Stadtbücherei Zweibrücken, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Wo ausleihbar? Sofort ausleihbar?
	Gerstenbergs visuelle Enzyklopädie Das visuelle Lexikon Sport Gerstenberg, Hildesheim (2006) Standort: 6.9 Y Vis / Sport Details hier Schlagworte: Antolin Klasse 5, Sport Systematik: 6.9 Y, , Ybk 2 Umfang: 372 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: 6.9 Y Vis / Sport ISBN: 978-3-8067-2566-7	6.9 Y, Ybk 2 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Jugendbücherei Nein, verliehen bis 15.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Gerstenbergs visuelle Enzyklopädie Das visuelle Lexikon Sport Gerstenberg, Hildesheim (2006) Standort: Ybk 2 Vis Details hier Schlagworte: Antolin Klasse 5, Sport Systematik: 6.9 Y, , Ybk 2 Umfang: 372 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Ybk 2 Vis ISBN: 978-3-8067-2566-7	6.9 Y, Ybk 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Biehl-Sinzig, Nicole	Bauch weg - Rücken gesund! gesprochene Anleitung Weltbild, Augsburg (2010) Standort: Ybk 8 Bieh (CD) Details hier Schlagworte: Bauchmuskulatur, Gymnastik, Lesung, Rückenmuskulatur Systematik: CD-SA: Ybk 8 Umfang: 1 CD (ca. 65 Min.) Standort: Ybk 8 Bieh (CD) EAN: 4017507043344	CD-SA: Ybk 8 0	Hörbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 30.04.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Biehl-Sinzig, Nicole	Gesund und fit mit dem Gymnastikband ein Ratgeber mit Übungsvorschlägen Weltbild, Augsburg (2009) Standort: Ybk 8 Bieh (CD) Details hier Schlagworte: Anleitung, Einführung, Gymnastik, Muskeltraining, Muskelübung, Ratgeber, Ratgeberliteratur, Training Systematik: CD-SA: Ybk 8 Umfang: 1 CD (ca. 57 Min.) Standort: Ybk 8 Bieh (CD) EAN: 4017507027832	CD-SA: Ybk 8 0	Hörbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 30.04.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Becker, Elli	Brigitte Fitness - Intensiv Training das funktionale Workout für straffe Formen ; mehr Muskeln, weniger Körperfett WVG Medien, Hamburg (2017) Standort: Ybk 8 Bri (DVD) Details hier Inhalt: "Intensiv trainieren - und dabei nicht nur sichtbar schlanker werden, sondern auch schöne, funktionale Muskeln aufbauen und formen: mit Fitness-Expertin Claudia Laudeley und diesem exklusiven Trainingsprogramm aus der Brigitte-Fitness-Reihe! Die effektive Kombination aus figurmodellierenden Übungen und Ausdauer-Einheiten sorgt für optimale Fettverbrennung, verbessert die Fitness und formt und strafft den gesamten Körper. Das Besondere an diesem Workout: Durch den speziellen Aufbau als Intervalltraining mit 3 unterschiedlichen Levels kann man individuell trainieren und die Intensität langsam steigern - für sichtbare Ergebnisse in Rekordzeit! Inhalt der DVD: Der Einstieg; Bodyformer; Power Programm; Functional Bodyworkout" (Verlagstext). Original: Deutschland, 2017 Schlagworte: Ausdauer, Intervalltraining, Workout Systematik: DVD: Ybk 8 Umfang: 1 DVD (ca. 116 Minuten) : farbig Standort: Ybk 8 Bri (DVD) EAN: 4250148712921	DVD: Ybk 8 0	DVD Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rohr, Stefanie	Clear Fitness Companie Fatburner - Intensiv-Workout schlank & straff in Rekordzeit WVG Medien, Hamburg (2014) Standort: Ybk 8 Roh (DVD) Details hier Inhalt: "Fatburner - volle Power für die Traumfigur - Fitness-Profi Stefanie Rohr zeigt, wie es wirklich klappt mit dem Bikini-Body! Fett verbrennen - aber richtig: Mit tollen Übungen, die Spaß machen und effektiv den Fettstoffwechsel ankurbeln. In verschiedenen Einheiten werden alle Muskelgruppen intensiv trainiert. Das Ergebnis: ein schlankerer, sichtbar strafferer Körper. Inhalt: Warm-up 1. Block: Beine/Po und Arme/Schultern; 2. Block: Abduktoren/Adduktoren/Po/unterer Rücken; 3. Block: Bauch/Rumpf/Rücken Stretching" (Verlagstext). (Sprache: D; keine DVD-Extras) Systematik: DVD: Ybk 8 Umfang: 1 DVD (ca. 71 Minuten) : farbig Standort: Ybk 8 Roh (DVD) EAN: 4250148708733	DVD: Ybk 8 0	DVD Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Winkler, Nina	Fitness for me - Core-Kicks für Bauch, Beine & Po schnell schlank & straff KSM, Hochheim am Main (2011) Standort: Ybk 8 Fit (DVD) Details hier Inhalt: Orig.: Deutschland, 2011 Schlagworte: Bauchmuskulatur, Boxen, Fitness, Gesundheit, Kickboxen, Kondition, Körperliche Leistungsfähigkeit, Taekwondo, Workout Systematik: DVD: Ybk 8 Umfang: 1 DVD (ca. 61 Min.) : farb. Standort: Ybk 8 Fit (DVD) EAN: 4260181988399	DVD: Ybk 8 0	DVD Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Winkler, Nina	Fitness for me - Fatburner Bootcamp endlich richtig fett verbrennen KSM, Hochheim am Main (2011) Standort: Ybk 8 Fit (DVD) Details hier Inhalt: Orig.: Deutschland, 2011 Schlagworte: Cardio, Fitness, Gesundheit, Kondition, Körperliche Leistungsfähigkeit, Workout Systematik: DVD: Ybk 8 Umfang: 1 DVD (ca. 58 Min.) : farb. Standort: Ybk 8 Fit (DVD) EAN: 4260181988771	DVD: Ybk 8 0	DVD Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Winkler, Nina	Fitness for me - Fatburner-Step für Bauch, Beine & Po dynamische Moves für sexy Formen KSM, Hochheim am Main (2012) Standort: Ybk 8 Fit (DVD) Details hier Inhalt: Orig.: Deutschland, 2011 Schlagworte: Bauchmuskulatur, Fitness, Gesundheit, Kondition, Körperliche Leistungsfähigkeit, Step-Aerobic, Workout Systematik: DVD: Ybk 8 Umfang: 1 DVD (ca. 59 Min.) : farb. Standort: Ybk 8 Fit (DVD) EAN: 4260181989068	DVD: Ybk 8 0	DVD Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fellner, Johanna	Fitness for me - Kurzworkouts für jeden Tag KSM, Hochheim am Main (2012) Standort: Ybk 8 Fit (DVD) Details hier Inhalt: Orig.: Deutschland, 2009 Schlagworte: Bauchmuskulatur, Fitness, Gesundheit, Kondition, Körperliche Leistungsfähigkeit, Workout Systematik: DVD: Ybk 8 Umfang: 1 DVD (ca. 89 Min.) : farb. Standort: Ybk 8 Fit (DVD) EAN: 4260181988405	DVD: Ybk 8 0	DVD Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kortenbruck, Nadine	Functional step workout And Now Media, New York, NY (2017) Standort: Ybk 8 Fun (DVD) Details hier Inhalt: Nadine Kortenbruck, seit über 10 Jahren professionelle Personal-Fitness-Trainerin, hat eine Choreografie entwickelt, die sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet ist. In 3 aufeinanderfolgenden Teilen werden die einzelnen Schritte der Choreografie erläutert. Die Trainerin gibt Tipps und weist auf mögliche Fehler hin. Mithilfe des interaktiven Kapitelmenüs kann man die 3 Teil-Choreografien auch einzeln anwählen und ein individuelles tägliches Training zusammenstellen. Zu Beginn erfolgt ein intensives Warm-Up und am Schluss ein gemeinsames, kurzes Cool-Down, um die Muskeln wieder zu entspannen und den Pulsschlag zu normalisieren. LEHR-Programm gemäß § 14 JuSchG Original: Deutschladnd, 2017 Schlagworte: Step-Training Systematik: DVD: Ybk 8 Umfang: 1 DVD (ca. 91 Minuten) : farbig Standort: Ybk 8 Fun (DVD) EAN: 8244230373936	DVD: Ybk 8 0	DVD Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Landon, Ted	Gaiam - Pilates für Beginners 3 Workout-Möglichkeiten inbegriffen für lange, schlanke Muskeln von Kopf bis Fuß Alive, Köln (2009) Standort: Ybk 8 Gai (DVD) Details hier Inhalt: Die Pilates-Meisterin Jillian Hessel führt zunächst in die Vor-Pilates-Grundlagen ein und integriert diese dann in klassische Pilates-Übungen. (Sprachen: D, GB; Interview) Orig.: USA, 2009 Systematik: DVD: Ybk 8 Umfang: 1 DVD (ca. 132 Min.) Standort: Ybk 8 Gai (DVD) EAN: 5021123146203	DVD: Ybk 8 0	DVD Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bendixen, Uwe	Pilates - das ultimative Workout für Einsteigerinnen und Geübte WVG Medien, Hamburg (2011) Standort: Ybk 8 Pil (DVD) Details hier Inhalt: Pilatesübungen für einen straffen Körper und gleichzeitigen Stressabbau. Die Übungen sind in verschiedenen Schwierigkeitsstufen ausführbar, wahlweise auch mit Hilfsgeräten. Die DVD enthält neben einer Einführung die Einheiten "Warm-up Liegen", "Warm-up Stehen", "Gesamtprogramm mit Warm-up und Cool-down", diverse Kurzprogramme sowie Cool-downs und Relaxations. Orig.: Deutschland, 2010 Schlagworte: Pilates, Training, Workout Systematik: DVD: Ybk 8 Umfang: 1 DVD (ca. 92 Min.) : farb. + Booklet Standort: Ybk 8 Pil (DVD) ISBN: 978-3-86883-121-4	DVD: Ybk 8 0	DVD Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schuppel, Julia	Tabata & more die große Bikini-Challenge ; Figur-Training hoch effektiv UPMC GmbH, Heidelberg (2017) Standort: Ybk 8 Tab (DVD) Details hier Inhalt: "Tabata - das ist extrem effektives Intervalltraining in kurzen, intensiven Einheiten: Leistungssportler, aber auch Fitness-Fans aus aller Welt sind begeistert von dieser einzigartigen Trainingsform. Ideal zum Abnehmen: Das Tabata & more Programm von Fitness-Profi Julia Schuppel bringt Körperfett in Rekordzeit zum Schmelzen - und die gesamte Figur in Topform. Das Besondere an dieser DVD: die Kombination von Tabata-Einheiten mit Fatburner-Basics. Hier können auch Einsteiger ganz individuell Anzahl und Intensität selbst bestimmen - für den optimalen Bikini-Erfolg." INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG Original: Deutschland, 2017 Schlagworte: Intervalltraining Systematik: DVD: Ybk 8 Umfang: 1 DVD (ca. 60 Minuten) : farbig Standort: Ybk 8 Tab (DVD) EAN: 4250148712938	DVD: Ybk 8 0	DVD Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Anderson, Tracy	Tracy Anderson - Bauch, Beine, Po 3 intensive 20-Minuten-Workouts Edel Germany, Hamburg (2016) Standort: Ybk 8 Tra (DVD) Details hier Inhalt: Fitnesstrainerin Tracy Anderson führt durch 3 in sich abgeschlossene 20-Minuten-Workouts mit den Schwerpunkten Bauchmuskulatur, Hüfte und Oberschenkel sowie Po, jeweils mit Warm-up und Cool-down. (Sprache: D, E) INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG Original: USA, 2016 Schlagworte: Workout Systematik: DVD: Ybk 8 Umfang: 1 DVD (ca. 59 Minuten) : farbig Standort: Ybk 8 Tra (DVD) EAN: 4029759115267	DVD: Ybk 8 0	DVD Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Zumba get your fitness Party started! Universal Pictures Germany, Hamburg (2017) Standort: Ybk 8 Zum (DVD) Details hier Inhalt: Vergiss dein gewohntes Workout und werde Teil dieser Fitness-Revolution! Es macht unglaublichen Spaß, ist effektiv und wirklich für jeden gemacht! Lerne vom Zumba®-Gründer Beto Perez Schritt für Schritt die Grundlagen und tanz dich fit! (Verlagstext) Original: 2015 Schlagworte: Zumba Systematik: DVD: Ybk 8 Umfang: 1 DVD (ca. 115 Minuten) : farbig Standort: Ybk 8 Zum (DVD) EAN: 5053083114640	DVD: Ybk 8 0	DVD Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Neckermann, Josef	Erinnerungen Ullstein, Frankfurt/M. [u.a.] (1992) Standort: Hyk Neck Details hier Inhalt: Im Herbst 1990 erschienen erstmals die Lebenserinnerungen des erfolgreichen Unternehmers, Dressurreiters und Vorsitzenden der Stiftung Deutsche Sporthilfe. ""Lehrreich, spassig und immer so galant, wie man den guten Josef Neckermann vom Fernsehen her eben kennen und lieben gelernt hat"", resümierte Hans P. Schuhböck (BA 2/91). Am 13. 1. 1992 ist Neckermann gestorben. Ein 2seitiger Bericht über seine Beisetzung ergänzt die Taschenbuchausgabe. Schlagworte: Autobiographie, Neckermann, Josef Systematik: Hyk, , Ybk 70 Umfang: 400, [32] S. : Ill. Standort: Hyk Neck ISBN: 978-3-548-34869-8	Hyk, Ybk 70 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gadalla, Ulaya	Bollywood-Dance Fitness mit allen Sinnen : der neue Workout-Trend Knaur-Taschenbuch, München (2007) Standort: Ybk 8 Gad Details hier Schlagworte: Bollywood, Fitnesstraining, Konditionstraining, Tanz, Wassergymnastik Systematik: Scp, , Ybk 8 Umfang: 126 S. : zahlr. Ill. (farb.) + CD Standort: Ybk 8 Gad ISBN: 978-3-426-64466-9	Scp, Ybk 8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rahman, Cyrus A.; Schwarz, Manfred	Digital lifeguide iSport mit Smartphone, Pulsuhr, Web & Co. zu besten Trainingsergebnissen Hanser, München (2011) Standort: Ybk Rah Details hier Inhalt: Der praxisnahe Trainings-Ratgeber beschreibt die Vorzüge, mit Smartphone, iPad, Apps, Pulsuhr, Spielekonsolen, GPS und Internet-Communities seine sportlichen Aktivitäten und Ambitionen zu unterstützen. Klar, dass die digitale und mobile Welt auch vor Trainings- und Fitness-Ratgebern nicht Halt macht. Warum es Sinn macht, mit Smartphone, iPad, Apps, Pulsuhr, Spielekonsolen, GPS und Internet-Communities seine sportlichen Aktivitäten und Ambitionen zu unterstützen, das verrät dieser aktuelle, praxisnahe Ratgeber. Typgerechtes Personal Fitnesstraining für Muskelaufbau und Ausdauer zwischen Geräten und "Digital Life". Für die nötige Expertise steht das Autorenduo aus Fitnesscoach und Autor, u.a. Herausgeber der Buchreihe "Digital lifeguide". Nach einem Grundlagen-Kapitel zur Motivation stellt der kompakte, preisgünstige Ratgeber Gadgets (technische Kleingeräte), Programme und Websites vor. Danach Gesundheits-Check-Up, Übungen und Trainingsplanung für viele Sportarten (z.B. Radfahren, Laufen, Fitness-Training) und Zielsetzungen. Motivations- und Ernährungstipps sowie ein Anhang mit knappem Glossar und Stichwortregister runden den mit vielen Schwarz-Weiß-Bildern und roten Info-Kästchen gestalteten Titel ab. Inhaltsreich, aktuell, trendy und für jede Bibliothek geeignet. (1) Schlagworte: Anleitung, Anwendungssoftware, Einführung, Fitnesstraining, Konditionstraining, Personalcomputer, Ratgeber, Ratgeberliteratur, Wassergymnastik, Web-Seite Systematik: Ybk Umfang: 160 S. : zahlr. Ill. Standort: Ybk Rah ISBN: 978-3-446-42498-2	Ybk 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Döbler, Erika; Döbler, Hugo	Kleine Spiele Verlag an der Ruhr, Mülheim an der Ruhr Standort: Ybk Doeb Details hier Inhalt: Spielesammlung für Lehrer aller Schulformen, Fach: Sport, Klasse 1-13 sowie für ErzieherInnen in Kita und Kindertagespflege und für die Jugendarbeit +++ Dieses 464 Seiten starke Standardwerk von Erika und Hugo Döbler sollte in keinem Regal fehlen - auch wenn es durch den häufigen Gebrauch nur selten im Regal stehen wird! Seit 1963 liefert der riesige Spielefundus kleine (Sport-)Spiele für jeden Anlass - und nun gibt es den beliebten, zeitlosen Klassiker im frischen, neuen Gewand. Der kurze Theorieteil erläutert zunächst den Begriff der "Kleinen Spiele", die pädagogischen Ziele und die Methodik. Es folgen über 400 Seiten Bewegungsspiele für jede Situation und Zielgruppe. Singspiele, Laufspiele und Ballspiele sind genauso vertreten wie sportliche Freizeitspiele, Kraft- und Gewandtheitsspiele und Spiele zur Übung der Sinne. Spiele im Wasser, Spiele bei Eis und Schnee, Geländespiele sowie Heim- und Partyspiele komplettieren die Spiele-Schatzkiste. Auch bei der Auswahl und der Umsetzung haben Sie leichtes Spiel: Neue Illustrationen und anschauliche Übungsskizzen helfen Ihnen, die Spielideen sofort zu erfassen. Jedes Spiel ist systematisch und leicht verständlich beschrieben; mit Hinweisen zu Spielerzahl, Spielfeld und Materialbedarf, einer klaren Spielanleitung, Varianten und Bewertungsmöglichkeiten. Im Anhang des Handbuchs sind alle Spielvorschläge zudem alphabetisch gelistet und mit Angaben zu Zielgruppe, Lern- und Trainingszielen sowie dem Anwendungsbereich versehen. So haben Sie immer ein Kleines Spiel parat - genauer gesagt bis zu 800! Spielesammlung für Lehrer aller Schulformen, Fach: Sport, Klasse 1-13 sowie für ErzieherInnen in Kita und Kindertagespflege und für die Jugendarbeit +++ Dieses 464 Seiten starke Standardwerk von Erika und Hugo Döbler sollte in keinem Regal fehlen - auch wenn es durch den häufigen Gebrauch nur selten im Regal stehen wird! Seit 1963 liefert der riesige Spielefundus kleine (Sport-)Spiele für jeden Anlass - und nun gibt es den beliebten, zeitlosen Klassiker im frischen, neuen Gewand. Der kurze Theorieteil erläutert zunächst den Begriff der "Kleinen Spiele", die pädagogischen Ziele und die Methodik. Es folgen über 400 Seiten Bewegungsspiele für jede Situation und Zielgruppe. Singspiele, Laufspiele und Ballspiele sind genauso vertreten wie sportliche Freizeitspiele, Kraft- und Gewandtheitsspiele und Spiele zur Übung der Sinne. Spiele im Wasser, Spiele bei Eis und Schnee, Geländespiele sowie Heim- und Partyspiele komplettieren die Spiele-Schatzkiste. Auch bei der Auswahl und der Umsetzung haben Sie leichtes Spiel: Neue Illustrationen und anschauliche Übungsskizzen helfen Ihnen, die Spielideen sofort zu erfassen. Jedes Spiel ist systematisch und leicht verständlich beschrieben; mit Hinweisen zu Spielerzahl, Spielfeld und Materialbedarf, einer klaren Spielanleitung, Varianten und Bewertungsmöglichkeiten. Im Anhang des Handbuchs sind alle Spielvorschläge zudem alphabetisch gelistet und mit Angaben zu Zielgruppe, Lern- und Trainingszielen sowie dem Anwendungsbereich versehen. So haben Sie immer ein Kleines Spiel parat - genauer gesagt bis zu 800! Schlagworte: Ballspiel, Bewegungsspiel, Freizeitspiel, Kleine Spiele, Laufspiel Systematik: Ybk Standort: Ybk Doeb ISBN: 978-3-8346-3694-2	Ybk 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fellner, Johanna	Das ultimative Rücken-Workout 2009 KSM, Hochheim am Main (2009) Standort: Ybk 3 Ult (DVD) Details hier Inhalt: Extra: Kurz-Training Core Orig.: Deutschland, 2009 Schlagworte: Rücken, Rückenfitness, Rückenmuskulatur, Rückenschule, Wirbelsäule Systematik: Ybk 3 Umfang: 1 DVD (ca. 71 Min.) : farb. Standort: Ybk 3 Ult (DVD) EAN: 4260181980720	Ybk 3 0	DVD Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hatje, Tobias; Ebmeyer, Gunnar	Fit for fun Perfektes Ausdauertraining in Bestform - Laufen, Biken, Schwimmen, Inlineskaten, Studiotraining Südwest-Verl., München (2002) Standort: Ybk 3 Hat Details hier Schlagworte: Ausdauertraining Systematik: Ybk 3 Umfang: 208 S. : zahlr. Ill. Standort: Ybk 3 Hat ISBN: 978-3-517-06441-3	Ybk 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Manocchia, Pat	Muskeln die Taschenbibel Südwest-Verl., München (2012) Standort: Ybk 3 Man Details hier Inhalt: Der bekannte US-Fitnessguru zeigt viele effektive Übungen für das Training der verschiedenen Muskelgruppen des Körpers, die jeder zu Hause ohne und mit Gerät (Hantel, Gewichte, Ball) oder an Studiokraftmaschinen leicht nachvollziehen kann. Mit Fotos und farbigen anatomischen 3-D-Darstellungen. Aus dem Engl. übers. Schlagworte: Muskel, Muskelaufbau, Muskeln, Muskulatur, Ratgeber - Sport, Übungsbuch Systematik: Ybk 3 Umfang: 288 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: Ybk 3 Man ISBN: 978-3-517-08787-0	Ybk 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Doll, Marcel	Zirkeltraining indoor und outdoor ; 20 Zirkel für mehr Kraft, Ausdauer und eine verbesserte Leistungsfähigkeit riva, München (2017) Standort: Ybk 3 Dol Details hier Inhalt: Zirkeltraining als funktionelles Ganzkörpertraining für jedes Leistungsniveau: 20 Zirkelpläne und 90 Einzelübungen ermöglichen zahlreiche Variationen. Schlagworte: Anleitung, Anleitungen, Ausdauertraining, Einführung, Fit und gesund, Ratgeber, Zirkeltraining Systematik: Ybk 3 Umfang: 183 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Ybk 3 Dol ISBN: 978-3-7423-0118-5	Ybk 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mühlfriedel, Bernd	Studienbücher Sport Trainingslehre Diesterweg [u.a.], Frankfurt am Main (1994) Standort: Ybk 3 Mueh Details hier Inhalt: Der Autor, Gymnasiallehrer mit den Fächern Sport und Biologie und Mitarbeiter in der Lehrerfortbildung im Fach Sport, vermittelt in dieser neubearbeiteten Auflage (frühere Auflagen hier nicht besprochen) entsprechend dem Lehrplan des Leistungskurses Sport Grundsätze und Methoden des sportlichen Trainings einschliesslich biologischer und medizinischer Hintergründe. Seine Ausführungen sind durch zahlreiche schematische Übersichten, Beispiele aus der Sportpraxis, Zeichnungen und Fotos verdeutlicht und durch Darbietung von Lernzielen, Lernerfolgskontrollen, sportmotorischen Tests und weiterführender Literatur für den Unterricht aufbereitet. Dieses mit Sachverzeichnis versehene Schul- und Fachbuch ist Schülern der Sekundarstufe II und Studenten als Lern-, Lehrern und Dozenten als Lehrhilfe zu empfehlen. Systematik: Ybk 3, , Nev Umfang: VIII, 346 S. Standort: Ybk 3 Mueh ISBN: 978-3-425-05121-5	Ybk 3, Nev 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Thoß, Uwe	Pocket teacher : Abi Sport Cornelsen Scriptor, München (2015) Standort: Ybk 3 Tho Details hier Inhalt: Grundlegendes Wissen für die Abiturvorbereitung zu den Bereichen Bewegungslehre, Sportmedizin und Trainingslehre. Schlagworte: Abiturhilfe, Athletik, Bewegungslehre, Körperertüchtigung, Lernhilfe Sek II, Sekundarstufe 2, Sport, Sportler, Sportwissenschaft Systematik: Ybk 3, , Ybk 4 Umfang: 256 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Ybk 3 Tho ISBN: 978-3-411-87191-9	Ybk 3, Ybk 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Liebman, Hollis Lance	Die Anatomie des gerätelosen Workouts 70 Übungen für den gesamten Körper Librero, Kerkdriel (2017) Standort: Ybk 31 Lieb Details hier Inhalt: Die umfassende Sammlung zum Training mit dem eigenen Körpergewicht zeigt anhand von Schritt-für-Schritt-Fotos, anatomischen Abbildungen und detaillierten Beschreibungen zahlreiche Übungen, die unproblematisch überall ausgeführt werden können. Für Anfänger und Geübte, mit 3 Ganzkörperworkouts. Schlagworte: Calisthenics, Gewichtstraining , Gewichttraining , Krafttraining, Körpertraining , Muskelkrafttraining, Muskeltraining, Muskeltraining , Muskelübung, Training, Workout, Übungen Systematik: Ybk 31 Umfang: 160 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Ybk 31 Lieb ISBN: 978-90-8998-838-6	Ybk 31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Nein, verliehen bis 30.04.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jesse, Raphael	Fit & schlank mit Fitnessband Südwest, München (2021) Standort: Ybk 31 Jes Details hier Inhalt: Bebilderte Einführung in das Ganzkörpertraining mit Fitnessbändern. Mit zahlreichen, effektiven Übungen für das Training zu Hause, präsentiert von Personal Trainer Raphael Jesse. Schlagworte: Fitnessband, Fitnesstraining, Flexaband, Flexiband, Gummiband, Konditionstraining, Physioband, Thera-Band, Therafit-Band, Wassergymnastik, Übungsgerät Systematik: Ybk 31 Umfang: 143 S. : Ill. (farb.) Standort: Ybk 31 Jes ISBN: 978-3-517-10092-0	Ybk 31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lauren, Mark	Fit ohne Geräte für Frauen treinieren mit dem eigenen Körpergewicht ; die DVD zum Bestseller-Buch m(puls Intainment, (Bensheim) (2013) Standort: Ybk 31 Laur (DVD) Details hier Inhalt: Die DVD zum gleichnamigen Buch (ID-A 28/19) zeigt die Fotos aus dem Printwerk in bewegten Bildern. Zum Buch schrieb W. Langer-Weber: "Mark Lauren, prominenter Fitness-Experte und Military-Ausbilder, zeigt 120 Zug-, Druck-, Beuge- und Kniebeugeübungen, die zu jeder Zeit, an jedem Ort, mit dem eigenen Körpergewicht und überwiegend ohne Hilfsmittel durchgeführt werden können. An 'Geräten' werden lediglich Alltagsgegenstände wie Tisch, Tür und Stuhl benötigt. Einzig die Klimmzüge an der Tür sind meiner Meinung nach nicht ganz reibungslos durchzuführen ... Sprachen: D, E Systematik: Ybk 31 Umfang: 1 DVD (ca. 80 Minuten) : farbig Standort: Ybk 31 Laur (DVD) ISBN: 978-3-86883-301-0	Ybk 31 0	DVD Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	forever strong Bodyweight-Übungen, Gerätetraining & Rezepte für deinen Traumkörper EMF, Igling (2022) Standort: Ybk 31 For Details hier Inhalt: Dieser Fitness-Ratgeber der Studiokette "McFit" bietet Ernährungstipps, Rezepte und Übungsanleitungen für das Training mit dem eigenen Körpergewicht und an den Geräten für ein erfolgreiches Training. Schlagworte: Body weight exercises, Bodyweight-Training, Eigengewichtstraining, Eigengewichtsübung, Eigengewichtübung, Gewichtstraining , Gewichttraining , Krafttraining, Körpergewichtsübung, Körpergewichtübung, Körpertraining , Muskelkrafttraining, Muskeltraining, Muskeltraining , Muskelübung, Sportlerernährung, Training Systematik: Ybk 31, , Ybk 4 Umfang: 191 S. : Ill. (farb.) Standort: Ybk 31 For ISBN: 978-3-7459-1105-3	Ybk 31, Ybk 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Prang, Michael Dirk	Beck'sche Reihe Die 77 größten Fitness-Irrtümer (Band 6009) Beck, München (2011) Standort: Ybk 4 Pra Details hier Inhalt: Der Arzt und Medizinjournalist nutzt verbreitete Fitness-Irrtümer und "Halbwahrheiten", um wissenschaftlich belegte Fakten darzustellen und Tipps für eine gesunde Lebensweise und Ernährung zu geben. Vorliegendes Buch ist ähnlich aufgebaut wie das vom gleichen Autor stammende "Vegetarier leben länger: Die 101 größten Gesundheitsirrtümer" (BA 6/10). Wieder geht es um vermeintliche "Wahrheiten" und "Halbwahrheiten" - diesmal aus dem Bereich des Sports. Beispiele: "Nordic Walking schont die Gelenke", "Sport ist das beste Mittel gegen Cellulitis" oder "Nach dem Sport sollte man nichts essen". Der ausgebildete Arzt und Medizinjournalist ("Morning Doc" bei SAT.1) nutzt diese und ähnliche Aussagen einerseits um die wissenschaftlich belegten Fakten darzustellen und andererseits um Tipps für eine gesunde Lebensweise und Ernährung zu geben. Dabei geht es ihm nicht darum, den Lesern Sport madig zu machen, sondern ihnen eine nüchternere und realistischere Einschätzung zu ermöglichen und übertriebenen Werbeaussagen zu misstrauen. Neben oder vor "Lexikon der Fitness-Irrtümer" von U. Pollmer (BA 2/04) oder M. Bolz: "Trainingsmärchen und Fitnesslügen" (BA 3/07) in allen Bibliotheksgrößen einsetzbar. (2) Schlagworte: Anleitung, Athletik, Einführung, Körperertüchtigung, Mythos, Ratgeber, Ratgeberliteratur, Sport, Sportler, Sportwissenschaft Systematik: Ybk 4 Umfang: 153 S. Standort: Ybk 4 Pra ISBN: 978-3-406-62219-9	Ybk 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grisogono, Vivian	blv-sport Sportverletzungen erkennen und behandeln mit Hinweisen zur Selbsthilfe BLV-Verlagsges., München [u.a.] (1986) Standort: Ybk 4 Gri Details hier Inhalt: Dieses Handbuch, verfasst von einer britischen Physiotherapeutin, ist vor allem für Sportler gedacht. Es beschreibt Aufbau und Funktionen der einzelnen Körperteile und Muskelgruppen, die verschiedenen Sportverletzungen sowie Selbsthilfemassnahmen und Übungen. Es soll den Leser befähigen, die möglichen Schmerzursachen zu erkennen, Selbsthilfemassnahmen zu ergreifen und dem Arzt ein klares Bild des Problems zu geben. Verständlich geschrieben; mit zahlreichen Zeichnungen und Register. Das Buch ""Sportverletzungen"" von Schwerdtner (BA 3/83) unterrichtet Übungsleiter, Trainer und Sportlehrer in Erster Hilfe. (2) Aus d. Engl. übers. Systematik: Ybk 4 Umfang: 214 S. : zahlr. Ill. Standort: Ybk 4 Gri ISBN: 978-3-405-13156-2	Ybk 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kamber, Matthias; Steffen, Benjamin	Der vergiftete Sport Siege und Niederlagen im Kampf gegen Doping Orell Füssli Verlag, Zürich (2020) Standort: Ybk 4 Kam Details hier Inhalt: Fallbeispiele, Interviews und Ausblicke zum allgegenwärtigen Kampf gegen Doping im Sport. Schlagworte: Athletik, Doping, Körperertüchtigung, Leistungssport, Sport, Sportler, Sportwissenschaft Systematik: Ybk 4 Umfang: 222 Seiten Standort: Ybk 4 Kam ISBN: 978-3-280-05719-3	Ybk 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Franke, Werner; Ludwig, Udo	Der verratene Sport die Machenschaften der Doping-Mafia ; Täter, Opfer und was wir ändern müssen Zabert Sandmann, München (2007) Standort: Ybk 4 Fra Details hier Inhalt: 2 Fachleute beleuchten das Phänomen des Dopings - von den 1960er-Jahren bis zur aktuellen Praxis. Schlagworte: Doping, Leistungssport, Sport Systematik: Ybk 4 Umfang: 261 S. : Ill. (überw. farb.) Standort: Ybk 4 Fra ISBN: 978-3-89883-185-7	Ybk 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Reinhardt, Christian; Bergmann, Mar	Ein Buch der Edition Michael Fischer Yes you can! - Mentaltraining für Sport und Alltag EMF, Igling (2019) Standort: Ybk 4 Rein Details hier Inhalt: Der verständlich geschriebene Titel vermittelt überzeugend, dass die Methoden und Instrumente aus der Sportpsychologie auch im Beruf und im alltäglichen Leben anwendbar sind. Schlagworte: Athletik, Körperertüchtigung, Mentales Training, Ratgeber - Sport, Sport, Sportler, Sportpsychologie, Sportwissenschaft Systematik: Ybk 4 Umfang: 220 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Ybk 4 Rein ISBN: 978-3-96093-101-0	Ybk 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Feil, Wolfgang; Oberem, Sonja; Reic	Ernährungs-Coach - mehr Leistung im Sport gezielt ernähren, optimal trainieren, Muskeln aufbauen, Sehnen und Bänder kräftigen TRIAS, Stuttgart (2011) Standort: Ybk 4 Feil Details hier Inhalt: Praxisorientierter Ratgeber zu den Themengebieten effektives Training, Gewichtsreduktion und gezielte Ernährung. Viele Menschen schwimmen, joggen oder fahren Rad, kurz - sie treiben Sport aufgrund unterschiedlicher Motive, z.B. um abzunehmen, Spaß zu haben oder einen Wettkampf zu bestreiten. Grundlage dafür ist das optimale Training, kombiniert mit der richtigen Ernährung. Der kompakte, gut lesbare Ratgeber (1. Auflage im Haug Verlag 2005 erschienen, hier nicht besprochen) des Autorenteams um den bekannten Sportwissenschaftler W. Feil bietet viel Wissenswertes um die Themengebiete effektives Training, Gewichtsreduktion und gezielte Ernährung. So erhält man u.a. Hinweise zur Ernährung für ein starkes Bindegewebe, zur eisenreichen Ernährung oder zur Wettkampfernährung. Aufgelockert durch Infokästchen, Grafiken und Tabellen sowie Tipps von Sportlern und Fachleuten. Dazu Infos zu Erster Hilfe sowie ein Kapitel mit leicht nachzukochenden Rezepten für Sportler, z.B. Fischpfanne oder auch Mandelkekse. Kasteien muss man sich also nicht. Im Anhang Bezugsquellen und Register. Aktuell, praxisorientiert und einsetzbar neben z.B. S. Franke: "Das 1x1 der Sporternährung" (BA 2/09). Überall möglich. (2) Systematik: Ybk 4 Umfang: 135 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Ybk 4 Feil ISBN: 978-3-8304-3701-7	Ybk 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Baumann, Sigurd	Mannschaftspsychologie Methoden und Techniken ; [Wege zum Teamgeist ; ohne Krisen zum Erfolg ; Spielermotivation] Meyer & Meyer, Aachen (2. Aufl.) Standort: Ybk 4 Baum Details hier Inhalt: Grundlegender und praxisbezogener Titel zur Mannschaftspsychologie für Gruppenbetreuer und Trainer von Mannschaften. Mit eigenem Kapitel für Jugendtrainer. Schlagworte: Mannschaftssport, Sportpsychologie Systematik: Ybk 4 Umfang: 240 S. : zahlr. Ill. u. graph. Darst. Standort: Ybk 4 Baum ISBN: 978-3-89899-329-6	Ybk 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	rororo Sportanatomie (Band 19449) Rowohlt, Reinbek bei Hamburg (1999) Standort: Ybk 4 Spor Details hier Inhalt: Reich illustriertes Lehrbuch zur Anatomie, das die muskulären Zusammenhänge bei der Ausführung von sportlichen Übungen verdeutlicht. Schlagworte: Anatomie, Athletik, Körperertüchtigung, Sport, Sportler, Sportwissenschaft Systematik: Ybk 4 Umfang: 281 S. : überw. Ill., graph. Darst. Standort: Ybk 4 Spor ISBN: 978-3-499-19449-8	Ybk 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pauli, Claudia	Sporternährung kompakt der Weg zur optimalen Leistung Meyer & Meyer Verlag, Aachen (2016) Standort: Ybk 4 Paul Details hier Inhalt: Dieser handliche Ratgeber der Sportwissenschaftlerin Claudia Pauli erläutert leicht verständlich, was man als Sportler bei seiner Ernährung im Trainingsbetrieb und bei der Wettkampfvorbereitung beachten muss. Schlagworte: Ausdauersport, Ausdauersportler, Dauerleistung, Ernährung, Ernährungsgewohnheit, Lebensmittel, Nahrung, Nutrition, Ratgeber - Sport, Sport Systematik: Ybk 4 Umfang: 249 Seiten : Illustrationen Standort: Ybk 4 Paul ISBN: 978-3-89899-930-4	Ybk 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Meyer, Thomas	Sportmassage Prävention, Entspannung und Aktivierung Copress Sport, Grünwald (2017) Standort: Ybk 4 Mey Details hier Inhalt: Einführung in Wort und Bild in die Selbst- und Partnermassage, im Sinne von Sportmassage. Ergänzend auch Bewegungsübungen und Arbeit mit Tools wie Rolle und Tandemball. In mittlerweile 4., aktualisierter Auflage erscheint der bewährte Titel des Sportwissenschaftlers und gelernten Masseurs. Nach einer ausführlichen Einführung in Grundlagen und Wirkungen von Massage, werden ausführlich Techniken zur Selbst- und Partnerbehandlung dargestellt, ergänzend auch Bewegungsübungen, sowie Behandlungen mit Tools wie Faszienrolle und Tandemball. Trotz zahlreicher Illustrationen ist ein Großteil Fließtext, der ausführlich und mit Charme erklärt, anleitet und Leser/-innen ermutigt ihre Fähigkeiten zu entdecken und zu entwickeln. Es wird Bezug genommen auf aktuelle Literatur und Entwicklungen, eher nostalgisch wirken Ratschläge, Anleitungen "auf Kassette"(!) zu sprechen und abzuspielen. Da sich D. Chang vor allem auf die Behandlung von Beschwerden bezieht und zumindest in Teilen auch das Handbuch Massage, und K. Smith eine Einführung in die klassische Massage darstellt, als einziger aktueller Titel zur Sportmassage weiterhin Grundbestand. Schlagworte: Gesichtsmassage, Grundlagen, Massage, Massagegrifftechnik, Massagetechnik, Physikalische Therapie, Physiologische Grundlagen, Selbstübungen, Sport, Sportmassage Systematik: Ybk 4 Umfang: 159 Seiten : Illustrationen : farbig : Diagramme Standort: Ybk 4 Mey ISBN: 978-3-7679-1218-2	Ybk 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Suslik, Dominik; Seifert, Sascha	Training und Therapie mit dem Flossband Leistungssteigerung, Verletzungsprävention und Schmerzreduktion durch Vitality Flossing Meyer & Meyer Verlag, Aachen (2016) Standort: Ybk 4 Sus Details hier Inhalt: Praxisratgeber für Physiotherapeuten und Trainer zur Anwendung des "Flossbandes", einem elastischen Gummiband, das um Gelenke, Muskeln und Gewebe gewickelt wird - für mehr Beweglichkeit und Schmerzreduktion, vor allem bei Sportlern. Schlagworte: Beweglichkeitstraining, Medical Flossing, Sportverletzung Systematik: Ybk 4 Umfang: 270 Seiten : Illustrationen Standort: Ybk 4 Sus ISBN: 978-3-89899-927-4	Ybk 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Graf, Stefanie; Schmidt, Karlheinz	Wege zum Erfolg Midena, Augsburg (1999) Standort: Ybk 4 Gra Details hier Inhalt: Ratgeber mit Übungsanleitungen, Planungshilfen, Rezepten und Checklisten, mit deren Hilfe man zu geistiger und körperlicher Topform gelangen kann. Schlagworte: Erfolg, Körperliche Leistungsfähigkeit, Misserfolg, Psychotraining Systematik: Ybk 4 Umfang: 192 S. : Ill. (farb.) Standort: Ybk 4 Gra ISBN: 978-3-310-00614-6	Ybk 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Comeback Sport für Behinderte Mosaik-Verl., München (1988) Standort: Ybk 4 Com Details hier Inhalt: Die mit hervorragenden anschaulichen Farbfotos ausgestatteten ""Facetten des Behindertensports"" ziehen - ausgehend vom Schwedischen Rehabilitationsprogramm - einen Querschnitt durch fast alle sportlichen Disziplinen; sogar Paartanz (Gesunder und Rollstuhlpartner) und Formationstanz (nur im Rollstuhl) werden berücksichtigt. Es wird gezeigt, dass Behinderte (körperlich wie geistig) jeder Behinderung und jeden Alters mit Gesunden sportlich integriert und unter bestimmten Voraussetzungen sogar am Hochleistungssport beteiligt werden können. Die Würdigung zahlreicher Sportbereiche wird ergänzt durch besondere medizinische Modelle. Behindertensportbücher sind dünn gesät. Das von Königin Silvia, Willi Daume und Juan Samaranch empfohlene Werk gehört auch wegen seiner sozialen Aussagen in den Grundbestand, vor A. Barbu (BA 5/78, 360) und ""1010 Spiel- u. Übungsformen für Behinderte (und Nichtbehinderte)"" (ID 44/86). (1) Aus d. Schwed. übers. Systematik: Ybk 4, , Vck, , Nh Umfang: 192 S. : zahlr. Ill. (z.T. farb) Standort: Ybk 4 Com ISBN: 978-3-570-07586-9	Ybk 4, Vck, Nh 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gabriel, Rosemarie	Sportmassage für Aktive Voraussetzungen, Griffe, Anwendung Sportverl., Berlin (1995) Standort: Ybk 4 Gab Details hier Inhalt: R. Gabriel (Physiotherapeutin, in den 70er Jahren erfolgreiche Schwimmerin) vermittelt Laien das für die Durchführung der Sportmassage notwendige Grundwissen und gibt Anweisungen zur Selbst- und Partnermassage. Sie macht deutlich, was Sportmassage nicht kann und wann sie verboten ist. Die Techniken werden in Wort und Bild gut verständlich dargestellt. Im Unterschied zu dem gleich teuren Band ""Sportmassage"" von H. Lohrer (BA 11/95) behandelt dieses Buch ausführlicher die Selbstmassage; es beschreibt ausserdem Kneippsche Güsse und Massnahmen zur Kompensation. (2) Systematik: Ybk 4, , Vck, , Ybl Umfang: 141 S. Standort: Ybk 4 Gab ISBN: 978-3-328-00668-8	Ybk 4, Vck, Ybl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Sport-Chronik 5000 Jahre Sportgeschichte Sportverl., Berlin (2000) Standort: Ybk 7 Spo Details hier Inhalt: Lizenz Schlagworte: Athletik, Geschichte, Geschichtsphilosophie, Ideengeschichte, Körperertüchtigung, Landesgeschichte, Ortsgeschichte, Regionalgeschichte, Sport, Sportler, Sportwissenschaft, Vergangenheit, Zeitgeschichte Systematik: Ybk 7 Umfang: 792 S. : überw. Ill. (z. T. farb.) Standort: Ybk 7 Spo ISBN: 978-3-328-00896-5	Ybk 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Brych, Felix; Haist, Sven	Auf kurzer Distanz meine Erfolgsprinzipien als Weltschiedsrichter Econ, Düsseldorf (2023) Standort: Ybk 70 Bry Details hier Inhalt: Der mehrfach als DFB- und Weltschiedsrichter des Jahres ausgezeichnete Profischiedsrichter Felix Brych berichtet von den Besonderheiten des Schiedsrichterseins sowie von zahlreichen Höhepunkten und Anekdoten aus seiner langen Karriere. Schlagworte: Autobiografie, Ballspiel, Biograf, Biografie, Biografik, Biografisches Nachschlagewerk, Biographie, Biographisches Nachschlagewerk, Fussball, Fußball, Fußballspiel, Fußballsport, Kampfgericht, Kampfrichter, Lebensbeschreibung, Lebenslauf, Mannschaftsspiel, Schiedsrichter, Schiedsrichterin, Sportler Systematik: Ybk 70 Umfang: 253 S. Standort: Ybk 70 Bry ISBN: 978-3-430-21080-5	Ybk 70 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Becker, Boris	Augenblick, verweile doch... Autobiographie Bertelsmann, München (2003) Standort: Ybk 70 Beck Details hier Schlagworte: Autobiographie, Becker, Boris Systematik: Ybk 70 Umfang: 317 S. Standort: Ybk 70 Beck ISBN: 978-3-570-00780-8	Ybk 70 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bausenwein, Christoph	Beckenbauer Verlag Die Werkstatt, Bielefeld (2020) Standort: Ydk 70 Beck/Baus Details hier Inhalt: Porträt des Fußballstars Franz Beckenbauer, dargestellt in zahlreichen Kurztexten und Fotos zu einzelnen Aspekten seiner abwechslungsreichen Karriere auf (Profi-Kicker, Nationaltrainer, Manager, Kommentator ...) und abseits (Lebemann, Werbefigur ...) des Fußballplatzes. Schlagworte: Beckenbauer, Franz, Biograf, Biografie, Biografik, Biografisches Nachschlagewerk, Biographie, Biographisches Nachschlagewerk, Lebensbeschreibung, Lebenslauf Systematik: Ybk 70 Umfang: 157 Seiten, Illustrationen Standort: Ydk 70 Beck/Baus ISBN: 978-3-7307-0514-8	Ybk 70 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Bild-Buch Formel Schumi Faszination Formel 1 ; [Michael und Ralf Schumacher ; Ferrari und BMW ; Weltmeister und Herausforderer Ullstein, München (2002) Standort: Ybk 70 Schum Details hier Schlagworte: Schumacher, Michael, Schumacher, Ralf Systematik: Ybk 70 Umfang: 206 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Ybk 70 Schum ISBN: 978-3-548-42061-5	Ybk 70 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Seeler, Uwe	Danke, Fußball! mein Leben Rowohlt, Reinbek bei Hamburg (2003) Standort: Ybk 70 See Details hier Schlagworte: Autobiographie, Seeler, Uwe Systematik: Ybk 70 Umfang: 316 S. : zahlr. Ill. Standort: Ybk 70 See ISBN: 978-3-498-06375-7	Ybk 70 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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