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	"Habt alle ein schönes Fest und einen warmen Ofen!" Weihnachtsbriefe berühmter Frauen und Männer Propyläen, Berlin (2018) Standort: Bc Hab / Weihnachten Schlagworte: Briefe, Christfest, Christmas, Geburt Jesu, Geschichtliche Persönlichkeit, Grosse Persönlichkeit, Historische Gestalt, Historische Größe, Historische Persönlichkeit, Kirchenfest, Kirchenjahr, Persönlichkeit, Weihnacht, Weihnachten, Weihnachtsbaum, Weihnachtsfest Details hier Inhalt: Sammelband von Weihnachtsbriefen berühmter Männer und Frauen aus drei Jahrhunderten, u.a. von Thomas Mann, Mark Twain, Hans C. Andersen, Paula Modersohn-Becker, Rainer M. Rilke, Erich M. Remarque, Rosa Luxemburg, Heinrich Böll. Das Weihnachtsfest ist oft Anlass für einen persönlichen Brief, besonders dann, wenn man das Fest nicht mit den Seinen feiern kann. Dieser Band versammelt die schönsten Weihnachtsbriefe berühmter Männer und Frauen aus drei Jahrhunderten und erzählt, wie und warum sie einst geschrieben wurden. Bewegend sind nicht nur die Briefe selbst, sondern auch die Geschichten dahinter. Geschrieben in guten wie in schlechten Zeiten, ob im warmen Salon oder im Gefängnis, spiegeln sie das Leben der Verfasser wider und sind ein Stück Zeitgeschichte. Systematik: Bc Umfang: 285 Seiten Standort: Bc Hab / Weihnachten ISBN: 978-3-549-07645-3	Bc 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Wegbereiter der deutschen Demokratie 30 mutige Frauen und Männer 1789-1918 C. H. Beck, München (2021) Standort: Emp 8 Weg / Toleranz / Demokratie/ Politik Schlagworte: Biograf, Biografie, Biografik, Biografisches Nachschlagewerk, Biographie, Biographisches Nachschlagewerk, Demokrat, Demokratie, Demokratiebewegung, Demokratische Bewegung, Demokratischer Staat, Deutsche, Deutsches Sprachgebiet, Deutschland, Geschichtliche Persönlichkeit, Grosse Persönlichkeit, Herrschaftssystem, Historische Gestalt, Historische Größe, Historische Persönlichkeit, Lebensbeschreibung, Lebenslauf, Parteienstaat, Persönlichkeit, Politische Bewegung, Postdemokratie, Republik, Toleranz, Volksherrschaft, Volkssouveränität Details hier Inhalt: Die biografischen Skizzen charakterisieren Persönlichkeiten, die im 19. Jahrhundert wesentliche Beiträge zur Entwicklung der Demokratie in Deutschland geleistet haben, wobei der Anteil der Frauen für die Durchsetzung der Gleichberechtigung besondere Beachtung findet. Systematik: Emp 8 Umfang: 448 S. : Ill. Standort: Emp 8 Weg / Toleranz / Demokratie/ Politik ISBN: 978-3-406-77740-0	Emp 8 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
...	Menschen des Mittelalters von Augustin bis Jeanne d'Arc wbg Theiss, Darmstadt ([2020]) Standort: Eh Men Schlagworte: Historische Persönlichkeit, Mittelalter, Person, Personalität, Persönlichkeit, Porträt Details hier Inhalt: Der fulminant illustrierte Band bietet anhand von über 100 prägnanten und gut lesbaren Kurzporträts berühmter Zeitgenossen eine lebendige und zugleich fundierte Einführung in die Welt des Mittelalters. Systematik: Eh Umfang: 448 Seiten, Illustrationen, Karten Standort: Eh Men ISBN: 978-3-8062-4069-6	Eh 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Abenstein, Edelgard	Geschichten von Mut und Abenteuer Frauen, die gefährlich leben Geschichten von Mut und Abenteuer Knesebeck, München (2010) Standort: Bc Abe Schlagworte: Biographie, Erwachsene Frau, Erwachsener, Frau, Frauen, Historische Persönlichkeit, Weibliche Erwachsene, Weiblichkeit Details hier Inhalt: Reich bebilderte, knappe Lebensabrisse von 16 außergewöhnlichen, mutigen Frauen, darunter die 2006 ermordete Journalistin Anna Politkowskaja, die Islamkritikerin Ayaan Hirsi Ali, die 1. Frau im Weltall, Walentina Tereschkowa und Lisa Fittko, Fluchthelferin in der Nazizeit. Zwar werden uns schon lange keine Heim-und Herd-Idole mehr vorgesetzt, eher ganz das Gegenteil, doch von außergewöhnlichen, mutigen, abenteuerlichen Frauen können wir gar nicht genug kriegen. Erst recht, wenn es sich um schön bebilderte, komprimierte Lebensgeschichten handelt, die schnell und genussvoll Einblick geben in aufregende, dramatische Biografien. Dem kommt dieser Band über 16 Frauen von der mythologischen Judit bis zur Rennfahrerin Jutta Kleinschmidt bestens entgegen. Systematik: Bc Umfang: 125 S. : zahlr. Ill. (z.T. farb.) Standort: Bc Abe ISBN: 978-3-86873-253-5	Bc 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Åkerström, Lola A.	In der Mitte liegt das Glück Lagom : der schwedische Weg zum guten Leben Knesebeck, München (2017) Standort: Mcl 4 Åke Schlagworte: Anleitung, Einführung, Entwicklung, Gesunde Lebensführung, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Persönlichkeit, Persönlichkeitsbildung, Persönlichkeitsentfaltung , Persönlichkeitsentwicklung, Ratgeber, Ratgeberliteratur, Selbstentfaltung, Selbstverwirklichung Details hier Inhalt: Die in Schweden lebende Journalistin beschreibt die schwedische Lebensphilosophie des "Lagom" im Sinne von "das rechte Maß, angemessen, passend" als Weg zu Ausgeglichenheit und Glück in allen Lebensbereichen. Systematik: Mcl 4, , Nn Umfang: 191 S. : Ill. (farb.) Standort: Mcl 4 Åke ISBN: 978-3-95728-139-5	Mcl 4, Nn 0	Sachbuch	Hauptstelle Nein, verliehen bis 16.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Albert, Attila	Ich mach da nicht mehr mit wie du dich endlich abgrenzt und auch mal die anderen leiden lässt GU, München (2020) Standort: Mcl Alb Schlagworte: Historische Persönlichkeit, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Person, Personalität, Persönlichkeit, Ratgeber - Persönlichkeit, Self-management Details hier Inhalt: Der Titel des Coaches und ehemaligen Journalisten beschreibt anhand zahlreicher Situationen und Fallbeispiele, wie man sich gegenüber anderen angemessen abgrenzen und sich so selbst treu bleiben kann. Mit einem ausführlichen Selbsttest, Praxistipps und Übungen. Systematik: Mcl Umfang: 192 Seiten Standort: Mcl Alb ISBN: 978-3-8338-7114-6	Mcl 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Asgodom, Sabine	Coaching So coache ich 25 überraschende Impulse, mit denen Sie erfolgreicher werden Kösel, München (2012) Standort: Mcl Asg Schlagworte: Coaching, Methode, Ratgeber - Persönlichkeit Details hier Inhalt: Die aus Funk und Fernsehen bekannte Powerfrau Sabine Asgodom zeigt durch ihre LOKC-Methode und an vielen authentisch berichteten Beispielen, wie sie seit 20 Jahren Menschen erfolgreich hilft, selbst Lösungen zu Problemen im Privat- und Geschäftsleben zu finden. Im Coaching, so lautet einer der vielen markanten Sätze im Buch, gehe es nicht darum, kluge Ratschläge zu erteilen, sondern dem anderen zu helfen, seine eigenen Lösungen zu finden. Sabine Asogodoms Methode "LOKC" ("Lösungsorientiertes Kurzcoaching"), 3 Strategien dazu, 8 Prinzipien des Coaching und 25 Coaching-Impulse, sollen den Leser dazu befähigen, in kürzester Zeit Ziele zu formulieren und Veränderungen einzuleiten. Wie erfolgreiches Kurz-Coaching in der Praxis ausschaut, erklärt die erfolgreiche Powerfrau, indem sie beschreibt, wie sie selbst seit 20 Jahren Menschen auf einen gangbaren Weg bringt. Man müsse kein Profi sein, auch gut ausgerüstete Laien könnten sich und andere erfolgreich coachen, vorausgesetzt die Helfer sind wertschätzend und menschenfreundlich. Überzeugende Fallbeispiele, Übungen und Insider-Tipps ergänzen Asgodoms Hilfe zur Selbsthilfe. Systematik: Mcl, , Nn Umfang: 221 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Mcl Asg ISBN: 978-3-466-30935-1	Mcl, Nn 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Asgodom, Sabine	Deine Sehnsucht wird dich führen wie Menschen erreichen, wovon sie träumen Kösel, München (2016) Standort: Mcl 4 Asg Schlagworte: Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Lebenstraum, Ratgeber - Persönlichkeit, Sehnsucht, Zielerreichung Details hier Inhalt: Motivierend und authentisch geschriebener Titel der Bestsellerautorin und Managementberaterin, der dazu ermutigt, den eigenen Sehnsüchten, Träumen und Impulsen zu folgen, um so seine Ziele zu erreichen und ein glücklicheres, erfüllteres Leben zu führen. einzelne Einheit Systematik: Mcl 4 Umfang: 237 Seiten Standort: Mcl 4 Asg ISBN: 978-3-466-31041-8	Mcl 4 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Asgodom, Sabine	Eigenlob stimmt Erfolg durch Selbst-PR Econ, Berlin (2018) Standort: Hrc Asg Schlagworte: Berufserfolg, Eigenwerbung, Ratgeber - Persönlichkeit, Selbstdarstellung Details hier Inhalt: Gut begründete und anwendbare Tipps und Strategien für eine erfolgreiche Eigen-PR aus der Feder der bekannten Vortragsrednerin, Bestseller-Autorin und beliebten Selbstmanagement-Trainerin. Seit seinem ersten Erscheinen 1996 hat sich Sabine Asgodoms Ratgeber für Selbst-PR zum Longseller entwickelt. Diese Auflage ist überarbeitet und um 2 Kapitel zu den Themen "Identität" und "Haltung" erweitert, in denen sie den Begriff des Image kritisch reflektiert und für authentisches Auftreten und eine authentische Haltung plädiert. Systematik: Hrc Umfang: 237 Seiten Standort: Hrc Asg ISBN: 978-3-430-20254-1	Hrc 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bäumer, Marie	Escapade der Aufbruch in die Freiheit : das Training für innere Stärke Gräfe und Unzer, München (2019) Standort: Mcl Baeu Schlagworte: Bäumer, Marie, Entwicklung, Persönlichkeit, Persönlichkeitsbildung, Persönlichkeitsentfaltung , Persönlichkeitsentwicklung, Selbstentfaltung Details hier Inhalt: "Wagen Sie mit mir einen Sprung aus der gewohnten Fassung!" Die bekannte Schauspielerin und Mediatorin mit Pferden erläutert ihr "Atelier Escapade", ein körperbetontes Coachingangebot zur Persönlichkeitsentwicklung. Es gilt, den eigenen Wesenskern zu erkennen und sich ihm zu öffnen. "Wagen Sie mit mir einen Sprung aus der gewohnten Fassung!" "Atelier Escapade" nennt die bekannte Schauspielerin und Mediatorin mit Pferden ihr körperbetontes Coachingangebot zur Persönlichkeitsentwicklung und ihr Buch liest sich wie eine Werbeschrift dafür. Breiten Raum nimmt ihre Selbstdarstellung ein, wunderschön inszenierte Fotos ihrer persönlichen "Escapade", ihrer Wildheit und Freiheit mit ihrem Pferd in der Natur sowie ausholende "Mémoires", Erinnerungen an Szenen ihres Lebens, die Leserinnen und Leser inspirieren sollen, dem "eigenen Wesenskern" entsprechend zu leben. Systematik: Mcl Umfang: 199 Seiten : Illustrationen : teilweise farbig Standort: Mcl Baeu ISBN: 978-3-8338-6887-0	Mcl 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bark, Yvonne de	Wirke, wie du willst wie du deine Körpersprache gezielt einsetzt : sicheres Auftreten, wenn es darauf ankommt humboldt, Hannover (2019) Standort: Mbm 12 Bar Schlagworte: Gestik, Körpersprache, Mimik, Ratgeber - Persönlichkeit Details hier Inhalt: In ihrem Ratgeber erklärt und demonstriert die Schauspielerin und Körpersprache-Spezialistin worauf es bei einem authentischen und empathischen Auftreten in unterschiedlichen Situationen ankommt. Systematik: Mbm 12 Umfang: 208 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Mbm 12 Bar ISBN: 978-3-8426-4206-5	Mbm 12 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Beck, Henning	Das neue Lernen heißt Verstehen Ullstein, Berlin ([2020]) Standort: Mbk 6 Beck Schlagworte: Lernen, Lernmotivation, Lernstrategie, Persönlichkeit, Verstehen Details hier Inhalt: Der Neurobiologe und Hirnforscher erläutert die aktuellen wissenschaftlichen Forschungsergebnisse zum Thema "Lernen", hinterfragt Lernmethoden und gibt Anleitungen zum lebenslangen Lernen. Systematik: Mbk 6 Umfang: 266 Seiten, Illustrationen Standort: Mbk 6 Beck ISBN: 978-3-550-20049-6	Mbk 6 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Becker, Irene	Endlich Rose statt Mimose wie Sie lernen, nicht alles so schwer zu nehmen Campus-Verl., Frankfurt/M. (2007) Standort: Mcl Beck Schlagworte: Erwachsene Frau, Erwachsener, Frau, Frauen, Persönlichkeitsentfaltung, Selbstmanagement, Weibliche Erwachsene, Weiblichkeit Details hier Systematik: Mcl Umfang: 228 S. : Ill. Standort: Mcl Beck ISBN: 978-3-593-38097-1	Mcl 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Benecke, Lydia	Psychopathinnen die Psychologie des weiblichen Bösen Lübbe, Köln (2018) Standort: Fao Ben Schlagworte: Erwachsene Frau, Erwachsener, Frau, Frauen, Kriminalität, Mensch, Persönlichkeitsstörung, Psychologe, Psychologie, Weibliche Erwachsene, Weiblichkeit Details hier Inhalt: Die bekannte Kriminalpsychologin hat neueste Forschungsergebnisse bezüglich weiblicher Psychopathie ausgewertet. Anhand von aktuellen und historischen Fällen beschreibt sie, wie zu allem entschlossene Frauen vorgehen und ihre Taten, die oft in der eigenen Familie verübt werden, verschleiern. Systematik: Fao, , Mbm 30 Umfang: 430 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß Standort: Fao Ben ISBN: 978-3-431-03996-2	Fao, Mbm 30 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Berckhan, Barbara	Jetzt reicht´s mir! wie Sie Kritik austeilen und einstecken können Kösel, München (2009) Standort: Mcl Ber Schlagworte: Antikritik, Erkenntniskritik, Kritik, Ratgeber, Ratgeber - Persönlichkeit, Zwischenmenschliche Beziehung Details hier Inhalt: Die Kommunikationstrainerin vermittelt Tipps und Strategien zu einem gelassenen und konstruktiven Umgang mit Kritik. Wesentliche Aspekte rund um das Thema "Kritik austeilen" werden ebenso erörtert wie Fragen zum Thema "Kritik einstecken". Berckhan, Kommunikationstrainerin und versierte Ratgeberautorin (zuletzt BA 11/08, BA 12/07), widmet sich in ihrem neuen Buch dem Thema Kritikfähigkeit. Im 1. Teil des Buches wird aufgezeigt, was zu beachten ist, wenn Kritik ausgeteilt wird, der 2. Teil beschäftigt sich mit der anderen Seite, dem Kritikeinstecken. Beide Teile vermitteln grundlegende Kommunikationsregeln für diesen sensiblen Bereich menschlichen Miteinanders, beschreiben unterschiedliche Gesprächstypen und ihre Reaktionen auf Kritik und geben Tipps für den angemessenen Umgang damit. Wie in ihren anderen Ratgebern gelingt es der Autorin auch komplexere Inhalte allgemein verständlich und eingängig zu vermitteln. Die von ihr empfohlenen Strategien sind pragmatisch und gut nachvollziehbar. Wichtige Fragen, Gesprächsstrategien und Tipps sind mit unterschiedlichen Symbolen gekennzeichnet und so leicht aufzufinden. Für öffentliche Bibliotheken Grundbestand zum Thema. Uneingeschränkte Empfehlung. (1) Systematik: Mcl Umfang: 192 S. : Ill. Standort: Mcl Ber ISBN: 978-3-466-30858-3	Mcl 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Berckhan, Barbara	mind & soul Wahre Stärke muss nicht kämpfen überraschend einfache Wege für mehr Kraft und Souveränität Gräfe und Unzer, München (2015) Standort: Mcl Ber Schlagworte: Meditation, Ratgeber - Persönlichkeit, Selbstbestimmung, Selbstbewusstsein, Souveränität Details hier Inhalt: Ratgeber mit wirkungsvollen Strategien, um die Seele stark zu machen. Die eigenen Bedürfnisse stärken, den eigenen Standpunkt finden und diesen zu vertreten, darum geht es in dem Buch der Kommunikationstrainerin Barbara Berckhan. Die Energie soll auf das gerichtet werden, was einem wichtig ist. Visionen sollen, auch wenn es mal Rückschläge gibt, verwirklicht werden. Für die Autorin liegt in der Ruhe die Kraft, sie gibt dazu verschiedene Meditationsstrategien vor. Letztendlich ist das Ziel, stark aufzutreten und in der Kommunikation mit dem Gegenüber Souveränität zu zeigen. Aber auch der Umgang mit Ablehnung ist ein Thema. B. Berckhan zeigt anschaulich, wie dies alles gelingt. Das Buch ist optisch sehr ansprechend aufgemacht (neue GU-Reihe "mind & soul"), jedes Kapitel wird zum Schluss in der sogenannten "Quintessenz" zusammengefasst Systematik: Mcl Umfang: 160 S. : Ill. (farb.) Standort: Mcl Ber ISBN: 978-3-8338-4321-1	Mcl 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Berndt, Christina	dtv premium ; 26112 Zufriedenheit wie man sie erreicht und warum sie lohnender ist als das flüchtige Glück dtv, München (2016) Standort: Mcl 4 Ber Schlagworte: Lebenszufriedenheit, Ratgeber - Persönlichkeit, Selbstakzeptanz, Unzufriedenheit, Zufriedenheit Details hier Inhalt: Mit Ruhe und Gelassenheit neue Wege beschreiten, verpasste Chancen abhaken, diesen Traum haben viele Menschen, aber nur wenige wagen den Schritt aus der täglichen Routine in ein befriedigendes Dasein. Für diese Entscheidung gibt die Wissenschaftsjournalistin Starthilfe. Systematik: Mcl 4 Umfang: 253 Seiten Standort: Mcl 4 Ber ISBN: 978-3-423-26112-8	Mcl 4 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Betschart, Janet	Das schenk ich mir 7 Schritte in ein selbstbestimmtes Leben Beltz, Weinheim [u.a.] (2013) Standort: Mcl Bet Schlagworte: Historische Persönlichkeit, Person, Personalität, Persönlichkeit, Ratgeber - Persönlichkeit, Selbstbewusstsein Details hier Inhalt: Der Ratgeber wendet sie sich in 1. Linie an Frauen ab 30. Die Autorin ermutigt sie, ein selbstbestimmtes Leben zu führen, sich nicht von anderen vereinnahmen zu lassen, eigene Visionen zu entwickeln und umzusetzen, selbstbewusst und souverän zu werden. Systematik: Mcl Umfang: 199 S. Standort: Mcl Bet ISBN: 978-3-407-85963-1	Mcl 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bischoff, Alexandra	Ich wünsche mir Gelassenheit ein Balancierkurs für die Seele Ellert & Richter, Hamburg (2013) Standort: Mcl Bisch Schlagworte: Alltag, Alltagskultur, Alltagsleben, Alltagsphänomen, Alltagswelt, Entwicklung, Gelasssenheit, Lebensweise , Lebenswelt, Persönlichkeit, Persönlichkeitsbildung, Persönlichkeitsentfaltung , Persönlichkeitsentwicklung, Privatleben, Ratgeber - Persönlichkeit, Tägliches Leben Details hier Inhalt: Ein Wegbegleiter mit kleinen und großen Tipps, um den Herausforderungen des Alltags gelassen zu begegnen und wenn nötig seine innere Balance schnell wieder herzustellen. Systematik: Mcl Umfang: 160 S. Standort: Mcl Bisch ISBN: 978-3-8319-0511-9	Mcl 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Brähler, Christine	Neue Wege aus der Einsamkeit mit Selbstmitgefühl zu mehr Verbundenheit Irisiana, München ([2020]) Standort: Mcl 3 Brae Schlagworte: Einsamkeit, Entspannungstherapie, Psychologische Behandlung, Psychologische Beratung, Psychotherapie, Ratgeber - Persönlichkeit, Selbstmitgefühl, Somatotherapie, Therapie Details hier Inhalt: Auf modere Forschung zurückgreifender psychotherapeutischer Ratgeber, der Einsame jungen und mittleren Alters anleitet, ihre Gefühle wahrzunehmen und ihre mit Scham, Misstrauen und Kontaktscheu eingehende Haltung durch Selbstmitgefühl in eine sich selbst wertschätzende Verbundenheit zu wandeln. Systematik: Mcl 3 Umfang: 223 Seiten Standort: Mcl 3 Brae ISBN: 978-3-424-15375-0	Mcl 3 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Brorson, Hanne H.	Keine Chance den Grübelviren wie man negative Gedanken austrickst Gütersloher Verlagshaus, Gütersloh (2019) Standort: Mcl 3 Bro Schlagworte: Anleitung, Einführung, Gedanken, Grübeln, Ratgeber, Ratgeber - Persönlichkeit, Ratgeberliteratur, negative Gedanken Details hier Inhalt: Hanne H. Brorson beschreibt kundig und unterhaltsam, welche Grübelviren es gibt und vor allem: mit welchen Gedanken-Vitaminen man sie austricksen kann. Eine kleine Hausapotheke für das psychologische Immunsystem. Systematik: Mcl 3 Umfang: 89 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Mcl 3 Bro ISBN: 978-3-579-01470-8	Mcl 3 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bründel, Heidrun; Hurrelmann, Klaus	Pädagogik Kindheit heute Lebenswelten der jungen Generation Beltz, Weinheim (2017) Standort: Nbl Brue Schlagworte: Entwicklung, Kind, Kinder, Kindersoziologie, Kindesalter, Kindheit, Kindschaft, Lebensalter, Lebenswelt, Persönlichkeit, Persönlichkeitsbildung, Persönlichkeitsentfaltung , Persönlichkeitsentwicklung Details hier Inhalt: Konzentrierter, facettenreicher Überblick über die 1. Phase auf dem menschliche Lebensweg. Im Lehrbuch beleuchtet sind u.a. der Kindheitsbegriff im Wandel der Zeit oder die Kindheit im Spiegel des digitalen Zeitalters. Systematik: Nbl Umfang: 240 Seiten : Diagramme : schwarz-weiß Standort: Nbl Brue ISBN: 978-3-407-25774-1	Nbl 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Burger, Christoph	... für Dummies Traumjob für Dummies Wiley, Weinheim (2020) Standort: Hrb Bur Schlagworte: Berufsorientierung, Berufswahl, Berufszufriedenheit, Historische Persönlichkeit, Karriereplanung, Person, Personalität, Persönlichkeit, Ratgeber - Ausbildung und Beru Details hier Inhalt: Der Titel des Diplom-Psychologen bietet hilfreiche Unterstützung bei der Suche nach einem Job, der den eigenen Wünschen und Vorstellungen entspricht. Neben Tipps für die Karriereplanung und die Jobsuche werden Werkzeuge und Methoden für die Selbstanalyse vorgestellt. Systematik: Hrb Umfang: 314 Seiten, Illustrationen Standort: Hrb Bur ISBN: 978-3-527-71649-4	Hrb 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Chang, Dong-Seon	Mein Hirn hat seinen eigenen Kopf wie wir andere und uns selbst wahrnehmen Rowohlt Polaris, Reinbek bei Hamburg (2016) Standort: Mbk 2 Chan Schlagworte: Persönlichkeit, Selbstwahrnehmung, Wahrnehmung Details hier Inhalt: Der Neurowissenschaftler geht den Strategien des menschlichen Gehirns auf den Grund: Warum wird Fremdes mit Misstrauen betrachtet? Warum werden wichtige Entscheidungen oft nicht methodisch, sondern impulsiv getroffen? Jedes Gehirn folgt seiner individuellen, nicht immer sinnvollen Logik. Systematik: Mbk 2 Umfang: 252 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Mbk 2 Chan ISBN: 978-3-499-63135-1	Mbk 2 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Chatterjee, Rangan	Der Anti-Stress-Plan in 4 Schritten zu mehr Gelassenheit und Gesundheit Goldmann, München (Juni 2020) Standort: Mcl 31 Chat Schlagworte: Anspannung , Belastung, Gelassenheit, Leistungsdruck, Nervöse Belastung, Physischer Stress, Psychische Belastung, Psychischer Stress, Ratgeber - Persönlichkeit, Stress, Stressbewältigung, Stressor, Stresssituation, Überforderung Details hier Inhalt: Der bekannte, britische TV-Arzt legt in seinem zweiten Buch den Fokus auf das Thema "Stress". Darin durchleuchtet er die vier Bereiche Sinnfrage, Beziehungen, Körper und Psyche und gibt viele verständliche und gut umzusetzende Anregungen. Systematik: Mcl 31 Umfang: 271 Seiten, Illustrationen Standort: Mcl 31 Chat ISBN: 978-3-442-17870-4	Mcl 31 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dahlke, Ruediger	Das Buch der Widerstände wie wir unser Leben wieder in Fluss bringen Arkana, München (2013) Standort: Mcl Dah Schlagworte: Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Mensch, Psychologe, Psychologie, Ratgeber - Persönlichkeit Details hier Inhalt: In Form eines Nachschlagewerkes werden eine Vielzahl negativer Denk- und Verhaltensweisen in ihrer symbolischen Bedeutung für die psychische Verfassung eines Menschen vorgestellt. Systematik: Mcl, , Mdx Umfang: 381 S. Standort: Mcl Dah ISBN: 978-3-442-34134-4	Mcl, Mdx 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dahlke, Ruediger	Das Schatten-Prinzip die Aussöhnung mit unserer verborgenen Seite Goldmann Arkana, München (2010) Standort: Mcl Dah Schlagworte: CD, Meditation, Persönlichkeitsfaktor, Ratgeber, Schatten Details hier Inhalt: Der spirituelle Erfolgsautor lädt ein zur Reise zu den dunklen, verdrängten und unerwünschten Anteilen unserer Persönlichkeit mit dem Ziel, die Schattenaspekte in uns anzunehmen und in die Gesamtpersönlichkeit zu integrieren. Mit vielen Übungen, geführten Meditationen und einem Schattentagebuch. Systematik: Mcl, , Mbk 2 Umfang: 312 S. : Ill. + CD Standort: Mcl Dah ISBN: 978-3-442-33881-8	Mcl, Mbk 2 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Deißler, Nina	Nie mehr schüchtern! wie Sie Schüchternheit überwinden, Selbstvertrauen gewinnen und Ihre innere Stärke finden humboldt, Hannover (2018) Standort: Mcl 3 Deiss Schlagworte: Ratgeber - Persönlichkeit, Schüchternheit, Selbstvertrauen Details hier Inhalt: Praxisnaher Ratgeber für Menschen, die Hemmungen und Schüchternheit überwinden möchten. N. Deißler ist bekannt als Coach und Autorin zahlreicher Veröffentlichungen zu den Themen Kommunikation und Partnerschaft , zudem leitet sie Persönlichkeitsseminare und Flirtkurse. Sie arbeitet systemisch und wendet in ihrer Arbeit NLP an. Systematik: Mcl 3 Umfang: 192 Seiten Standort: Mcl 3 Deiss ISBN: 978-3-86910-674-8	Mcl 3 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dobelli, Rolf	Die Kunst des guten Lebens 52 überraschende Wege zum Glück Piper, München (2017) Standort: Mbk 6 Dob Schlagworte: Euphorie, Glück, Glückseligkeit, Glücksgefühl, Gutes Leben, Leben, Persönlichkeit, Unglück Details hier Inhalt: Der Autor beschreibt 52 Wege zum Glück, die anders, ungewöhnlich, unkonventionell, quer gedacht und dennoch zielführend sind. Nach "Die Kunst des klaren Denkens" und "Die Kunst des klugen Handelns" stellt der ehemalige Manager und mit seinen Büchern regelmäßig sehr erfolgreiche Schweizer Autor nun gedankliche Modelle, mentale Denkwerkzeuge und praktische Wege vor, die helfen sollen, ein gutes Leben hinzukriegen. Im letzten der 52 inhaltsreichen Kapitel, die ursprünglich alle als Zeitungs-Kolumnen erschienen sind, bringt er es auf den Punkt: "Wahrer Erfolg ist innerer Erfolg". Zwischendurch sorgen gelungene Illustrationen für kleine Lesepausen und im Anhang gibt es noch Dobellis Ratschläge und Erkenntnisse untermauernde Quellenangaben sowie Leseempfehlungen, Zitate und Kommentare. Erneut ein anregender und obendrein ausgesprochen gut lesbarer Wegweiser fürs tägliche Leben, mit dem Dobelli offensichtlich auch ein weiteres Mal auf Erfolgskurs ist; schon kurz nach Erscheinen gibt es jede Menge Medienecho sowie eine Platzierung auf der "Spiegel"-Bestsellerliste. Systematik: Mbk 6 Umfang: 379 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Mbk 6 Dob ISBN: 978-3-492-05873-5	Mbk 6 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dorst, Brigitte	Resilienz seelische Widerstandskräfte stärken Patmos-Verl., Ostfildern (2015) Standort: Mcl 3 Dor Schlagworte: Anleitung, Belastungssituation, Einführung, Ratgeber, Ratgeber - Persönlichkeit, Ratgeberliteratur, Resilienz Details hier Inhalt: Dorst zeigt, wie man es schaffen kann, seine seelische Widerstandskraft zu stärken. Mit zahlreichen Übungen, Anleitungen zu Imaginationen und Meditationen zur Stärkung der Resilienz. Systematik: Mcl 3, , Mbk 4 Umfang: 176 S. Standort: Mcl 3 Dor ISBN: 978-3-8436-0632-5	Mcl 3, Mbk 4 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Draxler, Tanja	Lebe wild, verrückt & wunderbar entdecke deine weibliche Kraft TRIAS, Stuttgart (2020) Standort: Mbm 30 Dra Schlagworte: Achtsamkeit, Erwachsene Frau, Erwachsener, Frau, Frauen, Kraftquelle, Ratgeber - Persönlichkeit, Selbstcoaching, Selbstfindung, Weibliche Erwachsene, Weiblichkeit Details hier Inhalt: Tanja Draxler, Expertin für ganzheitliches Selbstmanagement, zeigt in ihrem Praxisbuch, wie Frauen Kraft aus Krisen schöpfen und Ängste und Denkmuster überwinden, um selbstbestimmt und kraftvoll zu leben. Mit zahlreichen Achtsamkeitsübungen, Meditationen und Tipps. Systematik: Mbm 30 Umfang: 254 Seiten, Illustrationen Standort: Mbm 30 Dra ISBN: 978-3-432-11231-2	Mbm 30 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Engelbrecht, Sigrid	Der kleine Coach Lass los, was dir Sorgen macht Gräfe und Unzer, München (2013) Standort: Mcl 3 Eng Schlagworte: Angst, Angstbewältigung, Fluchtreaktion, Furcht, Ratgeber - Persönlichkeit, Ängste, Ängstlichkeit (Quasisynonym) Details hier Inhalt: Praxisbezogener Ratgeber, der anschaulich und verständlich Perspektiven für ein sorgenfreieres Leben aufzeigt. Systematik: Mcl 3 Umfang: 128 S. : Ill. Standort: Mcl 3 Eng ISBN: 978-3-8338-2332-9	Mcl 3 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Engelbrecht, Sigrid	mind & soul Schalt die Welt auf Pause [in 7 Schritten zu weniger Stress und mehr Gelassenheit] Gräfe und Unzer, München (2015) Standort: Vel 2 Eng Schlagworte: Anleitung, Einführung, Ratgeber, Ratgeber - Persönlichkeit, Ratgeberliteratur, Stressbewältigung, Stressmanagement Details hier Inhalt: Überzeugende Anregungen und und leicht umsetzbare Übungen, um in Zeiten von Schnell-Schnell und Fremdbestimmung den eigenen Rhythmus zu finden und weitgehend selbst zu bestimmen. Systematik: Mcl 31 Umfang: 126 S. : Ill. (farb.) Standort: Vel 2 Eng ISBN: 978-3-8338-3983-2	Mcl 31 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Engelbrecht, Sigrid	Richtig gute Laune kriegen wer gut drauf ist, hat mehr vom Leben Knaur, München (2008) Standort: Mcl Eng Schlagworte: Historische Persönlichkeit, Konstruktives Denken, Person, Personalität, Persönlichkeit, Positives Denken, Ratgeber Details hier Inhalt: Ratgeber einer Kommunikations- und Wellnesstrainerin mit Tipps, Übungen, Übersichten und Interviews rund um eine positive lebensbejahende Grundstimmung. Systematik: Mcl Umfang: 128 S. Standort: Mcl Eng ISBN: 978-3-426-64917-6	Mcl 0	Sachbuch	Hauptstelle Nein, verliehen bis 15.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Engelbrecht, Sigrid	Was Menschen bewegt Das Anti-Burnout-Buch für Mütter Kreuz, Freiburg im Breisgau (2012) Standort: Mcl 3 Eng Schlagworte: Anleitung, Burn-out-Syndrom, Burnout, Einführung, Mutter, Ratgeber, Ratgeber - Persönlichkeit, Ratgeberliteratur Details hier Inhalt: Selbsthilferatgeber für Mütter, der besonders auf die mit der Mutterrolle einhergehenden Ursachen des Burnout-Syndroms abhebt und Impulse zur Vorbeugung und Bewältigung gibt. Systematik: Mcl 3 Umfang: 159 S. Standort: Mcl 3 Eng ISBN: 978-3-451-61122-3	Mcl 3 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fey, Gudrun	Walhalla ; 4707 : Wissen für die Praxis Gelassenheit siegt! mit Fragen, Vorwürfen, Ärger und Angriffen souverän umgehen Walhalla-Fachverl., Regensburg (2015) Standort: Mbp Fey Schlagworte: Bewältigung, Bewältigungsstrategie, Bewältigungsverhalten, Coping, Durchsetzungsvermögen, Gelassenheit, Problembewältigung, Psychische Bewältigung, Ratgeber - Persönlichkeit, Selbstbehauptung, Selbstsicherheit, Souveränität, Ärger Details hier Inhalt: Praxisnaher Ratgeber zum souveränen Umgang mit Fragen, Vorwürfen, Ärger und Angriffen. Systematik: Mbp Umfang: 176 S. : graph. Darst. Standort: Mbp Fey ISBN: 978-3-8029-4707-0	Mbp 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Förster, Anja; Kreuz, Peter	Nein was vier mutige Buchstaben im Leben bewirken können Pantheon, München (2016) Standort: Mcl Foer Schlagworte: Durchsetzungsvermögen, Ratgeber - Persönlichkeit, Selbstbehauptung, Selbstbewusstsein, Selbstsicherheit, Verhaltenstraining Details hier Inhalt: Ratgeber der bekannten Vortragsredner und Autoren, der Mut zum Neinsagen und zu bewussten Entscheidungen macht. Dies bedeutet mehr Freiheit und Selbstbestimmtheit im Leben, aber auch Mut, Ambivalenzen und Spannungen auszuhalten. Systematik: Mcl Umfang: 251 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : Diagramm Standort: Mcl Foer ISBN: 978-3-570-55342-8	Mcl 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Frädrich, Stefan	Das Günter-Prinzip so motivieren Sie Ihren inneren Schweinehund GABAL, Offenbach (2011) Standort: Mcl Frae Schlagworte: Anleitung, Antrieb , Einführung, Motivation, Persönlichkeit, Ratgeber, Ratgeberliteratur, Selbstmotivation, Selbstmotivierung, Verhalten, Verhaltensmotivation Details hier Inhalt: Der Motivationscoach bietet alles an aufbereiteter Wissenschaft, eingängig-mitreißendem Text, witzigen Comic-Illustrationen, Checklisten & Typologien auf, um die Veränderungsresistenz des Zeitgenossen hinsichtlich seiner beruflichen und privaten Lebensbereiche aufzuzeigen, zu bearbeiten und zu optimieren. Bald hat Motivationscoach Frädrich das runde Dutzend seiner Günter-Serie voll! Sein 10. "Schweinehund"-Ratgeber ist ein Kessel Buntes aus den Vorgängern, die mehr konkret-themenbezogenes Profil hatten (zuletzt BA 12/10). Frädrich bietet alles an aufbereiteter Wissenschaft, eingängig-mitreißender Schreibe, witzigen Comics-Illustrationen, Checklisten und Typologien auf, um die Veränderungsresistenz des Zeitgenossen hinsichtlich Intelligenz, Kreativität, Wagnisbereitschaft, Optimierung der beruflichen und privaten Lebensbereiche aufzuzeigen, zu bearbeiten und mittels einer Motivations-Rezeptur zu Spitzenleistungen umzuprogrammieren. - Im Gefolge von "Konkurrenten", wie M. von Münchhausen mit seinen Schweinehund-Titeln (zuletzt BA 5/09) oder A. Hagmaier mit seinem Ente-Adler-Prinzip (BA 7/08; 7/09) als unterhaltsam-lehrreicher Persönlichkeits-Performer natürlich wieder breiter empfohlen. (2) Systematik: Mcl Umfang: 317 S. : Ill. Standort: Mcl Frae ISBN: 978-3-86936-169-7	Mcl 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Friesike, Sascha; Gassmann, Oliver	Kreativcode die sieben Schlüssel für persönliche und berufliche Kreativität Hanser, München (2015) Standort: Mbk 6 Frie Schlagworte: Anleitung, Creativity (eng), Das Schöpferische, Einführung, Faktor Mensch, Kreativität, Kreativitätstraining, Produktionsästhetik, Ratgeber, Ratgeber - Persönlichkeit, Ratgeberliteratur, Schöpferische Begabung, Schöpferische Leistung Details hier Inhalt: Die beiden Autoren beschreiben 7 grundlegende Eigenschaften, mit denen jeder seine Kreativität weiterentwickeln kann. Systematik: Mbk 6 Umfang: 199 S. : zahlr. Ill. Standort: Mbk 6 Frie ISBN: 978-3-446-44557-4	Mbk 6 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Frohme, Gabriele	Corona wie Sie die psychischen Herausforderungen meistern TRIAS, Stuttgart (2020) Standort: Mcl 3 Fro Schlagworte: Auswirkung, Corona, Psyche, Ratgeber - Persönlichkeit, Selbsthilfe, Social Distancing Details hier Inhalt: Selbsthilferatgeber einer Psychotherapeutin mit praktischen Übungen und Reflexionen zur Corona-Krise. Systematik: Mcl 3 Umfang: 159 Seiten, Illustrationen Standort: Mcl 3 Fro ISBN: 978-3-432-11353-1	Mcl 3 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gardyan, Antje	rororo ; 63204 Worauf wartest du noch? eine Ermutigung zum Aufbruch in der Lebensmitte Rowohlt Taschenbuch Verlag, Reinbek bei Hamburg (2017) Standort: Mbl 3 Gar Schlagworte: Lebensmitte, Midlife-Chance, Neuanfang, Ratgeber - Persönlichkeit Details hier Inhalt: Erfahrungen und Überlegungen einer erfahrenen Beraterin zum Umgang mit Umbruch- und Veränderungssituationen in der Lebensmitte zwischen 30 und 50. Behandelt werden Leitbilder, Glaubenssätze, Klischees und Denkmuster sowie Anleitungen und Überlegungen zu einem Neuanfang. Antje Gardyan, Beraterin für Veränderungsmanagement, hat Erfahrung im Umgang mit beruflichen und privaten Umbruchsituationen, insbesondere in der Lebensmitte. Die Erfahrungen aus ihrer Beratungstätigkeit, aber auch aus ihrer eigenen Biografie, schildert sie im vorliegenden Titel. Sie beschreibt Leitbilder, Glaubenssätze, Klischees und Denkmuster in Form von "Irrtümern", die sie anhand von zahlreichen Beispielen veranschaulicht und am Ende jeweils durch eine (ihrer Meinung nach) passendere Aussage ersetzt. Das abschließende Kapitel ist eine Aufforderung zum Handeln und zum Aufbruch in die Zukunft, beinhaltet praktische Anleitungen und Überlegungen zu einem Neuanfang in Form von sogenannten "Wegweisern". Gardyan ist ein lebensnahes, flüssig lesbares und interessantes Buch gelungen, in dem sich sicherlich viele Leser/-innen in ihrer Lebensmitte zwischen 30 und 50 wiederfinden werden. Gerne breit zur Ergänzung des Bestandes an Lebenshilfe-Ratgebern empfohlen. Systematik: Mbl 3 Umfang: 253 Seiten : Illustration : schwarz-weiß : Diagramm Standort: Mbl 3 Gar ISBN: 978-3-499-63204-4	Mbl 3 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gentry, W. Doyle	... für Dummies Glück für Dummies Wiley-VCH, Weinheim (2009) Standort: Mcl Gen Schlagworte: Euphorie, Glück, Glückseligkeit, Glücksgefühl, Gutes Leben, Ratgeber, Ratgeber - Persönlichkeit, Unglück Details hier Inhalt: Der Ratgeber eines amerikanischen Psychologen zeigt, wie Lebensglück durch Änderung des Verhaltens und der Einstellung erreicht bzw. vergrößert werden kann. Mit Checklisten, Selbsttests und Übungen. Nach wie vor zählt das Streben nach Glück zu den wichtigsten Themen in unserer Gesellschaft. Die Menge der in den letzten Jahren publizierten Glücksratgeber z.T. mit Bestsellerstatus (u.a. W. Horbach und Renate Frank, beide BA 11/08; Stefan Klein, BA 8/04), belegt dies eindrucksvoll. So wundert es nicht, dass auch die "Dummies-Reihe" sich des Themas annimmt. Der Autor, bereits mit einem Titel zum Ärgermanagement in der Reihe vertreten (BA 4/08), erörtert zunächst die Frage "Glück - was ist das?", widmet sich dann Persönlichkeitsfaktoren, die glücksfördernd wirken wie z.B. Optimismus und Gewissenhaftigkeit. Er zeigt Verhaltensstrategien für ein sinnvolles und produktives Leben und eine ausgewogene Lebensbalance auf und beschäftigt sich schließlich mit Glück in den Lebensbereichen Arbeit, Familie, Beziehung. Der inhaltsreiche Titel in reihenüblicher Aufmachung mit Checklisten, Selbsttests und Übungen spiegelt den aktuellen Stand der psychologischen Kenntnisse zum Thema wieder, ist leicht verständlich geschrieben und mit vielen Beispielen aus eigener Erfahrung und Praxis illustriert. Breit empfohlen. (2) Aus dem Engl. übers. Systematik: Mcl Umfang: 342 S. : Ill. Standort: Mcl Gen ISBN: 978-3-527-70515-3	Mcl 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gentry, W. Doyle	... für Dummies Aggressionen bewältigen für Dummies [auf einen Blick: Sich zu Wut bekennen und sie künftig vermeiden ...] Wiley-VCH, Weinheim (2014) Standort: Mbk 4 Gen Schlagworte: Aggression, Aggressionsabbau, Gefühle, Ratgeber - Persönlichkeit, Wut Details hier Inhalt: Unterhaltsam geschriebener Ratgeber mit Tipps und Strategien zum konstruktiven Umgang mit aggressiven Gefühlen wie Ärger, Wut und Zorn. Aus dem Engl. übers. Systematik: Mbk 4 Umfang: 376 S. : Ill. Standort: Mbk 4 Gen ISBN: 978-3-527-71045-4	Mbk 4 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Groen, Gunter; Verbeek, Dorothe	BALANCE Ratgeber Wieder besser drauf! ein Ratgeber für Jugendliche mit Stimmungstiefs und Depressionen BALANCE Buch + Medien Verlag Köln, Köln (2018) Standort: Vet 1 Gro Schlagworte: Affektstörung, Anleitung, Depression, Depressionen, Depressivität, Einführung, Jugendliche, Junge Erwachsene, Melancholie, Ratgeber, Ratgeber - Persönlichkeit, Ratgeberliteratur Details hier Inhalt: Ratgeber zweier Psychotherapeuten, der sich in direkter Ansprache an Jugendliche und junge Erwachsene wendet und abklärt, was eine Depression ist, wie man sie durch eigene Sondierung erkennen und wo man Hilfe finden kann. Mit umfangreichem Downloadbereich (Fragebögen, Arbeitsblätter...). Systematik: Vet 1 Umfang: 140 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vet 1 Gro ISBN: 978-3-86739-122-1	Vet 1 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grzeskowitz, Ilja	Radikal menschlich Erfolgsfaktor Persönlichkeit in Zeiten der Veränderung GABAL, Offenbach (2018) Standort: Mcl Grz Schlagworte: Entwicklung, Erfolg, Historische Persönlichkeit, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Misserfolg, Person, Personalität, Persönlichkeit, Persönlichkeitsbildung, Persönlichkeitsentfaltung , Persönlichkeitsentwicklung Details hier Inhalt: Lohnende Investition in sich selbst durch Weiterentwicklung der eigenen Persönlichkeit als Garant für eine Zukunft voller Selbstvertrauen und Zuversicht - trotz komplexer Veränderungen und Unsicherheiten. Damit geht ein flexibles Denken und Handeln und Urvertrauen in die eigenen Fähigkeiten einher. Systematik: Mcl Umfang: 223 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : Diagramme Standort: Mcl Grz ISBN: 978-3-86936-870-2	Mcl 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gschwend, Gaby	Die Widerstandskraft der Seele steigern Wege zu innerer Stärke und mehr Wohlbefinden Hogrefe, Göttingen (2017) Standort: Mcl 4 Gschw Schlagworte: Konstruktives Denken, Positives Denken, Ratgeber - Persönlichkeit, Resilienz, Wohlbefinden, Übungen Details hier Inhalt: Gaby Gschwend zeigt anhand vieler Übungen, wie die seelische Widerstandskraft gestärkt werden kann, um somit zu psychischem Wohlbefinden zu gelangen. Die Psychotherapeutin Gaby Gschwend widmet sich dem aktuellen Thema "Resilienz" und zeigt auf, wie man Verantwortung für das gute Gelingen des Lebens übernehmen kann. Wie man trotz Krisen und schmerzhaften Erfahrungen gesund bleibt, was uns schützt und Kraft gibt. Die Autorin stellt dabei alles Positive heraus (Gut zu sich selbst sein, positive Gefühle fördern, wohltuende Beziehungen pflegen, Sinn im Leben erfahren). Sie bietet zum einen Hintergrundinformationen, aber auch sehr viele Übungen, um Resilienz zu stärken, das Wohlbefinden zu steigern und vor allem aufrechtzuerhalten, was der weitaus schwierigere Part ist. Letztendlich läuft es darauf hinaus, ein positiver Mensch zu sein und aktiv Einfluss auf das eigene Wohlbefinden und die seelische Gesundheit zu nehmen. Die Übungen bedürfen mehrerer Wiederholungen, dies sorgt für Nachhaltigkeit. Ein sehr positives, gut gelungenes Buch, das schon aufgrund der geringen Seitenzahl nicht überfordert und gut durchzuarbeiten ist, da man sich auch nur einzelne Kapitel vornehmen kann. Auch schon für kleinere Bibliotheken. Systematik: Mcl 4 Umfang: 106 Seiten Standort: Mcl 4 Gschw ISBN: 978-3-8017-2768-0	Mcl 4 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Harbort, Stephan	Knaur Taschenbuch ; 78762 Der klare Blick mit dem Wissen des Profilers Lügen entlarven und richtige Entscheidungen treffen Knaur Taschenbuch, München (2016) Standort: Mbp Har Schlagworte: Gespräch, Gesprächsführung, Gesprächstechnik, Lüge, Lügen, Persönlichkeit, Täuschung, Unwahrheit, nonverbale Kommunikation Details hier Inhalt: Der bekannte Profiler und Experte für die Aufklärung von Serienmorden lässt die bewährten Methoden der Verbrecherjagd entlang von Situationen aus seinem Privatleben anschaulich werden. Serienmordexperte und Profiler Harbort erweitert in seinem 21. Buch insofern die Perspektive, als er die bewährten Methoden der Verbrechensaufklärung alltagstauglich werden lässt. Sein Private Profiling umfasst den Alltag von Otto Normalverbraucher: Familie, Ehe, Partnerschaft, Beruf. Jedes Kapitel wird mit einem Kriminalfall eröffnet; Hintergrundinformationen verdeutlichen die kriminalpsychologischen Zusammenhänge; mit einem Beispiel aus seinem Privatleben zeigt der Autor auf, wie man diese Methoden auf den Alltag übertragen kann. Checklisten dazu runden jedes Kapitel ab. Das Spektrum reicht von der Hypothesenbildung und der operativen Fallanalyse über die "kriminalpsychologische Bewertung des Untreueverhaltens" bis hin zur Berufswahl, der Proaktiven Strategie und dem Entlarven von Lügen. Mit seinen Arrangements gelingt es Harbort, sowohl Parallelen zu ziehen als auch und vor allem den Blickwinkel zu erweitern bzw. zu verändern - auf uns selbst, unsere Beziehungen, Interaktionen und Alltagssituationen. Mit seinem Profiling für daheim setzt Harbort einen neuen Akzent in der Literatur zum Thema. (2) Systematik: Mbp Umfang: 281 Seiten : Diagramme Standort: Mbp Har ISBN: 978-3-426-78762-5	Mbp 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hartmann, Alexander; Buchner, Vanes	Deep OCEAN das geniale Persönlichkeitsmodell : wie du dich selbst und andere endlich in der Tiefe verstehst und annimmst Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2023) Standort: Mbm 1 Har Schlagworte: Entwicklung, Gesunde Lebensführung, Historische Persönlichkeit, Identitätsentwicklung, Identitätsfindung, Identitätssuche, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Mensch, Person, Personalität, Persönlichkeit, Persönlichkeitsbildung, Persönlichkeitsentfaltung , Persönlichkeitsentwicklung, Psychologe, Psychologie, Selbstfindung, Spiegel-Bestseller, Verhaltenspsychologie Details hier Inhalt: Die Autor*innen haben eine Methode entwickelt, mit dem Modell Deep O.C.E.A.N. die Persönlichkeiten ihrer Klient*innen zu dechiffrieren. In diesem Buch stellen sie ihre Verfahrensweise vor, sodass die Leser*innen damit arbeiten können. Ihr wahres Selbst zu erkennen kann ihnen Zufriedenheit bringen. Systematik: Mbm 1, , Mcl Umfang: 302 S. Standort: Mbm 1 Har	Mbm 1, Mcl	Sachbuch	Hauptstelle Nein, verliehen bis 21.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Havener, Thorsten	Sag es keinem weiter warum wir Geheimnisse brauchen Rowohlt Polaris, Reinbek bei Hamburg (2019) Standort: Mbk Hav Schlagworte: Geheimnis, Historische Persönlichkeit, Person, Personalität, Persönlichkeit Details hier Inhalt: Als Zauberkünstler ist Thorsten Havener ein Experte dafür, Geheimnisse zu bewahren. Warum gelingt das aber den meisten Menschen nur selten? Havener erklärt, was Geheimnisse mit uns machen, wie sie teils belastend, teils anregend sind. "Verraten Sie niemandem, was in diesem Buch steht!" heißt es auf dem rückwärtigen Buchdeckel. Systematik: Mbk Umfang: 219 Seiten Standort: Mbk Hav ISBN: 978-3-499-63240-2	Mbk 0	Sachbuch	Hauptstelle Nein, verliehen bis 28.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Havener, Thorsten	Sag es keinem weiter warum wir Geheimnisse brauchen Der HörVerlag, München (2019) Standort: Mbk Hav (CD) Schlagworte: Geheimnis, Historische Persönlichkeit, Lesung, Person, Personalität, Persönlichkeit Details hier Inhalt: Als Zauberkünstler ist Thorsten Havener ein Experte dafür, Geheimnisse zu bewahren. Warum gelingt das aber den meisten Menschen nur selten? Havener erklärt, was Geheimnisse mit uns machen, wie sie teils belastend, teils anregend sind. Gekürzte Lesung Systematik: CD-SA: Mbk Umfang: 3 CD (ca. 3 Stunden 41 Minuten) Standort: Mbk Hav (CD) ISBN: 978-3-8445-3221-0	CD-SA: Mbk 0	Hörbuch Erwachsene	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heinemann, Helen	Warum Burnout nicht vom Job kommt die wahren Ursachen der Volkskrankheit Nr. 1 Adeo, Asslar (2012) Standort: Mcl 3 Hein Schlagworte: Burn-out-Syndrom, Burnout, Persönlichkeit, Ursache Details hier Inhalt: Die Burn-out-Expertin widerlegt die Annahme, dass Burn-out vom Job kommt, dass vielmehr eine "Sinnlücke im Leben" den Kern der neuen Volkskrankheit ausmacht. Auf Grundlage von Beobachtungen an über 1.000 Betroffenen in ihrem Hamburger "Institut für Burn-out-Prävention" gelangt die Autorin zu einem Paradigmenwechsel in der Einschätzung und Behandlung von Burn-out: Ursache des Erschöpfungszustands ist nicht der Job; die Arbeit sei nur der Schauplatz, auf dem Burn-out sichtbar wird. Die Ursachen lägen im verborgenen Zweifel an der eigenen Identität und der Rollenunsicherheit des heutigen Menschen, generell in der "Sinnlücke im Leben". Systematik: Mcl 3 Umfang: 234 S. Standort: Mcl 3 Hein ISBN: 978-3-942208-56-7	Mcl 3 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hörner, Unda	1939 Exil der Frauen Ebersbach & Simon, Berlin (2022) Standort: Ekn 50 Hoer Schlagworte: Erwachsene Frau, Erwachsener, Frau, Frauen, Geschichte 1939, Geschichtliche Persönlichkeit, Grosse Persönlichkeit, Historische Gestalt, Historische Größe, Historische Persönlichkeit, Persönlichkeit, Weibliche Erwachsene, Weiblichkeit Details hier Inhalt: Mittlerweile haben diejenigen, die Zeichen der Zeit lesen konnten, Deutschland verlassen: Hannah Arendt ist in New York, Helene Weigel in Schweden, Milena Jesenská geht in den Prager Widerstand, Else Lasker-Schüler steckt in Palästina fest - der 2. Weltkrieg beginnt am 1. September 1939. Systematik: Ekn 50, , Gcq 11 Umfang: 251 S. Standort: Ekn 50 Hoer ISBN: 978-3-86915-268-4	Ekn 50, Gcq 11 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hofert, Svenja	Was sind meine Stärken? entdecke, was in dir steckt GABAL, Offenbach (2016) Standort: Hm Hof Schlagworte: Entwicklung, Historische Persönlichkeit, Person, Personalität, Persönlichkeit, Persönlichkeitsbildung, Persönlichkeitsentfaltung, Persönlichkeitsentfaltung , Persönlichkeitsentwicklung, Persönlichkeitstest, Ratgeber - Ausbildung und Beru, StärkenNavigator Details hier Inhalt: Mithilfe des StärkenNavigators können eigene Stärken erkannt und die Entwicklung neuer Stärken angestoßen werden. Dazu stellt die Autorin 50 Stärken vor. Für alle, die vor Berufswahl oder -neuorientierung stehen, ein Vorstellungsgespräch haben oder im Berufsalltag selbstbewusster auftreten wollen. einzelne Einheit Systematik: Hm Umfang: 220 Seiten : Illustrationen Standort: Hm Hof ISBN: 978-3-86936-693-7	Hm 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Horbach, Wolff	77 Wege zum Glück Gräfe und Unzer, München (2008) Standort: Mcl Hor Schlagworte: Euphorie, Glück, Glückseligkeit, Glücksgefühl, Gutes Leben, Hilfe, Lebenshilfe, Ratgeber, Ratgeber - Persönlichkeit, Unglück Details hier Inhalt: Ein Glücksprogramm, das auf Erkenntnissen der Wissenschaften beruht und darauf zielt, mit Übungen ganzheitlich (mental, kognitiv und körperlich) mehr Lebenszufriedenheit zu erlangen. Horbach ist so etwas wie ein Feierabend-Forscher in Sachen Glück. In seinen Blogs Faktor G und GlücksNetzBlog sowie auf seinem Portal www.77-wege-zum-glueck.de propagiert er offenbar sehr erfolgreich sein Credo: "Glück ist lernbar!" Er fundiert dabei auf den Erkenntnissen der Positiven Psychologie (von M.E.P. Seligman) und der Neurowissenschaften. Über den "großen Glückstest" kann der Leser zum einen seinen momentanen Glücksstatus als auch sein Glückspotenzial eruieren. Dann zeigt der Autor, wie man sich mental, kognitiv und körperlich in Richtung Glück programmieren kann. Die 77 Glückswege sind unter 10 Themenbereichen subsumiert. Das reicht von Glück bringenden Stärken über Positives Denken und die "Freuden des Körpers" bis hin zum Anzetteln einer globalen Glücksrevolution, die Überwindung von Unglück inklusive. Jeder Glücksweg ist gepflastert mit Praxistipps und Übungen, die schriftlich, per Aktion oder Gedankenexperiment zu absolvieren sind. - Gern empfohlen für Zeitgenossen, die sich umfassend selbst beglücken wollen, auch im Anschluss an S. Klein (BA 8/04) oder C. André (ID 15/04). (2) Systematik: Mcl Umfang: 192 S. : Ill. (z.T. farb.) Standort: Mcl Hor ISBN: 978-3-8338-1136-4	Mcl 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hüther, Gerald	Was wir sind und was wir sein könnten ein neurobiologischer Mutmacher S. Fischer, Frankfurt am Main (2011) Standort: Mbk Huet Schlagworte: Entwicklung, Gesellschaft, Persönlichkeit, Persönlichkeitsbildung, Persönlichkeitsentfaltung, Persönlichkeitsentfaltung , Persönlichkeitsentwicklung, Sein Details hier Inhalt: Hüther plädiert für ein radikales Umdenken: Von einer Gesellschaft der Ressourcennutzung und Besitzstandswahrung zu einer Gesellschaft der Potenzialentfaltung. Dabei erläutert er, wie wir unsere Verhaltensmuster nachhaltig ändern und die eigene Gestaltungskraft und Lebendigkeit wiederfinden können. Systematik: Mbk Umfang: 188 S. Standort: Mbk Huet ISBN: 978-3-10-032405-4	Mbk 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jeffers, Susan	Selbstvertrauen gewinnen die Angst vor der Angst verlieren Kösel, München (2017) Standort: Mcl 3 Jef Schlagworte: Angstbewältigung, Anleitung, Einführung, Ratgeber, Ratgeber - Persönlichkeit, Ratgeberliteratur, Selbstvertrauen Details hier Inhalt: Der Longseller der amerikanischen Psychologin bietet ein fundiertes Selbsthilfeprogramm zum Abbau von alltäglichen Ängsten, die meist auf der Angst "Ich werde damit nicht fertig" beruhen, und Übungen, die das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten, das Selbstvertrauen, stärken. Systematik: Mcl 3 Umfang: 223 Seiten : Diagramme : schwarz-weiß Standort: Mcl 3 Jef ISBN: 978-3-466-34707-0	Mcl 3 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jolig, Sam	Goldmann ; 17501 Wut tut gut ein starkes Gefühl verstehen und konstruktiv nutzen Goldmann, München (2015) Standort: Mbk 4 Jol Schlagworte: Aggression, Anleitung, Einführung, Emotionen, Gefühl, Ratgeber, Ratgeber - Persönlichkeit, Ratgeberliteratur, Wut Details hier Inhalt: Ratgeber zum konstruktiven Umgang mit Wut, bzw. Aggressionen. Systematik: Mbk 4, , Mcl Umfang: 223 S. : graph. Darst. Standort: Mbk 4 Jol ISBN: 978-3-442-17501-7	Mbk 4, Mcl 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kalbheim, Eva	... für Dummies Den inneren Schweinehund bändigen für Dummies Wiley, Weinheim (2019) Standort: Mcl Kal Schlagworte: Eigenmotivation, Ratgeber - Persönlichkeit, Selbstcoaching, Selbsterziehung Details hier Inhalt: Kampf der Aufschieberitis oder Prokrastination. In Privat- wie Berufsleben, bei gesunder Lebensführung bis zur persönlichen Erfolgsformel helfen Eigenmotivation, Selbst-, Gesundheits- und Veränderungsmanagement dabei, kontraproduktive Gewohnheiten erfolgreich zu verändern. Schweinehund ist gleichzusetzen mit Aufschieberitis. Zum Einstieg Test zum bevorzugten Handeln - Lustgewinn (Aufschieber) versus Langzeitplanung (Hinkrieger). Dann wird der Schweinehund an die Kette gelegt: in Privat- wie Berufsleben, bei gesunder Lebensführung bis zur persönlichen Erfolgsformel. Es werden Eigenmotivation, Gesundheits-, Selbst- und Veränderungsmanagement zur Hilfe gerufen. Letztlich werden so schädliche Gewohnheiten verändert. Systematik: Mcl Umfang: 342 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : Diagramm Standort: Mcl Kal ISBN: 978-3-527-71554-1	Mcl 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kast, Bas	Ich weiß nicht, was ich wollen soll warum wir uns so schwer entscheiden können und wo das Glück zu finden ist S. Fischer, Frankfurt am Main (2012) Standort: Mbk Kast Schlagworte: Entwicklung, Historische Persönlichkeit, Mensch, Person, Personalität, Persönlichkeit, Psychologe, Psychologie Details hier Inhalt: Unter Berücksichtigung verschiedenster empirischer Studien geht der Bestseller-Autor der Frage nach, warum trotz Wohlstandsgesellschaft und persönlicher Freiheit die Zufriedenheit gesunken ist und weshalb uns die Überflussgesellschaft die Qual der Wahl so erschwert. Systematik: Mbk Umfang: 284 S. : Ill., graph. Darst., Kt. Standort: Mbk Kast ISBN: 978-3-10-038303-7	Mbk 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Katzengruber, Werner	Einfach erfolgreich die ROADMAP-Strategie: das Erfolgsprogramm in 7 Schritten Gräfe und Unzer, München (2008) Standort: Mcl Kat Schlagworte: Entwicklung, Erfolg, Euphorie, Glück, Glückseligkeit, Glücksgefühl, Gutes Leben, Misserfolg, Persönlichkeit, Persönlichkeitsbildung, Persönlichkeitsentfaltung , Persönlichkeitsentwicklung, Ratgeber - Persönlichkeit, Strategie, Unglück Details hier Inhalt: 7 psychologisch fundierte Strategien und Modelle für die erfolgreiche Gestaltung des Berufs- und des Privatlebens. Mit Aufgaben, Übungen und Selbsttests. "Deutschlands Personality-Coach Nr. 1" (Pro7) geht, wie alle seriösen Persönlichkeitsbildner davon aus, dass Glück und Erfolg sich nicht durchs Wünschen sondern durch Wollen einstellen, d.h. der Motivation und Willenskraft sowie geeigneter Strategien zur gezielten Umsetzung bedürfen. Katzengruber hat erfolgreiche Menschen nach ihrem "Rezept" befragt und daraus ein Lern-Modell namens ROADMAP erstellt, wobei jeder Buchstabe der Erfolgslandkarte für einen Strategiefaktor steht: R = Realistische Zielfindung; O = Organisation der Zielerreichung; A = Autonomie bei Planung & Durchführung; D = Denkoffen sein; M = Manifestieren der neuen Fähigkeiten; A = Auswirkungen abwägen; P = Perfektionieren. Bevor der Nutzer loslegen kann, wird er in die grundlegenden psychologischen Hintergründe des Strebens nach dem Sinn des Lebens eingewiesen. Im 2. Teil geht es mit Aufgaben, Fragen, Selbsttests, Übungen an die Umprogrammierung des alten Adams nach dem obigem Raster. Begleitend dazu die gleichnamige DVD für 29.95 EUR. - Empfohlen neben den Seiwerts (zuletzt BA 5/05), Coveys (BA 2/06), Birkenbihls (BA 1/08). (2) Systematik: Mcl Umfang: 192 S. : Ill. (farb.) Standort: Mcl Kat ISBN: 978-3-8338-1134-0	Mcl 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kitz, Volker; Tusch, Manuel	Heyne Psycho? Logisch! (Band 60179) nützliche Erkenntnisse der Alltagspsychologie Heyne, München (2011) Standort: Mcl Kitz Schlagworte: Alltag, Alltagskultur, Alltagsleben, Alltagsphänomen, Alltagswelt, Anleitung, Einführung, Lebensweise , Lebenswelt, Mensch, Persönlichkeit, Privatleben, Psychologe, Psychologie, Ratgeber, Ratgeberliteratur, Tägliches Leben Details hier Inhalt: Sachkundig und humorvoll werden psychologische Alltagsphänomene erklärt und Tricks der Alltagspsychologie vermittelt. Das Autorenduo, mittlerweile einem breiteren Publikum bekannt durch die Sachbuchbestseller "Das Frustjobkillerbuch" (BA 11/08) und "Ich will so werden wie ich bin" (ID-A 13/11) wie auch ein eigenes Bühnenprogramm, widmet sich in seinem neuen Buch der Alltagspsychologie. Humorvoll-ironisch erklären sie in kurzen Kapiteln psychologische Alltagsphänomene und geben ihren Lesern dabei zugleich eine Gebrauchsanweisung für sich selbst, den Alltag und ihre Mitmenschen an die Hand. Ob es um Refraiming, Habituation, die sich selbst erfüllende Prophezeiung oder Mediation geht, am Ende der Lektüre ist klar, was für ein Verhalten und Erleben sich hinter diesen Fachbegriffen verbirgt und wie dieses Wissen genutzt werden kann, um besser durch's Leben zukommen. Nach jedem Kapitel gibt's Literaturhinweise, witzige Karikaturen illustrieren die Erkenntnisse. Ebenso fachkundig wie amüsant und flott geschrieben ist der Titel ein wahres Lesevergnügen und eine Bereicherung für jeden Psychologiebestand. Auch neben Rolf Reber (BA 10/07) breit empfohlen. (1) Systematik: Mcl Umfang: 285 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Mcl Kitz ISBN: 978-3-453-60179-6	Mcl 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kleinschmidt, Carola	Burnout und dann? wie das Leben nach der Krise weitergeht Kösel, München (2016) Standort: Mcl 31 Klei Schlagworte: Bewältigung, Bewältigungsstrategie, Bewältigungsverhalten, Burn-out-Syndrom, Burnout, Coping, Problembewältigung, Psychische Bewältigung, Ratgeber - Persönlichkeit Details hier Inhalt: Interviews mit Menschen, die einen Burn-out erlebt haben. Alle Betroffenen, die ihre Krise inkl. Rückfällen überstanden haben, und die heute von sich sagen: "Ich fühle mich wieder viel besser und gesünder", haben ihr Leben nach dem Burn-out grundlegend verändert. Systematik: Mcl 31 Umfang: 239 Seiten : Illustration Standort: Mcl 31 Klei ISBN: 978-3-466-34636-3	Mcl 31 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Knuf, Andreas	Sei nicht so hart zu dir selbst Selbstmitgefühl in guten und in miesen Zeiten Kösel, München (2016) Standort: Mcl Knu Schlagworte: Achtsamkeit, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Ratgeber - Persönlichkeit, Selbstkritik Details hier Inhalt: Selbstmitgefühl zu entwickeln bedeutet achtsam mit sich umzugehen sich mit Wohlwollen zu begegnen, auch wenn wir Fehler gemacht haben. Dies zu erreichen und dem inneren Kritiker entgegenzuwirken, ist Inhalt dieses Buches. einzelne Einheit Systematik: Mcl Umfang: 219 Seiten Standort: Mcl Knu ISBN: 978-3-466-34622-6	Mcl 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kondo, Marie	rororo ; 63381 Das große Magic-cleaning-Buch über das Glück des Aufräumens Rowohlt Taschenbuch Verlag, Reinbek bei Hamburg (2018) Standort: Nn Kon Schlagworte: Achtsamkeit, Aufräumen, Hausarbeit, Magic-Cleaning, Ratgeber - Persönlichkeit, Selbsterziehung Details hier Inhalt: Mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen zum Aufräumen von Kleidung, Schuhen, Büchern und Papieren, Kosmetik, Kochutensilien und Erinnerungsstücken - der Kondo-Methode - leitet die japanische Ordnungsexpertin zu einem achtsamen Leben in einer schöne Umgebung an. Systematik: Nn Umfang: 316 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Nn Kon ISBN: 978-3-499-63381-2	Nn 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kreisman, Jerold J.	Die Kunst, mit einem Vulkan zu sprechen Kommunikationstechniken für Angehörige von Menschen mit Borderline Kösel, München (2020) Standort: Vet 1 Kre Schlagworte: Anleitung, Borderline-Persönlichkeitsstörung, Einführung, Kommunikationstechnik, Ratgeber, Ratgeberliteratur Details hier Inhalt: Der führende Experte für den Umgang mit der Borderline-Persönlichkeitsstörung entwickelt seine vor 30 Jahren in dem populären Klassiker "Ich hasse dich- verlass' mich nicht" publizierte SET-Methode um eine weitere Ebene, um Menschen im konstruktiven Umgang mit einem geliebten Betroffenen zu helfen. Systematik: Vet 1 Umfang: 220 Seiten Standort: Vet 1 Kre ISBN: 978-3-466-34756-8	Vet 1 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kruckeberg, Katja	Coaching Tausche Abendessen gegen Coaching 40 motivierende Ideen für Gespräche unter Freundinnen ; [mit Test für Ihre 4 Lebensbereiche Arbeit, Gesundheit, Beziehungen, Lebensträume] Kösel, München (2013) Standort: Mcl Kru Schlagworte: Coaching, Historische Persönlichkeit, Person, Personalität, Persönlichkeit, Ratgeber - Persönlichkeit Details hier Inhalt: Katja Kruckeberg, Managementtrainerin und Coach, überträgt Methoden und Kompetenzen des professionellen Coachings auf private Gespräche und Kontakte unter Freundinnen. Dabei baut sie inhaltlich auf dem Stärkenansatz der Positiven Psychologie auf. Systematik: Mcl Umfang: 272 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Mcl Kru ISBN: 978-3-466-30978-8	Mcl 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kürthy, Ildikó von	Neuland wie ich mich selber suchte und jemand ganz anderen fand Wunderlich, Reinbek bei Hamburg (2016) Standort: Mcl 4 Kuer Schlagworte: Entwicklung, Historische Persönlichkeit, Person, Personalität, Persönlichkeit, Persönlichkeitsbildung, Persönlichkeitsentfaltung , Persönlichkeitsentwicklung, Selbstfindung, Selbstversuch Details hier Inhalt: Im Eigenversuch experimentierte die Schriftstellerin ein Jahr lang mit Alkohol- und Zuckerverzicht, täglicher Meditation und mancherlei Schönheitsfinessen. Sie machte sich auf Spurensuche in ihre Vergangenheit und zu vergessenen Wünschen, lernte zu schweigen, zu pfeifen und ihr Leben auszumisten. Die Mitte des Lebens verlangt nach Selbstreflexion und Neuanfang. Die Romanautorin und Journalistin Kürthy schildert ihre Versuche sich innerlich wie äußerlich auszuprobieren in Form eines Jahresberichts. In diesem Jahr will sie der eigenen Persönlichkeit mithilfe von Wut-Seminar und Klosteraufenthalt auf die Spur kommen; der geballte Einsatz von Kosmetik und Chemie verhilft ihr zu jugendlich-blonder Schönheit. Wohl fühlt sie sich damit nicht und so kommt sie am Ende zu der Erkenntnis: Das eigene Ich ist doch das beste. Der Erfahrungsbericht über ihren Selbstversuch ist humorvoll, amüsant und selbstironisch, teilweise klischeehaft überzeichnet und deshalb unausgewogen: Sätze von weiser Schönheit über den Tod der eigenen Eltern wechseln ab mit spätpubertärer Suche nach einem neuen, "angesagten" Image. Zahlreiche, hübsch anzusehende Collagen von J. Thesenfitz im Farbschema Pink-Hellblau verstärken diesen Eindruck. Systematik: Mcl 4, , Mbl 3 Umfang: 396 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Mcl 4 Kuer ISBN: 978-3-8052-5086-3	Mcl 4, Mbl 3 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Küstenmacher, Werner Tiki	Du hast es in der Hand! fünf einfache Rituale für ein glücklicheres Leben Gräfe und Unzer, München (2012) Standort: Mcl Kuest Schlagworte: Anleitung, Einführung, Euphorie, Glück, Glückseligkeit, Glücksgefühl, Gutes Leben, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Ratgeber, Ratgeber - Persönlichkeit, Ratgeberliteratur, Unglück Details hier Inhalt: Die fünf Finger einer Hand werden als Merkhilfe für viele kleine Rituale genutzt, mit denen sich mehr Freude, Entspannung und Zufriedenheit in den Alltag bringen lässt. Systematik: Mcl Umfang: 159 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Mcl Kuest ISBN: 978-3-8338-2605-4	Mcl 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Küstenmacher, Werner Tiki; Seiwert,	Simplify your life einfacher und glücklicher leben Campus Verlag, Frankfurt (2016) Standort: Nn Kuest Schlagworte: Anleitung, Einführung, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Ratgeber, Ratgeber - Persönlichkeit, Ratgeberliteratur Details hier Inhalt: Humorvolle und alltagstaugliche Anleitung zur Vereinfachung aller Lebensbereiche, angefangen beim materiellen Besitz bis hin zur spirituellen Dimension. Die 17. Auflage des weltweiten Bestsellers, der seit seinem 1. Erscheinen im Herbst 2001 (11. Auflage: BA 7/04) in 40 Sprachen übersetzt wurde. Der Ratgeber ist umfangreich überarbeitet und um ein Kapitel zur Spiritualität erweitert worden. Den Veränderungen in allen Lebensbereichen durch die enorme technische Entwicklung der letzten 15 Jahre wurde Rechnung getragen, nicht mehr zeitgemäße Tipps ausgetauscht. Und zum Kapitel Finanzen heißt es im Vorwort: "Am bittersten waren die Veränderungen in Kapitel 2, wo es um die Finanzen geht. Da waren wir zu Beginn des jungen Jahrhunderts noch sehr viel optimistischer, als man das heute sein darf." Dennoch bleibt die motivierende, optimistische Grundhaltung des Ratgebers, der am Anfang einer ganzen Reihe von "Simplify"-Titeln stand wie die von Marion Küstenmacher. Da Vereinfachung und Entschleunigung weiter im Trend liegen, gehört der Klassiker in jeden Bestand. Austausch der alten Auflagen dringend empfohlen. Systematik: Nn Umfang: 453 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Nn Kuest ISBN: 978-3-593-39449-7	Nn 0	Sachbuch	Hauptstelle Nein, verliehen bis 10.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kugler, Ewald	Wecke, was in dir steckt! Chili-Impulse zur Persönlichkeitsentwicklung Beltz, Weinheim [u.a.] (2013) Standort: Mcl Kug Schlagworte: Entwicklung, Persönlichkeit, Persönlichkeitsbildung, Persönlichkeitsentfaltung, Persönlichkeitsentfaltung , Persönlichkeitsentwicklung, Ratgeber - Persönlichkeit Details hier Inhalt: Der Autor, ein Psychologe, Therapeut und Wirtschaftstrainer, versteht unter Persönlichkeitsentwicklung das Talent, Wege zu finden, um mit sich selbst und anderen besser umzugehen. Er beschreibt 9 essenzielle Fähigkeiten, die diese Entwicklung beschleunigen. Systematik: Mcl, , Nn Umfang: 165 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Mcl Kug ISBN: 978-3-407-85958-7	Mcl, Nn 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kuhnke, Elizabeth	... für Dummies Mit Überzeugungskraft zum Erfolg für Dummies WILEY-VCH-Verl., Weinheim (2012) Standort: Mbp Kuh Schlagworte: Anleitung, Einführung, Erfolg, Historische Persönlichkeit, Misserfolg, Person, Personalität, Persönlichkeit, Ratgeber, Ratgeberliteratur, Überzeugung Details hier Inhalt: Wer erfolgreich sein will, muss überzeugen und Einfluss nehmen können. Vorbereitungen sind zu treffen, Überzeugungskraft muss entwickelt und der richtige Ansatz gewählt werden. Die Autorin zeigt Eigenschaften auf, die überzeugend wirken lassen. Aus dem Engl. übers. Systematik: Mbp Umfang: 335 S. : Ill. Standort: Mbp Kuh ISBN: 978-3-527-70868-0	Mbp 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lay, Rupert	Charakter ist kein Handicap Persönlichkeit als Chance Urania-Ravensburger, Berlin (2000) Standort: Mbm 1 Lay Schlagworte: Historische Persönlichkeit, Person, Personalität, Persönlichkeit Details hier Systematik: Mbm 1 Umfang: 190 S. Standort: Mbm 1 Lay ISBN: 978-3-332-01084-8	Mbm 1 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Leve, Jonas; Ronnefeldt, Manuel	Von Null auf Omm Achtsamkeitsübungen für weniger Stress und mehr Gelassenheit mvg Verlag, München (2019) Standort: Mcl 31 Lev Schlagworte: Achtsamkeitstraining, Betrachtung , Exerzitien, Kontemplation, Konzentration , Meditation, Ratgeber - Persönlichkeit, Spiritualität, Stressbewältigung Details hier Inhalt: Das Buch basiert auf der Meditationsapp "7Mind" und bietet wie diese ein 7-Tage-Programm mit Übungen für eine allererste Meditationsswoche. Daneben werden kurz die Grundlagen von Achtsamkeit und Meditation erläutert. Systematik: Mcl 31 Umfang: 192 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Mcl 31 Lev ISBN: 978-3-7474-0001-2	Mcl 31 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Leyhausen, Malte	Jetzt tu ich erstmal nichts - und dann warte ich ab wie es sich mit Aufschieberitis gut leben lässt Kreuz, Freiburg im Breisgau (2010) Standort: Nn Ley Schlagworte: Alltag, Alltagskultur, Alltagsleben, Alltagsphänomen, Alltagswelt, Handlung, Lebensweise , Lebenswelt, Privatleben, Ratgeber, Ratgeber - Persönlichkeit, Tägliches Leben, Verhaltensmuster, Verschiebung, Zeiteinteilung, Zeitmanagement , Zeitplanung Details hier Inhalt: Humorvoll geschriebener Ratgeber zum Thema "Aufschieberitis" (Prokastination) mit einem umfangreichen "Werkzeugkasten", der den Betroffenen bei der Problembewältigung helfen soll. Der Autor, Systemischer Berater, hat bereits ein abendfüllendes Kabarettprogramm zum Thema geschrieben. In seinem Ratgeber betrachtet er das Problem aus der Außenperspektive und beschreibt im 1. Teil auf humorvolle und provokative Art die vielen Vermeidungsstrategien der Aufschieber und deren vermeintlichen Nutzen für die Geplagten, wobei er sich einige Seitenhiebe auf die gängige Ratgeberliteratur nicht verkneifen kann. So "aufgewärmt" finden Betroffene im 2. Teil konkrete Anregungen, mit denen der Prokastination (so die wissenschaftliche Bezeichnung) beizukommen ist. Dieser "Werkzeugkasten" enthält viel Bekanntes aus dem Zeitmanagement und der Selbstorganisation wie Checklisten, Terminplanung, Ordnungssysteme und Rituale (es wird zu Eintragungen ins Buch aufgefordert). Darüber hinaus stellt der Autor Lern- und Kreativitätstechniken und - für besonders Betroffene - mögliche Psychotherapien vor. Diese Vielfalt macht den kleinen Band auch für nicht Aufschieberitis-Geplagte interessant. Mit Literaturverzeichnis. Vor K. Passig (BA 12/08), neben M. Stollreiter (BA 10/01) und C. Guderi an (BA 6/03). (2) Systematik: Nn Umfang: 172 S. Standort: Nn Ley ISBN: 978-3-7831-3439-1	Nn 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Maas, Rüdiger	Generation lebensunfähig Wie unsere Kinder um ihre Zukunft gebracht werden Yes Publishing, München (2021) Standort: Gcp 1 Maa Schlagworte: Digitale Medien, Ehe, Elektronische Medien, Eltern, Elternerziehung, Entwicklung, Erziehung, Familie, Familien, Familienerziehung, Häusliche Erziehung, Informationstechnik, Kind, Kinder, Kindesalter, Kindheit, Kindschaft, Konsum, Lebensalter, Lineage, Medien, Medienhandeln, Medienkonsum, Neue Medien, Neue Technologie, Nutzung, Persönlichkeit, Persönlichkeitsbildung, Persönlichkeitsentfaltung , Persönlichkeitsentwicklung, Social Media, Telekommunikation Details hier Inhalt: Die fiktiven Lebenswelten des 4-jährigen Stadtkindes Emma und der jugendlichen Brüder Finn und Julian, die auf dem Land aufwachsen, lassen deutlich werden: Kinder benötigen heutzutage die bewusste Unterstützung der Eltern, um genügend prägende Erfahrungen in der analogen Welt sammeln zu können. Systematik: Gcp 1 Umfang: 224 S. Standort: Gcp 1 Maa ISBN: 978-3-96905-071-2	Gcp 1 0	Sachbuch	Hauptstelle Nein, verliehen bis 15.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mahlow, Silja	Willkommen auf dem Glücksplaneten wie du die Leichtigkeit des Lebens findest Nymphenburger, Stuttgart (2021) Standort: Mcl 4 Mah Schlagworte: Achtsamkeit, Coaching, Darshan, Joga, Ratgeber - Persönlichkeit, Yoga Details hier Inhalt: Die Psychologin und erfolgreiche Bloggerin Silja Mahlow hat in diesem Ratgeber das Beste aus Coaching, Achtsamkeit und Yoga zusammengestellt. 32 einfach durchzuführende Reflexionsübungen verbinden außerdem Theorie und Praxis für mehr Leichtigkeit und ein glücklicheres Leben. Systematik: Mcl 4 Umfang: 173 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Mcl 4 Mah ISBN: 978-3-96860-011-6	Mcl 4 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Marquardt, Matthias	Instinkt-Formel das Erfolgsprogramm, das Sie wirklich glücklich macht Südwest, München (2012) Standort: Mcl Mar Schlagworte: Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensqualität, Lebensstil, Lebenstechnik, Ratgeber - Persönlichkeit, Wohlstand Details hier Inhalt: Ein Ratgeber für alle, die die Lebensbereiche Beruf/Leistung, soziale Kontakte, Bewegung, Ernährung und das eigene "ich" in einen gesunden Einklang bringen wollen (Life-Work-Balance), um Stress und Burn-out zu vermeiden. Mit Rezepten und Interviews. Systematik: Mcl, , Vc Umfang: 349 S. : Ill. (überw. farb.), graph. Darst. Standort: Mcl Mar ISBN: 978-3-517-08763-4	Mcl, Vc 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mary, Michael	Frieden schließen mit dem Kind in uns wie wir uns von Einflüssen der Vergangenheit befreien Piper, München (2019) Standort: Mcl 3 Mar Schlagworte: Inneres Kind, Ratgeber - Persönlichkeit Details hier Inhalt: Der Ratgeber vermittelt Wissen und praktische Übungen zum Umgang mit dem "Inneren Kind", jenen in der Vergangenheit entstandenen Wahrnehmungen, die unser heutiges Leben nachteilig beeinflussen. Systematik: Mcl 3 Umfang: 217 Seiten Standort: Mcl 3 Mar ISBN: 978-3-492-06149-0	Mcl 3 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Matschnig, Monika	dtv premium ; 26113 Die Macht der Wirkung Selbstinszenierung verstehen und damit umgehen dtv, München (2016) Standort: Mbp Mat Schlagworte: Charisma, Körpersprache, Persönlichkeit, Selbstdarstellung Details hier Inhalt: Die Expertin für Körpersprache und Selbstmarketing stellt Prominente aus Politik, Unterhaltung, Mode, Wirtschaft etc. vor und erläutert, worauf deren Wirkung beruht. Dabei macht sie deutlich, was man von den "Meistern der Selbstinszenierung" lernen kann. Matschnig ist überzeugt: Wie wir durch Gestik, Mimik und Körperhaltung auf andere wirken, kann man erlernen. Die Körpersprache- und Selbstmarketing-Expertin hat 9 Faktoren der Wirkungskompetenz ausfindig gemacht, erklärt diese im Einzelnen und geht darauf ein, wie man sie trainieren, verbessern und gezielt einsetzen kann. Im Hauptteil des Buchs stellt sie dann Prominente aus Politik, Unterhaltung, Mode, Wirtschaft und Sport vor und erläutert sehr genau und gut nachvollziehbar, worauf ihre Wirkung beruht. Dabei macht sie auch eindrucksvoll deutlich, was man von den "Meistern der Selbstinszenierung" lernen sollte, wenn man von anderen gehört, gesehen und verstanden werden will. Ein kleiner Fotoblock in Farbe illustriert das Gemeinte noch weiter. Systematik: Mbp Umfang: 239 Seiten Standort: Mbp Mat ISBN: 978-3-423-26113-5	Mbp 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Matschnig, Monika	Körpersprache im Beruf wie Sie andere überzeugen und begeistern Gräfe und Unzer, München (2012) Standort: Mbm 12 Mat Schlagworte: Arbeitsleben, Arbeitswelt, Berufsleben, Körpersprache, Ratgeber - Persönlichkeit Details hier Inhalt: Die Diplom-Psychologin Monika Matschnig beschreibt die Bedeutung von Körpersprache im beruflichen Kontext. In einer gelungenen Kombination von Text- und Bildmaterial stellt sie das Lesen, Verstehen und Deuten von Körpersprache in unterschiedlichen beruflichen Situationen vor. Systematik: Mbm 12 Umfang: 192 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Mbm 12 Mat ISBN: 978-3-8338-2381-7	Mbm 12 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Matschnig, Monika	Mehr Mut zum Ich sei du selbst und lebe glücklicher Gräfe und Unzer, München (2009) Standort: Mcl Mat Schlagworte: Authentizität, DVD-Video, Historische Persönlichkeit, Person, Personalität, Persönlichkeit, Ratgeber, Ratgeber - Persönlichkeit Details hier Inhalt: Ein Ratgeber, der durch zahlreiche praktische Tipps, Tests und Checklisten das theoretische Rüstzeug bietet, ein authentisches Leben zu führen. Mit zahlreichen erläuternden Fotos und einer DVD, die Praxis- und Rollenbeispiele enthält. Systematik: Mcl Umfang: 143 S. : zahlr. Ill. (farb.) + DVD Standort: Mcl Mat ISBN: 978-3-8338-1601-7	Mcl 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Miltenberger, Laura	Enneagramm für Einsteiger die eigene Persönlichkeit erkennen und positiv weiterentwickeln Dorling Kindersley, München (2021) Standort: Mck Mil Schlagworte: Enneagramm, Fünffaktorenmodell der Persönlichkeit Details hier Inhalt: Attraktiver und aktueller Ratgeber zu den neun Typen des Enneagramm-Modells. Systematik: Mck Umfang: 144 S. : Ill. Standort: Mck Mil ISBN: 978-3-8310-4352-1	Mck 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Molcho, Samy	Umarme mich, aber rühr mich nicht an Körpersprache der Beziehungen ; von Nähe und Distanz Ariston, [München] (2009) Standort: Mbm 12 Mol Schlagworte: Körpersprache, Persönlichkeit, Zwischenmenschliche Beziehung Details hier Inhalt: Der Experte für Körpersprache zeigt, wie wir unsere Bedürfnisse nach Nähe und unsere Wünsche nach Distanz durch körpersprachliche Signale zum Ausdruck bringen, etwa am Arbeitsplatz, in der Gruppe oder in der Partnerschaft. Molcho gilt seit vielen Jahren als Experte für Körpersprache und hat zahlreiche Erfolgstitel vorzuweisen (zuletzt BA 12/05, vgl. auch die DVD-ROM "Mit Körpersprache zum Erfolg" in dieser Nr.). Hier informiert er ein weiteres Mal über Wesentliches zur Körpersprache, diesmal unter der Überschrift "Nähe und Distanz". In meist recht eingängigen, manchmal aber auch etwas weitschweifigen Texten, ergänzt um die Materie gut erklärende Schwarz-Weiß-Fotos, zeigt er, wie wir unsere Bedürfnisse nach Nähe und unsere Wünsche nach Distanz durch körpersprachliche Signale zum Ausdruck bringen, etwa am Arbeitsplatz, in der Gruppe oder in der Partnerschaft. Ein durchaus überzeugender Titel zu einer allerdings durch zahlreiche einschlägige Ratgeber und Einführungen (vgl. zuletzt Tiziana Bruno, BA 7/09) bereits gut abgedeckten Thematik. (2) Systematik: Mbm 12 Umfang: 189 S. : überw. Ill. Standort: Mbm 12 Mol ISBN: 978-3-424-20001-0	Mbm 12 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Molinari, Paola	Lebe statt zu funktionieren! so nutzen Sie die Kraft der Intuition Gräfe und Unzer, München (2010) Standort: Mbk 2 Mol Schlagworte: Anleitung, Einführung, Intuition, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Ratgeber, Ratgeber - Persönlichkeit, Ratgeberliteratur Details hier Inhalt: Populärer Ratgeber mit Übungen zum Thema Intuition, innere Stimme und Bauchentscheidungen. Für die vielseitig in Physiotherapie, Supervision, NLP und Kinesiologie ausgebildete Autorin steht eines fest: Menschen, die ihrer inneren Stimme folgen, Bauchentscheidungen treffen und aus vollem Herzen tun, was sie am besten können, sind glücklich! Mithilfe des vorliegenden, populären und leicht zugänglichen Titels lernen die Leser, der inneren Stimme zu vertrauen und zu wissen, wann der Bauch recht hat, die Leser sollen bewusst unterbewusste Fähigkeiten entdecken und diese einsetzen. Das Sachbuch gefällt durch die abwechslungsreiche Aufmachung mit Abbildungen und Übungen, die allerdings manchmal sehr verspielt sind, dennoch sollte der Leser eine gewisse Offenheit bei der Auseinandersetzung mit der eigenen Persönlichkeit mitbringen. Im Anhang nur eine kurze Übersicht mit Link- und Medientipps. Bei weiterem Bedarf gern empfohlen. Systematik: Mbk 2, , Mcl Umfang: 192 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Mbk 2 Mol ISBN: 978-3-8338-1916-2	Mbk 2, Mcl 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Müller, Alexander	It's in you! Visionen, Erfolg, erfülltes Leben FBV, München (2024) Standort: Mcl Muel Schlagworte: Entwicklung, Erfolg, Gesunde Lebensführung, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Misserfolg, Persönlichkeit, Persönlichkeitsbildung, Persönlichkeitsentfaltung , Persönlichkeitsentwicklung, Spiegel-Bestseller Details hier Inhalt: Der Autor, CEO einer Firma für Persönlichkeitsentwicklung, fordert dazu auf, negative Glaubensätze zu erkennen und aufzubrechen, die eine positive Einstellung zu sich selbst und den eigenen Fähigkeiten verhindern. Nach seiner Erfahrung können auf diese Weise Visionen verwirklicht werden. Systematik: Mcl Umfang: 224 S. Standort: Mcl Muel ISBN: 978-3-95972-736-5	Mcl 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Münchhausen, Marco von	Konzentration wie wir lernen, wieder ganz bei der Sache zu sein GABAL, Offenbach (2016) Standort: Mbk 2 Muen Schlagworte: Konzentration, Konzentrationstraining, Ratgeber - Persönlichkeit Details hier Inhalt: Der Autor zeigt, wie man in seinem Alltag konzentriert bei einer Sache sein kann. Mit vielen Ratschlägen und Tipps, Alltagsbeispielen, Fragen, auch zum Überdenken des bisherigen Verhaltens, Merksätzen, Zusammenfassungen und Grafiken. Systematik: Mbk 2 Umfang: 179 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : Diagramme Standort: Mbk 2 Muen ISBN: 978-3-86936-719-4	Mbk 2 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nuber, Ursula	Das 11. Gebot mit Gelassenheit das Leben meistern Knaur, München (2010) Standort: Mcl Nub Schlagworte: Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Ratgeber - Persönlichkeit Details hier Inhalt: Die Diplom-Psychologin Ursula Nuber plädiert für mehr Gelassenheit und Selbstakzeptanz sowie für mehr Bescheidenheit und Nachsicht mit sich selbst als Gegenstrategie zu den allgegenwärtigen Optimierungs- und Machbarkeitsgeboten der heutigen Zeit. Systematik: Mcl Umfang: 253 S. Standort: Mcl Nub ISBN: 978-3-426-65493-4	Mcl 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nuber, Ursula	Eigensinn die starke Strategie gegen Burn-out und Depression - für ein selbstbestimmtes Leben Fischer Taschenbuch, Frankfurt am Main (2016) Standort: Mcl 3 Nub Schlagworte: Durchsetzungsvermögen, Eigensinn, Fitness, Gesundheit, Gesundheitsstatus, Gesundheitszustand, Krankheit, Ratgeber - Persönlichkeit, Selbstbestimmung, Widerstandsfähigkeit Details hier Inhalt: Die Diplom-Psychologin empfiehlt die Stärkung des Eigensinns als wertvolle Ressource gegen Burn-out und Depression. Eigensinn hat ein schlechtes Image, er wird mit Egoismus und Rücksichtslosigkeit gleichgesetzt. Wer eigensinnig ist, erntet kein Lob. Dennoch lohnt es sich, die eigenen Bedürfnisse wichtig zu nehmen, ungesunde Zurückhaltung aufzugeben und auch mal gegen den Strom zu schwimmen. Mangel an Eigensinn begründet sich oft in der Erziehung. Die Diplom-Psychologin U. Nuber (bekannt u.a. als Chefredakteurin von "Psychologie heute") ermutigt besonders Frauen, die zum Angepasstsein erzogen wurden und ihren eigenen Willen unterdrücken, zum Widerstand. Sie beschreibt Symptome (Nettigkeitsfallen, Perfektionismus, Ohnmachtsgefühle) und Gegenstrategien und empfiehlt Eigensinn als "Leibwächter" und Grundvoraussetzung, um in der heutigen Zeit seelisch gesund zu bleiben. Ein Schutz also gegen Burn-out und Depression und ein Weg zur Resilienz. Systematik: Mcl 3 Umfang: 251 S. Standort: Mcl 3 Nub ISBN: 978-3-596-03101-6	Mcl 3 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nuber, Ursula	Lass die Kindheit hinter dir das Leben endlich selbst gestalten Campus-Verl., Frankfurt [u.a.] (2009) Standort: Mcl Nub Schlagworte: Kindheitserinnerung, Lebensbewältigung, Persönlichkeit, Ratgeber, Verhaltensmodifikation Details hier Inhalt: Die Autorin weist anhand zahlreicher Beispiele nach, dass unsere Kindheit nicht ausschlaggebend für das Glück oder Unglück im Laufe unseres Lebens sein muss, vorausgesetzt, wir setzen uns mit der Vergangenheit auseinander. Nuber, Psychologin und stellvertretende Chefredakteurin von "Psychologie Heute" ist bekannt durch zahlreiche psychologische Ratgeber (zuletzt BA 11/07), die bisher in einer Gesamtauflage von 300.000 Exemplaren erschienen sind. Bereits mit dem Titel "Mythos vom frühen Trauma" (ID 49/95) setzt sie sich mit der Macht und dem Einfluss der Kindheit auf unser späteres Leben auseinander. Nuber zeigt auf, dass es zu dieser komplexen Thematik im Expertenlager unterschiedliche Auffassungen gibt. In den ersten Kapiteln stellt sie jene Forschungsergebnisse dar, die einen eindeutigen Zusammenhang zwischen frühen Kindheitserfahrungen und späteren Lebensproblemen sehen. Ab Kapitel 4 plädiert Nuber jedoch eindeutig für jene Experten, die dem Geschehen in der Frühzeit eines Menschen weniger Macht zusprechen. Anhand zahlreicher Fallbeispiele, z.T. von Prominenten, wird deutlich, dass Kindheit nicht Schicksal sein muss, vorausgesetzt wir setzen uns mit der Vergangenheit auseinander. Mit einem umfangreichen Literaturverzeichnis und Register. Auch aufgrund fehlender aktueller Vergleichsliteratur breit zu empfehlen. (2) Systematik: Mcl Umfang: 240 S. Standort: Mcl Nub ISBN: 978-3-593-38816-8	Mcl 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nuber, Ursula	Wer bin ich ohne dich? warum Frauen depressiv werden und wie sie zu sich selbst finden Campus, Frankfurt am Main (2012) Standort: Mbm 30 Nub Schlagworte: Affektstörung, Depression, Depressionen, Depressivität, Erwachsene Frau, Erwachsener, Frau, Frauen, Melancholie, Persönlichkeit, Weibliche Erwachsene, Weiblichkeit Details hier Inhalt: Die bekannte Psychologin erklärt weibliche Depression als Resultat spezifischer Faktoren des weiblichen Lebens und fordert zu Selbstmitgefühl statt Aufopferung auf. Frauen erleben anderen Stress als Männer, ihnen fehlen Fürsorge und Zugewandtheit, die sie jenen geben, jedoch nicht zurückerhalten ... Systematik: Mbm 30 Umfang: 253 S. Standort: Mbm 30 Nub ISBN: 978-3-593-39555-5	Mbm 30 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ortgies, Lisa	Ich möchte gern in Würde altern, aber doch nicht jetzt Erwachsensein für Profis Kiepenheuer & Witsch, Köln (2018) Standort: Mbl 3 Ort Schlagworte: Altern, Altersphysiologie, Alterung , Alterungsprozess, Altwerden, Biologisches Alter, Erwachsene Frau, Erwachsener, Frau, Frauen, Gerontologie, Lebensalter, Middle-Ager, Persönlichkeit, Seneszenz, Weibliche Erwachsene, Weiblichkeit Details hier Inhalt: Die Autorin nimmt einen Herzinfarkt, den sie mit 50 Jahren erleidet, zum Anlass, innezuhalten und sich über ihre Einstellung zum Altern Gedanken zu machen. Ob Ernährung, iPhone, Mode, Erotik, Psychotherapie, Cellulite, Wechseljahre ... nichts kann sich ihrem schonungslosen Blick entziehen. Systematik: Mbl 3 Umfang: 248 Seiten Standort: Mbl 3 Ort ISBN: 978-3-462-04995-4	Mbl 3 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Peter, Kerstin	Coachingraum Natur draußen Entspannung, Kraft und Lebendigkeit finden : 75 Übungen zum Selbstcoaching Schirner Verlag, Darmstadt (2019) Standort: Mcg Pet Schlagworte: Entspannung, Entspannungsübung, Entwicklung, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Naturerlebnis, Persönlichkeit, Persönlichkeitsbildung, Persönlichkeitsentfaltung , Persönlichkeitsentwicklung, Selbstcoaching Details hier Inhalt: Die Naturcoaching-Expertin Kerstin Peter hat in diesem Buch 75 Übungen zusammengestellt, die für die Begegnung mit der Natur begeistern und zeigen, wie heilsam sie sein kann. Ein idealer Begleiter für Neugierige und Therapeuten gleichermaßen, mit dem man die Natur und sich selbst neu entdeckt. Systematik: Mcg, , Vck Umfang: 208 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Mcg Pet ISBN: 978-3-8434-1393-0	Mcg, Vck 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pfeil, Ludger	Rowohlt Polaris Du lebst, was du denkst neun philosophische Denkweisen, mit denen wir uns und andere besser verstehen Rowohlt-Taschenbuch-Verl., Reinbek bei Hamburg (2015) Standort: Le Pfei Schlagworte: Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Persönlichkeitstyp, Philosophie, Philosophie und Religion Details hier Inhalt: Ausgehend von der Vermutung, dass Kommunikationsprobleme ihre Ursache in zugrundeliegenden Denkmustern haben, stellt der Verfasser 9 Denktypen vor und stellt die Verbindung zu Persönlichkeiten der Philosophiegeschichte her. Systematik: Le Umfang: 254 S. Standort: Le Pfei ISBN: 978-3-499-63068-2	Le 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pohle, Rita	Das Navigationssystem fürs Leben wie ich meine persönlichen Ziele finde und erreiche München, Ariston (2007) Standort: Mcl Poh Schlagworte: Historische Persönlichkeit, Lebensplan, Mensch, Person, Personalität, Persönlichkeit, Psychologe, Psychologie, Ratgeber Details hier Systematik: Mcl Umfang: 189 S. Standort: Mcl Poh ISBN: 978-3-7205-4001-8	Mcl 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pohle, Rita	Lass los, was deine Seele belastet Gräfe und Unzer, München (2010) Standort: Mcl 3 Poh Schlagworte: Anleitung, Einführung, Entrümpelung, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Ratgeber, Ratgeber - Persönlichkeit, Ratgeberliteratur Details hier Inhalt: Alltagstaugliche, praktische Tipps und Zukunftsstrategien, die helfen, sich von mentalem Ballast zu befreien. Systematik: Mcl 3, , Nn Umfang: 128 S. : Ill. (farb.) Standort: Mcl 3 Poh ISBN: 978-3-8338-1921-6	Mcl 3, Nn 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Prieß, Mirriam	Burnout kommt nicht nur von Stress warum wir wirklich ausbrennen - und wie wir zu uns selbst zurückfinden Südwest, München (2013) Standort: Mcl 3 Prie Schlagworte: Burn-out-Syndrom, Burnout, Ratgeber - Persönlichkeit Details hier Inhalt: Ein Ratgeber, der sowohl die tieferen Ursachen des Burn-outs aufarbeitet, als auch Hilfen anbietet zur Überwindung der Diskrepanzen zwischen äußeren Stressoren und innerer Befindlichkeit. Systematik: Mcl 3 Umfang: 179 S. : graph. Darst. Standort: Mcl 3 Prie ISBN: 978-3-517-08881-5	Mcl 3 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Prophet, Isabell	Die Entdeckung des Glücks dein Leben fängt nicht erst nach der Arbeit an Mosaik, München (2017) Standort: Mcl 4 Pro Schlagworte: Arbeitszufriedenheit, Euphorie, Glück, Glückseligkeit, Glücksgefühl, Gutes Leben, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Ratgeber - Persönlichkeit, Unglück, Work-Life-Balance Details hier Inhalt: Glück findet sich auch bei und in der Arbeit, denn Glück finden wir in uns selbst, nicht im Vergleich mit anderen, meist unpassend ausgewählten Menschen. Wir verhindern unser Glück selbst, können aber auch selbst etwas dafür tun, können es selbst finden - in der Arbeit, in Beziehungen, im Sport. Systematik: Mcl 4 Umfang: 255 Seiten Standort: Mcl 4 Pro ISBN: 978-3-442-39323-7	Mcl 4 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Purps-Pardigol, Sebastian	Leben mit Hirn wie Sie Ihre Potenziale entfalten, egal was um Sie herum geschieht Campus Verlag, Frankfurt (2021) Standort: Mbk 6 Pur Schlagworte: Cerebrum, Encephalon, Entwicklung, Enzephalon, Gehirn, Gehirnmasse, Hirn, Hirnmasse, Persönlichkeit, Persönlichkeitsbildung, Persönlichkeitsentfaltung , Persönlichkeitsentwicklung Details hier Inhalt: Sebastian Purbs-Pardigol ist Organisationsberater und Trainer für Persönlichkeitsentwicklung. Anhand zahlreicher Studien werden Erkenntnisse aus der Forschung hergeleitet und viele hilfreiche Tipps zur persönlichen Potenzialentfaltung, Karriereentwicklung und Lebensführung gegeben. Systematik: Mbk 6 Umfang: 248 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Mbk 6 Pur ISBN: 978-3-593-51471-0	Mbk 6 0	Sachbuch	Hauptstelle Nein, verliehen bis 14.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rath, Hans	Jakob Jakobi Und Gott sprach: Wir müssen reden! (Band 1) Roman Wunderlich, Reinbek bei Hamburg (2012) Standort: Rat 7 / TB Schlagworte: Klient, Männer, Persönlichkeitsstörung, Psychotherapeut Details hier Inhalt: Jakob Jakobi ist Psychologe, geschieden, pleite und beruflich am Ende. Eines Tages steht der Zirkusclown Abel Baumann vor ihm und behauptet, Gott zu sein und seine Hilfe zu benötigen. Zu Anfang hält Jakob Abel für einen Spinner, doch dann ist er sich nicht mehr so sicher ... Systematik: RO-7 Umfang: 269 S. Standort: Rat 7 / TB ISBN: 978-3-8052-5044-3	RO-7 0	Roman	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Reinwarth, Alexandra	Glaub nicht alles, was du denkst wie du deine Denkfehler entlarvst und endlich freie Entscheidungen triffst mvg Verlag, München (2019) Standort: Mcl Rein Schlagworte: Denken, Denkfehler, Entscheidung, Entscheidungsfindung, Entscheidungsunterstützung, Fehler, Persönlichkeit Details hier Inhalt: Alltags- und lebensnahe Beispiele zeigen wie unbewusste Denkfehler und verzerrte Wahrnehmung vermeintlich rationale Entscheidungen beeinflussen. Es gibt eine Reihe in der Sozialpsychologie gut untersuchter Phänomene, die überwiegend unbewusst ablaufen, unsere Wahrnehmung verzerren und unsere vermeintlich völlig rational getroffenen Entscheidungen beeinflussen: kognitive Dissonanz, Halo-Effekt, Self-Serving Bias, Verzögerungstaktik, Barnum-Effekt, Attributionsfehler, Spotlight-Effekt, Bahnung. Bestsellerautorin Reinwarth gelingt in ihrem neuen Buch das Kunststück, diese Phänomene ganz nah am alltäglichen Erleben mit Beispielen aus ihrem Freundes- und Bekanntenkreis und ihrem eigenen Verhalten bestens verständlich und anschaulich zu erklären. Aha-Momente sind garantiert. Dank ihres typischen, spritzig-flapsigen Plaudertons liest sich das fachlich fundierte Buch wie ein gutes Gespräch im Bekanntenkreis und bringt eine Menge Erhellendes über Denkfehler, die uns allen passieren und die wir mit den hier vermittelten Erkenntnissen etwas besser in den Griff bekommen können. Systematik: Mcl Umfang: 253 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß Standort: Mcl Rein ISBN: 978-3-7474-0043-2	Mcl 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Renz-Polster, Herbert	Erziehung prägt Gesinnung wie der weltweite Rechtsruck entstehen konnte - und wie wir ihn aufhalten können Kösel, München (2019) Standort: Gkn 7 Ren Schlagworte: Entwicklung, Erziehung, Erziehungspraxis, Familienerziehung, Historische Persönlichkeit, Person, Personalität, Persönlichkeit, Persönlichkeitsbildung, Persönlichkeitsentfaltung , Persönlichkeitsentwicklung, Pädagogik, Rechtspopulismus, Unterricht Details hier Inhalt: Der Autor ist überzeugt: Der tiefere Grund einer rechtspopulistischen Haltung wird in einer Kindheit angelegt, in denen kaum eigene Stärke aufgebaut werden konnte. Es muss also darum gehen, Kindern in Elternhaus und Schule Sicherheit und Anerkennung zu geben, damit ihre Persönlichkeit wachsen kann. Systematik: Gkn 7 Umfang: 313 Seiten Standort: Gkn 7 Ren ISBN: 978-3-466-31116-3	Gkn 7 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Robotham, Michael	Joseph O'Loughlin Erlöse mich (Band 9) Psychothriller Goldmann, München (2014) Standort: Rob 7 / TB Schlagworte: Australischer Autor, Persönlichkeitsstörung, Psychothriller Details hier Inhalt: Seit ihr Mann vor einem Jahr spurlos verschwunden ist, beschleicht Marnie Logan das Gefühl, beobachtet zu werden. Schließlich sucht sie Hilfe bei dem Psychologen Joe O'Longhlin, der den Verdacht hat, dass Marnie ihm etwas verschweigt. Aus dem Engl. übers. Systematik: RO-7 Umfang: 445 S. Standort: Rob 7 / TB ISBN: 978-3-442-31317-4	RO-7 0	Roman	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rogge, Jan-Uwe; Bartram, Angelika	rororo ; 62725 Lasst die Kinder träumen warum Phantasie wichtiger ist als Wissen Rowohlt-Taschenbuch-Verl., Reinbek bei Hamburg (2015) Standort: Ngk Rog Schlagworte: Creativity (eng), Das Schöpferische, Denkanstoß, Denken, Denkfehler, Denkfähigkeit, Denkleistung, Denkprozess, Denkvermögen, Denkvorgang, Denkweise, Denkökonomie, Entwicklung, Faktor Mensch, Informationsverarbeitung, Kind, Kinder, Kindesalter, Kindheit, Kindschaft, Kreatives Denken, Kreativität, Lebensalter, Persönlichkeit, Persönlichkeitsbildung, Persönlichkeitsentfaltung , Persönlichkeitsentwicklung, Phantasie, Produktionsästhetik, Schöpferische Begabung, Schöpferische Leistung, Vorstellung Details hier Inhalt: Die Autoren halten Kreativität und Fantasie bei Klein- und Vorschulkindern für wichtiger als intellektuelle Frühförderung. Dabei gehen sie von den Reifestufen aus, die Kinder durchlaufen. Systematik: Ngk, , Mbl 20 Umfang: 300 S. Standort: Ngk Rog ISBN: 978-3-499-62725-5	Ngk, Mbl 20 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rohwetter, Angelika	Fachratgeber Klett-Cotta Den inneren Kritiker zähmen Strategien für ein gutes Selbstwertgefühl Klett-Cotta, Stuttgart (2015) Standort: Mcl Roh Schlagworte: Ratgeber - Persönlichkeit, Selbstbewusstsein, Selbsteinschätzung, Selbstwertgefühl Details hier Inhalt: Die Autorin zeigt, wie man es schafft, mit seinem "inneren Kritiker" angemessen umzugehen und stattdessen sein Selbstwertgefühl stärkt und mehr Selbstbewusstsein entwickelt. Mit zahlreichen Übungen im Text und weiteren "Extraübungen" im Anhang. Systematik: Mcl Umfang: 159 S. : graph. Darst. Standort: Mcl Roh ISBN: 978-3-608-86049-8	Mcl 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rudolph, Ina	Goldmann ; 22207 Ich will mich ja selbst lieben, aber muss ich mich dafür ändern? Goldmann, München (2017) Standort: Mcl Rud Schlagworte: Historische Persönlichkeit, Person, Personalität, Persönlichkeit, Ratgeber - Persönlichkeit, Selbstbestimmung Details hier Inhalt: Ausgehend von der "The-Work"-Methode von K. Byron setzt sich Ina Rudolph (Schauspielerin, Coach) mit dem Bedürfnis nach Selbstliebe auseinander und reflektiert darüber, wie man sich nicht von anderen Menschen oder Umständen abhängig machen muss und stattdessen zu einem selbstbestimmten Leben findet. Systematik: Mcl Umfang: 248 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß Standort: Mcl Rud ISBN: 978-3-442-22207-0	Mcl 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schnack, Natalie	Leise überzeugen mehr Präsenz für Introvertierte ; der Ratgeber für Alltag und Beruf Humboldt, Hannover (2014) Standort: Mbm 10 Schna Schlagworte: Durchsetzungsvermögen, Historische Persönlichkeit, Introversion, Introvertiertheit, Person, Personalität, Persönlichkeit, Ratgeber - Persönlichkeit, Selbstbehauptung, Selbstbewusstsein, Selbstsicherheit Details hier Inhalt: Praxisorientierter Ratgeber für introvertierte Menschen, die sichtbarer werden möchten, ohne sich verstellen zu müssen. Mit QR-Codes Systematik: Mbm 10, , Mcl Umfang: 184 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Mbm 10 Schna ISBN: 978-3-86910-500-0	Mbm 10, Mcl 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schneider, Maren	Crashkurs Meditation Anleitung für Ungeduldige ... garantiert ohne Schnickschnack Gräfe und Unzer, München (2012) Standort: Mcl Schnei Schlagworte: Achtsamkeitstraining, Meditation, Ratgeber - Persönlichkeit, Stressbewältigung Details hier Inhalt: Ein 8-Wochen-Kursprogramm in Achtsamkeitsmeditation für Eilige. Mit Audio-CD. Systematik: Mcl Umfang: 80 S. : Ill. (farb.) + 1 CD Standort: Mcl Schnei ISBN: 978-3-8338-2351-0	Mcl 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schwandner, Alex	Stärke zeigen wie man sich und andere vor Übergriffen schützt Lübbe, Köln (2013) Standort: Mcl Schwa Schlagworte: Durchsetzungsvermögen, Ratgeber - Persönlichkeit, Selbstbehauptung, Selbstsicherheit, Zivilcourage Details hier Inhalt: Der Münchner Polizist und Trainer für Selbstsicherheit und Zivilcourage liefert am Beispiel alltäglicher bedrohlicher Situationen im öffentlichen Raum Verhaltensregeln, wie man sich und andere mit konsequenter Haltung gegen Übergriffe schützt. Systematik: Mcl, , Mbk 4 Umfang: 253 S. Standort: Mcl Schwa ISBN: 978-3-7857-6096-3	Mcl, Mbk 4 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schwarz, Cornelia; Schwarz, Stephan	dtv ; 26115 : Premium Schluss mit Psychospielchen dtv, München (2016) Standort: Mbp 1 Schwa Schlagworte: Anleitung, Einführung, Mensch, NLP, Psychologe, Psychologie, Ratgeber, Ratgeber - Persönlichkeit, Ratgeberliteratur Details hier Inhalt: Die NLP-Trainer erklären anhand alltagsnaher Fälle, wie Psychospiele in der Partnerschaft, in der Familie oder unter Arbeitskollegen funktionieren und wie sie durchschaut werden können. Gegen Manipulation durch Hilflosigkeit, Eheszenen oder Provokationen gilt es, eine "Exitstrategie" zu entwickeln. Systematik: Mbp 1 Umfang: 235 Seiten : Illustration Standort: Mbp 1 Schwa ISBN: 978-3-423-26115-9	Mbp 1 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schwarz, Cornelia; Schwarz, Stephan	dtv premium Richtig gut rüberkommen wie Sie empathisch und erfolgreich kommunizieren : mit Praxisübungen dtv, München (2018) Standort: Mbp Schwa Schlagworte: Anleitung, Einführung, Emotionen, Empathie, Informationsaustausch, Informationsprozess, Kommunikation, Kommunikationspartner, Kommunikationsprozess, Kommunikationssystem, Ratgeber, Ratgeber - Persönlichkeit, Ratgeberliteratur, Soziale Kompetenz Details hier Inhalt: Das Autorenpaar zeigt, wie man überzeugender kommunizieren, seine sozialen und emotionalen Kompetenzen verbessern und sich persönlich weiterentwickeln kann. Mit zahlreichen Beispielen, Übungen und Tipps. Systematik: Mbp Umfang: 255 Seiten Standort: Mbp Schwa ISBN: 978-3-423-26191-3	Mbp 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schwarz, Hans-Peter	Das Gesicht des Jahrhunderts Monster, Retter und Mediokritäten Siedler, Berlin (1998) Standort: Ekn Schwa Schlagworte: Biographie, Geschichte 1900-1998, Geschichtliche Persönlichkeit, Grosse Persönlichkeit, Historische Gestalt, Historische Größe, Historische Persönlichkeit, Persönlichkeit Details hier Inhalt: Ein Porträt der geschichte- und epochemachenden Staatsmänner unseres Jahrhunderts - von Winston Churchill über Adolf Hitler und Charles de Gaulle bis zu Michael Gorbatschow. Systematik: Ekn Umfang: 844 S. : Ill. Standort: Ekn Schwa ISBN: 978-3-88680-645-4	Ekn 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Seidenstricker, Iris	Leichter leben Selbstbewusst! innere Stärke und Selbstvertrauen entwickeln Scorpio, München (2017) Standort: Mcl Seid Schlagworte: Innere Stärke, Ratgeber - Persönlichkeit, Selbstvertrauen Details hier Inhalt: Informative Texte, Fragebögen zur Selbsterkundung, Übungen und inspirierende Impulse helfen, innere Stärke und Selbstvertrauen zu gewinnen. Der neue Band der Reihe "Leichter Leben" unterstützt mit Texten, Übungen, Selbstreflexionsfragebögen und Sinnsprüchen dabei, innere Stärke und Selbstvertrauen zu entwickeln. Nicht das 1. und mit Sicherheit nicht das letzte Selbsthilfebuch zum thematischen Dauerbrenner im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung (im Besprechungsdienst zuletzt Steffen Ritter und aus der "Dummies-Reihe" Kate Burton), dennoch auf Grund der inhaltlichen Qualität und der ansprechenden Aufmachung sehr gern empfohlen. Systematik: Mcl Umfang: 95 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß Standort: Mcl Seid ISBN: 978-3-95803-090-9	Mcl 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Seiler, Laura Malina	rororo Schön, dass es dich gibt! (Band 60675) wie du mit deinem Geschenk für die Welt ein außergewöhnliches Leben schaffst Rowohlt Taschenbuch Verlag, Hamburg (November 202) Standort: Mcl Seil Schlagworte: Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Ratgeber - Persönlichkeit, Selbstvertrauen Details hier Inhalt: Die Autorin möchte Menschen, die sich auf der Suche befinden, einen Weg aufzeigen, um durch Selbstvertrauen und den Glauben an die eigene Schöpferkraft das individuelle, authentische Lebensglück und den beruflichen Erfolg zu finden. Systematik: Mcl Umfang: 221 Seiten, Illustrationen Standort: Mcl Seil ISBN: 978-3-499-60675-5	Mcl 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Seiwert, Lothar	Lass los und du bist Meister deiner Zeit mit Konfuzius entschleunigen und Lebensqualität gewinnen Gräfe und Unzer, München (2013) Standort: Nn Seiw Schlagworte: Entschleunigung, Ratgeber - Persönlichkeit, Zeitmanagement Details hier Inhalt: Der Ratgeber verknüpft die Lehren des chinesischen Gelehrten Konfuzius mit modernem Zeitmanagement für eine Entschleunigung des Alltags und mehr Lebensqualität. Systematik: Nn Umfang: 128 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Nn Seiw ISBN: 978-3-8338-3390-8	Nn 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Seiwert, Lothar	Simplify your time einfach Zeit haben Campus-Verl., Frankfurt [u.a.] (2010) Standort: Nn Seiw Schlagworte: Anleitung, Einführung, Ratgeber, Ratgeber - Persönlichkeit, Ratgeberliteratur, Zeiteinteilung, Zeitmanagement , Zeitplanung Details hier Inhalt: Zeit für das Wesentliche - wie man sie findet, beschreibt der Autor ganz im Stil der bekannten Siplify-Reihe. Lothar Seiwert vorzustellen ist nicht nötig; die umfangreiche Literaturliste im Buch nennt 14 Titel, eine Recherche im ekz-Datenpool ergibt 36 Treffer! Und immer geht es um Lebens- oder Zeitmanagement. So auch in diesem Titel: einfach nur Zeit haben. Doch das ist manchmal gar nicht so einfach bei überlaufenden Terminkalendern, Dauerstress und endlosen Aufgabenbergen. Ganz im Stile der Simplify-Reihe gilt auch hier: Weniger, aber besser! 4 Kapitel helfen, dorthin zu kommen: Schluss mit Zeit-Irrtümern; simplify-Time-Typen; simplify-Time-Tools; simplify-Prinzip. Der Inhalt ist gewohnt gehaltvoll, klar strukturiert, einfach und verständlich formuliert und aus anderen Werken Seiwerts bekannt. Systematik: Nn Umfang: 327 S. : zahlr. Ill. Standort: Nn Seiw ISBN: 978-3-593-39121-2	Nn 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Senges, Eva	Ich will mich ändern, aber wie? mit der inneren Landkarte Schritt für Schritt in ein neues Leben Kösel, München (2016) Standort: Mcl Sen Schlagworte: Anleitung, Einführung, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Ratgeber, Ratgeber - Persönlichkeit, Ratgeberliteratur, Selbstcoaching, Selbstwahrnehmung, Selbstwertgefühl, Selbstwertschätzung, Veränderung Details hier Inhalt: Auf der Grenze zwischen Selbstcoaching und psychotherapeutischer Selbsthilfe will die Psychotherapeutin Hilfestellungen geben, wenn Veränderungen für das eigene Leben anstehen. Die Psychotherapeutin will mit ihrem Ratgeber eine Brücke schlagen zwischen Selbstcoaching, psychotherapeutischer Selbsthilfe und einer "Lebensführung mit spirituellem Hintergrund". Systematik: Mcl Umfang: 251 Seiten : Illustrationen Standort: Mcl Sen ISBN: 978-3-466-34625-7	Mcl 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Shojai, Pedram	Urban monk der buddhistische Wegweiser für einen glücklichen Alltag Allegria, Berlin (2017) Standort: Mcl 4 Sho Schlagworte: Alltagsleben, Betrachtung , Exerzitien, Kontemplation, Konzentration , Meditation, Ratgeber - Persönlichkeit, Spiritualität Details hier Inhalt: Der erfrischend direkt und mit einer Prise Humor geschriebene Bestseller aus den USA zeigt mit vielen Beispielen und Übungen, wie man das hektische Alltagsleben hinter sich und Sinn, Freude und inneren Frieden finden kann. Zenmeister Pendram Shojais Ansatz: schon kleine Schritte bewirken viel! Und wieder ein Buch für alle, die sich gestresst, müde und antriebslos fühlen und die Lösung im Praktizieren östlicher Weisheiten suchen. Yoga, Meditation, Fasten, Tai Chi - diese Traditionen kommen in der Regel aus der Welt der Asketen, werden aber hier und heute von ganz normalen Menschen ausgeübt. Wie also schafft man es, als "Urban Monk", als "Mönch in der Großstadt" zu leben? Pendram Shojai ist Qigong-Meister, TCM-Mediziner und Filmemacher und kennt beide Welten. Als taoistischer Mönch lebte er zeitweise im Kloster, heute mit seiner Familie in Kalifornien. Seine Tipps, u.a. zum Thema Stress, Schlaflosigkeit und gesunde Ernährung, sind praxistauglich und gut auf den Alltag zu übertragen. Der erfrischend direkt und mit einer Prise Humor geschriebene Bestseller aus den USA zeigt mit vielen Beispielen und Übungen, wie man es schaffen kann, das hektische Alltagsleben hinter sich zu lassen und Sinn, Freude und inneren Frieden zu finden. Umfassender als Kate Carne, die sich auf MBSR beschränkt. Ansprechend aufgemacht, mit Anhang und Register, allen Bibliotheken empfohlen! Systematik: Mcl 4, , Kdm 1 Umfang: 383 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß Standort: Mcl 4 Sho ISBN: 978-3-7934-2314-0	Mcl 4, Kdm 1 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Spengler, Robert	Menschengewinner die besten Strategien, mit anderen ins Gespräch zu kommen und sie von sich zu überzeugen Ariston, München (2012) Standort: Mbp Spe Schlagworte: Informationsaustausch, Informationsprozess, Kommunikation, Kommunikationspartner, Kommunikationsprozess, Kommunikationssystem, Kontakt, Ratgeber - Persönlichkeit, Smalltalk Details hier Inhalt: Robert Spengler, Vortragsredner und Coach, beschreibt Strategien der persönlichen Kontaktaufnahme, der gelungenen Kommunikation und der Kontaktpflege jenseits der heute stark verbreiteten sozialen Netzwerke im Internet. Systematik: Mbp Umfang: 192 S. : Ill. Standort: Mbp Spe ISBN: 978-3-424-20052-2	Mbp 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stahl, Stefanie	So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl damit das Leben einfach wird Ellert & Richter Verlag, Hamburg (2018) Standort: Mcl Stah Schlagworte: Ratgeber - Persönlichkeit, Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl Details hier Inhalt: Die Psychotherapeutin beleuchtet Ursachen und Hintergründe für ein schwaches Selbstwertgefühl, stellt dar wie dieses seelische Gesundheit und soziales Miteinander beeinträchtigen kann und gibt Handlungsempfehlungen zur Stärkung des Selbstwertgefühls. Systematik: Mcl Umfang: 256 Seiten Standort: Mcl Stah ISBN: 978-3-8319-0706-9	Mcl 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stahl, Stefanie; Bernreiter, Christ	So bin ich eben! im Job typengerecht arbeiten im Team: der Schlüssel für Erfolg im Beruf : mit Persönlichkeitstest Kailash, München ([2020]) Standort: Hr Stah Schlagworte: Beruf, Berufe, Historische Persönlichkeit, Person, Personalität, Persönlichkeit, Persönlichkeitstyp, Professionalisierung, Ratgeber - Ausbildung und Beru, Verwaltungsberuf Details hier Inhalt: Basierend auf der Typenlehre von Myers/Briggs werden die Grundlagen für ein typgerechtes Arbeiten im Job vorgestellt. Mithilfe eines Persönlichkeitstests kann man ein Stärkeprofil erstellen und aufgrund der vorgestellten Typmerkmale die optimale Position und das richtige Arbeitsumfeld finden. Systematik: Hr Umfang: 237 Seiten, Illustrationen Standort: Hr Stah ISBN: 978-3-424-63199-9	Hr 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Staudinger, Nicole	Knaur Taschenbuch Von jetzt auf Glück (Band 79093) wiederfinden, was so nah liegt Knaur, München (Februar 2021) Standort: Mcl 4 Staud Schlagworte: Erwachsene Frau, Erwachsener, Euphorie, Frau, Frauen, Glück, Glückseligkeit, Glücksgefühl, Gutes Leben, Persönlichkeit, Persönlichkeitsentfaltung, Unglück, Weibliche Erwachsene, Weiblichkeit Details hier Inhalt: Glück zu erfahren muss nichts mit Lotto, Zufall oder Karma zu tun haben. Oft ist es die Anfrage an sich selbst: Will ich mich herunterziehen lassen oder betrachte ich die Sache einfach mal aus einem anderen Blickwinkel? Die Autorin (Jahrgang 1982) ist gelernte Stehauffrau und kennt sich aus. Systematik: Mcl 4 Umfang: 319 Seiten Standort: Mcl 4 Staud ISBN: 978-3-426-79093-9	Mcl 4 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich G.	Arsch hoch beginnt im Kopf wie die Kraft des Denkens unser Leben verändert Ariston, München (2019) Standort: Mcl 3 Stru Schlagworte: Betrachtung , Denkanstoß, Denken, Denkfehler, Denkfähigkeit, Denkleistung, Denkprozess, Denkvermögen, Denkvorgang, Denkweise, Denkökonomie, Exerzitien, Informationsverarbeitung, Kontemplation, Konzentration , Kreatives Denken, Meditation, Mentales Training, Ratgeber - Persönlichkeit, Spiritualität, Vorstellung Details hier Inhalt: Ulrich G. Strunz, Sohn von Arzt und Bestseller-Autor Ulrich Strunz, stellt sein Mentalprogramm vor, das ihm zu einem besseren Leben verholfen hat. Mithilfe der neuesten Erkenntnisse der Neurobiologie berichtet er von seinem persönlichen Erfolgsgeheimnis, der Meditation. Systematik: Mcl 3 Umfang: 128 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß Standort: Mcl 3 Stru ISBN: 978-3-424-20211-3	Mcl 3 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stutz, Phil; Michels, Barry	The Tools wie Sie wirklich Selbstvertrauen, Lebensfreude, Gelassenheit und innere Stärke gewinnen Arkana, München (2012) Standort: Mcl Stutz Schlagworte: Lebensfreude, Persönlichkeit, Selbsthilfe, Selbstvertrauen Details hier Inhalt: Mithilfe der "Tools", Werkzeugen und Übungen aus Psychotherapie und spirituellem Gedankengut, soll der Nutzer Zugang zu "höheren" Kräften erlangen, die es ihm gestatten, seine Ängste, Unsicherheiten und negativen Gedanken in Selbsthilfe zu bewältigen. Die US-Therapeuten schlagen ein vermeintlich "neues Kapitel" zur Optimierung der im Untertitel genannten Qualitäten auf - im Grunde eine Weiterentwicklung der Lebenshilfe-Ratgeber rund um das Positive Denken, dem Gesetz der Anziehung und der Wunscherfüllung. Anders als in diesen In-Büchern jedoch kommt die Glückseligkeit hier nicht per Automatik, sondern es gilt die Parole: Verändertes Sein erfordert verändertes Handeln. Die Autoren haben in einer Melange aus hergebrachten Techniken der Psychotherapie (u.a. Visualisieren, Paradoxe Intervention, NLP, Schatten-Problematik) und den jedem Menschen innewohnenden, aber verschütteten "höheren Kräften" "Tools" herauskristallisiert: Werkzeuge und Übungen, mit denen der Anwender befähigt wird, seine Symptome selbst unter Kontrolle zu bringen: die "Umpolung des Verlangens" (raus aus der Komfortzone, Vermeidungshaltung); "aktive Liebe" (für gelingende Beziehungen); "innere Autorität" (für Selbstannahme und Potenzialentfaltung), "das dankbare Herz" (für eine wertschätzende Haltung). Aus dem Engl. übers. Systematik: Mcl Umfang: 285 S. : graph. Darst. Standort: Mcl Stutz ISBN: 978-3-442-34113-9	Mcl 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Teismann, Tobias	Balance-Ratgeber Grübeln wie Denkschleifen entstehen und wie man sie löst Balance-Buch-+-Medien-Verl., Köln (2014) Standort: Mcl 3 Teis Schlagworte: Denkanstoß, Denken, Denkfehler, Denkfähigkeit, Denkleistung, Denkprozess, Denkvermögen, Denkvorgang, Denkweise, Denkökonomie, Gedanken, Historische Persönlichkeit, Informationsverarbeitung, Kreatives Denken, Person, Personalität, Persönlichkeit, Ratgeber - Persönlichkeit, Vorstellung Details hier Inhalt: Ein Buch mit praktischen Hilfen um der Grübelfalle zu entkommen. Mit Übungsmaterial und Beispielen. Systematik: Mcl 3, , Mbk 6 Umfang: 136 S. : graph. Darst. Standort: Mcl 3 Teis ISBN: 978-3-86739-081-1	Mcl 3, Mbk 6 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tempel, Katharina	Schenk dir das Leben, von dem du träumst Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2022) Standort: Mcl 4 Tem Schlagworte: Anleitung, Einführung, Entwicklung, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Persönlichkeit, Persönlichkeitsbildung, Persönlichkeitsentfaltung , Persönlichkeitsentwicklung, Ratgeber, Ratgeberliteratur, Selbstfindung Details hier Inhalt: Inspirierende Texte und gut nachvollziehbare Übungen und Reflexionsfragen zeigen den Weg zur Gestaltung eines individuellen Traumlebens. Systematik: Mcl 4 Umfang: 192 S. : Ill. (farb.) Standort: Mcl 4 Tem ISBN: 978-3-8338-8020-9	Mcl 4 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tolga, Selim	... für Dummies Minimalismus leben für Dummies Wiley, Weinheim (2021) Standort: Nn Tol Schlagworte: Aufräumen, Hausarbeit, Loslassen, Minimalismus, Ratgeber - Persönlichkeit, Unordnung Details hier Inhalt: Der Ratgeber des Aufräumexperten leitet zu einem einfacheren und unbeschwerteren Leben mit neuen Gewohnheiten in Bezug auf Besitz und Konsum an. Er beschäftigt sich mit Ursachen und psychologischen Hintergründen von Unordnung und zeigt, wie es sich mit weniger besser leben lässt. Systematik: Nn Umfang: 280 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß Standort: Nn Tol ISBN: 978-3-527-71702-6	Nn 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tomuschat, Julia	Finde die Liebe, die dir als Kind gefehlt hat wie wir uns selbst die Sehnsucht nach elterlicher Liebe erfüllen GU, München (2021) Standort: Mbl Tom Schlagworte: Eltern-Kind-Beziehung, Ratgeber - Persönlichkeit, Selbstcoaching, Selbstliebe Details hier Inhalt: Hier wird Hilfe zur Selbsthilfe geboten, wenn im Kindesalter die elterliche Liebe fehlte und die Auswirkungen bis ins Erwachsenenalter spürbar sind. Mit Übungen und Glaubensansätzen soll das innere, verletzte Kind geheilt werden. Systematik: Mbl Umfang: 192 Seiten Standort: Mbl Tom ISBN: 978-3-8338-7877-0	Mbl 0	Sachbuch	Hauptstelle Nein, verliehen bis 16.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tomuschat, Julia	Versöhnung mit dem inneren Teenager Blockaden aus der Jugend erkennen und auflösen GU, München (2020) Standort: Mcl Tom Schlagworte: Eltern-Kind-Beziehung, Jugendzeit, Probleme, Pubertät, Ratgeber - Persönlichkeit Details hier Inhalt: Ähnlich wie bei dem "inneren Kind", soll uns dieser psychologische Ratgeber ins Reine mit dem "inneren Teenager" bringen. Wir lernen die Sonnen- und Schattenseiten unserer Teenagerzeit zu reflektieren, um ggf. gezielt an negativen Verhaltensweisen zu arbeiten. Systematik: Mcl Umfang: 256 Seiten Standort: Mcl Tom ISBN: 978-3-8338-7281-5	Mcl 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Topf, Cornelia	Coaching Souverän! wie Sie stark auftreten - auch wenn Sie sich nicht wirklich so fühlen Kösel, München (2013) Standort: Mcl Top Schlagworte: Coaching, Historische Persönlichkeit, Person, Personalität, Persönlichkeit, Ratgeber - Persönlichkeit Details hier Inhalt: Die Management-Beraterin Cornelia Topf gibt wertvolle und sinnvolle Unterstützung für ein souveränes Verhalten und Auftreten sowohl in beruflichen als auch in privaten Situationen. Systematik: Mcl Umfang: 186 S. Standort: Mcl Top ISBN: 978-3-466-30952-8	Mcl 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tourneur, Ulrike	Satt & glücklich Ganz.schön.wichtig. Kamphausen, Bielefeld (2010) Standort: Mcl Tou Schlagworte: Autobiografie, Bericht, Erfahrungsbericht, Erlebnisbericht, Erwachsene Frau, Erwachsener, Fettsucht, Frau, Frauen, Persönlicher Bericht, Quelle, Ratgeber - Persönlichkeit, Selbstwertgefühl, Tagebuch, Weibliche Erwachsene, Weiblichkeit, Übergewicht Details hier Inhalt: Hinter Problemen mit dem eigenen Gewicht - egal, welches das ist - verbergen sich meist andere Lebensprobleme. Die Autorin hilft, die zu erkunden und zu bewältigen, zu Selbstakzeptanz und Selbstliebe, zu einem satten, glücklichen Lebensgefühl zu finden. Bodenständig, vernünftig, gelassen, dabei nicht ohne lebensphilosophischen Gehalt vermittelt die Autorin, was sich hinter Gewichtsproblemen verbergen kann. Dies meint Probleme mit dem eigenen Gewicht, egal, welches das ist. Sie selbst lacht rund und fröhlich vom Cover und ihr Weg zu dieser Ausstrahlung, zum guten Körpergefühl, zu Selbstakzeptanz und Selbstliebe scheint mir angesichts des allfälligen missionarischen Eifers von Sportfanatikern und selbsternannten Gesundheitsexperten auch für Nichtdicke beherzigenswerte Lektüre. Hier geht es um Selbsterkundung, was richtig ist für uns selbst, ums Wohlbefinden, ums satte, glückliche Lebensgefühl, um persönliche Gewichtungen und individuelles Gewicht. Wie wenig dieses unseren Wünschen und gesellschaftlichen Idealen gehorcht, ist bekannt. Würden Diäten dauerhaft gegen Übergewicht helfen, müsste es ja längst verschwunden sein ... Ulrike Tourneur kommt aus dem Umfeld der Bestseller-Autorin Eva-Maria Zurhorst und schreibt unterhaltsam und flüssig, jedoch nie banal, ihr ermutigender Titel wird überall verschlungen werden. (1) Systematik: Mcl, , Vcl 3 Umfang: 325 S. : Ill. Standort: Mcl Tou ISBN: 978-3-89901-261-3	Mcl, Vcl 3 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Urban, Adrian	... für Dummies Burn-out für Dummies Wiley-VCH, Weinheim (2009) Standort: Mcl 3 Urb Schlagworte: Burn-out-Syndrom, Burnout, Ratgeber, Ratgeber - Persönlichkeit Details hier Inhalt: Ratgeber zum Umgang mit Erschöpfungskrisen im Berufs- und Privatleben. Systematik: Mcl 3 Umfang: 329 S. : Ill. Standort: Mcl 3 Urb ISBN: 978-3-527-70470-5	Mcl 3 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Valentin, Stephan	Goldmann ; 17290 Ichlinge warum unsere Kinder keine Teamplayer sind Goldmann, München (2012) Standort: Mbl 20 Val Schlagworte: Anleitung, Einführung, Entwicklung, Kind, Kinder, Kindesalter, Kindheit, Kindschaft, Lebensalter, Persönlichkeit, Persönlichkeitsbildung, Persönlichkeitsentfaltung , Persönlichkeitsentwicklung, Ratgeber, Ratgeber - Eltern und Kind, Ratgeberliteratur, Sozialkompetenz Details hier Inhalt: Ein Kinderpsychologe zeigt Wege auf, Kinder statt sie mit Förderwahn und Leistungsdruck zu Einzelkämpfern zu erziehen in der Gemeinschaft mit anderen Kindern zu Teamplayern heranwachsen zu lassen. Valentin, Kinderpsychologe und Romanautor, beschäftigt die Frage, warum heutige Kinder zu Egoisten mit einem kaum ausgeprägten Gemeinschaftsgefühl heranwachsen. Als Ursache benennt er Verformungen der kindlichen Lebenswelt wie Förder-Hysterie, verfrühte Autonomieanforderungen, Leistungsdruck und Erfolgszwang und Digitalisierung der Spiel- und Erlebniswelt. Zugleich zeigt er konkrete Möglichkeiten auf, Kinder in Elternhaus, Kindergarten, Schule und Sportverein zu Teamplayern zu erziehen. Die flüssig und verständlich geschriebenen Ausführungen zeugen von pädagogischer und psychologischer Sachkenntnis. Grau unterlegte Merkkästen erläutern Begriffe und geben Erziehungstipps. Fallbeispiele und Erfahrungsberichte illustrieren den scharfsichtigen Blick auf die heutige Erziehungswirklichkeit und ihre problematischen Tendenzen. Als weiteres Plädoyer für eine kindgemäße Erziehung mit viel Raum für ausgelassenes Spiel neben F. Römer (ID-A 16/11), W. Bergmann (ID-A 23/11), M. Winterhoff (ID-A 41/11) gern empfohlen. Möglich, dass der Titel ähnlich erfolgreich wird wie Winterhoffs "Tyrannen" (ID-A 17/08). (2) Systematik: Mbl 20 Umfang: 336 S. Standort: Mbl 20 Val ISBN: 978-3-442-17290-0	Mbl 20 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
von Tunzelmann, Alex	Heldendämmerung wie moderne Gesellschaften mit umstrittenen Denkmälern umgehen Goldmann, München (2022) Standort: Eem Von Schlagworte: Denkmal, Denkmäler, Gedenkstätte, Geschichte, Geschichtliche Persönlichkeit, Geschichtsphilosophie, Grosse Persönlichkeit, Historische Gestalt, Historische Größe, Historische Persönlichkeit, Ideengeschichte, Landesgeschichte, Monument, Ortsgeschichte, Persönlichkeit, Regionalgeschichte, Vergangenheit, Zeitgeschichte Details hier Inhalt: Der Umgang mit umstrittenen Denkmälern und die öffentliche Diskussion darüber wird hier unterhaltsam dargestellt mit Biografien, historischem Hintergrund, Darstellung der Auseinandersetzung und der jeweiligen Aktion. Systematik: Eem Umfang: 381 S. : Ill. (farb.) Standort: Eem Von ISBN: 978-3-442-31660-1	Eem 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wallert, Marc	Stark durch Krisen von der Kunst, nicht den Kopf zu verlieren Econ, Berlin ([2020]) Standort: Mcl 3 Wal Schlagworte: Entwicklung, Krisenbewältigung, Persönlichkeit, Persönlichkeitsbildung, Persönlichkeitsentfaltung , Persönlichkeitsentwicklung, Strategie Details hier Inhalt: Redner und Coach Marc Wallert beschreibt die Erfahrungen aus einer 140 Tage dauernden Entführung im Dschungel und überträgt diese auf Krisen im privaten und beruflichen Alltag. Er zeigt effektive Strategien, wie man den Kopf nicht verliert und gestärkt aus einer Krise hervorgehen kann. Systematik: Mcl 3 Umfang: 296 Seiten Standort: Mcl 3 Wal ISBN: 978-3-430-21029-4	Mcl 3 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wehrle, Martin	Ich könnte ihn erwürgen vom einfachen Umgang mit schwierigen Menschen : mit Weißglut-Test Mosaik, München (April 2020) Standort: Mcl Weh Schlagworte: Mensch, Psychologe, Psychologie, Ratgeber - Persönlichkeit, Umgang Details hier Inhalt: Der Autor, Journalist und Karriereberater (Jahrgang 1970), berichtet vom Umgang mit "schwierigen" Menschen (Schwarzmaler, Narzissten, Perfektionisten, Machtmenschen, Hilfe-Rufer, Trotzköpfe, Selbstdarsteller) und bietet Anregungen und Unterstützung. Systematik: Mcl Umfang: 375 Seiten Standort: Mcl Weh ISBN: 978-3-442-39327-5	Mcl 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Weiner, Jessica	Sehe ich dick darin aus? dein Leben beginnt nicht erst, wenn du fünf Pfund weniger wiegst Schwarzkopf & Schwarzkopf, Berlin (2008) Standort: Mcl Wein Schlagworte: Essstörung, Essstörungen, Körpererfahrung, Prophylaxe, Prävention, Psychosomatische Störung, Ratgeber, Ratgeber - Persönlichkeit, Schönheitsideal, Verhinderung, Verhütung, Vorbeugung Details hier Inhalt: Für die Autorin "sind die Tragödien vor dem Kleiderschrank vorbei". Sie leitet inzwischen Workshops zum Thema. Mit Fallgeschichten und aufmunterndem Rat hilft sie Frauen, die selbst sabotierende "Ich-bin-zu-dick-Sprache" zu verlernen. Aus dem Engl. übers. Systematik: Mcl Umfang: 207 S. Standort: Mcl Wein ISBN: 978-3-89602-819-8	Mcl 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wiest, Brianna	When you're ready, this is how you heal lass los und finde zu dir selbst Piper, München (2023) Standort: Mcl Wiest Schlagworte: Bewältigung, Bewältigungsstrategie, Bewältigungsverhalten, Coping, Entwicklung, Persönlichkeit, Persönlichkeitsbildung, Persönlichkeitsentfaltung , Persönlichkeitsentwicklung, Problembewältigung, Psychische Bewältigung, Schmerz, Seelische Misshandlung, Seelischer Schmerz, Spiegel-Bestseller Details hier Inhalt: Bestsellerautorin Brianna Wiest teilt ihre eigenen Erfahrungen zum Thema Heilung, um die Leser*innen zu ermutigen, sich den individuellen Zweifeln zu stellen und diese hinter sich zu lassen, um ein glücklicheres Leben zu führen. Systematik: Mcl Umfang: 232 S. Standort: Mcl Wiest ISBN: 978-3-492-07161-1	Mcl 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Windscheid, Leon	Besser fühlen eine Reise zur Gelassenheit Rowohlt Polaris, Hamburg (2021) Standort: Mcl 3 Win Schlagworte: Angst, Emotion, Emotionales Verhalten, Emotionalität, Fluchtreaktion, Furcht, Fühlen, Geduld, Gefühl, Gefühle, Gefühlsleben, Gemütsbewegung, Persönlichkeit, Selbstwertschätzung, Trauer, Traurigkeit, Wut, Ängste, Ängstlichkeit (Quasisynonym) Details hier Inhalt: Der Psychologe analysiert Erkenntnisse über Gefühle aus Jahrtausenden der Menschheitsgeschichte. Es zeigt sich, dass Angst eine sehr hilfreiche, lebensschützende Emotion ist, dass heftige Empfindungen wie Trauer und Wut stark machen und Gelassenheit uns durch Lebensstürme manövrieren kann. Systematik: Mcl 3 Umfang: 264 Seiten, Illustrationen, Diagramme, schwarz-weiß Standort: Mcl 3 Win ISBN: 978-3-499-00377-6	Mcl 3 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Witzleben, Ines von; Schwarz, Aljos	Endlich frei von Angst Denkmuster erkennen, aktiv trainieren, Selbstvertrauen gewinnen Nikol, Hamburg (2015) Standort: Mcl 32 Wit Schlagworte: Angst, Angstbewältigung, Angststörung, Anleitung, Einführung, Fluchtreaktion, Furcht, Gefühl, Pathologische Angst, Pathologischer Angstzustand, Psychische Störung, Ratgeber, Ratgeber - Persönlichkeit, Ratgeberliteratur, Selbsthilfe, Ängste, Ängstlichkeit (Quasisynonym) Details hier Inhalt: Selbsthilfe-Ratgeber mit anschaulichen Erläuterungen zu Entstehung, Ursachen und Vielfalt von Angststörungen sowie einem 7-Schritte-Programm zur Wahrnehmung und Bewältigung der Angst. Systematik: Mcl 32 Umfang: 160 S. : graph. Darst. Standort: Mcl 32 Wit ISBN: 978-3-86820-282-3	Mcl 32 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wlodarek, Eva	dtv premium Die Kraft der Wertschätzung sich selbst und anderen positiv begegnen dtv, München (2019) Standort: Mbp Wlo Schlagworte: Ratgeber - Persönlichkeit, Respekt, Soziale Beziehungen, Wertschätzung Details hier Inhalt: Der Ratgeber einer erfahrenen Psychologin zeigt, wie wichtig Anerkennung und Wertschätzung im Umgang mit sich selbst und anderen sind und gibt Ratschläge, wie sich wertschätzende Beziehungen entwickeln lassen. Systematik: Mbp Umfang: 204 Seiten Standort: Mbp Wlo ISBN: 978-3-423-26219-4	Mbp 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wüst, Petra	Schüchtern war gestern der Schlüssel zu mehr Ausstrahlung, Selbstvertrauen und Lebensfreude Orell Füssli, Zürich (2012) Standort: Mcl 3 Wues Schlagworte: Anleitung, Einführung, Interpersonale Kommunikation, Ratgeber, Ratgeber - Persönlichkeit, Ratgeberliteratur, Schüchternheit, Selbstvertrauen Details hier Inhalt: Ein tiefgründiger Ratgeber, der schüchternen Menschen aufzeigt, wie sie ihre Zurückhaltung ablegen, selbstbewusster auftreten und dadurch an Ausstrahlung gewinnen. Systematik: Mcl 3 Umfang: 240 S. Standort: Mcl 3 Wues ISBN: 978-3-280-05477-2	Mcl 3 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wüst, Petra	Sei frech, wild und wunderbar 12 mutige Schritte für Frauen, die mehr wollen Orell Füssli, Zürich (2014) Standort: Mbm 30 Wuest Schlagworte: Durchsetzungsvermögen, Erwachsene Frau, Erwachsener, Frau, Frauen, Leben, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenskunst, Lebensstil, Lebenstechnik, Ratgeber - Persönlichkeit, Selbstbehauptung, Selbstbestimmung, Selbstsicherheit, Weibliche Erwachsene, Weiblichkeit Details hier Inhalt: Ein 12-Schritte-Programm für Frauen mit vielen Anregungen, Tipps und Übungen. Mut und Durchsetzungskraft zum einen und Lockerheit und Weiblichkeit zum anderen sollen helfen, Altbekanntes loszulassen und Neues zu wagen. Systematik: Mbm 30, , Mcl Umfang: 220 S. Standort: Mbm 30 Wuest ISBN: 978-3-280-05538-0	Mbm 30, Mcl 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Zurhorst, Eva-Maria; Zurhorst, Wolf	Goldmann Liebe dich selbst und entdecke, was dich stark macht (Band 22022) der Königsweg aus Burn-out und Beziehungsstress Goldmann [u.a.], München (2012) Standort: Mcl Zur Schlagworte: Anleitung, Anspannung , Belastung, Burn-out-Syndrom, Burnout, Einführung, Konstruktives Denken, Leistungsdruck, Nervöse Belastung, Partnerschaftskonflikt, Physischer Stress, Positives Denken, Psychische Belastung, Psychischer Stress, Ratgeber, Ratgeber - Persönlichkeit, Ratgeberliteratur, Selbstliebe, Stress, Stressor, Stresssituation, Überforderung Details hier Inhalt: Das bekannte Autorenpaar widmet sich den weitverbreiteten Problemen von Burn-out, Partnerschaftskrise und unausgeglichener Work-Life-Balance und zeigt Wege zu einem lebendigen und erfüllenden Lebensmodell. Systematik: Mcl Umfang: 250 S. Standort: Mcl Zur ISBN: 978-3-442-22022-9	Mcl 0	Sachbuch	Hauptstelle Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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