Inhalt: Keine Macht dem Lieferservice! Denn die eigene Küche ist besser, schneller und günstiger - das beweisen über 70 neue Rezepte für asiatische, italienische, orientalische oder vegetarische Gerichte. Sie sind fix gekocht, haben keinen Mindestbestellwert, kommen heiß auf den Teller und schmecken verboten lecker. Schlagworte:Rezepte, Schnelle Küche Systematik: Xeo 29 Umfang: 125 Seiten : Illustrationen Standort: Xeo 29 Luc ISBN: 978-3-8094-4494-7
Inhalt: Starkoch Jamie Oliver zaubert "Wohlfühlessen" für den kleinen Geldbeutel: 120 Rezepte aus aller Welt für Familie, Paare, Singles oder Studenten-WGs mit Gemüse, Huhn, Rind, Schwein oder Fisch. Dazu Spar-Tipps für den Einkauf und Tipps zur Vorratshaltung.
Aus dem Engl. übers. Schlagworte:Kochen, Kochrezepte Systematik: Xeo 29 Umfang: 287 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: Xeo 29 Oli ISBN: 978-3-8310-2485-8
Das große GU-Kochbuch So schmeckt es Kindern [gesunde Kinderküche mit über 300 neuen Lieblingsrezepten für Kinder von 3 bis 10 Jahren] Gräfe und Unzer, München (2009)
Standort: Xeo 29 Cra
Inhalt: Standardwerk der bekannten Autorin mit mehr als 300 Rezepten für Kinder von 3 bis 10 Jahren. Mit den aktuellen Erkenntnissen der Ernährungsforschung, vielen Tabellen und Fotos. Der Name Dagmar von Cramm fällt automatisch, wenn man an gesunde Ernährung und Kochen für Kinder denkt. Nach "Das große GU-Kochbuch für Babys & Kleinkinder" (BA 6/07) nun der "Folgeband" mit über 300 Rezepten für Kinder von 3 bis 10 Jahren. In der Einleitung neben den üblichen Themen wie Nährstoffgruppen, Ernährungspyramide, Unverträglichkeiten und Übergewicht auch eine Anleitung, wie man Kinder jahreszeitlich zum Schmecken und Probieren verführen kann. Die Rezepte finden sich - reihenüblich übersichtlich gestaltet mit allen wichtigen Zeit-, Mengen und Nährwertangaben, schrittweisen Anleitungen und Fotos - in den Kapiteln Kindergarten- bzw. Schulkinder und Kochen für viele; Feineinteilung der Kapitel nach Lebensmittelgruppen und Tageszeit (Frühstück, Mittag, Abend). Aktuelle Erkenntnisse der Ernährungsforschung, Tipps für gesundes Kochen, Tabellen und Glossar zum Nachschlagen sowie übersichtliche Register machen das Buch zum Standardwerk für alle Bibliotheken. Ältere Titel können, müssen aber nicht ersetzt werden. (1) Schlagworte:Eltern und Kind Systematik: Xeo 29 Umfang: 192 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: Xeo 29 Cra ISBN: 978-3-8338-1474-7
Die besten Gerichte für Ihr Schulkind über 170 Rezepte, die Kindergarten- und Schulkindern wirklich schmecken TRIAS, Stuttgart (2014)
Standort: Xeo 29 Ibu
Inhalt: Clean Eating goes Outdoor. Die Autorin stellt originelle Rezepte aus der Clean-Eating-Küche vor, die sich zum Mitnehmen zum Picknick, zum Zubereiten auf dem Campingkocher oder auf dem Grill eignen. Nach "Sweet & salty" ein neues Kochbuch von Andrea Martens mit Fotos von Jo Kirchherr. Diesmal befasst sie sich mit der Outdoor-Küche nach dem Clean-Eating-Prinzip. Zunächst gibt es ein paar Tipps, welche Behältnisse und Lebensmittel unbedingt vorhanden sein sollten und worum es beim Clean Eating geht. Dann folgen die Rezepte unterteilt in die Rubriken "to go", "Rezepte mit Kocher", "Rezepte mit Grill", "Naschereien" und "Drinks". Originelle Rezepte, die mir allerdings nicht alle campingtauglich erscheinen, aber trotzdem interessant sind. Angaben zur Personenzahl und Zubereitungszeit, die meist recht kurz ist. Neben tollen Rezeptfotos ist das Buch auch sonst reichlich bebildert, sogar die Rezepte stehen auf einem Fotohintergrund. Ärgerlich sind Fehler, wie im Linsen-Chutney, bei dem in der Zutatenliste keine Linsen angegeben sind. Günstiger als zuletzt "The great outdoors" und zum 1. Mal die Verbindung von Clean Eating- und Outdoor-Küche. Als origineller und trendiger Titel gerne empfohlen trotz der kleinen Mängel. Schlagworte:Dessert, Grill, Grillen , Kochen, Outdoor, Picknick Systematik: Xeo 29 Umfang: 144 Seiten : Illustrationen : teilweise farbig Standort: Xeo 29 Mar ISBN: 978-3-03800-963-4
Ein Buch der Edition Michael Fischer Zero-Waste-Studenten-Kochbuch der Umwelt zuliebe EMF, Igling (2021)
Standort: Xeo 29 Mat / Nachhaltigkeit / Nachhaltige Küche
Inhalt: Schnell auf den Tisch! Leckere und fixe Rezepte für einen entspannten Feierabend. Hatten Sie einen langen Tag und haben abends keine Lust auf aufwendige Rezepte, die Ihnen ihre wertvolle freie Zeit zu Hause rauben? Um nicht vor einem Teller mit Nudeln mit Ketchup zu landen - hier die ultimative Rezeptsammlung mit schnellen, aber leckeren Rezepten. Schlagworte:Schnelle Rezepte Systematik: Xeo 29 Umfang: 62 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Xeo 29 Feie ISBN: 978-3-7459-0238-9
Inhalt: Achtzig Rezepte für 2 Personen aus dem 1. "begehbaren Kochbuch": Im Berliner "Kochhaus" sind die Zutaten nach Rezepten und nicht nach Warengruppen sortiert und in handlichen Portionen für 2 abgepackt. Mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Detailfotos und ausführlichem Register. Schlagworte:Kochbuch Systematik: Xeo 29 Umfang: 335 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: Xeo 29 Einf ISBN: 978-3-941641-66-2
Inhalt: Nach einer Einführung in die Geschichte des Picknicks, Vorschlägen für Motto-Picknicks sowie Tipps zur Vorbereitung und für die Zusammenstellung des Zubehörs werden über 40 Rezepte vorgestellt. Dieser schlanke, attraktiv gestaltete Band beschäftigt sich mit allen Facetten rund um das Thema Picknick. Nach einer kurzen Einführung in die Geschichte des Picknicks, Vorschlägen für Motto-Picknicks, wie z.B. Orientalisches Picknick und Tipps zur Vorbereitung und für die Zusammenstellung des Zubehörs, werden zahlreiche Rezepte vorgestellt. Die Palette der einfach zuzubereitenden und gut verpackbaren Leckereien reicht von verschiedensten Sandwiches über Salate bis hin zu pikanten Quiches und süßen Kuchen aus dem Ofen. Interessant machen das Büchlein die ausgefalleneren Speisen wie Felafelbällchen, Hirseburger oder Mais-Avocado-Salat. Auch an das Picknick mit Grill oder Feuer wird gedacht und so die entsprechenden Rezepte für Lammspieße, Fischpäckchen oder Stockbrot mit Feigen geliefert. Zu guter Letzt gibt es noch einige Vorschläge für Getränke, wie z.B. Wüstentee oder selbst gemachte Zitronenlimonade. Die reiche und ansprechende Bebilderung rundet die Inhalte dieses Titels ab. Neben "Picknick" (GU-Küchenratgeber, BA 4/08) gern empfohlen. (2) Schlagworte:Kochbuch, Picknick Systematik: Xeo 29 Umfang: 89 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: Xeo 29 Baen ISBN: 978-3-03780-376-9
Inhalt: Das Buch enthält Rezepte für genussvolle und abwechslungsreiche Mahlzeiten für 4 Personen, die bei guter Planung, gezieltem Einkauf und dank diverser Energiespartipps für maximal 10 EUR zubereitet werden können. Schlagworte:Einkauf, Ersparnis, Kochbuch Systematik: Xeo 29 Umfang: 140 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: Xeo 29 Koch ISBN: 978-3-8338-1896-7
Inhalt: Zeit ist ein knappes Gut, daher muss alles schnell gehen - auch in der Küche. Last minute verrät Ihnen, wie einfach sich in 30 Minuten mit frischen Zutaten leckere Gerichte zaubern lassen. Schlagworte:Abendessen, Rezepte, Schnelle Küche Systematik: Xeo 29 Umfang: 127 Seiten, Illustrationen Standort: Xeo 29 Last ISBN: 978-3-95961-124-4
Inhalt: Das Buch stellt sogenannte Meal-Prep-Gerichte vor, bei denen mit nur einmal kochen Gerichte für 4 Tage entstehen. Mithilfe der Basisinformationen und Rezeptanweisungen lassen sich z.B. Orientalische Hähnchen-Variationen oder Süßkartoffelgerichte aus Topf und Ofen zubereiten. Schlagworte:Kochen, Meal Prep, Rezepte Systematik: Xeo 29 Umfang: 144 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Xeo 29 Mer ISBN: 978-3-8338-6697-5
Inhalt: Dieser Band enthält 60 Rezepte für alltagstaugliche Gerichte (Frühstück, Hauptgerichte, Desserts) mit Gemüse, Fleisch oder Fisch, die für acht Portionen gekocht und dann portionsweise eingefroren werden und so eine schnell zubereitete, gesunde Alternative zu Fertiggerichten und Fast Food zu Hause und im Büro sind. Schlagworte:Einfrieren, Meal Prep, Vorratshaltung Systematik: Xeo 29 Umfang: 143 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Xeo 29 Krei ISBN: 978-3-95961-285-2
Inhalt: Rezepte für den eine Person vom Frühstück bis zum Abendessen: Verwöhnrezepte, "Jetzt aber schnell", "Hygge-Food", "Couch-Patato", "Power-Food" und abschließend Gerichte, die sich gut vorbereiten lassen; mit Basics und Tipps. Schlagworte:Rezepte, Singleküche Systematik: Xeo 29 Umfang: 159 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Xeo 29 Dan ISBN: 978-3-8310-3647-9
Inhalt: 250 Rezepte - in maximal 30 Minuten fertig - für zwei bis vier Personen, mit thematischer Küchenpraxis zu jedem Kapitel, Abkürzungs- und Umrechnungstabelle sowie Rezeptfotos zu allen Gerichten. Schlagworte:Essen und Trinken, Kochrezepte, Schnelle Gerichte Systematik: Xeo 29 Umfang: 352 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Xeo 29 Schne ISBN: 978-3-8338-7080-4
Inhalt: Kochbuch mit Gerichten, die schnell zubereitet sind und sich auch für Küchenneulinge eignen, z.B. Apfel-Thunfisch-Wraps, Melonen-Halloumi-Salat und Scones mit Käsefüllung. Die Schritt-für-Schritt-Anleitungen sind durchnummeriert und mit Fotos versehen. Schlagworte:Anleitung, Backbuch, Essen und Trinken, Kochbuch, Kochen, Kochrezept, Rezept, Rezepte, Rezeptsammlung, Student Systematik: Xeo 29 Umfang: 127 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Xeo 29 Roen ISBN: 978-3-517-09488-5
Inhalt: Flottes Kochbuch für Eltern mit Rezepten für Frühstücksideen, Fleisch, Fisch und Vegetarisches sowie Nachtisch. Mit Kinderkochkurs, vielen Tipps und Infos zur gesunden Kinderernährung, Fotos und lustigen Zeichnungen sowie Menüvorschlägen. Schlagworte:Babynahrung, Ernährung, Ernährungsgewohnheit, Jugendliche, Kinder, Kochbuch, Lebensmittel, Nahrung, Nutrition, Ratgeber - Essen und Trinken Systematik: Xeo 29 Umfang: 208 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: Xeo 29 Elst ISBN: 978-3-86851-051-5
Wirf mich nicht weg mehr als 333 nachhaltige Rezepte und Ideen gegen Lebensmittelverschwendung smarticular, Berlin ([2020])
Standort: Xeo 29 Wir / Nachhaltigkeit / Nachhaltige Küche
Inhalt: Im Supermarkt um die Ecke sind Obst und Gemüse mehrfach in Plastik verpackt. Im Kühlschrank lungern mal wieder ein paar angeschlagene Äpfel und Bananen herum. Im Brotkorb vertrocknen Baguette und Bauernleib. Wer kennt das nicht. "Hau's weg!" sagt das gedankenlose Ich. "Mach was draus und mach's künftig anders!" sagt Sophia Hoffmann und demonstriert, wie man sogar aus Petersilienstängeln, altbackenem Brot oder angeschlagenem Obst unschlagbare Kreationen zubereitet. Zero Waste kann man lernen und es ist nicht nur gut für Umwelt und Karma, sondern auch für den Geldbeutel. Unsere Großmütter wussten, wie man sparsam und nachhaltig einkauft, alles clever lagert und ökonomisch die Reste verwertet. Wir haben es irgendwie vergessen. Daher hat die originelle Wahl-Berlinerin viele ruckzuck-Rezepte entwickelt und ihr geballtes Wissen zum Thema Zero Waste und Nachhaltigkeit in dieses Buch gepackt. Ganz nach dem Motto: DAS Kochbuch für den Zero Waste Lifes Schlagworte:Dauerhafte Entwicklung, Langfristige Entwicklung, Nachhaltige Entwicklung, Nachhaltigkeit, Resteverwertung, Rezepte, Themenwelt Nachhaltig, Zukunftsfähige Entwicklung, nachhaltige Zubereitung Systematik: Xeo 29 Umfang: 240 Seiten ; Illustrationen Standort: Xeo 29 Hof / Nachhaltigkeit / Nachhaltige Küche ISBN: 978-3-89883-854-2
Inhalt: Selbst kochen spart Müll und schmeckt besser. In diesem WW Kochbuch finden Sie abwechslungsreiche Gerichte aus dem Ofen, Topf oder aus der Pfanne. Alle Rezepte stecken voller kreativer Ideen für Resteverwertung und sind nach SmartPoints sortiert. Wussten Sie, dass Sie beim Broccoli auch den Strunk essen können? Das passende Rezept dazu: Lachs Bordelaise mit Kartoffelpfanne! Im Zero Waste Kochbuch von WW finden Sie zudem viele Rezeptideen für kalte Gerichte, die Sie super vorbereiten und mitnehmen können. Praktische Küchen-Tipps ergänzen die Koch-Ideen: So machen Sie aus Brotresten Paniermehl oder mixen übrig gebliebenen Spinat zu einem Smoothie! Sie wollen sich und der Umwelt etwas Gutes tun? Lassen Sie sich von den Zero Waste Gerichten von WW zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden inspirieren! Schlagworte:Anleitung, Backbuch, Kochbuch, Kochen, Kochrezept, Rezept, Rezepte, Rezeptsammlung, Themenwelt Nachhaltig, Weight Watchers Systematik: Xeo 29, , Vcl 3 Umfang: 112 Seiten : Illustrationen Standort: Xeo 29 Zer / Nachhaltigkeit / Nachhaltige Küche ISBN: 978-3-9820647-7-2
Inhalt: Reich illustrierte Sammlung mit rund 50 Rezepten für "Pesto und Kräuterdips", "Chutneys & Fruchtsaucen", "Nussige Dips und Cremes", "Senf & scharfe Saucen". Eingeführte Reihe (vgl. weitere Titel in dieser Nr.). Vorgestellt werden rund 50 Rezepte für "Pesto und Kräuterdips", "Chutneys & Fruchtsaucen", "Nussige Dips und Cremes", "Senf & scharfe Saucen". Hier findet man Frankfurter grüne Soße, Bärlauchpesto, Pesto rosso, Rhabarberchutney, Gurken-Ananas-Salsa, Haselnusscreme, Hummus, Feigensenf, Kirschketchup u.v.m. Vorab Wissenswertes rund ums Einmachen, Tipps und Tricks. In den ausklappbaren Umschlagseiten "Die 10 GU-Erfolgstipps", Tipps für die Lagerung, Rezepte für Pasta mit Pesto und fürs Grillen. - Eine hübsch aufgemachte, gut brauchbare kleine Sammlung mit klaren Arbeitsanleitungen und Farbfoto zu jedem Rezept. Schlagworte:Dip, Kochbuch, Salsa , Sauce, Soße, Speise Systematik: Xeo 4, , Xeo 239 Umfang: 64 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: Xeo 4 Ger ISBN: 978-3-8338-2391-6
Books4Success Ich bring' was mit 70 kulinarische Geschenke aus der eigenen Küche : alle Rezepte auch glutenfrei, viele vegan Börsenmedien, Kulmbach (2016)
Standort: Xeo 9 Irg
Inhalt: Die glutenfreien veganen und vegetarischen Rezepte für selbst gemachte herzhafte und süße Köstlichkeiten reichen von Chutneys, Würzsoßen, Pestos und Likören über Marmeladen, süße und pikante Aufstriche bis hin zu Pralinen, Konfekt, Kuchen, Cupcakes und Plätzchen. Ein selbst gemachtes kulinarisches Mitbringsel kommt immer gut an. Und da sich viele Menschen vegan ernähren oder mit Nahrungsmittelallergien kämpfen, gibt die Ernährungsexpertin B. Irgang, die bereits den Band "Garantiert glutenfrei genießen" (ID-A 37/16) veröffentlicht hat, viele Anregungen für vegane und vegetarische Köstlichkeiten, die ohne Gluten und oft ohne Laktose, Milch, Ei oder Nüsse auskommen. Alle 70 Rezepte sind entsprechend markiert, und es gibt einen alphabetischen Rezept-Index mit Allergenkennzeichnungen. Die Rezepte für herzhafte und süße Köstlichkeiten reichen von Chutneys, Würzsoßen, Pestos und Likören über Marmeladen, süße und pikante Aufstriche bis hin zu Pralinen, Konfekt, Kuchen, Cupcakes und Plätzchen. Manches ist als Beitrag für ein Büffet oder die Kaffeetafel zum direkten Verzehr gedacht, viele Geschenke sind aber auch länger haltbar. Der optisch sehr attraktive, mit ganzseitigen Food-Fotos bebilderte Band wird auch Nicht-Veganer ansprechen. Schlagworte:Fleischlose Ernährung, Fleischlose Kost, Geschenk, Glutenfreie Kost, Rezepte, Speise, Vegane Ernährung, Vegane Kost, Veganische Ernährung, Veganische Kost, Veganismus, Vegetarische Ernährung, Vegetarische Kost, Vegetarische Küche, Vegetarisches Gericht, Vegetarismus Systematik: Xeo 9 Umfang: 189 Seiten : Fotografien : farbig Standort: Xeo 9 Irg ISBN: 978-3-86470-395-9
Inhalt: Rezeptsammlung für Fans der "Sternenfelser Kräuterhexe": Essig, Öl, Likör, Gewürzsalz, Tee, Creme und Badezusatz, verfeinert mit aromatischen Wild- und Gartenkräutern. Mit Fotos, Serviceadressen und Bezugsquellen. Schlagworte:Gartenkräuter, Geschenk, Kräuter, Rezepte, Wildkräuter Systematik: Xeo 9 Umfang: 128 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: Xeo 9 Bick ISBN: 978-3-440-13473-3
Inhalt: Aus dem Engl. übers. Schlagworte:Gästegeschenke Systematik: Xeo 9 Umfang: 63 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: Xeo 9 Bla ISBN: 978-3-7995-0389-1
Inhalt: Geschenke aus der eigenen Küche sind sehr persönlich. Sei es ein Apfelchutney, eine Gewürzmischung, ein aromatisiertes Öl oder etwas für Naschkatzen: Die Mitbringsel bestechen durch ihre individuelle Note. Schlagworte:Geschenk, Küche, Rezepte Systematik: Xeo 9 Umfang: 96 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: Xeo 9 Krau ISBN: 978-3-8025-3739-4
Inhalt: Rund 50 unkomplizierte Rezepte für Kuchen, Muffins, Kekse, Konfekt und herzhafte Backwaren mit dazu passenden Verpackungen in Form von Schachteln, Dosen und Tüten. Schlagworte:Geschenk, Geschenkverpackung Systematik: Xeo 9 Umfang: 159 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Xeo 9 Ibu ISBN: 978-3-7724-5906-1
Inhalt: Die in diesem reich illustrierten Buch vorgestellten Kuchen(-mischungen), Desserts, Partyhäppchen, Marmeladen und Chutneys, die dekorativ in Gläser geschichtet werden, eignen sich ideal zum Verschenken oder als Hingucker auf jedem Büfett. Schlagworte:Geschenke, Glas, Rezepte Systematik: Xeo 9 Umfang: 127 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: Xeo 9 Uebe ISBN: 978-3-625-17424-0
Inhalt: Ideen für selbst gemachte Köstlichkeiten aus dem Garten, dazu Dekorationen und Wellnessprodukte. Schlagworte:Garten, Geschenk, Lebensmittel Systematik: Xeo 9, , Vcg Umfang: 144 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: Xeo 9 Kra ISBN: 978-3-440-13123-7
Inhalt: Der attraktive Band enthält rund 40 ansprechende Geschenkideen mit Schokolade als Hauptzutat sowie die passenden Geschenkverpackungen zum Selbermachen. Schlagworte:Backen, Essen und Trinken, Geschenk, Schokolade Systematik: Xeo 9, , Xeo 242 Umfang: 112 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: Xeo 9 Schmi ISBN: 978-3-7724-5912-2
Inhalt: Regelkunde, Geschichte, die NFL und ihre Organisation, Taktiken und Entwicklung des Spiels - all das ist hier vereint. "Wer hat denn den Fumble geforced?" Sollte sich Ihnen der Sinn dieses Satzes (Originalzitat aus der Liveübertragung des Superbowl 2018) nicht erschließen, wird es höchste Zeit für dieses Buch. Hier geht es nicht nur um grundlegende Regeln, sondern um - fast - alles. Geschichte, Taktiken (einschließlich deren Verbreitung und Ursprung - wer hat's erfunden und mit welcher Zielsetzung), das Riesengebilde NFL (National Football League) und deren Organisation, die zukünftige Entwicklung des Spiels - alles wird ausführlichst behandelt und auch für Neulinge verständlich dargestellt. Schlagworte:American Football, Football, Regeln, Sport Systematik: Ybn 9 Umfang: 200 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß Standort: Ybn 9 Fra ISBN: 978-3-8403-7576-7
Inhalt: Schwerpunkt des Lehrbuchs für Lehrer, Trainer und Übungsleiter ist die Vermittlung der Grundlagen und der Methodik des Floorballspiels. Mit vielen Übungen und Unterrichtsbeispielen. Schlagworte:Floorball, Sportunterricht, Unihockey Systematik: Ybn 9 Umfang: 96 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Ybn 9 Erd ISBN: 978-3-7780-2610-6
Inhalt: Spielregeln, Spielformen, Ausrüstung, Training, Technik und Taktik des Spiels werden anschaulich erläutert und die wichtigsten Fachbegriffe erklärt. Methodische Wege zur Einführung des Sports in Schule und Verein werden aufgezeigt. Schlagworte:Athletik, Floorball, Körperertüchtigung, Sport, Sportler, Sportwissenschaft Systematik: Ybn 9 Umfang: 170 S. : zahlr. Ill. (farb.) und graph. Darst. Standort: Ybn 9 Rosch ISBN: 978-3-89899-340-1
Inhalt: Der Ratgeber stellt dar, wie es Kinder und Jugendliche verhindern können, Opfer von Übergriffen und Gewalt zu werden. Übungen, Spielanleitungen und Fotos runden den Band ab. Lena Madsen ist Diplom-Pädagogin und Dan-Trägerin, ihr Mann Tom ausgewiesener Kampfsportexperte und Autor ("Krav Maga"). Das spricht schon dafür, dass dieser Ratgeber Substanz hat. Im Fokus der beiden steht, Kindern und Jugendlichen den Rücken zu stärken, damit sie keine Opfersignale aussenden, sich in schwierigen Situationen durch- und zur Wehr setzen können. Madsen/Madsen stellen Regeln der Deeskalation und des Hilfeverhaltens vor. Nur im Hintergrund steht das Selbstverteidigungs- und Nahkampfsystem Krav Maga. Die Übungen und Spiele sind alle praktikabel und eignen sich für viele Sportarten. Das Autorenteam gibt gut begründete Erziehungstipps. Es weiß auch, dass die meisten Täterinnen und Täter aus dem Nahbereich eines Kindes stammen. Gerade deshalb ist dieses handliche Paperback eine runde Sache. Einzig aussagekräftige Bildunterschriften fehlen. Das Buch ist relevant für Eltern, Erzieher, Lehrer, Sporttrainer und vielleicht sogar für Jugendliche, die sich selbst informieren möchten. In dieser Machart ist die Publikation konkurrenzlos. Schlagworte:Kindertraining, Krav Maga Systematik: Ybo 1, , Ngk 9, , Nbm Umfang: 143 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Ybo 1 Mad ISBN: 978-3-613-50847-7
Inhalt: Einführung in das Stand Up Paddling (SUP) - Surfen mithilfe eines Paddels - mit vielen motivierenden Fotos und Grafiken. SUP ist die Abkürzung für den als neuen Trend ausgerufenen Wassersport mit dem Namen "Stand Up Paddling". Doch laut Ch. Barth, Sportwissenschaftler und selbst Wassersportler, ist das Surfen mit einem Paddel ein Trendsport mit langer Tradition. Was man nun aber zum SUP braucht, sind ein spezielles Surfbrett und ein Stechpaddel, und los kann's gehen, sei es auf Seen, Flüssen oder auch im Meer. Anders als beim Surfen ist man bei SUP nicht vom Wind abhängig. Damit man auch gleich alles richtig macht, zeigt dieser mit vielen motivierenden Fotos und Grafiken ausgestattete Einsteigertitel die richtige Technik und gibt Infos zu Ausrüstung, Sicherheit, Fitness, zu SUP in einem Wellenrevier und vielem mehr. Außerdem werden im Spotguide Internetlinks zu Paddelrevieren in Deutschland und einigen Urlaubsländern aufgeführt, in denen es Vereine und Wassersportschulen gibt, wo der Anfänger Ausrüstung leihen und Kurse belegen kann. Systematik: Ybt 9 Umfang: 155 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Ybt 9 Bar ISBN: 978-3-7688-3344-8
Inhalt: Bilder und Anleitungen zum dekorativen Gestalten von Schachteln, Blumentöpfen, Halstüchern, Kleinmöbeln mit Stempeln aus Kork, Linoleum, Kunststoff und Obst.
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.236/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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