OZ creativ : basics creativ Grundkurs Wachsmalerei kreatives Gestalten mit Wachsmalstiften und Pastellkreiden OZ creativ, Freiburg im Breisgau (2006)
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Inhalt: Einführung in das Malmittel PanPastel. Mit ausführlichem Grundlagenteil und zahlreichen Schritt-für-Schritt-Anleitungen. Die Autorin hat bereits eine Vielzahl von Acrylbüchern veröffentlicht, zuletzt "Abstrakte Bilder mit Strukturen". Der vorliegende Titel führt in das Malmittel PanPastel ein. Dabei handelt sich um hochwertige reine Pigmente mit einer cremigen Konsistenz, die in transparente Näpfe abgefüllt sind. Sie sind lichtecht, misch- und radierbar und lassen sich sehr gut mit Acrylfarben, Tuschen u.v.m. verarbeiten. Als spezielle Werkzeuge dienen Soft-Werkzeuge, das sind Schwämme und Malmesser. Fixative sind ebenfalls nötig, da die reinen Pigmente nur auf der Maloberfäche aufgerieben werden. Die Autorin führt im Grundlagenteil verständlich und sehr ausführlich in Material und Techniken ein. In den Schritt-für-Schritt-Anleitungen werden 17 Bilder vorgestellt, die viele abstrakte, florale und grafische Motive zeigen. Die Vorgehensweise ist Dank der vielen Detailaufnahmen für Hobbymaler gut nachvollziehbar. Online-Videos zum Buch können nach erfolgter Registrierung (Code im Buch) abgerufen werden. Vorrangig empfohlen, da bislang kein weiterer Titel zu diesem neuen Malmittel angezeigt wurde. Schlagworte:Grundlagen, Hobby, Malerei, PanPastel, Pastellmalerei, Technik Systematik: Rdm 29 Umfang: 96 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Rdm 29 Men ISBN: 978-3-7724-8308-0
Inhalt: Mit dieser praktischen und lebendigen Anleitung können Sie sich die Möglichkeiten der digitalen Illustration selbst erschließen! Konkrete Tutorials wechseln ab mit umfassenderen Erklärungen zu Gestaltungsprinzipien, Bildgestaltung, Planung, Skizzen und der Reinzeichnung. Das Buch zeigt Ihnen, wie eine professionelle Illustration aufgebaut wird und gibt Tipps, wie Sie mit den digitalen Zeichenwerkzeugen gekonnt illustrieren, zeichnen, kolorieren, Kollagen erstellen und mit Vektoren illustrieren. Freuen Sie sich darauf! Schlagworte:Digitale Illustration, Software, Technik Systematik: Rdm 29 Umfang: 432 Seiten : Illustrationen, teilweise farbig Standort: Rdm 29 Hof ISBN: 978-3-8362-5648-3
Inhalt: Lust auf Kunst? Dann ist dieses Buch die ultimative Anleitung, wenn Sie Grundlagen erwerben oder weiterführendes Wissen erlangen möchten. Techniken, Materialien, Anwendungsbeispiele - nahezu alle Aspekte des Umganges mit dem Medium Tusche werden hier auf verständliche Weise und mithilfe von eingängigen Illustrationen vorgestellt. Die Autorin ist selbst Künstlerin und weiß genau, worauf es dem Leser ankommt: "Behandeln Sie Tusche wie einen neuen guten Freund." Schlagworte:Anleitung, Anleitungen, Einführung, Kochbuch, Künstlerisches Material, Malerei, Ratgeber, Tusche, Tuschmalerei Systematik: Rdm 29 Umfang: 128 S. : Ill. (farb.) Standort: Rdm 29 Dav ISBN: 978-3-96244-083-1
Inhalt: Diese Einführung erläutert sowohl Geschichte und Wesen des Symbolismus in der bildenden Kunst als auch anhand von Beispielen das Werk exponenter Vertreter dieser Kunstströmung. Reich illustrierte, einführende Darstellung des Symbolismus in der bildenden Kunst. Der Symbolismus wird heute, wie Norbert Wolf (zuletzt BA 8/08) hier anmerkt, weniger als ein Kunststil verstanden, als vielmehr eine "offene geistige Haltung, die sich unterschiedlicher Stilmittel bedient". Die ihm angehörigen Künstler wollten die Realität der Imagination, der Fantasie und Magie darstellen und den Betrachter zwingen über Vorstellung und Einfühlungsvermögen zum Bildverständnis zu finden. In seiner Einleitung zeichnet der Autor ein Bild vom Wesen des Symbolismus, dem geistigen Hintergrund, dem heterogenen Charakter der Bewegung und den bevorzugten Motiven der Künstler. Im Abbildungsteil, beschränkt auf Gemälde und Skulpturen, erläutert Wolf 36 symbolistische Arbeiten wichtiger Exponenten des Symbolismus (mit biografischem Hintergrund). Variationsbreite und Komposition machen die individuelle Verschiedenheit der Künstler sehr deutlich. Vertiefend zum Thema "Symbolismus" (BA 1/96). Zu symbolistischen Tendenzen in der aktuellen Kunst siehe "Der Symbolismus in der Kunst der Gegenwart" (ID 39/07). (2 S) Schlagworte:Bildatlas, Bildband, Bildbände, Bildender Künstler, Bildliche Darstellung, Bildsammlung, Biographie, Buch, Geschichte, Geschichtsphilosophie, Ideengeschichte, Kunstschaffender, Künstler, Künstlerin, Künstlertum, Landesgeschichte, Ortsgeschichte, Regionalgeschichte, Symbolismus, Vergangenheit, Zeitgeschichte Systematik: Rmk 9 Umfang: 96 S. : überw. Ill. (überw. farb.) Standort: Rmk 9 Wol ISBN: 978-3-8228-5479-2
Inhalt: Auf einer Reise von den hellsten zu den dunkelsten Orten der nördlichen Hemisphäre wird das Problem der "Lichtverschmutzung" aus verschiedenen Blickwinkeln betrachtet. Dieses Buch ist ein echter "Augenöffner", der das Problem der "Lichtverschmutzung" sehr anschaulich darstellt. Der Autor nimmt die Leser mit auf eine sehr ungewöhnliche Reise. Entlang der "Bortle-Skala", ein von einem amerikanischen Astronomen entwickeltes Maß für Helligkeit, führt der Weg vom hellsten Ort der Erde, Las Vegas (Klasse 9) zu den wenigen verbliebenen extrem dunklen Orten mit den Klassen 2 und 1 in unserer Hemisphäre. Er berührt in den einzelnen Kapiteln viele Themen: die Geschichte der künstlichen Beleuchtung, die medizinische Problematik der Nachtarbeit oder die ökologischen Folgen zu heller Nächte.
Inhalt: Elektrisches Licht, einst ein Segen für die Menschheit, entwickelt sich inzwischen zu einer Umweltbelastung. Ein Überblick über die zahlreichen Aspekte der Lichtverschmutzung und deren Auswirkung auf Menschen und Tierwelt. Der Gedanke, dass Licht eine Umweltbelastung darstellt, setzt sich erst langsam in unserer Gesellschaft durch. Krop-Benesch forscht seit vielen Jahren im Bereich der Chronobiologie. Gut nachvollziehbar beschreibt sie die Belastungen für unsere Gesundheit, wie Schlafstörungen, Übergewicht und Depressionen. Sie erklärt welches Licht uns belastet, welche Spektren unser Auge gut erfassen kann und welche unser Sehen beeinträchtigen. Die Veränderung des Tages-Nacht-Rhythmus' verändert auch die Bildung von Melatonin bei Mensch und Tier. Gerade Tiere sind dem Licht wehrlos ausgesetzt und nicht nur Insekten, Vögel und Fledermäuse sind betroffen. Schlagworte:Lichtverschmutzung, Themenwelt Nachhaltig, Umwelt, Umweltbelastung Systematik: Uas 69 Umfang: 254 Seiten Standort: Uas 69 Kro / Nachhaltigkeit / Natur und Umwelt ISBN: 978-3-499-63448-2
Inhalt: Ein Fernsehteam verfolgt mit Mitteln moderner Technik die Reiseroute einer Weißstörchin von Mitteldeutschland bis Südafrika. Mit ungewöhnlichen Farbfotos. Schlagworte:Erlebnisbericht, Vogelflug, Weißer Storch Systematik: Uhn 239 Umfang: 151 S. : überw. Ill. (farb.), Kt. Standort: Uhn 239 Schmi ISBN: 978-3-440-10665-5
Inhalt: Viele Wochen haben der Forscher K. Pütz und die Journalistin D. Batarilo zwischen Pinguinen in der Kälte gelebt, um das Alltagsleben der Tiere zu beobachten. Ihre Entdeckungen, kommentiert mit Sachkenntnis und Humor, werden zugleich zum Plädoyer für den Schutz dieses bedrohten Ökosystems. Schlagworte:Pinguin Systematik: Uhn 239 Umfang: 272 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß : Karte Standort: Uhn 239 Puet ISBN: 978-3-550-05034-3
Inhalt: Gegliedert in fünf Kapitel werden die Entwicklungsgeschichte, die nächsten Verwandten des Igels und die verschiedenen Igelarten in Europa präsentiert, außerdem die Biologie und Ökologie der Stacheltiere sowie Vorschläge für eine igelgerechte Umgebung im Wohnumfeld und im öffentlichen Raum. Schlagworte:Igel, Lebensweise, Schutz Systematik: Uhn 249 Umfang: 229 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Uhn 249 Tauch ISBN: 978-3-258-08194-6
Inhalt: Bild-Text-Band mit putzigen Fotos über Erlebnisse mit Eichhörnchen im eigenen Garten. Mit Tipps zur Beobachtung und für einen tierfreundlichen Garten. Eichhörnchen in Parks und Gärten kennt jeder, doch nur wenigen ist es vergönnt, die flinken und scheuen Nager so aus der Nähe zu erleben wie Heike Adam und Rainer Kauffelt. Die Designerin und der Fotograf fanden im Garten ihres neuen Zuhauses eine riesige Zeder vor, in der Eichhörnchen lebten. Schlagworte:Eichhörnchen, Hörnchen, Sciurus vulgaris Systematik: Uhn 249 Umfang: 95 Seiten : Illustrationen Standort: Uhn 249 Ada ISBN: 978-3-8354-1585-0
Inhalt: Chris Barns wurde als "Känguru Dundee" (Titel einer BBC-Fernseh-Serie) in Australien bekannt, wo er seit 2005 im Outback in der Nähe von Alice Springs eine Aufzuchtstation für verwaiste Känguru-Babys betreibt. Anrührende Biografie. Schlagworte:Aborigines, Australien, Australier, Känguru, Natur und Umwelt Systematik: Uhn 249 Umfang: 299 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Uhn 249 Bar ISBN: 978-3-548-37588-5
Inhalt: Leicht erlernbare Grundübungen zum Stressabbau und zur Entspannung sowie 8 Entspannungsprogramme für den Tag. Schlagworte:Anleitung, Anleitungen, Atemtherapie, Einführung, Entspannung, Ratgeber, Stressbewältigung Systematik: Vck 9 Umfang: 112 S. . zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vck 9 Hoef ISBN: 978-3-8304-6140-1
Inhalt: Das kleine Buch über das zur Zeit aktuelle Thema "Atmen" kommt aus der japanischen Lehre des Zen. Die Autorin hat ihre eigenen Erfahrungen mit der Bauchatmung und deren Auswirkungen auf ihre Gesundheit hier zu einem Ratgeber verarbeitet. Schlagworte:Anti-Aging, Atmung, Japan, Ratgeber - Fit und gesund, Zen Systematik: Vck 9 Umfang: 119 Seiten : Illustrationen : teilweise farbig Standort: Vck 9 Shi ISBN: 978-3-432-10817-9
Luft nach oben wie richtiges Atmen uns stärker macht : mit hilfreichen Übungen aus der Praxis von der Atemtherapeutin Susanne Menrad-Barczok Lübbe, Köln (2018)
Standort: Vck 9 Bar
Inhalt: Ein Lungenspezialist und eine Atemtherapeutin zeigen anschaulich und mit Humor, wie die Lunge funktioniert und wie man sie unterstützen kann, wie Erkrankungen der Lunge, der Bronchien und des Rippenfells sich auswirken und wie man sie heilen kann. Mit Übungen zur Verbesserung des Atmens. Schlagworte:Atemtechnik, Lungenfunktion Systematik: Vck 9 Umfang: 287 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß Standort: Vck 9 Bar ISBN: 978-3-7857-2631-0
Inhalt: Wohlbefinden und Entspannung lassen sich auch mit achtsamer Atmung erreichen. Wie das geht, zeigt das Trainingsprogramm für jeden Tag der Woche. Mit Meditationstexten auf CD. Die Atmung hat größte Bedeutung für die Gesundheit, weswegen sie im Fokus vieler Gesundheitslehren steht. Hier führte die Atemphysiotherapeutin Komponenten aus verschiedenen Techniken mit eigenen Erfahrungen zusammen und entwickelte daraus ein aus sieben Phasen bestehendes Übungsprogramm. In ihrem Buch, das zusammen mit einer journalistisch tätigen Theologin entstanden ist, erläutert sie zunächst anatomische Grundlagen. Jeder Trainingsabschnitt stellt dann vier speziell auf einen Bereich abgestimmte, individuell variierbare Übungen und eine Meditation vor. Danach entkräftet die Autorin gängige Irrtümer und beschreibt Abhilfemöglichkeiten bei körperlichen Beschwerden. Das letzte Kapitel führt ein in die Kulturgeschichte des Atmens. Die beiliegende CD enthält die ruhig vorgetragenen Meditationstexte. Ratsuchende finden in dem Buch einen umfassenden, verständlichen Leitfaden, mit dessen Hilfe und etwas Ausdauer ohne großen Materialaufwand sich eine nachhaltig die Gesundheit fördernde Wirkung erzielen lässt. Schlagworte:Atemtherapie, Atmen, Entspannung Systematik: Vck 9 Umfang: 203 S. : Ill. + Beilage Standort: Vck 9 Lut ISBN: 978-3-426-65749-2
Lust zum Üben Kinesiologie [Stressabbau durch Energiebalance ; schnelle Hilfe bei Verspannungen und Alltagsbeschwerden ; mit 4 angeleiteten Übungsprogrammen auf CD] Gräfe und Unzer, München (2004)
Standort: Vck Gen
Inhalt: Die Autoren legen eine Kampfschrift gegen den vegetarisch/veganen Mainstream und seinen ethischen, ernährungsbewussten und gesundheitsrelevanten "Rigorismus" vor. Ob man ihr Anliegen "genuin aufklärerisch" nennen kann, dazu bedarf es schon einer Portion an belastbarer Toleranz. Denn die 3 Autoren, vorneweg der Oberpriester der Omnivoren, Pollmer, signalisieren sowohl mit Titel wie mit den Headern ihrer 75 Kurzkapitel (von "naiv" über "Quatsch" bis "Verarsche"), worum es ihnen geht: eine gepfefferte Kampfschrift gegen den vegetarisch/veganen Mainstream vorzulegen. Polemisch, sarkastisch, hämisch, dabei schön akademisch bemüht um "seriöse" Belege, ziehen die 3 Lobby-Musketiere (auch die Koautoren sind Befürworter der konventionellen Landwirtschaft) sowohl gegen den ethischen, den ernährungsbewussten und den gesundheitsrelevanten "Rigorismus" der generalisierend als "Veggies" veräppelten Anderslebenden zu Felde; dabei führen offenbar weniger inhaltliche Qualität und Stringenz, denn Zorn und Eifer die Feder. Wenn auch ab und an zu Recht in eklatanten Argumentationswunden der Geziehenen gerührt wird, unterm Strich bleibt: Die beiden Lager der Veganer und Fleischesser werden durch dieses Buch nicht zueinanderfinden. Schlagworte:Fitness, Fleischlose Ernährung, Fleischlose Kost, Gesundheit, Gesundheitsstatus, Gesundheitszustand, Ideologie, Klimaschutz, Krankheit, Naturschutz, Speise, Tiergerechtheit (Agrovoc), Tierschutz, Tierschützer, Tierschützerin, Umweltethik, Umweltkrise, Umweltschaden, Umweltschutz, Umweltschützer, Umweltverschmutzung, Umweltvorsorge, Vegane Ernährung, Vegane Kost, Veganische Ernährung, Veganische Kost, Veganismus, Vegetarische Ernährung, Vegetarische Kost, Vegetarische Küche, Vegetarisches Gericht, Vegetarismus, Ökologie Systematik: Vcl 9 Umfang: 222 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. Standort: Vcl 9 Pol ISBN: 978-3-7776-2416-7
Ratgeber Stoffwindeln anders wickeln : gesund fürs Kind und gut für die Umwelt pala-verlag, Darmstadt ([2019])
Standort: Vcm 29 Gri / Nachhaltigkeit / Zero Waste
Inhalt: Der Ratgeber erläutert ausführlich die vielen Vorteile von Stoffwindeln, stellt die verschiedenen Modelle vor und erklärt ihre Anwendung Schritt für Schritt. Schlagworte:Stoffwindel, Themenwelt Nachhaltig, Wickeln, Windel Systematik: Vcm 29 Umfang: 141 Seiten, Illustrationen Standort: Vcm 29 Gri / Nachhaltigkeit / Zero Waste ISBN: 978-3-89566-395-6
Heilende Steine von A bis Z die wichtigsten Heilsteine und ihre stärkende Wirkung auf Körper und Geist IRIS Bücher & mehr, Amsterdam (2000)
Standort: Vek 39 Son
Inhalt: Seit Menschengedenken schreibt man Edelsteinen zahllose Eigenschaften zu. Edelsteine werden als Amulett gegen böse Kräfte und bösartige Erkrankungen getragen, aber auch als Schmucksteine. Die Energie der Edelsteine kann uns in vielerlei Hinsicht dabei helfen, unser Wohlbefinden zu stärken. Die Kräfte und Heilkräfte der Edelsteine werden nicht nur bei Reiki und Feng Shui eingesetzt, sie haben als »Kraftquelle« oft auch einen Platz in unserem täglichen Leben bekommen. So hat ein Rosenquarz am Arbeitsplatz zum Beispiel eine hervorragende neutralisierende Wirkung auf Computerstrahlung und wirkt ein Amethyst beruhigend bei Streß. In diesem »Edelsteinführer« werden alle wichtigen Eigenschaften der Edelsteine im Hinblick auf ihren physischen und psychischen Einfluß auf unsere innere Verfassung angeführt. Außerdem wird auch die Anwendung innerhalb verschiedener esoterischer Richtungen erläutert. Schlagworte:Akupunktur, Alternative Medizin, Alternative Therapie, Alternativmedizin, Außerschulische Medizin, Edelstein, Esoterik, Geheimlehre, Geheimwissenschaft, Homöopathie, Komplementärmedizin, Medizin, Schmuckstein, Volksmedizin Systematik: Vek 39 Umfang: 117 S. : Ill. (farb.) Standort: Vek 39 Son ISBN: 978-90-76274-63-8
Inhalt: Handbuch zur Lithotherapie mit 242 Steinporträts, Praxistipps zur Anwendung und Pflege der Heilsteine, ergänzenden Kurzdarstellungen zur Farbtherapie, Bachblütentherapie, Chakrenarbeit in Verbindung mit Heilsteinen. Mit Kalenderübersichten zu Glücksteinen, Sternzeichen und Beschwerdeindex. Schlagworte:Heilsteine, Lexikon, Lithotherapie, Reallexikon , Sachwörterbuch , Sprachwörterbuch, Vokabular , Vokabularium (Wilpert), Wörterbuch, Wörterbücher Systematik: Vek 9 Umfang: 400 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) Standort: Vek 9 Gen ISBN: 978-3-89767-376-2
GU Ratgeber Gesundheit Heilen mit Edelsteinen die wichtigsten Heilsteine und ihre Wirkungen ; wie Sie Ihre persönlichen Steine auswählen ; Heilenergie verstärken mit Wasser, Sonne & Mond Gräfe u. Unzer, München (1999)
Standort: Vek 9 Gra
Herbig-Hausapotheke Heilen mit der Kraft des Meeres Anwendungen von A bis Z mit Algen, Meersalz, Sole ; Extra: Thalasso für zu Hause ; Kochrezepte für die gesunde Meeresküche Herbig, München (2009)
Standort: Vek 9 Heid
Inhalt: Die Autorin zeigt auf, wie man die wohltuenden, heilenden und gesundheitsfördernden Einflüsse des Meeres für sich nutzen kann. Ansprechend und handlich gestaltetes Buch, das zeigt, wie man die wohltuenden, heilenden und gesundheitsfördernden Einflüsse des Meeres für sich nutzen kann. Es gibt zahlreiche, oft unbekannte Tipps und Anwendungsmöglickeiten von Meersalz, Sole und Algen. Interessante Ausführungen sind nachzulesen zum Thema Heilkräfte aus dem Toten Meer. Ein umfangreiches Kapitel befasst sich mit der Thalasso-Therapie, ergänzt durch ein Extra zum Thema Thalasso-Therapie für zu Hause. Auch wer keine Gelegenheit hat, ans Meer zu reisen, muss nicht auf das Wohltuende aus dem Meer verzichten. Er sollte es sich zur Gewohnheit machen, regelmäßig Seefisch zu essen, am Ende des Buches ist ein umfangreicher Rezeptteil mit interessanten Anregungen zu finden. Schlagworte:Meeresheilkunde, Ratgeber, Ratgeber - Fit und gesund Systematik: Vek 9 Umfang: 192 S. : Ill. (farb.) Standort: Vek 9 Heid ISBN: 978-3-7766-2602-5
Kraft- und Schutzsteine wie man die Kraft der Edelsteine wirksam einsetzen kann : von Achat bis Zirkon Schirner Verlag, Darmstadt (Mai 2020)
Standort: Vek 9 Ros
Inhalt: Im vorliegenden Ratgeber von Heilsteinexpertin Ulla Rosenberger geht es vor allem um den Einsatz von Edelsteinen als Kraftverstärker und als Schutzsteine. 90 Edelsteine werden mit Farbfotos und zusammen mit passenden Affirmationen vorgestellt. Ein Buch zum Einstieg in das Thema. Schlagworte:Alternatives Heilverfahren, Edelsteine, Heilsteine Systematik: Vek 9 Umfang: 176 Seiten, Illustrationen Standort: Vek 9 Ros ISBN: 978-3-8434-1421-0
Inhalt: Aus dem Tschech. übers. Schlagworte:Edelsteine, Lithotherapie, Mineral Systematik: Vek 9, , Uem 2 Umfang: 221 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vek 9 Kre ISBN: 978-3-440-09230-9
Erschöpft warum uns allen die Kraft ausgeht - und was wir dagegen tun können : mit dem Recharge-Programm für ein gutes Leben Lübbe Life, Köln (2021)
Standort: Vel 9 Mar
Inhalt: Ratgeber über die Ursachen von Erschöpfung, die der kompetente und erfolgreiche Arzt und Autor im stetig ansteigenden Lebenstempo sieht. Mit seinem Recharge-Programm bietet er Hilfe an, um wieder gesünder und mit mehr Lebensenergie zu leben. Schlagworte:Erschöpfung, Kraftquelle, Regeneration Systematik: Vel 9 Umfang: 319 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß Standort: Vel 9 Mar ISBN: 978-3-431-07021-7
Kopfschmerzen selbst behandeln Spannungskopfschmerzen : Migräne : die verschiedenen Kopfschmerzarten Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2023)
Standort: Vel 9 Lieb
Inhalt: Darstellung des Lupus erythematodes, einer seltenen ursächlich unbekannten, unheilbaren Autoimmunerkrankung des rheumatologischen Formenkreises mit Informationen zur Diagnostik, Therapie und Leben mit Lupus. Serviceteil mit Fachbegriffen und Stichwortregister. Für Patienten und Angehörige. Der "Lupus erythematodes", eine seltene, ursächlich unerklärbare, unheilbare systemische, d.h. alle Organe betreffende Autoimmunerkrankung (J. Klasen) gehört wie andere Kollagenosen (S. Reich) zum rheumatologischen Formenkreis. Unter der Leitung des führenden Lupus-Spezialisten Schneider, Uni Düsseldorf, informieren in komplett überarbeiteter 3. Auflage anerkannte Fachärzte aktuell über die Genese, Diagnostik und Therapie von Lupus. So erhalten Patienten und ihre Angehörigen umfassende, trotz wissenschaftlichen Standards verständliche Erklärungen zu ihrer Krankheit, den Umgang und das Leben mit Lupus sowie die Möglichkeiten der Selbsthilfe, den Alltag durch eigene Aktivitäten positiv zu beeinflussen. Die in sich abgeschlossenen Kapitel sind für gezielte Informationen nutzbar. Im Serviceteil Fachbegriffe, Stichwortregister. Empfohlen von der Lupus-Selbsthilfegemeinschaft bietet der konzentriert zu lesende Ratgeber eine umfassende Aufklärung über eine Autoimmunerkrankung, die wenig thematisiert wird. I.M. Hilliges: "Rat und Hilfe bei Lupus" ist vergriffen. Schlagworte:Anleitung, Autoimmunerkrankung, Einführung, Lupus erythematodes, Ratgeber, Ratgeberliteratur Systematik: Vel 9 Umfang: XIV, 199 Seiten : Illustrationen : farbig : Diagramme Standort: Vel 9 Lup ISBN: 978-3-662-53843-2
Inhalt: Ein neuer Ansatz zur Diagnostik und Therapie von Migräne, der diese nicht auf ein unkontrolliertes Ereignis begrenzt, sondern sie auf Störungen des Stoffwechsels und bestimmter innerer Organe wie Darm oder Leber zurückführt und mit "westlichen" sowie "östlichen" Methoden zu heilen versucht. Schlagworte:Bewegungstherapie, Diagnose, Hemikranie, Kopfschmerz, Krankenbehandlung, Medizin, Medizinische Behandlung, Migräne, Pharmakotherapie, Selbsttherapie, Therapie Systematik: Vel 9 Umfang: 274 S. : graph. Darst. Standort: Vel 9 Sel ISBN: 978-3-944471-89-1
TRIAS-Therapiel-Kompass Migräne ganzheitlich behandeln die besten Strategien, um Anfälle zu vermeiden ; so finden Sie Ihre persönlichen Auslöser ; Migräne im Griff: Medikamente, Naturheilkunde, Selbsthilfe TRIAS, Stuttgart (2006)
Standort: Vel 9 Taub
Inhalt: Knapp und gründlich werden die wesentlichen Themen zur Sicherheit für Haus und Wohnung abgehandelt. Von der Gefährdungsanalyse und der Suche nach Schwachstellen führt die Themenbreite bis zu mechanischen und elektronischen Sicherungsmaßnahmen inklusive angemessenem Versicherungsschutz. Einige Tests und diverse Meldungen zum Thema veröffentlichte die Stiftung Warentest in der letzten Zeit. Hier liegt nun eine Monografie vor, die über den im Haupttitel genannten "Einbruchschutz" hinausgeht. In der für die Stiftung Warentest typischen knappen, allgemein verständlichen, aber gründlichen Form werden die wesentlichen Themen abgehandelt: die Gefährdungsanalyse, die Suche nach Schwachstellen, die Urlaubsvorbereitung, das Verhalten nach einem Einbruch, die mechanischen Maßnahmen zur Sicherung von Türen und Fenstern, die Möglichkeiten moderner elektronischer Sicherheitsmaßnahmen und mögliche Fördermittel. Auch auf den Versicherungsschutz gehen die Autoren ein. Eine Liste nützlicher Adressen und eine Checkliste zur Ermittlung der Höhe der notwendigen Hausratversicherung beenden den Titel. Der hier zuletzt zum Thema besprochene Titel von F. Littek: "Sicherheit rund ums Haus" ist in Teilen veraltet (z.B. hinsichtlich der elektronischen Sicherungsmöglichkeiten) und sollte mit diesem Titel zumindest ergänzt werden. Schlagworte:Einbruchsicherheit, Ratgeber - Bauen und Wohnen, Schutz, Sicherheit Systematik: Wmo 9 Umfang: 159 Seiten : Illustrationen : farbig : Karten : Diagramme Standort: Wmo 9 For ISBN: 978-3-86851-452-0
Inhalt: Hologramme faszinieren durch echte dreidimensionale Wiedergabe von Objekten. Sie werden als Echtheitszertifikat auf Geldscheinen und Pässen verwendet und ermöglichen in der Forschung mit holografischen Elektronenmikroskopen die Sichtbarmachung einzelner Proteine. Dieses Buch zeigt dir Schritt für Schritt, wie du eigene Hologramme mit Lego®-Bausteinen, einem Laserpointer, einem holografischen Film und einfachen Optiken selber zu Hause aufzeichnen kannst. Info-Boxen und zahlreiche Tipps & Tricks erklären dir: ? wie ein Hologramm aufgezeichnet wird und welche physikalischen Phänomene zugrunde liegen ? wie das einfachste Hologramm der Welt aussieht und welche Experimente damit möglich sind ? wie sich Reflexions- und Transmissionshologramme unterscheiden ? wie Hologramme kopiert und Mehrfarbenhologramme aufgezeichnet werden können Schlagworte:Hologramm, Selbermachen Systematik: Wsn 9 Umfang: 149 Seiten, Illustrationen Standort: Wsn 9 Lag ISBN: 978-3-946496-13-7
Begrünen was geht kleine und große Pflanzideen für Wände, Zäune, Dächer und graue Ecken Ulmer, Stuttgart (Hohenheim) (2022)
Standort: Xbo 329 Heid / Nachhaltigkeit / Garten und Selbstversorgung
Inhalt: Informativer Ratgeber zu Rasen-Neuanlage mit speziellen Tipps zu den verschiedenen Saatmischungen für die unterschiedlichen Einsatzgebiete sowie Rasenpflege mit besonderem Augenmerk auf Bodenverbesserung, Mähen und Pflanzenschutz. Schlagworte:Garten, Gartenarchitekt, Gartenarchitektur , Gartengestaltung, Gartenkunst, Gartenteich, Gärten, Nutzgarten, Rasen Systematik: Xbo 329 Umfang: 127 S. : Ill. (farb.) Standort: Xbo 329 Lun ISBN: 978-3-8186-1445-4
Inhalt: Der Ratgeber zeigt, wie man mit einfachen Mitteln seinen Garten oder Balkon so gestalten kann, dass er Bienen und Hummeln anlockt, und welche Pflanzen dafür besonders geeignet sind. Die Themen Insekten- und Bienensterben sind nicht mehr nur etwas für Ökofreaks. Dieser preisgünstige Ratgeber zeigt, wie man mit einfachen Mitteln seinen Garten oder Balkon so gestalten kann, dass er Bienen und Hummeln anlockt. Nach ein paar grundlegenden Informationen und Tipps beschreibt die Autorin, wie aus einem Rasen eine Blumenwiese wird, und das Anlegen einer Kräuterspirale. Dann folgen die wichtigsten Bienen und Hummeln im Porträt. Den Hauptteil des Buches machen die Porträts der 50 besten Bienenpflanzen aus, eingeteilt nach der Hauptblütezeit. Schlagworte:Biene, Bienenpflanze, Blumenwiese, Entomologie, Garten, Gartenteich, Gärten, Hexapoda, Hummel, Insekt, Insekten, Kerbtiere, Kräuterspirale, Nutzgarten, Ratgeber - Garten Systematik: Xbo 39 Umfang: 79 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Xbo 39 Boer ISBN: 978-3-96128-353-8
Inhalt: Ratgeber zum Anlegen eines Gartens oder Balkons mit bienenfreundlichen Pflanzen. Hört man das Wort Biene, denkt man in 1. Linie an die Honigbiene. Dass es aber zahlreiche Wildbienen und Hummeln gibt, die für die Bestäubung unserer Pflanzen genauso wichtig sind, das wird oft vergessen. Und genau diese Bienen und Hummeln sind es, die es oft schwer haben, Nahrung zu finden. Darauf macht dieses Buch aufmerksam und gibt viele hilfreiche Tipps, wie man mit einfachen Mitteln schon auf dem kleinsten Balkon bienenfreundliche Pflanzen anpflanzen kann. Schlagworte:Biene, Bienenpflanze, Blütenpflanzen, Entomologie, Garten, Gartenpflanzen, Hexapoda, Hummel, Insekt, Insekten, Kerbtiere, Kulturpflanzen Systematik: Xbo 39 Umfang: 77 Seiten : Illustrationen Standort: Xbo 39 Kop ISBN: 978-3-8094-3590-7
Ein Buch der Edition Michael Fischer Wilddbienenfreundlich gärtnern für Balkon, Terrasse und kleine Gärten Gärtnertipps für mehr Insektenschutz und Artenvielfalt EMF, Igling (2020)
Standort: Xbo 39 Oft / Nachhaltigkeit / Garten und Selbstversorgung
Inhalt: Rettet die Bienen! Bienen sind in aller Munde und die Sorge, die Wildbienen könnten verschwinden, treibt die Menschen um. Um ihnen einen Lebensraum zu schaffen, braucht es aber gar nicht viel Platz."Bienenfreundlich gärtnern" präsentiert anschaulich, wie man Artenvielfalt aktiv fördern kann. Durch praktische Checklisten für jede Jahreszeit und Hinweise zu den besten Nahrungspflanzen für Bienen, Käfer und Schmetterlinge wird der Insektenschutz im eigenen Garten, auf dem Balkon und der Terrasse ganz einfach. Mit den DIY-Anleitungen für Nisthilfen, Insektenhotels und Tränken lässt sich schnell eine Wohlfühloase für die nützlichen Tiere schaffen - und das auch in der Stadt! Schlagworte:Bienen, Bienenpflanze, Entomologie, Gärtnern, Hexapoda, Insekt, Insekten, Insektengarten, Insektenschutz, Kerbtiere, Themenwelt Nachhaltig Systematik: Xbo 39 Umfang: 126 Seiten : Illustrationen, farbig Standort: Xbo 39 Oft / Nachhaltigkeit / Garten und Selbstversorgung ISBN: 978-3-96093-290-1
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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