978-3-432-11344-9	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Adler, Yael	Genial vital! wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung Droemer, München (2023) Standort: Vcm 6 Adl Schlagworte: Altern, Altersphysiologie, Alterung , Alterungsprozess, Altwerden, Biologisches Alter, Fitness, Gerontologie, Gesunde Lebensführung, Gesundheit, Gesundheitsstatus, Gesundheitszustand, Krankheit, Lebensalter, Lebensführung, Seneszenz, Spiegel-Bestseller Details hier Inhalt: Nahezu für jeden Teil des menschlichen Körpers wird der Alterungsprozess beschrieben und Gegenmaßnahmen aus den Bereichen Ernährung und Lebensstil aufgezeigt. Mit vielen "Vital-Hacks" zu Ernährung, Bewegung und Körperpflege. Systematik: Vcm 6, , Vbx Umfang: 399 S. : Ill. Standort: Vcm 6 Adl ISBN: 978-3-426-27803-1	Vcm 6, Vbx 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 10.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bankhofer, Hademar	Kräuterliköre & Kräuterschnäpse als Hausmittel Kneipp Verl., Leoben [u. a.] (2007) Standort: Xeo 5 Ban Schlagworte: Fitness, Gesundheit, Gesundheitsstatus, Gesundheitszustand, Hausmittel, Krankheit, Kräuter, Likör, Schnaps, Volksheilmittel Details hier Systematik: Xeo 5 Umfang: 96 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Xeo 5 Ban ISBN: 978-3-7088-0398-2	Xeo 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Banzhaf, Harald; Schmidt, Stefan	Meditieren heilt vorbeugen und gesund werden durch Achtsamkeit Kreuz, Freiburg im Breisgau (2015) Standort: Mcl 31 Ban Schlagworte: Achtsamkeit, Fit und gesund, Fitness, Gesundheit, Gesundheitsstatus, Gesundheitszustand, Krankheit, Meditation Details hier Inhalt: Ziel des Selbsthilfebuchs ist es, den Leser mittels Erfahrungsberichten, Reflexionen, Übungen und Sachinformationen zur Wahrnehmung der eigenen Möglichkeiten zu befähigen, die eigene innere oder äußere Lebenssituation per achtsamer Grundhaltung positiv beeinflussen zu können. Banzhaf, Komplementärmediziner und Achtsamkeitslehrer sowie Psychologe und Wissenschaftler Schmidt verbinden Theorie und Praxis, um die Zusammenhänge zwischen Gesundheit und Heilung einerseits sowie Meditation und Achtsamkeit andererseits darzulegen, vor allem aber, aufzuzeigen, dass Achtsamkeit in unseren Lebensstil einfließen muss, um wirklich wirksam werden zu können. Ziel ihres Selbsthilfebuchs ist es, den Leser mittels Erfahrungsberichten, Reflexionen, Übungen und Sachinformationen zur Wahrnehmung der eigenen, wenn auch bescheidenen Möglichkeiten zu befähigen, selbst etwas bewirken, die eigene innere oder äußere Lebenssituation positiv beeinflussen zu können. Systematik: Mcl 31 Umfang: 192 S. Standort: Mcl 31 Ban ISBN: 978-3-451-61332-6	Mcl 31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bartens, Werner	Fühl! Dich! Wohl! 333 Rezepte für ein langes und gesundes Leben Droemer, München (2015) Standort: Mcl Bar Schlagworte: Fitness, Gesunde Lebensführung, Gesundheit, Gesundheitsstatus, Gesundheitszustand, Krankheit, Lebensführung, Ratgeber - Fit und gesund, Wohlbefinden Details hier Inhalt: 333 bodenständige und undogmatische Wohlfühl- und Gesundheitstipps von Kopf bis Fuß, die sowohl körperliches als auch psychisches Gleichgewicht zum Ziel haben. Systematik: Mcl Umfang: 335 Seiten Standort: Mcl Bar ISBN: 978-3-426-27681-5	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Behrend, Katrin	GU-Tierratgeber Katzen glücklich und gesund Gräfe und Unzer, München (2002) Standort: Xbp 21 Beh Schlagworte: Fitness, Gesundheit, Gesundheitsstatus, Gesundheitszustand, Hauskatze, Katze, Katzenrasse, Krankheit Details hier Systematik: Xbp 21 Umfang: 64 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Xbp 21 Beh ISBN: 978-3-7742-3957-9	Xbp 21 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Blech, Jörg	Masterplan Gesundheit was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben DVA, München (2023) Standort: Vc Ble Schlagworte: Anleitung, Einführung, Fitness, Gesunde Lebensführung, Gesundheit, Gesundheitsstatus, Gesundheitszustand, Krankheit, Lebensführung, Ratgeber, Ratgeberliteratur, Spiegel-Bestseller Details hier Inhalt: Der Autor klärt über die Mythen der Medizin auf und geht auf die eigentlichen Bedürfnisse des Körpers ein. Mittels acht einfacher Regeln zeigte er, das Alterserkrankungen nicht unausweichlich sind und mit gesunden Gewohnheiten entgegengewirkt werden kann. Mit Abbildungen. Systematik: Vc Umfang: 316 S. : Ill. Standort: Vc Ble ISBN: 978-3-421-07011-1	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Blumhagen, Vanessa; Funck, Anna	Gesund, stark, schön so geht Frauengesundheit heute : Nie wieder Gewichtsprobleme, Verdauungsstörungen, dicke Augen & Co. mvg, München (2023) Standort: Veq 1 Blu Schlagworte: Ernährung, Ernährungsgewohnheit, Erwachsene Frau, Erwachsener, Fitness, Frau, Frauen, Gesunde Ernährung, Gesunde Lebensführung, Gesundheit, Gesundheitsstatus, Gesundheitszustand, Krankheit, Lebensführung, Lebensmittel, Nahrung, Nutrition, Spiegel-Bestseller, Weibliche Erwachsene, Weiblichkeit, Welternährung, Ältere Frau Details hier Inhalt: Gesund leben ist schwer? Das Autoren-Duo argumentiert dagegen. In diesem Buch tragen sie ihr gesammeltes Expertenwissen zum Thema Gesundheit zusammen und zeigen, das auch die Umsetzung gar nicht schwer sein muss. Systematik: Veq 1, , Vc Umfang: 286 S. Standort: Veq 1 Blu ISBN: 978-3-7474-0555-0	Veq 1, Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 02.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bönström, Valerie; Trunz-Carlisi, E	Das Mrs. Sporty-Konzept mit Stefanie Graf Lebenslust und Energie in 30 Minuten Wunderlich, Reinbek bei Hamburg (2008) Standort: Ybk 8 Boen Schlagworte: Erwachsene Frau, Erwachsener, Fitnesstraining, Frau, Frauen, Konditionstraining, Ratgeber, Wassergymnastik, Weibliche Erwachsene, Weiblichkeit Details hier Inhalt: Das Mrs.-Sporty-Konzept - entwickelt von einem Experten-Team um Stefanie Graf für Frauen jeden Alters - will mit einem Ausdauer-, Kräftigungs- und Beweglichkeitstraining zu einem neuen Körpergefühl verhelfen. Systematik: Ybk 8 Umfang: 174 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. Standort: Ybk 8 Boen ISBN: 978-3-8052-0853-6	Ybk 8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bornstädt, Matthias von	Mein Körper ist ein Superheld Wie unser Immunsystem Krankheiten abwehrt Arena Verl., Würzburg (2021) Standort: 4.3 Bor / Körper/Gesundheit Schlagworte: Antolin Klasse 4, Fitness, Gesundheit, Gesundheitsstatus, Gesundheitszustand, Immunsystem, Krankheit, Körper Details hier Inhalt: Sam ist krank. Die Virus-Gang hat seinen Körper erobert. Zum Glück gibt es die Abwehrhelden, die den Viren den Garaus machen. Ein spannendes Abenteuer mit viel Sachwissen über Viren und wie sich unser Körper gegen sie wehrt. Systematik: 4.3 Umfang: 45 S. : Ill. (farb.) Standort: 4.3 Bor / Körper/Gesundheit ISBN: 978-3-401-71767-8	4.3 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Jugendbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Calabresi, Linda	Insider-Wissen Körper Oetinger, Hamburg (2008) Standort: 6.7 V Cal Schlagworte: Antolin Klasse 5, Fitness, Gesundheit, Gesundheitsstatus, Gesundheitszustand, Krankheit, Körper Details hier Inhalt: Aus dem Engl. übers. ; ab 12 Systematik: 6.7 V Umfang: 64 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: 6.7 V Cal ISBN: 978-3-7891-8407-9	6.7 V 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Jugendbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dargatz, Thorsten; Röwekamp, Andrea	Aqua-Fitness gelenkschonende Wassergymnastik für mehr Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft Copress, Grünwald (2021) Standort: Ybt 11 Dar Schlagworte: Aqua-Gymnastik, Aquafitness, Aquagymnastik, Fitnesstraining, Gymnastik, Wassergymnastik Details hier Inhalt: Aqua Fitness für Einsteiger und Fortgeschrittene mit Zahlreichen Übungen für verschiedene Nivaustufen. Systematik: Ybt 11 Umfang: 119 S. : Ill. (farb.) Standort: Ybt 11 Dar ISBN: 978-3-7679-1276-2	Ybt 11 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Döll, Michaela	Herbig-Hausapotheke Die Heilkraft des Weins herz- und gefäßschonend, stoffwechselanregend, zellschützend Herbig, München (2013) Standort: Vgk 1 Doel Schlagworte: Alkoholisches Getränk, Fitness, Gesundheit, Gesundheitsstatus, Gesundheitszustand, Krankheit, Most, Rebsorte, Wein, Weine Details hier Inhalt: Ratgeber zu den gesundheitlichen Vorteilen mäßigen Weinkonsums, der alle Krankheiten und Symptome aufzeigt, die sich mit Wein oder Weintrauben positiv beeinflussen lassen. Systematik: Vgk 1, , Xeo 121 Umfang: 149 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vgk 1 Doel ISBN: 978-3-7766-2732-9	Vgk 1, Xeo 121 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Eisenbeiß, Gregor	Checker Tobi Viren, Fitness, Vitamine Der große Gesundheits-Check cbj, München (2021) Standort: 4.3 Check / Körper/Gesundheit Schlagworte: Antolin Klasse 5, Fitness, Gesundheit, Gesundheitsstatus, Gesundheitszustand, Krankheit, Körper Details hier Inhalt: Wie wachsen Knochen wieder zusammen? Warum braucht der Körper Licht? Und warum tut uns zu viel Zucker nicht gut? Gesundheit ist das Wichtigste im Leben, sagen viele. Aber was gehört eigentlich alles zum Gesundsein und was wissen wir darüber? Checker Tobi stellt die Checkerfragen, die Kinder interessieren. Er spricht mit Fachleuten und lässt sich erklären, was überhaupt gesund ist und dass Pupsen auch dazu gehört. Systematik: 4.3 Umfang: 101 S. : Ill. (farb.) Standort: 4.3 Check / Körper/Gesundheit ISBN: 978-3-570-17885-0	4.3 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Jugendbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Elstner, Frank; Schnack, Gerd	Bonusjahre durch Bewegung, Meditation und Elastizität in ein erfülltes und gesundes Leben : mit 122 Abbildungen im Text Piper, München (2017) Standort: Vel 7 Elst Schlagworte: Ausdauer, Entspannung, Fitness, Gesundheit, Gesundheitsstatus, Gesundheitszustand, Krankheit, Körperliche Aktivität, Meditation Details hier Systematik: Vel 7 Umfang: 249 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : Diagramme Standort: Vel 7 Elst ISBN: 978-3-492-05836-0	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fellner, Johanna	Das ultimative Rücken-Workout 2009 KSM, Hochheim am Main (2009) Standort: Ybk 3 Ult (DVD) Schlagworte: Rücken, Rückenfitness, Rückenmuskulatur, Rückenschule, Wirbelsäule Details hier Inhalt: Extra: Kurz-Training Core Orig.: Deutschland, 2009 Systematik: Ybk 3 Umfang: 1 DVD (ca. 71 Min.) : farb. Standort: Ybk 3 Ult (DVD) EAN: 4260181980720	Ybk 3 0	DVD Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fellner, Johanna	Fitness for me - Kurzworkouts für jeden Tag KSM, Hochheim am Main (2012) Standort: Ybk 8 Fit (DVD) Schlagworte: Bauchmuskulatur, Fitness, Gesundheit, Kondition, Körperliche Leistungsfähigkeit, Workout Details hier Inhalt: Orig.: Deutschland, 2009 Systematik: DVD: Ybk 8 Umfang: 1 DVD (ca. 89 Min.) : farb. Standort: Ybk 8 Fit (DVD) EAN: 4260181988405	DVD: Ybk 8 0	DVD Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Floto-Stammen, Sonja	Was ist was Ernährung (Band 127) Tessloff, Nürnberg (2009) Standort: 6.1 A Was Schlagworte: Antolin Klasse 6, Ernährung, Ernährungsgewohnheit, Fitness, Gesundheit, Gesundheitsstatus, Gesundheitszustand, Krankheit, Körper, Lebensmittel, Nahrung, Nutrition Details hier Inhalt: Was bewirken Mineralstoffe? Sind grüne Kartoffeln giftig? Was hat Biosprit mit Hunger zu tun? Umfassende, reich illustrierte Antworten auf viele aktuelle und praktische Fragen rund um unsere Ernährung. Mit Internetlinks. Ab 10. Systematik: 6.1 A Umfang: 51 S. : überw. Ill. (überw. farb.) Standort: 6.1 A Was ISBN: 978-3-7886-1514-7	6.1 A 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Jugendbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Förster, Christo	Fit for fun Schlau durch Sport wie Sie durch Bewegung Ihr Gehirn trainieren Südwest, München (2009) Standort: Ybk 8 Foer Schlagworte: Denktraining, Fitnesstraining, Gehirn-Jogging, Gehirntraining, Konditionstraining, Ratgeber, Ratgeber - Fit und gesund, Wassergymnastik Details hier Inhalt: Ratgeber mit Trainingsplänen und Ernährungstipps für die Fitness von Körper und Geist. Sport und Bewegung bewirken Gutes für Körper und Geist, sicher keine neue Erkenntnis, die der Sportwissenschaftler und "Fit-for-Fun"-Redakteur Förster in diesem Fitnessratgeber anspricht. Interessant ist der Ansatz, den Zusammenhang von Bewegung und Gehirnleistung zu unterstreichen. Regelmäßiger Sport - vor allem Ausdauersport - soll die geistigen Fähigkeiten verbessern und das Demenzrisiko verringern. Zunächst werden Körperfunktionen und neurowissenschaftliche Erkenntnisse dargestellt, leider ohne Literaturhinweise. Der Trainingsteil umfasst Tipps zu geeigneten Sportarten und differenzierte Trainingspläne und geht auf Koordinations- und Krafttraining sowie Entspannungsübungen ein. Aktuell und wichtig: eine Seite zur Spiel- und Sportkonsole WII. Ein Ernährungsteil ergänzt mit allgemeinen Informationen und kleinem Rezeptteil. Für die Trainingspause des Körpers regt der Autor noch zu Denksportübungen an. Bisweilen etwas knapp, aber mit ansprechenden Illustrationen, Tabellen und Fotos versehen, ein solider Fitnessratgeber für den Freizeitsportler, nach J. Beut (BA 3/09) gut möglich. (2) Systematik: Ybk 8 Umfang: 142 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Ybk 8 Foer ISBN: 978-3-517-08471-8	Ybk 8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Froböse, Ingo	Die Beauty Fitness Formel ZS, München (2018) Standort: Vc Fro Schlagworte: Alter, Alter Mensch, Betagter, Das Schöne, Erwachsener <18- Jahre>, Fitness, Gesundheit, Kondition, Körperliche Leistungsfähigkeit, Motiv, Schönes, Schönheit, Schönheit , Senioren, Stoffwechsel, Älterer Mensch Details hier Inhalt: Kompendium des renommierten Gesundheitsexperten zum Anti-Aging. Froböse, Professor an der Deutschen Sporthochschule Köln, ist gefragt als Gesundheitsexperte (im Bundestag und Fernsehen) und bekannt als Bestseller-Autor von Büchern zur Prävention. Nun erklärt er, wie man auch im fortschreitenden Alter fit und gesund bleiben kann: Der Stoffwechsel muss aktiviert werden - für mehr Vitalität und Attraktivität. Er verrät Tipps für schöne Haut und Füße, vitale Zellen, geschmeidige Faszien, funktionierende Verdauung, kräftige Muskeln und einen gepflegten Stoffwechsel. Seine wissenschaftlichen wie laienverständlichen Ausführungen werden begleitet von Alltagstipps, Selbst-Tests, Checklisten, Workouts und Rezepten. Systematik: Vc Umfang: 192 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vc Fro ISBN: 978-3-89883-814-6	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Froböse, Ingo	Muskeln - die Gesundmacher so bleiben wir fit, schlank und mental in Balance Ullstein extra, Berlin (2023) Standort: Vbk Fro Schlagworte: Bewegungsapparat, Fitness, Gesundheit, Kondition, Körperliche Leistungsfähigkeit, Muskel, Muskelgewebe, Muskeln, Muskulatur, Spiegel-Bestseller Details hier Inhalt: Der Sportwissenschaftler Ingo Froböse beschäftigt sich mit dem wenig bekannten Thema, wie Muskeln helfen, gesund zu bleiben und wie sie die Körperheilung unterstützen. Systematik: Vbk, , Vcm 6 Umfang: 315 S. : graph. Darst. Standort: Vbk Fro ISBN: 978-3-86493-220-5	Vbk, Vcm 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gadalla, Ulaya	Bollywood-Dance Fitness mit allen Sinnen : der neue Workout-Trend Knaur-Taschenbuch, München (2007) Standort: Ybk 8 Gad Schlagworte: Bollywood, Fitnesstraining, Konditionstraining, Tanz, Wassergymnastik Details hier Systematik: Scp, , Ybk 8 Umfang: 126 S. : zahlr. Ill. (farb.) + CD Standort: Ybk 8 Gad ISBN: 978-3-426-64466-9	Scp, Ybk 8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gärtner, Daniel	Functional Training das revolutionäre 5-Dimensionen-Konzept BLV, München (2015) Standort: Ybk 8 Gaer Schlagworte: Fitness, Funktionelles Training, Gesundheit, Kondition, Körperliche Leistungsfähigkeit, Ratgeber - Sport, Workout Details hier Inhalt: Ein ganzheitliches Trainingsprogramm für ambitionierte Fitnesssportler, das mit gut illustriertem Übungsteil, mit und ohne Geräte, vielseitige Trainingsaspekte einbezieht. Systematik: Ybk 8 Umfang: 175 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Ybk 8 Gaer ISBN: 978-3-8354-1382-5	Ybk 8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Galán, Sarah	Mama und Baby topfit das große Fitness- und Gesundheitsbuch für das erste Lebensjahr Beltz, Weinheim (2017) Standort: Vcm 1 Gal Schlagworte: Baby, Fitness, Fitnesstraining, Gesundheit, Kondition, Konditionstraining, Körperliche Leistungsfähigkeit, Mutter, Trainingsprogramm, Wassergymnastik Details hier Inhalt: Der Fitnessratgeber für frischgebackene Mütter begleitet Mutter und Kind während des 1. Lebensjahrs und bietet eine Fülle an Übungen, Praxistipps, Infos zur körperlichen Entwicklung von Mutter und Kind sowie einige Rezepte. Der Fitnessratgeber für frischgebackene Mütter begleitet Mutter und Kind während des 1. Lebensjahrs. Neben Übungen bietet er Praxistipps und Infos zur körperlichen Entwicklung (Mutter und Kind) sowie Rezepte. In 3-Monats-Schritten werden passende Übungen für Mutter und Kind gut verständlich und ansprechend bebildert erläutert, wobei das Baby durchaus schon mal als Trainingsgerät (z.B. als Hantel) dient. Die Übungen beginnen mit leichten Beckenboden- und Entspannungsübungen und steigern sich mit der Zeit bis zum anspruchsvollen Workout. Passend zur mütterlichen Trainingseinheit werden verschiedene Turnübungen für das Kind vorgestellt, stets der kindlichen Entwicklung entsprechend. Jeder Zeitabschnitt schließt mit einigen Rezepten, eingestreute Tipps "von Mama zu Mama" sorgen für weitere Praxisnähe, die Themen "Stillen" und "Entspannen" werden etwas ausführlicher beleuchtet. Die Autorin, ausgebildete Fitnesstrainerin, schreibt für dänische Magazine zu den Themen Gesundheit, Sport und Ernährung. Hochwertige Aufmachung, daher auch teurer als z.B. T. Schütze oder K. Schwarz. Systematik: Vcm 1, , Vcm 2 Umfang: 259 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß Standort: Vcm 1 Gal ISBN: 978-3-407-86445-1	Vcm 1, Vcm 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 30.04.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Geisler, Stephan; Remmert, Stefan	Ein Buch der Edition Michael Fischer Gesunder Rücken Akuthilfe und präventive Übungen für zu Hause EMF, Igling (2019) Standort: Vel 7 Geis Schlagworte: Ratgeber - Fit und gesund, Rückenfitness, Rückenschmerz, Rückenschule, Übungen Details hier Inhalt: Ansprechend illustrierter Ratgeber für Menschen mit Rückenbeschwerden, im Akutfall und zur Prävention, mit gut verständlichen Informationen zur Anatomie und Physiologie der Wirbelsäule, typischen Beschwerdebildern und großformatigen Übungsfotos zur Behandlung. Systematik: Vel 7 Umfang: 160 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vel 7 Geis ISBN: 978-3-96093-328-1	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gottwald, Peter M.; Kreiselmeier, L	Start Running! das ultimative Trainingsbuch für Laufanfänger BLV, München (2014) Standort: Ybm Got Schlagworte: Fitness, Fitnesstraining, Gesundheit, Kondition, Konditionstraining, Körperliche Leistungsfähigkeit, Laufen, Lauftraining, Ratgeber - Fit und gesund, Wassergymnastik Details hier Inhalt: Der Einstieg in den Laufsport leicht gemacht: Kleidung, Schuhe, Trainingsaufbau, Lauftechnik und -tempo, Ernährung, 1. Wettkampf, Ausgleichssport, Gymnastik. Mit Trainingsplänen und motivierenden Tipps. Systematik: Ybm Umfang: 143 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Ybm Got ISBN: 978-3-8354-1226-2	Ybm 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grimm, Sandra; Rath, Tessa	Bleib gesund! was du tun kannst, wenn die Viren fliegen cbj, München (2020) Standort: 1 Gri / Dicke Pappe Schlagworte: Dicke Pappe, Fitness, Gesundheit, Gesundheitsstatus, Gesundheitszustand, Krankheit, Körper, Viren Details hier Inhalt: Pappbilderbuch zum Thema "Viren", das in Reimen und mit Fühlelementen anschaulich erklärt, wie sich Viren verbreiten und wie man sich vor ihnen schützen kann. Systematik: 1 Umfang: 18 S. : Ill. (farb.) Standort: 1 Gri / Dicke Pappe ISBN: 978-3-570-17839-3	1 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Jugendbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grönemeyer, Dietrich	Das große Gesundheitsbuch für die ganze Familie Ernährung, Bewegung, fit im Kopf, unser Körper Carlsen, Hamburg (2017) Standort: 4.3 Groe / Körper/Gesundheit Schlagworte: Ernährung, Ernährungsgewohnheit, Fitness, Gesundheit, Gesundheitsstatus, Gesundheitszustand, Krankheit, Körper, Lebensmittel, Nahrung, Nutrition Details hier Inhalt: Die 5-jährigen Zwillinge Erwin und Rosi haben jede Menge Fragen: Sie interessieren sich dafür, wie sie in Mamas Bauch gewachsen sind, wofür die Organe benötigt werden, wie das Gehirn funktioniert und warum Bewegung so gut tut. Mit farbigen Illustrationen, Wissensquiz und Rezepten. Ab 4. Systematik: 4.3 Umfang: 141 S. : Ill. (farb.) Standort: 4.3 Groe / Körper/Gesundheit ISBN: 978-3-551-25115-2	4.3 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Jugendbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grönemeyer, Dietrich	Grönemeyers neues Hausbuch der Gesundheit Rowohlt, Reinbek bei Hamburg (2008) Standort: Val Groe Schlagworte: Fitness, Gesundheit, Gesundheitsstatus, Gesundheitszustand, Heilkunst, Humanmedizin, Immunologie, Krankheit, Medizin, Ratgeber Details hier Inhalt: Auf den Laien und seine Fragen abgestimmter Ratgeber zu den gängigen Volkskrankheiten und Beschwerden aus ganzheitlicher Sicht. Systematik: Val, , Vek Umfang: 608 S. Standort: Val Groe ISBN: 978-3-498-02503-8	Val, Vek 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grönemeyer, Dietrich	Mein großes Rückenbuch wie Sie Ihren Schmerz besiegen ZS Verlag, München (2017) Standort: Vel 7 Groe Schlagworte: Bewältigung, Bewältigungsstrategie, Bewältigungsverhalten, Coping, Problembewältigung, Psychische Bewältigung, Rücken, Rückenfitness, Rückenschmerz Details hier Inhalt: Der Rücken, so Professor Grönemeyer, ist viel mehr als ein Körperteil. Er ist ein psychosomatisches Organ, über das wir noch immer zu wenig wissen. In seinem großen Rückenbuch gibt er den neuesten Stand der Forschung wieder, vermittelt Wissen und regt zur Selbsthilfe an. Systematik: Vel 7 Umfang: 232 S. : zahlr. Illustrationen, farbig Standort: Vel 7 Groe ISBN: 978-3-89883-655-5	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hämmerle, Susa	Anna und Max gehen zum Kinderarzt Betz, Berlin (2014) Standort: 4.3 Haem / Körper/Gesundheit Schlagworte: Antolin Klasse 2, Arzt, Chefarzt, Fitness, Gesundheit, Gesundheitsstatus, Gesundheitszustand, Heilberuf, Heiler, Kind, Kinder, Kindesalter, Kindheit, Kindschaft, Krankheit, Körper, Lebensalter, Mediziner, Therapeut, Ärzte, Ärztin Details hier Inhalt: Max hat einen bösen Husten. Seine Mutter geht mit ihm zum Kinderarzt, gemeinsam mit seiner Schwester Anna, die zur Vorsorgeuntersuchung muss. Systematik: 4.3 Umfang: [10] Bl. : überw. Ill. (farb.) Standort: 4.3 Haem / Körper/Gesundheit ISBN: 978-3-219-11602-1	4.3 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Jugendbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hahn, Michael; Peter, Bernhard	Aquafitness sanftes Training für Ausdauer und Kraft BLV, München (2011) Standort: Ybk 8 Hah Schlagworte: Aqua-Gymnastik, Aquafitness, Aquagymnastik, Fitnesstraining, Gymnastik, Wassergymnastik Details hier Inhalt: Ratgeber mit Übungen im flachen Wasser und Aquajogging im Tiefwasser sowie Trainingseinheiten von je 15 Minuten für Einsteiger und Fortgeschrittene. Peter und Hahn, Lehrkräfte im Bereich Sport und publizistisch tätig (z.B. Hahn mit diversen Schwimmbüchern, zuletzt BA 1/10) zeigen in ihrem Ratgeber für Einsteiger und Fortgeschrittene elementare Übungen im flachen Wasser wie Kick, Lauf, Sprung und Twist sowie Aquajogging im Tiefwasser. Auch die Blockprogramme, Trainingseinheiten von je 15 Minuten mit und ohne Hilfsmittel, belegen, dass die frühere Wassergymnastik in Form und Zielgruppen vielseitiger geworden ist. Vor den Übungen gibt es eine gute Einführung ins Thema, der Text ist - vor allem für Anfänger - informativ, die Gestaltung freundlich, die Bildserien anschaulich. Ein guter Ratgeber für Individualisten jeden Alters, Trainer und in Gruppen Übende, für Gesundheits- wie Sportorientierte. Neben T. Dargatz (BA 6/10), M. Adami (BA 11/08), noch vor "Aquafitness basics" (BA 12/08) und D. Ott (BA 12/09) überall möglich. (2) Systematik: Ybk 8 Umfang: 127 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: Ybk 8 Hah ISBN: 978-3-8354-0794-7	Ybk 8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hambrecht, Katja; Gerstner-Mühleck,	Rückengymnastik mit dem Overball Meyer und Meyer, Aachen (2010) Standort: Ybk 8 Ham Schlagworte: Beckenbodengymnastik, Beweglichkeitstraining, Dehngymnastik, Dehnübung, Dehnübungen, Gymnastik, Gymnastikball, Körpergefühl, Muskeldehnung, Rückenfitness, Rückenschule, Stretching, Wahrnehmungsförderung, Wirbelsäulengymnastik Details hier Systematik: Ybk 8 Umfang: 144 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Ybk 8 Ham ISBN: 978-3-89899-559-7	Ybk 8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heath, Oliver	Mein gesundes Zuhause Dorling Kindersley, Starnberg (2021) Standort: Xem 1 Hea Schlagworte: Architektur, Ausstattung, Fitness, Gesundheit, Gesundheitsstatus, Gesundheitszustand, Innenarchitektur, Innenausbau, Innenausstattung, Innendekoration, Inneneinrichtung, Innenraumgestaltung, Krankheit, Kultur, Raumgestaltung, Wohnen, Wohnform, Wohngewohnheit, Wohnkultur, Wohnverhalten, Wohnverhältnisse, Wohnweise Details hier Inhalt: O. Heath stellt in seinem Buch Einrichtungsideen vor, bei denen unser seelisches und körperliches Wohlbefinden im Mittelpunkt steht. Berücksichtigt werden alle großen und kleinen Aspekte der Raumgestaltung, sowie Budgets und Wohnsituationen. Auch ökologische Gesichtspunkte werden behandelt. Systematik: Xem 1 Umfang: 192 S. : Ill. (farb.) Standort: Xem 1 Hea ISBN: 978-3-8310-4340-8	Xem 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hempel, Susanne	Die SimpleFit-Methode Frauenfitness ohne Hanteln und Gewichte NGV, Köln (2016) Standort: Ybk 8 Hem Schlagworte: Erwachsene Frau, Erwachsener, Fit und gesund, Fitnesstraining, Frau, Frauen, Gewichtstraining , Gewichttraining , Konditionstraining, Krafttraining, Körpertraining , Muskelkrafttraining, Muskeltraining , Training, Wassergymnastik, Weibliche Erwachsene, Weiblichkeit Details hier Inhalt: Reich bebilderte Übungssammlung für Frauen, die ohne Fitnessstudio zu Hause mithilfe von Ganzkörperübungen ihre Fitness und Muskulatur aufbauen und stärken möchten. Systematik: Ybk 8 Umfang: 127 Seiten : Illustrationen : farbig + 1 DVD Standort: Ybk 8 Hem ISBN: 978-3-625-17618-3	Ybk 8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hempel, Susanne	Die SimpleFit-Methode Männerfitness ohne Hanteln und Gewichte NGV, Köln (2016) Standort: Ybk 8 Hem Schlagworte: Erwachsener, Erwachsener Mann, Fit und gesund, Fitnesstraining, Gewichtstraining , Gewichttraining , Konditionstraining, Krafttraining, Körpertraining , Mann, Muskelkrafttraining, Muskeltraining , Männer, Männlicher Erwachsener, Training, Wassergymnastik Details hier Inhalt: Trainingsprogramm nach der "SimpleFit"-Methode für Männer, die ohne Geräte mit dem eigenen Körpergewicht Fitness und Kraft trainieren möchten. Systematik: Ybk 8 Umfang: 127 Seiten : Illustrationen : farbig + 1 DVD Standort: Ybk 8 Hem ISBN: 978-3-625-17619-0	Ybk 8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hempel, Susanne	Faszien Rücken Training NGV, Köln (2019) Standort: Ybk 8 Hem Schlagworte: Faszie, Faszientraining, Ratgeber - Fit und gesund, Rückenfitness, Rückenmuskulatur, Übungen Details hier Inhalt: Gut verständlicher Trainingsratgeber zum Faszientraining für einen gesunden Rücken, ergänzt mit Übungsprogramm auf DVD. Systematik: Ybk 8 Umfang: 128 Seiten : Illustrationen : farbig + 1 DVD Standort: Ybk 8 Hem ISBN: 978-3-625-18576-5	Ybk 8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hempel, Susanne	Power-Fitness zu Hause effektive Übungen mit dem Eigengewicht oder einfachen Geräten Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH, Köln (2017) Standort: Ybk 8 Hem Schlagworte: Faszie, Fitnesstraining, Konditionstraining, Muskeltraining, Muskelübung, Ratgeber - Fit und gesund, Training, Wassergymnastik Details hier Inhalt: Der Ratgeber für das Training zu Hause umfasst Muskelkräftigung, Dehnung und Faszientraining mit wenigen, gängigen Geräten, wie z.B. Gymnastikball und Rolle. Die Übungen sind sehr gut angeleitet und illustriert, auch durch Videos, über einen Link oder per QR-Code abrufbar. Ideal für Einsteiger/-innen. Systematik: Ybk 8 Umfang: 191 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Ybk 8 Hem ISBN: 978-3-625-00840-8	Ybk 8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hirschhausen, Eckart von	Mensch, Erde! Wir könnten es so schön haben dtv Verlagsgesellschaft, München (2021) Standort: Uas 62 Hir Schlagworte: Fitness, Gesundheit, Gesundheitsstatus, Gesundheitszustand, Globale Krise, Klimakrise, Krankheit Details hier Inhalt: Wir leben besser und länger als jede Generation vor uns. Und doch sind wir verletzlicher als gedacht: Ein Virus hält uns in Atem und ungebremst schlittern wir in die Klimakrise. Langsam dämmert uns: Gesundheit ist mehr als Pillen und Apparate. Wir Menschen brauchen, um gesund zu sein, als Allererstes etwas zu essen, zu trinken, zu atmen. Und erträgliche Außentemperaturen. Gesunde Menschen gibt es nur auf einer gesunden Erde. Eckart von Hirschhausen zeigt, was die globalen Krisen unserer Zeit für die Gesundheit von jedem Einzelnen von uns bedeuten. Er trifft Vordenker und Vorbilder und macht sich auf die Suche nach guten Ideen für eine bessere Welt. Warum kann man gegen Viren immun werden, aber nie gegen Wassermangel und Hitze? Wieso haben wir für nichts Zeit, aber so viel Zeug? Verbrauchen wir so viel, weil wir nicht wissen, was wir wirklich brauchen? Und wie viel CO2 stößt man eigentlich aus, wenn man über die eigenen Widersprüche lacht? Systematik: Uas 62 Umfang: 528 Seiten, durchgehend vierfarbig: zahlreiche Illustratione Standort: Uas 62 Hir ISBN: 978-3-423-28276-5	Uas 62 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Holzner, Carola; Jürgens, Sabine	Bleibt das Herz stehen, wenn man niest? Medizin endlich verständlich Fischer, Frankfurt am Main (2023) Standort: Vc Hol Schlagworte: Alternative Medizin, Anleitung, Ayurveda, Einführung, Fitness, Gesundheit, Gesundheitsstatus, Gesundheitszustand, Heilkunst, Humanmedizin, Immunologie, Krankheit, Medizin, Ratgeber, Ratgeberliteratur, Spiegel-Bestseller, Therapie Details hier Inhalt: Die bekannte Notärztin Dr. med. Carola Holzner vermittelt verständlich ihr Wissen und geht auf alltägliche medizinische Fragen ein. Sie enthüllt nicht nur Mythen und klärt Irrtümer auf, sondern gibt auch Tipps und Ratschläge. Systematik: Vc Umfang: 318 S. Standort: Vc Hol ISBN: 978-3-596-70977-9	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Janouch, Katerina; Lindman, Mervi	Greta und Bazilla Ellermann, München (2008) Standort: 4.3 Jan / Körper/Gesundheit Schlagworte: Antolin Klasse 1, Fitness, Gesundheit, Gesundheitsstatus, Gesundheitszustand, Hygiene, Krankheit, Körper Details hier Inhalt: Aus dem Schwed. übers. ; ab 3 Systematik: 4.3 Umfang: [14] Bl. : überw. Ill. (farb.) Standort: 4.3 Jan / Körper/Gesundheit ISBN: 978-3-7707-5022-1	4.3 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Jugendbücherei Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jesse, Raphael	Fit & schlank mit Fitnessband Südwest, München (2021) Standort: Ybk 31 Jes Schlagworte: Fitnessband, Fitnesstraining, Flexaband, Flexiband, Gummiband, Konditionstraining, Physioband, Thera-Band, Therafit-Band, Wassergymnastik, Übungsgerät Details hier Inhalt: Bebilderte Einführung in das Ganzkörpertraining mit Fitnessbändern. Mit zahlreichen, effektiven Übungen für das Training zu Hause, präsentiert von Personal Trainer Raphael Jesse. Systematik: Ybk 31 Umfang: 143 S. : Ill. (farb.) Standort: Ybk 31 Jes ISBN: 978-3-517-10092-0	Ybk 31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Karlinder, Charlotte	Gesund ist das neue Sexy meine besten Gesundheitstipps für ein Leben voller Energie und Schönheit Argon Hörbuch, Berlin (2018) Standort: Vc Kar (CD) Schlagworte: Anleitung, Einführung, Fitness, Gesundheit, Gesundheitsstatus, Gesundheitszustand, Krankheit, Lesung, Ratgeber, Ratgeberliteratur Details hier Inhalt: Die bekannte Medizinjournalistin stellt hier auf unterhaltsame Weise über 100 nützliche, gut umsetzbare Tipps zu den Themen fit und schlank, forever young, Gesundheit, Wellness, zum Umgang mit sich selbst und seinen Mitmenschen und Tipps und Tricks für einen gesunden Alltag vor. Autorinnenlesung. - Autorisierte Lesefassung Systematik: CD-SA: Vc Umfang: 3 CD (ca. 3 Stunden 30 Minuten) Standort: Vc Kar (CD) ISBN: 978-3-8398-8159-0	CD-SA: Vc 0	Hörbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...